יאָ, איר טאַקע קענען זיין געבוירן צו לויפן
צופרידן
ברוס ספּרינגסטעען זינגט באַרימט, "בעיבי, מיר זענען געבוירן צו לויפן," דאָך אין זיין קלאַסיש שלאָגן "Born to Run". אָבער האָט איר וויסן אַז עס איז טאַקע אַ זכות? עטלעכע ריסערטשערז ביי Baylor קאָלעדזש פון מעדיסינע ינוועסטאַגייטיד די פאָדערן אָדער מער ספּאַסיפיקלי צי די עקסערסייזיז פון אַ דערוואַרט מוטער אַפעקטאַד איר קינד 'ס געניטונג געוווינהייטן שפּעטער אין זיין לעבן. און זייער רעזולטאַטן, ובלאַבלישעד אין די FASEB זשורנאַל, באַווייַזן אַז ער איז געווען רעכט! (ווען איז דער באָס טאָמיד פאַלש?)
ד"ר Robert A. Waterland, אַססאָסיאַטע פּראָפעסאָר פון פּידיאַטריקס, דערנערונג, און מאָלעקולאַר און מענטש דזשאַנעטיקס אין די USDA / ARS קינדער נוטרישאַן פאָרשונג צענטער אין Baylor און טעקסאַס קינדער האָספּיטאַל, און זיין קאָלעקטיוו שטעלן זיך צו פּרובירן די אויבן געדאַנק נאָך געהער פון עטלעכע וואָמען וואָס געמאלדן אַז ווען זיי עקסערסייז מער קעסיידער בשעת שוואַנגער, זייער קינד איז געווען מער אַקטיוו. (זענען עלטערן צו באַשולדיקן פֿאַר דיין שלעכט וואָרקאָוט געוווינהייטן?)
צו פּרובירן די טעאָרום, וואָטערלאַנד און זיין מאַנשאַפֿט געפֿונען 50 ווייַבלעך מיסע וואָס לייקט צו לויפן (וואָס איר טאָן ניט וויסן אַ מויז וואָס לייקס צו לויפן?) אן אנדער גרופּע וואָס קען נישט. ווי מיט דערוואַרטן מענטשלעך מוטערס, די דיסטאַנסאַז זיי געלאפן אָדער גיין דיקריסט לויט ווי ווייַט אין שוואַנגערשאַפט זיי זענען געווען. וואָס די ריסערטשערז לעסאָף געפֿונען איז געווען אַז די מיסע געבוירן צו מוטערס וואָס עקסערסייזד בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען וועגן 50 פראצענט מער פיזיקלי אַקטיוו ווי ביי מוטערס וואָס האָבן נישט געניטונג. וואָס ס מער, זייער געוואקסן טעטיקייט פּערסיסטאַד אין אַדאַלטכוד, סאַגדזשעסטינג לאַנג-טערמין נאַטוראַל יפעקץ. (קוק אויס 5 טשודנע טרייץ איר ירשענען פון דיין עלטערן.)
"כאָטש רובֿ מענטשן יבערנעמען אַז די טענדענץ פון אַ יחיד צו זיין גשמיות אַקטיוו איז באשלאסן דורך דזשאַנעטיקס, אונדזער רעזולטאַטן קלאר ווייַזן אַז די סוויווע קענען שפּילן אַ וויכטיק ראָלע בעשאַס פיטאַל אַנטוויקלונג," וואַטערלאַנד געזאגט אין דעם פּאַפּיר.
גוט, אָבער קענען יקווייט די רעזולטאַטן געזען אין מיסע צו אונדזער מענטש זיך? וואַטערלאַנד האָט אונדז געזאָגט אַז יאָ, מיר מיסטאָמע קענען. "ביי ביידע מיסע און יומאַנז, די אַנטוויקלונג פון מאַרך סיסטעמען וואָס ינטאַגרייטיד סענסערי אינפֿאָרמאַציע איז אָפענגיק אויף סענסערי אַרייַנשרייַב. למשל, עס איז געווען באַוווסט פֿאַר דעקאַדעס אַז די וויזשאַוואַל קאָרטעקס וועט נישט אַנטוויקלען רעכט בעשאַס די קינדשאַפט אויב די אויגן פון די קינד זענען נישט ארבעטן רעכט. דאָס איז אויך אמת פֿאַר די אָדיטאָרי קאָרטעקס (די מאַרך געגנט וואָס פּראַסעסאַז אינפֿאָרמאַציע פון די אויערן). פיזיש טעטיקייט איז לאַדזשיקאַל, "ער זאגט.
די TL; DR? עס איז גאַנץ מסתּמא אַז רעזולטאַטן קענען איבערזעצן. פּלוס, וואַטערלאַנד באמערקט די וויכטיקייט פון שוואַנגער וואָמען באַקומען גענוג געניטונג, אַזוי דעם לערנען איז נאָך אַ סיבה צו מאָווינג, מאַמאַ. (עס איז אַ גאַנץ מיטאָס אַז עקסערסייזינג בשעת שוואַנגער איז שלעכט פֿאַר איר!)
רעצענזיע פֿאַר
אדווערטייזמענטדי מערסט לייענען
פארוואס גוף שאַמינג איז אַזאַ אַ גרויס פּראָבלעם (און וואָס איר קענען טאָן צו האַלטן דאָס)