Sitz Bath: וואָס איז עס פֿאַר און ווי צו טאָן דאָס?

צופרידן

• וואָס איז עס פֿאַר
• ווי צו טאָן די סיטז וואַנע
• 1. פֿאַר ברענען אין די וואַגינע
• 2. פֿאַר ינפעקציע אין יעראַנערי שעטעך
• 3. פֿאַר דזשענאַטאַל הערפּעס
• 4. פֿאַר כעמערוידז

די סיטז וואַנע איז אַ טיפּ פון באַהאַנדלונג וואָס יימז צו באַפרייַען די סימפּטאָמס פון חולאתן וואָס ווירקן די דזשענאַטאַל געגנט, אַזאַ ווי ינפעקציע דורך הערפּעס ווירוס, קאַנדידיאַסיס אָדער וואַדזשיינאַל ינפעקציע.

דער טיפּ פון באַהאַנדלונג זאָל דערגאַנג די דאָקטער רעקאַמענדיד באַהאַנדלונג און קענען זיין דורכגעקאָכט מיט יקערדיק אָילס, סאָדיום בייקאַרבאַנאַט אָדער עסיק, פֿאַר בייַשפּיל, לויט די ציל פון די וואַנע.

וואָס איז עס פֿאַר

די סיטז וואַנע איז דיזיינד צו דערגאַנג די דאָקטער געוויזן פֿאַר חולאתן וואָס ווירקן אויף די אָנווינקען געגנט פון מענטשן און וואָמען, באַקטיריאַל וואַגינאָסיס, דזשענאַטאַל הערפּעס, קאַנדידיאַסיס אָדער ברענען אין די וואַגינע, ווייַל עס קען העלפֿן צו ריין די געגנט, רעדוצירן די ריזיקירן פון ינפעקציע און פאַרגרעסערן בלוט סערקיאַליישאַן אויף דעם פּלאַץ, וואָס איז היילונג.

אין אַדישאַן, אַ סיטז וואַנע קענען אויך זיין רעקאַמענדיד צו באַפרייַען סימפּטאָמס און ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך כעמערוידז אָדער שילשל, אָדער זיין אנגעוויזן נאָך כירורגיע אין די דזשענאַטאַל אָדער פּערינעאַל געגנט צו פאַרקלענערן די סימפּטאָמס.

ווי צו טאָן די סיטז וואַנע

די סיטז וואַנע איז פּשוט און באשטייט פון דער מענטש זיצן אין אַ ריין בעקן מיט די ינגרידיאַנץ פֿאַר די וואַנע און סטייד פֿאַר וועגן 15 צו 30 מינוט. אין אַדישאַן צו די בעקן, עס איז אויך מעגלעך צו דורכפירן די סיטז וואַנע אין דעם בידעט אָדער אין אַ וואַנע, פֿאַר בייַשפּיל.

עס איז יוזשאַוואַלי אַדווייזד אַז די סיטז וואַנע איז געטאן 2-3 מאל פּער וואָך, אַזוי אַז איר קענען האָבן די בענעפיץ, און עס איז רעקאַמענדיד אַז די וואַנע זאָל זיין דורכגעקאָכט 1-2 מאל פּער וואָך צו פאַרמייַדן די סימפּטאָמס.

עס איז וויכטיק צו האַלטן אין זינען אַז די סיטז וואַנע טוט נישט פאַרבייַטן די דאָקטער, און דעריבער, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ זיך מיט די גיינאַקאַלאַדזשאַסט אָדער יעראַלאַדזשאַסט אַזוי אַז די מערסט פּאַסיק באַהאַנדלונג פֿאַר די סיטואַציע איז אנגעוויזן און די פּראַגרעשאַן פון די קרענק. קענען זיין פּריווענטיד.

די ינגרידיאַנץ פון די סיטז וואַנע קענען בייַטן לויט די ציל פון די באַהאַנדלונג און קענען זיין געמאכט מיט באַקינג סאָדע, עסיק אָדער יקערדיק אָילס.

