פאַר-יגזיסטינג צוקערקרענק און שוואַנגערשאַפט

אויב איר האָט צוקערקרענק, דאָס קען ווירקן דיין שוואַנגערשאַפט, דיין געזונט און דיין בעיבי 'ס געזונט. אויב איר האַלטן בלוט צוקער (גלוקאָוס) לעוועלס אין אַ נאָרמאַל קייט בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט, איר קענען פאַרמייַדן פּראָבלעמס.

דער אַרטיקל איז פֿאַר וואָמען וואָס האָבן שוין צוקערקרענק און וואָס ווילן צו ווערן אָדער זענען שוואַנגער. דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק איז הויך בלוט צוקער וואָס סטאַרץ אָדער איז דיאַגנאָסעד בעשאַס שוואַנגערשאַפט.

וואָמען וואָס האָבן צוקערקרענק האָבן עטלעכע ריסקס בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אויב די צוקערקרענק איז נישט געזונט קאַנטראָולד, די בעיבי איז יקספּאָוזד צו הויך בלוט צוקער לעוועלס אין די טראכט. דאָס קען אָנמאַכן געבורט חסרונות און אנדערע געזונט פּראָבלעמס ביי בייביז.

די ערשטע 7 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט זענען ווען די אָרגאַנס פון אַ בעיבי אַנטוויקלען. דאָס איז אָפט איידער איר קען וויסן אַז איר זענט שוואַנגער. אַזוי עס איז וויכטיק צו פּלאַנירן פאָרויס דורך זיכער אַז דיין בלוט גלוקאָוס לעוועלס זענען אין די ציל קייט איידער איר באַקומען שוואַנגער.

בשעת עס איז סקערי צו טראַכטן וועגן, עס איז וויכטיק צו וויסן וואָס פּראָבלעמס קענען פּאַסירן בעשאַס שוואַנגערשאַפט. ביידע מאַם און בייבי זענען אין ריזיקירן פֿאַר קאַמפּלאַקיישאַנז ווען צוקערקרענק איז נישט געזונט קאַנטראָולד.

די ריסקס פֿאַר די בעיבי אַרייַננעמען:

• געבורט חסרונות
• פרי געבורט
• אָנווער פון שוואַנגערשאַפט (מיסקעראַדזש) אָדער סטיללבירטה
• גרויס בעיבי (גערופֿן מאַקראָסאָמיאַ) ז ינקריסאַז ריזיקירן פון שאָדן אין דער צייט פון געבורט
• נידעריק בלוט צוקער נאָך געבורט
• ברידינג שוועריקייט
• דזשאָנדאַס
• אַביסאַטי אין קינדשאַפט און יוגנט-יאָרן

די ריזיקירן פֿאַר די מוטער איז:

• אַן עקסטרע-גרויס בעיבי קען פירן צו אַ שווער עקספּרעס אָדער C-אָפּטיילונג
• הויך בלוט דרוק מיט פּראָטעין אין פּישעכץ (פּרעעקלאַמפּסיאַ)
• גרויס בעיבי קענען אָנמאַכן ומבאַקוועמקייַט פֿאַר די מוטער און אַ געוואקסן ריזיקירן פון שאָדן אין דער צייט פון געבורט
• ווערסאַנינג צוקערקרענק אויג אָדער ניר פּראָבלעמס

אויב איר זענט פּלאַנירונג אַ שוואַנגערשאַפט, רעדן מיט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער אין מינדסטער 6 חדשים איידער שוואַנגער. איר זאָל האָבן גוט בלוט גלוקאָוס קאָנטראָל אין מינדסטער 3-6 חדשים איידער איר באַקומען שוואַנגער און אַלע בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט.

רעדן מיט דיין שפּייַזער וועגן וואָס דיין ספּעציפיש צילן פֿאַר בלוט צוקער זאָל זיין איידער איר שוואַנגער.

איידער איר באַקומען שוואַנגער, איר וועט וועלן צו:

• ציל אַ אַ 1 ק מדרגה פון ווייניקער ווי 6.5%
• מאַכן דיין ענדערונגען אין דיין דיעטע און געניטונג געוווינהייטן צו שטיצן דיין בלוט גלוקאָוס און טאַרגאַץ
• טייַנען אַ געזונט וואָג
• פּלאַן אַ יגזיבאַץ פֿאַר דיין שוואַנגערשאַפט און פרעגן וועגן זאָרגן פֿאַר שוואַנגערשאַפט

דיין שפּייַזער בעשאַס דיין יגזאַם:

• טשעק דיין העמאָגלאָבין אַ 1 ק
• קוק דיין טיירויד שטאַפּל
• נעמען בלוט און פּישעכץ סאַמפּאַלז
• רעדן מיט איר וועגן קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק אַזאַ ווי אויג פּראָבלעמס אָדער ניר פּראָבלעמס אָדער אנדערע געזונט פּראָבלעמס אַזאַ ווי הויך בלוט דרוק

