צוקערקרענק - זאָרגן פֿאַר דיין פֿיס

צוקערקרענק קענען שעדיקן די נערוועס און בלוט כלים אין דיין פֿיס. די שעדיקן קענען אָנמאַכן נאַמנאַס און רעדוצירן די געפיל אין דיין פֿיס. דעריבער, דיין פֿיס זענען מער מסתּמא צו ווערן ינדזשערד און קען נישט היילן געזונט אויב זיי זענען ינדזשערד. אויב איר באַקומען אַ בלאָטער, איר קען נישט באַמערקן עס קען זיין ערגער. אפילו קליין געשווירן אָדער בליסטערז קענען ווערן גרויס פּראָבלעמס אויב ינפעקציע אַנטוויקלען אָדער זיי טאָן ניט היילן. די צוקערקרענק פון די צוקערקרענק פון די פֿיס פֿיס אַלסערז זענען אַ פּראָסט סיבה פֿאַר שפּיטאָל סטייז פֿאַר מענטשן מיט צוקערקרענק. אויב איר נעמען גוטע זאָרגן פון דיין פֿיס, איר קענען פאַרמייַדן צוקער פון די צוקערקרענק פון די צוקערקרענק. ונטרעאַטעד פֿיס אַלסערז זענען די מערסט פּראָסט סיבה פֿאַר פיס, פֿיס און פוס אַמפּיאַטיישאַנז אין מענטשן מיט צוקערקרענק.

נאָכפאָלגן די ינסטראַקשאַנז פון דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער ווי צו נעמען קעיר פון דיין פֿיס. ניצן די אינפֿאָרמאַציע אונטן ווי אַ דערמאָנונג.

קוק דיין פֿיס יעדער טאָג. דורכקוקן די טאַפּס, זייטן, סאָלעס, כילז און צווישן דיין טאָעס. זוכן:

• טרוקן און קראַקט הויט
• בליסטערז אָדער געשווירן
• ברוזאַז אָדער קאַץ
• רעדנאַס, וואַרעמקייַט אָדער צערטלעכקייַט (אָפט ניטאָ ווייַל פון נערוו שעדיקן)
• פעסט אָדער שווער ספּאַץ

אויב איר קען נישט זען גוט, פרעגן עמעצער אַנדערש צו קאָנטראָלירן דיין פֿיס.

וואַשן דיין פֿיס יעדער טאָג מיט לאַקוואָרם וואַסער און מילד זייף. שטאַרק סאָופּס קען שעדיקן די הויט.

• קאָנטראָלירן די וואַסער טעמפּעראַטור ערשטער מיט דיין האַנט אָדער עלנבויגן.
• דזשענטלי טרוקן דיין פֿיס, ספּעציעל צווישן די טאָעס.
• ניצן שמירעכץ, נאַפט זשעלע, לאַנאַלין אָדער ייל אויף טרוקן הויט. דו זאלסט נישט שטעלן שמירעכץ, ייל אָדער קרעם צווישן דיין טאָעס.

פרעגן דיין שפּייַזער צו ווייַזן איר ווי צו באַפרייַען דיין טיניילז.

• ווייקן דיין פֿיס אין לאַקוואָרם וואַסער צו פאַרווייכערן דיין טיניילז איידער טרימינג.
• שנייַדן די ניילז גלייַך אַריבער. קערווד ניילז זענען מער מסתּמא צו ווערן ינגראָוון.
• מאַכן זיכער אַז די ברעג פון יעדער נאָגל טוט נישט דרוקן די הויט פון דער ווייַטער פינגער פונ פוס.

דו זאלסט נישט פּרובירן צו שנייַדן זייער דיק טיניילז בלויז דורך זיך. דיין פֿיס דאָקטער (פּאָדיאַטריסט) קענען טרים דיין טיניילז אויב איר קען נישט. אויב דיין טיניילז זענען דיק און דיסאַלערד (פונגאַל ינפעקציע) טאָן ניט מאַכן די ניילז. אויב דיין זעאונג איז נעבעך אָדער איר האָבן דיקריסט געפיל אין דיין פֿיס, איר זאָל זען אַ פּאָדיאַטריסט צו באַפרייַען דיין טיניילז צו פאַרמייַדן מעגלעך שאָדן.

רובֿ מענטשן מיט צוקערקרענק זאָל האָבן קאָרנז אָדער קאַללוסעס באהאנדלט דורך אַ פֿיס דאָקטער. אויב דיין דאָקטער האָט געגעבן איר דערלויבעניש צו מייַכל קאָרנז אָדער קאַלוז אַליין:

• דזשענטלי ניצן אַ פּימס שטיין צו באַזייַטיקן קאָרנס און קאַלוז נאָך אַ שפּריץ אָדער וואַנע ווען דיין הויט איז ווייך.
• דו זאלסט נישט נוצן מעדאַקייטיד פּאַדס אָדער פּרובירן צו גאָלן אָדער שנייַדן קאָרנז און קאַללאַס אַוועק אין שטוב.

אויב איר רויך, האַלטן. סמאָוקינג דיקריסאַז בלוט שטראָם צו דיין פֿיס. רעדן צו דיין שפּייַזער אָדער ניאַניע אויב איר דאַרפֿן הילף צו פאַרלאָזן.

דו זאלסט נישט נוצן אַ באַהיצונג בלאָק אָדער הייס וואַסער פלאַש אויף דיין פֿיס. דו זאלסט נישט גיין באָרוועס, דער הויפּט אויף הייס פאַרוועג, הייס טיילז אָדער הייס זאַמדיק ביטשיז. דאָס קען פאַרשאַפן שטרענג ברענט ביי מענטשן מיט צוקערקרענק ווייַל די הויט ריספּאַנד נישט נאָרמאַל צו די היץ.