דאָ זענען עטלעכע אָפּציעס פֿאַר אַ סיטז וואַנע:

1. פֿאַר ברענען אין די וואַגינע

א גוט סיטז וואַנע פֿאַר ברענען אין די וואַגינע געפֿירט דורך קאַנדידיאַסיס איז די יקערדיק בוימל פוןMelaleuca alternifolia, פּאַפּיאַלערלי גערופן טיי טיי בוים ווייַל עס האט אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס אַז קעמפן די גרונט פון די קרענק. זען אַלע די בענעפיץ פון טיי בוים בוימל.

צו טאָן דאָס סיטז וואַנע, נאָר שטעלן 1 ליטער פון וואַרעם וואַסער און 5 טראפנס יקערדיק ייל פון מאַלאַלעוקאַ אין אַ בעקן און זיצן אין דעם בעקן פֿאַר וועגן 20 צו 30 מינוט און וואַש אַ וואַדזשיינאַל וואַש מיט די זעלבע וואַסער. אין אַדישאַן, איר קענען לייגן אַ קאַפּ פון מאַלאַלעוקאַ יקערדיק ייל אין אַ טאַמפּאָן און נוצן עס בעשאַס דעם טאָג.

די סיטז וואַנע קענען אויך זיין געניצט אין יטשי וואַגינע אָדער ווייַס וואַדזשיינאַל אָפּזאָגן, ווי קורדלעד מילך, ווייַל דאָס איז אויך די סימפּטאָמס פון קאַנדידיאַסיס.

2. פֿאַר ינפעקציע אין יעראַנערי שעטעך

אַ ויסגעצייכנט סיטז וואַנע פֿאַר יעראַנערי שעטעך ינפעקציע איז די סיטז וואַנע מיט עסיק, ווייַל עסיק קענען טוישן די ף פון די אָנווינקען געגנט און פאַרמינערן די פיייקייט פון באַקטיריאַ צו אַדכיר צו די יעריטראַ און פּענכער.

צו מאַכן דעם וואַנע, שטעלן 3 ליטער פון וואַרעם וואַסער אין אַ בעקן און לייגן 2 טייבאַלספּונז פון עסיק, מישן געזונט און דאַן זיצן ין די בעקן אָן ונטערוועש פֿאַר בייַ מינדסטער 20 מינוט. זען אנדערע סיטז וואַנע אָפּציעס פֿאַר יעראַנערי שעטעך ינפעקציע.

3. פֿאַר דזשענאַטאַל הערפּעס

א גרויס סיטז וואַנע פֿאַר דזשענאַטאַל הערפּעס איז די סיטז וואַנע מיט באַקינג סאָדע ווייַל עס קענען העלפֿן די ליזשאַנז היילן, רידוסינג די ריזיקירן פון קרענק טראַנסמיסיע און די ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך די ליזשאַנז.

צו מאַכן אַ וואַנע פֿאַר דזשענאַטאַל הערפּעס, איר זאָל שטעלן 600 מל וואַרעם וואַסער אין אַ בעקן, לייגן אַ לעפל באַקינג סאָדע, מישן געזונט און זיצן אין די בעקן פֿאַר 15 מינוט, 2-3 מאל אַ טאָג.

4. פֿאַר כעמערוידז

אַן אָפּציע פון ​​סיטז וואַנע פֿאַר כעמערוידז איז מיט אַרניקאַ, ווייַל עס איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק מיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, סודינג און היילונג פּראָפּערטיעס, וואָס העלפּס צו באַפרייַען די ומבאַקוועמקייַט געפֿירט דורך כעמערוידז.

אַזוי, פֿאַר דעם סיטז וואַנע, נאָר מישן 20 ג אַרניקאַ טיי און 3 ליטער פון הייס וואַסער אין אַ שיסל, און דאַן זיצן אויף די הייס וואַסער און בלייַבן פֿאַר 15 מינוט. טשעק אויס אנדערע סיטז וואַנע אָפּציעס פֿאַר כעמערוידז.