היפּערוויטאַמינאָסיס א
היפּערוויטאַמינאָסיס א איז אַ דיסאָרדער אין וואָס עס איז צו פיל וויטאַמין א אין דעם גוף.
וויטאַמין א איז אַ פעט-סאַליאַבאַל וויטאַמין וואָס איז סטאָרד אין די לעבער. פילע פודז אַנטהאַלטן וויטאַמין א, אַרייַנגערעכנט:
- פלייש, פיש און אָף
- מילכיגס
- עטלעכע פירות און וועדזשטאַבאַלז
עטלעכע דייאַטערי ביילאגעס אַנטהאַלטן אויך וויטאַמין יי.
ביילאגעס זענען די מערסט אָפט גרונט פון וויטאַמין א טאַקסיסאַטי. עס טענדז נישט צו פּאַסירן נאָר פון עסן וויטאַמין א-רייַך פודז.
צו פיל וויטאַמין א קענען מאַכן איר קראַנק. גענומען גרויס דאָסעס בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען אָנמאַכן געבורט חסרונות.
- אַקוטע וויטאַמין א פאַרסאַמונג אַקערז געשווינד. עס קען פּאַסירן ווען אַ דערוואַקסן נעמט עטלעכע הונדערט טויזנט אינטערנאַציאָנאַלע וניץ (יוס) וויטאַמין א.
- כראָניש וויטאַמין א פאַרסאַמונג קען פאַלן איבער צייט אין אַדאַלץ וואָס קעסיידער נעמען מער ווי 25,000 יו פּער טאָג.
- בייביז און קינדער זענען מער שפּירעוודיק פֿאַר וויטאַמין A. זיי קענען ווערן קראַנק נאָך קלענערער דאָסעס. סוואַלאָוינג פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמין א, אַזאַ ווי הויט קרעם מיט רעטינאָל אין עס קענען אויך פאַרשאַפן וויטאַמין א פאַרסאַמונג.
סימפּטאָמס קען זיין:
- אַבנאָרמאַל סאָפאַנינג פון די שאַרבן ביין (ביי קליינע קינדער און קינדער)
- בלערד זעאונג
- ביין ווייטיק אָדער געשווילעכץ
- גראָב פון די ווייך אָרט אין די שאַרבן פון אַ קינד (פאָנטאַנעללע)
- ענדערונגען אין אַלערטנאַס אָדער באוווסטזיין
- דיקריסט אַפּעטיט
- קאָפּשווינדל
- טאָפּל זעאונג (אין יונגע קינדער)
- דראַוזינאַס
- האָר ענדערונגען, אַזאַ ווי האָר אָנווער און ייליק האָר
- קאָפּווייטיק
- יריטאַבילאַטי
- לעבער שעדיקן
- עקל
- נעבעך וואָג געווינען (ביי קליינע קינדער און קינדער)
- הויט ענדערונגען, אַזאַ ווי קראַקינג אין די עקן פון די מויל, העכער סענסיטיוויטי פֿאַר זונשייַן, ייליק הויט, פּילינג, יטשינג און געל קאָליר פֿאַר די הויט.
- זעאונג ענדערונגען
- וואַמאַטינג
די טעסץ קען זיין דורכגעקאָכט אויב עס איז סאַספּעקטיד אַ הויך וויטאַמין א מדרגה:
- ביין רענטגענ-שטראַלן
- בלוט קאַלסיום פּרובירן
- קאַלעסטעראַל פּרובירן
- לעבער פונקציאָנירן פּרובירן
- בלוט פּרובירן צו קאָנטראָלירן וויטאַמין א מדרגה
- בלוט פּרובירן צו קאָנטראָלירן אנדערע וויטאַמין לעוועלס
באַהאַנדלונג ינוואַלווז סימפּלי סטאָפּפּינג ביילאגעס (אָדער אין זעלטן פאלן, פודז) מיט וויטאַמין א
רובֿ מענטשן גאָר צוריקקריגן.
קאַמפּלאַקיישאַנז קענען אַרייַננעמען:
- זייער הויך קאַלסיום
- דורכפאַל צו טרייוו (ביי קליינע קינדער)
- ניר שעדיקן רעכט צו הויך קאַלסיום
- לעבער שעדיקן
גענומען צו פיל וויטאַמין א בעשאַס שוואַנגערשאַפט קען פאַרשאַפן געבורט חסרונות. רעדן מיט דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער וועגן עסן אַ געהעריק דיעטע בשעת איר זענט שוואַנגער.
איר זאָל רופן דיין שפּייַזער:
- אויב איר טראַכטן אַז איר אָדער דיין קינד קען האָבן גענומען צו פיל וויטאַמין א
- איר האָבן סימפּטאָמס פון וידעפדיק וויטאַמין א
ווי פיל וויטאַמין א איר דאַרפֿן דעפּענדס אויף דיין עלטער און געשלעכט. אנדערע סיבות, אַזאַ ווי שוואַנגערשאַפט און געזונט געזונט, זענען אויך וויכטיק. פרעגן דיין שפּייַזער וואָס סומע איז בעסטער פֿאַר איר.
צו ויסמיידן היפּערוויטאַמינאָסיס א, טאָן ניט נעמען מער ווי די רעקאַמענדיד טעגלעך פּענסיע פון דעם וויטאַמין.
עטלעכע מענטשן נעמען וויטאַמין א און ביתא קעראַטין ביילאגעס אין דעם גלויבן אַז עס וועט פאַרמייַדן ראַק. דאָס קען פירן צו כראָניש היפּערוויטאַמינאָסיס א אויב מענטשן נעמען מער ווי רעקאַמענדיד.
טאַקסיסאַטי פון וויטאַמין א
וויטאַמין א מקור
אינסטיטוט פון מעדיסינע (יו. עס.) פּאַנעל אויף מיקראָנוטריענץ. דייאַטערי רעפערענץ ינטייק פֿאַר וויטאַמין א, וויטאַמין ק, אַרסעניק, באָראַן, קראָומיאַם, קופּער, יאָדינע, אייַזן, מאַנגאַנעסע, מאָליבדענום, ניקאַל, סיליציום, וואַנאַדיום און צינק. וואַשינגטאָן, דק: נאַשאַנאַל אַקאַדעמיעס דרוק; 2001. PMID: 25057538 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25057538/.
James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. נוטרישאַנאַל חולאתן. אין: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, eds. Andrews 'דיסעאַסעס פון די הויט. 13 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּ 22.
מייסאַן דזשב, בוט סל. וויטאַמינס, שפּור מינעראַלס און אנדערע מיקראָ נוטריאַנץ. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 26 סטע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּ 205.
ראָבערץ נב, טיילער א, סאָדי אַר וויטאַמינס און שפּור עלעמענטן. אין: Rifai N, ed. טיעטז לערנבוך פון קליניש כעמיע און מאָלעקולאַר דיאַגנאָסטיקס. 6 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2018: טשאַפּ 37.
Ross AC. וויטאַמינס א דיפישאַנסיז און וידעפדיק. אין: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. נעלסאָן טעקסטבאָאָק פון פּידיאַטריקס. 21 סטער עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּ 61.
זייט זיכער צו קוקן
אַרבעט און עקספּרעס: ווען איך זוכן מעדיציניש קער?
