פארוואס דיין ספּאָרטזאַל געשלעכט פאַנטאַזיע איז טאָוטאַלי נאָרמאַל (און וואָס איר קענען טאָן וועגן אים)

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

אויף איין טאָג איר טוילד אַוועק אויף די טרעדמיל, איר בליק איבער די צימער צו זען אַ האָטטי אויף די וואָג שטאָק איר זוכט. דיין אויגן טרעפן זיך און איר פילן היץ העכערונג וואָס האט גאָרנישט צו טאָן מיט שווייס. אויף אַ קאַפּריז, איר האָפּקען אַוועק דיין מיל און גיין גלייך צו אים. איר זענט קיינמאָל אַזוי דרייסט! אבע ר הײנט , עפע ס װ י זײנ ע גוט־מוסקלעד ע ארע ם דערגרײכ ן זי ך צ ו דיר , פליענדיק ן פונקען , דו . . . איר געדענקט אַז איר זענט אין אַ ספּאָרטזאַל. א גרויםע , שמעקנדיקע , מי ט פלײסיקע ר גימנאזי ם פו ל מי ט פרעמדע . און דיין הייס טרייסט קען קיינמאָל פּאַסירן. זיפצן.

אויב איר האָט אלץ געהאט אַ פאַנטאַזיע ענלעך צו דער אויבן, וויסן אַז איר זענט אין אַ גוט פירמע ווי ספּאָרטזאַל געשלעכט פאַנטאַסיז זענען ינקרעדאַבלי פּראָסט, זאגט געשלעכט עקספּערט Alyssa Dweck, M.S., M.D., אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט און אַסיסטאַנט קליניש פּראָפעסאָר אין דער בארג סיני שולע פון ​​​​מעדיסינע. (פֿאַרבונדענע: 8 טינגז מענטשן ווינטשן איר וויסן וועגן געשלעכט)

אין די ספּאָרטזאַל, עס קען ויסקומען מאָדנע אין ערשטער.(וואָס, פּונקט, איז סעקסי וועגן אַ בינטל פון פרעמדע טריינג נישט צו מאַכן אויג קאָנטאַקט בשעת זיי טאָן ווייטיקדיק טינגז?) אבער עס זענען עטלעכע האַרט סיבות די סעקס-אין-די-גימאַדזשאַז פאַנטאַסיז מאַכן גאנץ זינען.

"די גאנצע פונט פון פאַנטאַזיע איז צו אַנטלויפן יעדער טאָג ווייַל נייַקייַט קיורז באָרדאַם, ספּעציעל די שלאָפצימער," זאגט דוועקק. "און פאַנטאַסייזינג איז די שליימעסדיק וועג צו ויספאָרשן טאַבו-ווי געשלעכט אין אַ ציבור אָרט, אָן די קאַנסאַקווענסאַז פון טאַקע טאן."

אָבער וואָס איז עס וועגן די ספּאָרטזאַל, וואָס קען באַקומען אַזוי פילע וואָמען? עס סטאַרץ מיט גשמיות ינטייסמאַנט און די מאַכט פון פאָרשלאָג, זאגט Dweck. "אויב איר זענט אין אַ ספּאָרטזאַל, איר מיסטאָמע שוין זאָרגן וועגן ווי איר און אנדערע קוק," זי זאגט. "פּלוס, דאַנקען צו טיפּיש ווערקאַוט קליידן, עס איז גרינגער אין די ספּאָרטזאַל צו ימאַדזשאַן מענטשן אָן זייער קליידער וואָס טאָן סעקסי טינגז ווי עס איז, למשל, אין די באַנק." (ניט צו דערמאָנען אַלע די געניטונג מאָוועס וואָס נאָכקרימען געשלעכט שטעלעס!)

פּלוס, Dweck דערקלערט אַז עראָוביק געניטונג ריליסיז אַ שטאַרק קאַמיש פון ענדאָרפינז. די פיל-גוט קעמיקאַלז זענען מערסט באַוווסט פֿאַר ינדוסינג אַ ראַנער ס הויך, אָבער זיי קענען אויך פירן צו געשלעכט עראַוזאַל. נישט טאן קאַרדיאָו? קיין פּראָבלעם. וואָג ליפטינג קענען געבן איר אַ קליין בוסט פון טעסטאַסטעראָון, וואָס אין קער רייזיז דיין לאַבידאָו. און, זי מוסיף, אַלע געניטונג אַמפּס אַרויף דיין דאָפּאַמינע, סעראַטאָונין און אָקסיטאָסין לעוועלס-מאַרך קעמיקאַלז וואָס זענען אַלע טייד צו גליק און ליבע.

אבער געפיל פריסקי בייַ די ספּאָרטזאַל און באַקומען פרישי אין די ספּאָרטזאַל זענען צוויי טאָוטאַלי פאַרשידענע טינגז. אין אַן ינפאָרמאַל אַנקעטע, מיר געפֿונען אַז כאָטש כּמעט יעדער פרוי מיר געבעטן אַדמיטאַד צו פילן די ערשטע, מיר קען נישט געפֿינען אַ איין מענטש וואָס וואָלט אַרייַנלאָזן צו די יענער, וואָס קען זיין דער בעסטער ווייַל די ונהיגיעניק רובֿ טויגיקייט עסטאַבלישמאַנץ זענען. (כאָטש מער ווי אַ ביסל 'פעסט זיך צו כאַקינג זיך מיט זייער פערזענלעכע טריינערז אַרויס פון די ספּאָרטזאַל!)

דאָס קען נישט מיינען אַז איר דאַרפֿן צו לאָזן אַ בישליימעס גוט פאַנטאַזיע! איר קענען לעבן דיין חלום אויף אַ זיכער (און ריין) וועג אין די פּריוואַטקייט פון דיין אייגענע שלאָפצימער. רוף עס די לעצט פּאָר ס ווערקאַוט און נעמען די פּענט-אַרויף לייַדנשאַפט היים דורך פּלייינג פערזענלעכע טריינער טרייני מיט דיין שוטעף אָדער נוצן די ויסריכט אין דיין קעלער ספּאָרטזאַל. (דאַרפֿן ינספּאָ? אָנהייב מיט דעם האַרץ-קורס רייזינג שוטעף ווערקאַוט.)

רעצענזיע פֿאַר