דיין שפּייַזער וועט רעדן מיט איר וועגן וואָס מעדאַקיישאַנז זענען זיכער צו נוצן און וואָס זענען נישט זיכער צו נוצן בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אָפט וואָמען מיט צוקערקרענק טיפּ 2 וואָס נעמען מויל צוקערקרענק מעדיצין דאַרפֿן צו באַשטימען ינסאַלאַן בעשאַס שוואַנגערשאַפט. א פּלאַץ פון צוקערקרענק מעדאַקיישאַנז קען נישט זיין זיכער פֿאַר די בעיבי. אויך, שוואַנגערשאַפט כאָרמאָונז קענען פאַרשפּאַרן ינסאַלאַן פון טאן זייַן אַרבעט, אַזוי די מעדאַסאַנז טאָן ניט אַרבעט ווי געזונט.

איר זאָל אויך זען דיין אויג דאָקטער און דורכפירן אַ דייאַבעטיק אויג יגזאַם.

בעשאַס דיין שוואַנגערשאַפט איר וועט אַרבעטן מיט אַ געזונט זאָרגן מאַנשאַפֿט צו מאַכן זיכער אַז איר און דיין בעיבי בלייבן געזונט. ווייַל דיין שוואַנגערשאַפט איז באטראכט ווי הויך-ריזיקירן, איר וועט אַרבעטן מיט אַ אַבסטאַטרישאַן וואָס ספּעשאַלייזיז אין הויך-ריזיקירן פּרעגנאַנסיז (ספּעשאַלטיז פֿאַר מוטער-פיטאַל מעדיצין). דער שפּייַזער קען דורכפירן טעסץ צו קאָנטראָלירן די געזונט פון דיין בעיבי. די טעסץ קענען זיין דורכגעקאָכט אין קיין צייט ווען איר זענט שוואַנגער. איר וועט אויך אַרבעטן מיט אַ צוקערקרענק עדזשאַקייטער און דייאַטישאַן.

ווען דיין גוף ענדערונגען און דיין בעיבי וואַקסן בעשאַס שוואַנגערשאַפט, דיין בלוט גלוקאָוס לעוועלס וועט טוישן. זייַענדיק שוואַנגער, עס איז אויך שווער צו באַמערקן סימפּטאָמס פון נידעריק בלוט צוקער. אַזוי איר דאַרפֿן מאָניטאָר דיין בלוט צוקער ווי אָפט ווי 8 מאל אַ טאָג צו מאַכן זיכער אַז איר בלייבן אין דיין ציל קייט. אין דעם צייט, איר קען זיין געבעטן צו נוצן קעסיידערדיק גלוקאָוס מאָניטאָרינג (CGM).

דאָ זענען פּראָסט ציל צילן צוקער אין די שוואַנגערשאַפט:

• פאסטן: ווייניקער ווי 95 מג / דל
• איין שעה נאָך אַ מאָלצייַט: ווייניקער ווי 140 מג / דל, אָדער
• צוויי שעה נאָך אַ מאָלצייַט: ווייניקער ווי 120 מג / דל

פרעגן דיין שפּייַזער וואָס דיין ספּעציפיש ציל קייט זאָל זיין און ווי אָפט צו פּרובירן דיין בלוט צוקער.

איר דאַרפֿן צו אַרבעטן מיט דיין דייאַטישאַן צו פירן וואָס איר עסן בעשאַס שוואַנגערשאַפט צו העלפן ויסמיידן נידעריק אָדער הויך בלוט צוקער. דיין דייאַטישאַן וועט אויך מאָניטאָר דיין וואָג געווינען.

שוואַנגער ווייבער דאַרפֿן וועגן 300 עקסטרע קאַלאָריעס פּער טאָג. אָבער פֿון וואו די קאַלאָריעס קומען. פֿאַר אַ באַלאַנסט דיעטע, איר דאַרפֿן צו עסן אַ פאַרשיידנקייַט פון געזונט פודז. אין אַלגעמיין, איר זאָל עסן:

• שעפע פון ​​גאַנץ פירות און וועדזשטאַבאַלז
• מעסיק אַמאַונץ פון דאַר פּראָטעינס און געזונט פאַץ
• מעסיק אַמאַונץ פון גאַנץ גריינז, אַזאַ ווי ברויט, קאַשע, מאַקאַראָנען, און רייַז, פּלוס סטאַרטשי וועדזשטאַבאַלז, אַזאַ ווי פּאַפּשוי און פּיז
• ווייניקערע פודז וואָס האָבן אַ פּלאַץ פון צוקער, אַזאַ ווי ווייך טרינקען, פרוכט דזשוסאַז און פּייסטריז

איר זאָל עסן דריי קליין-צו מעסיק סייזד מילז און איין אָדער מער סנאַקס יעדער טאָג. דו זאלסט נישט האָפּקען מילז און סנאַקס. האַלטן די סומע און טייפּס פון עסנוואַרג (קאַרבאָוכיידרייץ, פאַץ און פּראָטעינס) פֿון טאָג צו טאָג. דאָס קען העלפֿן איר האַלטן דיין בלוט צוקער סטאַביל.

