אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער (AUD)

צופרידן

• קיצער
• וואָס איז אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער (AUD)?
• וואָס איז בינגע טרינקט?
• וואָס זענען די דיינדזשערז פון צו פיל אַלקאָהאָל?
• ווי טאָן איך וויסן אויב איך האָבן אַ אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער (AUD)?
• וואָס זאָל איך טאָן אויב איך טראַכטן אַז איך קען האָבן אַ אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער?

קיצער

וואָס איז אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער (AUD)?

פֿאַר רובֿ אַדאַלץ, מעסיק אַלקאָהאָל נוצן איז מיסטאָמע נישט שעדלעך. אָבער, 18 מיליאָן דערוואַקסן אמעריקאנער האָבן אַ אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער (AUD). דעם מיטל אַז זייער טרינקט זייַנען נויט און שאָדן. AUD קענען זיין ווייך פון מילד צו שטרענג, דיפּענדינג אויף די סימפּטאָמס. שטרענג AUD איז מאל גערופֿן אַלקאַכאָליזאַם אָדער אַלקאָהאָל אָפענגיקייַט.

AUD איז אַ קרענק וואָס ז

• קרייווינג - אַ שטאַרק נויט צו טרינקען
• אָנווער פון קאָנטראָל - ניט ביכולת צו האַלטן טרינקט אַמאָל איר'ווע סטאַרטעד
• נעגאַטיוו עמאָציאָנעל שטאַט - פילן באַזאָרגט און יראַטאַבאַל ווען איר טאָן ניט טרינקען

וואָס איז בינגע טרינקט?

בינגע טרינקט איז טרינקט אַזוי פיל גלייך אַז דיין בלוט אַלקאָהאָל קאַנסאַנטריישאַן (BAC) איז 0.08% אָדער מער. פֿאַר אַ מענטש, דאָס יוזשאַוואַלי כאַפּאַנז נאָך 5 שעה אָדער מער טרינקען אין אַ ביסל שעה. פֿאַר אַ פרוי עס איז נאָך וועגן 4 אָדער מער טרינקען אין אַ ביסל שעה. ניט אַלע וואָס טרינקען טרינקען האָבן אַ AUD, אָבער זיי האָבן אַ העכער ריזיקירן צו באַקומען איין.

וואָס זענען די דיינדזשערז פון צו פיל אַלקאָהאָל?

צו פיל אַלקאָהאָל איז געפערלעך. שווער טרינקט קענען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון זיכער קאַנסערס. עס קען פירן צו לעבער חולאתן, אַזאַ ווי פאַטי לעבער קרענק און סעראָוסאַס. עס קען אויך פאַרשאַפן שעדיקן צו די מאַרך און אנדערע אָרגאַנס. טרינקט בעשאַס שוואַנגערשאַפט קען שאַטן דיין בעיבי. אַלקאָהאָל אויך ינקריסאַז די ריזיקירן פון טויט דורך מאַשין קראַשיז, ינדזשעריז, מאָרד און זעלבסטמאָרד.

ווי טאָן איך וויסן אויב איך האָבן אַ אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער (AUD)?

איר קען האָבן אַ AUD אויב איר קענט ענטפֿערן יאָ צו צוויי אָדער מער פון די פֿראגן:

אין די לעצטע יאָר, האָבן איר

• געענדיקט טרינקט מער אָדער פֿאַר אַ מער צייַט ווי איר האט פּלאַננעד צו?
• געוואלט צו שנייַדן אַראָפּ אָדער האַלטן טרינקט, אָדער געפרוווט צו, אָבער קען נישט?
• האָט איר פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון דיין צייט טרינקט אָדער צוריקקריגן פון טרינקט?
• פּעלץ אַ שטאַרק נויט צו טרינקען?
• געפֿונען אַז טרינקט - אָדער זייַנען קראַנק פון טרינקט - אָפט ינטערפירד מיט דיין משפּחה לעבן, אַרבעט אָדער שולע?
• טרינקען געהאלטן כאָטש עס איז געווען קאָזינג דיין משפּחה אָדער פרענדז?
• געבן אָדער אָפּהאַלטן די אַקטיוויטעטן וואָס איר האָט הנאה פּונקט אַזוי איר קען טרינקען?
• גאַטאַן אין געפערלעך סיטואַטיאָנס בשעת טרינקט אָדער נאָך טרינקט? עטלעכע ביישפילן דרייווינג שיקער און אַנסייף געשלעכט.
• טרינקען געהאלטן כאָטש איר האָט געפיל דיפּרעסד אָדער באַזאָרגט? אָדער ווען עס איז געווען אַדינג צו אן אנדער געזונט פּראָבלעם?
• האט צו טרינקען מער און מער צו פילן די ווירקונג פון אַלקאָהאָל?
• האט וויטדראָאַל סימפּטאָמס ווען די אַלקאָהאָל איז וואָרן? זיי אַרייַננעמען צרה סליפּינג, שאַקינעסס, יריטאַבילאַטי, דייַגעס, דעפּרעסיע, ומרויק, עקל און סוועטינג. אין שטרענג פאלן, איר קען האָבן היץ, סיזשערז אָדער כאַלוסאַניישאַנז.

אויב איר האָט עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמס, דיין טרינקט קען שוין זיין אַ סיבה פֿאַר דייַגע. די מער סימפּטאָמס איר האָבן, די ערנסט די פּראָבלעם איז.

וואָס זאָל איך טאָן אויב איך טראַכטן אַז איך קען האָבן אַ אַלקאָהאָל נוצן דיסאָרדער?

אויב איר טראַכטן איר האָבן אַ AUD, זען דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער פֿאַר אַן אפשאצונג. דיין שפּייַזער קענען העלפֿן צו מאַכן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן, פאָרשרייַבן מעדאַסאַנז, און אויב איר דאַרפֿן, געבן איר באַהאַנדלונג ריפעראַלז.

NIH: נאַציאָנאַלער אינסטיטוט פֿאַר אַלקאָהאָל אַביוז און אַלקאָהאָליסם

• קאָנפראָנטינג דיסאָרדער פון אַלקאָהאָל און מיסקאַנסעפּשאַנז ווי אַ פרוי
• ווי פיל איז אויך פיל? 5 טינגז איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן טרינקען
• עצות פֿאַר שטיצן באַליבט מיט אַלקאָהאָל דיסאָרדערס
• פארוואס פאָרשונג פֿאַר אַלקאָהאָל איז וויכטיק ווי אלץ