די לידער שפּיץ ווייַבלעך אַטליץ און אָלימפּיאַנס שפּיל צו באַקומען פּאַמפּט פֿאַר קאַמפּאַטישאַן

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

עס קען נישט ענין צי איר פּאַמפּס זיך פֿאַר אַ קאָליר לויפן אָדער אָלימפּיק גאָלד. אין די רעכט פאַרמעסט, די רעכט פּלייַליסט איז אַ שפּיל טשאַנגער.

נאָך אַלע, בשעת פאָרשונג אין מעדיצין און וויסנשאַפֿט אין ספּאָרט און געניטונג ווייזט אַז צוגעהערט צו דיין באַליבסטע מוזיק מאכט יעדער ווערקאַוט פילן גרינגער, איין 2015 סאציאל פּסיטשאָלאָגיקאַל און פּערזענלעכקייט וויסנשאַפֿט לערנען געפֿונען אַז מענטשן וואָס פילן מער שטאַרק, זיכער און אין קאָנטראָל מיט די באַס.

צו נעמען קאָנטראָל פון דיין ווייַטער שווייס סעסיע, ניגן אין די לידער וואָס שפּיץ ווייַבלעך אַטליץ און אָלימפּיאַנס נוצן צו פּאָמפּע זיך פֿאַר פאַרמעסט:

אויף דער שפּור: "שלעכט גירלס" פֿון M.I.A.

Alexi Pappas, א קאַליפאָרניאַ-געבוירן ראַנער מיט גריכיש רוץ און ימפּרעסיוו פּאָעזיע טשאַפּס, געץ איר פּאָמפּע מיט M.I.A ס "שלעכט גירלס." קומענדיק אין 17 אין די פאַסטאַסט פרויען ס 10 ק טאָמיד, און שטעלן אַ נאציאנאלע רעקאָרד פֿאַר גריכנלאנד, זי באשטימט טוט יושר צו די ליד ס "לעבן שנעל" ליריקס.

אויף די וואַסער: "העאַדס וועט זעמל" (A-Trak רעמיקס) פֿון Yeah Yeah Yeahs

די אמעריקאנער ראָוער Meghan Musnicki ערנד גאָלד אין די ריאָ אָלימפּיקס, העלפּינג איר טיממייץ ענדיקן ערשטער אין די אַכט פרויען. (די מאַנשאַפֿט איז שוין אין די וועלט ראָווינג קאַפּ וו וו פריער אין 2016.) איר באַליבט פּאָמפּע ליד: "העאַדס וועט זעמל." אָבער זי אויך ליב אַלץ דורך ריהאַננאַ.

אין די בעקן:"ימאַגינע" דורךיוחנןלענאַן

Diana Nyad איז באַוווסט פֿאַר זיין ערשטער מענטש צו שווימען די 111 מייל פון קובאַ צו פלאָרידאַ אָן די הילף פון אַ שאַרק שטייַג (עמעס!). אויף איין טריינינג שווימען, זי צוגעהערט צו איר פייע קלעם ווידער און ווידער ... און ווידער. זי האָט געוווּסט, אַז ווען זי האָט זיך צוגעהערט צו "ימאַגינע" 1,000 מאָל, זײַנען דורכגעגאַנגען נײַן שעה און פֿינף און פערציק מינוט. זי ניצט די FINIS דואָ mp3 שפּילער צו הערן מיטן שווימען.

אויף דער שטעג: "ליכט עס אַרויף’פֿון Major Lazer (מיט Nyla & Fuse ODG)

Deena Kastor איז אַלע וועגן שנעל ביץ. דריי-מאָל אָלימפּיאַן איז די איצטיקע אמעריקאנער רעקאָרד האָלדער אין די מעראַטאַן (2:19:36) און די האַלב מעראַטאַן (1:07:34), וואָס איז דאַמפּט איינער פון די וועלט 'ס גרעסטער ווייַבלעך אַטליץ.

אין די וואָג צימער:’אַנסטאַפּאַבאַל "פֿון Sia

צי איר זענט טריינינג אין די ספּאָרטזאַל אָדער צו קאָנקורירן מיט אַ באַרבעל אויבן איר קאָפּ, Camille Leblanc-Bazinet, רעד בולל אַטלעט און 2014 געווינער פון די CrossFit Games, איז אַלע וועגן איר מיידל סיאַ.

אויף די שטיינער:’שטימונג"געשריבן דורך The Strumbellas

די מוזיק פון Sasha DiGulian האלט איר גראָונדעד ווען זי קליימז הויך. די זיס-און-גריטי שטיין קליימער איז די ונדעפעאַטעד ריינינג פּאַן-אמעריקאנער טשאַמפּיאָן זינט 2004 צו די פאָרשטעלן, און האט דריי יו. עס. נאַשאַנאַל טשאַמפּיאָנשיפּס און איין ווייַבלעך קוילעלדיק וועלט טשאַמפּיאָן אונטער איר קליימינג כאַרניס.

אויף די בייק: "צי וואָס איר ווילט"דורךLady Gaga (featuring R. Kelly)

כעדער זשעקסאן, די טאַטטעד אַרויף אמעריקאנער פאַכמאַן טריאַטהלעטע און שפּור סייקליסט האט אַ נעמען-קאָנטראָל טעם אין מוזיק וואָס שוועבעלעך איר אויף-דעם-בייק סטיל. אין 2007, איר ערשטער גאַנץ סעזאָן, זי קוואַלאַפייד פֿאַר און וואַן די יראָןמאַן וועלט טשאַמפּיאָנשיפּס אין איר עלטער גרופּע. דאָס יאָר אַליין, זי האט וואַן צוויי פון די פינף 70.3 ראַסעס וואָס זי איז אריין, און געשטעלט דריט אין אנדערן.

רעצענזיע פֿאַר