מאַרך ראַדיאַציע - אָפּזאָגן

ווען איר האָבן ראַדיאַציע באַהאַנדלונג פֿאַר ראַק, דיין גוף גייט דורך ענדערונגען. נאָכגיין די ינסטראַקשאַנז פון דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער ווי צו זאָרגן פֿאַר זיך אין שטוב. ניצן די אינפֿאָרמאַציע אונטן ווי אַ דערמאָנונג.

צוויי וואָכן נאָך די סטאַרטינג פון ראַדיאַציע, איר קען באַמערקן ענדערונגען אין דיין הויט. רובֿ פון די סימפּטאָמס פאַרשווינדן נאָך דיין טריטמאַנץ. די ענדערונגען קענען זיין ערגער דורך עטלעכע קימאָוטעראַפּיז.

• דיין הויט און מויל קען ווערן רויט.
• דיין הויט קען אָנהייבן צו שאָלעכץ אָדער ווערן טונקל.
• דיין הויט קען בייַסעניש.

דיין האָר וועט פאַלן אַראָפּ וועגן 2 וואָכן נאָך די ראַדיאַציע באַהאַנדלונג סטאַרץ. עס קען נישט וואַקסן צוריק.

ווען איר האָבן ראַדיאַציע, ציען קאָליר מאַרקינגז אויף דיין הויט. טאָן ניט אַראָפּנעמען זיי. די ווייַזן ווו צו ציל די ראַדיאַציע. אויב זיי קומען אַוועק, טאָן ניט צייכענען זיי. זאָגן דיין שפּייַזער אַנשטאָט.

צו זאָרגן פֿאַר דיין האָר:

• פֿאַר די ערשטע 2 וואָכן פון באַהאַנדלונג, וואַש דיין האָר אַמאָל אַ וואָך מיט אַ מילד שאַמפּו, אַזאַ ווי אַ בעיבי שאַמפּו.
• נאָך בלויז 2 וואָכן, בלויז וואַרעם וואַסער אין דיין האָר און סקאַלפּ אָן שאַמפּו.
• טרוקן דזשענטלי מיט אַ האַנטעך.
• טאָן ניט נוצן אַ האָר דרייער.

אויב איר טראָגן אַ שייטל אָדער טאָופּע:

• זייט זיכער אַז די ונטערשלאַק טוט נישט אַרן דיין סקאַלפּ.
• טראָגן עס בלויז אַ ביסל שעה פּער טאָג אין דער צייט ווען איר באַקומען ראַדיאַציע טריטמאַנץ און גלייך נאָך די באַהאַנדלונג איז געענדיקט.
• פרעגן דיין שפּייַזער ווען איר קענען אָנהייבן צו טראָגן עס מער.

צו זאָרגן פֿאַר דיין הויט אין די באַהאַנדלונג געגנט:

• וואַשן די באַהאַנדלונג געגנט דזשענטלי בלויז מיט לאַקוואָרם וואַסער. דו זאלסט נישט רייַבן דיין הויט.
• דו זאלסט נישט נוצן סאָופּס.
• פּונקט טרוקן אַנשטאָט פון ראַבינג טרוקן.
• דו זאלסט נישט נוצן לאָושאַנז, אָינטמענץ, באַשטאַנד, פּערפיומד פּאַודערז, אָדער אנדערע פּערפיומד פּראָדוקטן אין דעם שטח. פרעגן דיין שפּייַזער וואָס איז גוט צו נוצן.
• האַלטן די געגנט וואָס איז טרעאַטעד פֿון דירעקט זונשייַן. טראָגן אַ הוט אָדער שאַל. פרעגן דיין שפּייַזער אויב איר זאָל נוצן סאַנסקרין.
• צי ניט קראַצן אָדער רייַבן דיין הויט.
• פרעגן דיין דאָקטער פֿאַר מעדיצין אויב דיין סקאַלפּ געץ זייער טרוקן און פלייקי, אָדער אויב עס ווערט רויט אָדער טאַנד.
• זאָגן דיין שפּייַזער אויב איר האָט ברייקס אָדער אָופּאַנינגז אין דיין הויט.
• דו זאלסט נישט שטעלן באַהיצונג פּאַדס אָדער ייַז באַגס אויף די באַהאַנדלונג געגנט.