אַראָפּנעמען דיין שיכלעך און סאַקס בעשאַס וויזיץ צו דיין שפּייַזער אַזוי אַז זיי קענען קאָנטראָלירן דיין פֿיס.

טראָגן שטענדיק שיכלעך צו באַשיצן דיין פֿיס פון שאָדן. איידער איר אָנטאָן זיי, קעסיידער קאָנטראָלירן די ין פון דיין שיכלעך פֿאַר שטיינער, ניילז אָדער גראָב געביטן וואָס קען שאַטן דיין פֿיס.

טראָגן באַקוועם שיכלעך און פּאַסיק געזונט ווען איר קויפן זיי. קיינמאָל קויפן שיכלעך וואָס זענען ענג, נישט אפילו אויב איר טראַכטן זיי וועלן אויסשטרעקן ווען איר טראָגן זיי. איר קען נישט פילן דרוק פון שיכלעך וואָס טאָן ניט פּאַסיק. בליסטערז און געשווירן קענען אַנטוויקלען ווען דיין פֿיס דריקט קעגן דיין שוך.

פרעגן דיין שפּייַזער וועגן ספּעציעל שיכלעך וואָס קענען געבן דיין פֿיס מער פּלאַץ. ווען איר באַקומען נייַ שיכלעך, ברעכן זיי סלאָולי. טראָגן זיי 1 אָדער 2 שעה אַ טאָג פֿאַר די ערשטער 1 אָדער 2 וואָכן.

טוישן דיין צעבראכן שיכלעך נאָך 5 שעה בעשאַס דעם טאָג צו טוישן די דרוק ווייזט אויף דיין פֿיס. טאָן ניט טראָגן פליפּ-פלאַפּ שיך אָדער סטאַקינגז מיט סימז. ביידע קענען אָנמאַכן דרוק ווייזט.

צו באַשיצן אייער פֿיס, טראָגן ריין, טרוקן סאַקס אָדער ניט-ביינדינג הייזעלע קישקע יעדער טאָג. האָלעס אין סאַקס אָדער סטאַקינגז קענען לייגן דאַמידזשינג דרוק אויף דיין טאָעס.

איר ווילט ספּעציעל סאַקס מיט עקסטרע וואַטן. סאַקס וואָס מאַך נעץ אַוועק פון דיין פֿיס וועט האַלטן דיין פֿיס דרייער. אין קאַלט וועטער, טראָגן וואַרעם סאַקס און טאָן ניט בלייַבן אין די קעלט פֿאַר זייער לאַנג. טראָגן ריין, טרוקן סאַקס צו בעט אויב דיין פֿיס זענען קאַלט.

רופן דיין שפּייַזער רעכט וועג וועגן קיין פֿיס פּראָבלעמס איר האָבן. דו זאלסט נישט פּרובירן צו מייַכל די פּראָבלעמס זיך. רופן דיין שפּייַזער אויב איר האָט עטלעכע פון ​​די פאלגענדע ענדערונגען אין קיין טייל פון דיין פֿיס:

• רעדנאַס, געוואקסן וואַרעמקייַט אָדער געשווילעכץ
• געשווירן אָדער קראַקס
• טינגגלינג אָדער ברענען געפיל
• ווייטיק

צוקערקרענק - פֿיס זאָרגן - זיך-זאָרגן; צוקערקרענק פון די צוקערקרענק פֿיס - פֿיס זאָרגן; צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי - פֿיס זאָרג

• געהעריק פּאַסן שיכלעך
• צוקערקרענק פֿיס זאָרגן

אמעריקאנער צוקערקרענק אַססאָסיאַטיאָן. 11. מיקראָוואַסקולאַר קאַמפּלאַקיישאַנז און פֿיס זאָרגן: סטאַנדאַרדס פון מעדיציניש זאָרג אין צוקערקרענק 2020. צוקערקרענק קער. 2020; 43 (סופּפּלי 1): S135-S151. PMID: 31862754 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862754/.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, et al. קאַמפּלאַקיישאַנז פון צוקערקרענק מעלליטוס. אין: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. ווילליאַמס טעקסטבאָאָק פון ענדאָקרינאָלאָגי. 14 טע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: טשאַפּ 37.

צענטער פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן וועבזייטל. צוקערקרענק און דיין פֿיס. www.cdc.gov/diabetes/library/features/healthy-feet.html. דערהייַנטיקט דעצעמבער 4, 2019. אַקסעס 10 יולי 2020.

• צוקערקרענק
• הויך בלוט דרוק - אַדאַלץ
• טיפּ 1 צוקערקרענק
• טיפּ 2 צוקערקרענק

• ACE ינכיבאַטערז
• צוקערקרענק און געניטונג
• צוקערקרענק אויג זאָרג
• צוקערקרענק - פֿיס אַלסערז
• צוקערקרענק - אַקטיוו
• צוקערקרענק - פּרעווענטינג האַרץ באַפאַלן און מאַך
• צוקערקרענק טעסץ און קאָנטראָל
• צוקערקרענק - ווען איר זענט קראַנק
• נידעריק בלוט צוקער - זיך-זאָרג
• אָנפירונג דיין בלוט צוקער
• טיפּ 2 צוקערקרענק - וואָס צו פרעגן דיין דאָקטער

• דיאַבעטיק פֿיס