דיין שפּייַזער קען אויך פאָרשלאָגן אַ זיכער געניטונג פּלאַן. גיין איז יוזשאַוואַלי די יזיאַסט טיפּ פון געניטונג, אָבער שווימערייַ אָדער אנדערע נידעריק-פּראַל עקסערסייזיז קענען אַרבעט פּונקט ווי געזונט. געניטונג קענען העלפֿן איר האַלטן דיין בלוט צוקער אין קאָנטראָל.

לייבער קען אָנהייבן געוויינטלעך אָדער קען זיין ינדוסט. דיין שפּייַזער קען פאָרשלאָגן אַ C אָפּטיילונג אויב די בעיבי איז גרויס. דיין שפּייַזער וועט קאָנטראָלירן דיין בלוט צוקער לעוועלס בעשאַס און נאָך עקספּרעס.

דיין בייבי איז מער מסתּמא צו האָבן פּיריאַדז פון נידעריק בלוט צוקער (היפּאָגליסעמיאַ) בעשאַס די ערשטע טעג פון דיין לעבן, און עס דאַרף זיין מאָניטאָרעד אין אַ ניאָונייטאַל אינטענסיווע זאָרג אַפּאַראַט (NICU) פֿאַר עטלעכע טעג.

אַמאָל איר אָנקומען היים, איר דאַרפֿן צו נאָכפאָלגן דיין בלוט צוקער לעוועלס. פעלן פון שלאָפן, טשאַנגינג עסן סקעדזשולז און ברעסטפידינג קענען אַלע ווירקן בלוט צוקער לעוועלס. בשעת איר דאַרפֿן צו זאָרגן פֿאַר דיין בעיבי, עס איז פּונקט ווי וויכטיק צו זאָרגן פֿאַר זיך.

אויב דיין שוואַנגערשאַפט איז אַנפּלאַנד, קאָנטאַקט גלייך דיין שפּייַזער.

רופן דיין שפּייַזער פֿאַר די פאלגענדע פּראָבלעמס מיט צוקערקרענק:

• אויב איר קענען נישט האַלטן דיין בלוט צוקער אין די ציל קייט
• דיין בעיבי מיינט צו זיין ווייניקער מאָווינג אין דיין בויך
• איר האָבן בלערד זעאונג
• איר זענט מער דאָרשטיק ווי נאָרמאַל
• איר האָט עקל און וואַמאַטינג וואָס וועט נישט גיין אַוועק

עס איז נאָרמאַל צו פילן סטרעסט אָדער אַראָפּ וועגן שוואַנגער און צוקערקרענק. אָבער, אויב די ימאָושאַנז זענען אָוווערוועלמינג איר, רופן דיין שפּייַזער. דיין געזונט זאָרגן מאַנשאַפֿט איז דאָרט צו העלפן איר.

שוואַנגערשאַפט - צוקערקרענק; צוקערקרענק און שוואַנגערשאַפט זאָרגן; שוואַנגערשאַפט מיט צוקערקרענק

אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן. 14. פאַרוואַלטונג פון צוקערקרענק אין שוואַנגערשאַפט. סטאַנדאַרדס פון מעדיציניש קער אין צוקערקרענק. 2019; 42 (סופּפּלעמענט 1): S165-S172. PMID: 30559240 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30559240.

צענטער פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן וועבזייטל. טיפּ 1 אָדער טיפּ 2 צוקערקרענק און שוואַנגערשאַפט. www.cdc.gov/pregnancy/diabetes-types.html. דערהייַנטיקט יוני 1, 2018. אַקסעס 1 אקטאבער 2018.

Landon MB, Catalano PM, Gabbe SG. שוואַנגערשאַפט קאַמפּלאַקייטינג דיאַבעטעס מעלליטוס. אין: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. אַבסטעטריקס: נאָרמאַל שוואַנגערשאַפט און פּראָבלעם. 7 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2017: קאַפּ 40.

דער וועבזייטל פון די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פון צוקערקרענק און דיגעסטיווע און ניר דיסעאַסעס. שוואַנגערשאַפט אויב איר האָט צוקערקרענק. www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/diabetes-pregnancy. דערהייַנטיקט יאנואר, 2018. אַקסעס 1 אקטאבער 2018.