האַלטן די באַהאַנדלונג געגנט אין די עפענען לופט ווי פיל ווי מעגלעך. אָבער האַלטן אַוועק פון זייער הייס אָדער קאַלט טעמפּעראַטורעס.

דו זאלסט נישט שווימען בעשאַס באַהאַנדלונג. פרעגן דיין שפּייַזער ווען איר קענען אָנהייבן שווימערייַ נאָך באַהאַנדלונג.

איר דאַרפֿן צו עסן גענוג פּראָטעין און קאַלאָריעס צו האַלטן דיין וואָג און שטאַרקייט אַרויף. פרעגן דיין שפּייַזער וועגן פליסיק עסנוואַרג ביילאגעס וואָס קענען העלפֿן איר באַקומען גענוג קאַלאָריעס.

ויסמיידן שוגערי סנאַקס און טרינקען וואָס קען פאַרשאַפן צאָן פאַרפוילן.

איר וועט מיסטאָמע פילן מיד נאָך אַ ביסל טעג. אויב אזוי:

• דו זאלסט נישט פּרובירן צו טאָן צו פיל. איר מיסטאָמע וועט נישט קענען צו טאָן אַלץ איר געוויינט צו.
• באַקומען מער שלאָפן בייַ נאַכט. מנוחה בעשאַס דעם טאָג ווען איר קענען.
• נעמען אַ ביסל וואָכן אַוועק אַרבעט אָדער אַרבעט ווייניקער.

איר קען נעמען אַ מעדיצין גערופן דעקסאַמעטהאַסאָנע (דעקאַדראָן) בשעת איר באַקומען ראַדיאַציע צו די מאַרך.

• עס קען מאַכן איר הונגעריק, אָנמאַכן געשווילעכץ פוס אָדער קראַמפּס, גרונט שלאָפן (ינסאַמניאַ) אָדער ענדערונגען אין דיין שטימונג.
• די זייַט יפעקס וועט פאַרשווינדן ווען איר נעמען ווייניקער פון די מעדיצין אָדער ווען איר האַלטן עס.

דיין שפּייַזער קען קאָנטראָלירן דיין בלוט קאַונץ קעסיידער.

ראַדיאַציע - מאַרך - אָפּזאָגן; ראַק - מאַרך ראַדיאַציע; לימפאָמאַ - ראַדיאַציע פֿאַר מאַרך; לוקעמיאַ - מאַרך ראַדיאַציע

Avanzo M, Stancanello J, Jena R. אַדווערס יפעקס צו די הויט און סובקוטאַנעאָוס געוועב. אין: Rancati T, Claudio Fiorino C, eds. מאָדעלינג ראַדיאָטהעראַפּי זייַט יפעקס: פּראַקטיש אַפּלאַקיישאַנז פֿאַר פּלאַנירונג אַפּטאַמאַזיישאַן. Boca Raton, FL: CRC Press; 2019: טשאַפּטער 12.

Doroshow JH. צוגאַנג צו די פּאַציענט מיט ראַק. אין: Goldman L, Schafer AI, eds. גאָלדמאַן-סעסיל מעדיסינע. 26 סטע עד. פילאדעלפיע, פּא: עלסעוויער; 2020: קאַפּ 169.

וועבזייטל פון נאַשאַנאַל קאַנסער אינסטיטוט. ראַדיאַציע טעראַפּיע און איר: שטיצן פֿאַר מענטשן מיט ראַק. www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf. דערהייַנטיקט אקטאבער 2016. אַקסעס 12 פעברואר 2020.

• מאַרך אָנוווקס - קינדער
• מאַרך אָנוווקס - ערשטיק - אַדאַלץ
• מעטאַסטאַטיק מאַרך אָנוווקס

• טרינקט וואַסער בעשאָלעם בעשאַס ראַק באַהאַנדלונג
• טרוקן מויל בעשאַס ראַק באַהאַנדלונג
• עסן עקסטרע קאַלאָריעס ווען קראַנק - אַדאַלץ
• עסן קאַלאָריעס ווען קראַנק - קינדער
• מויל מוקאָסיטיס - זיך-זאָרג
• ראַדיאַציע טעראַפּיע - פֿראגן צו דיין דאָקטער
• זיכער עסן בעשאַס ראַק באַהאַנדלונג
• ווען איר האָט שילשל
• ווען איר האָט עקל און וואַמאַטינג

• מאַרך טומאָרס
• ראַדיאַציע טעראַפּיע