איז מיין בעיבי גרייט צו יבערגאַנג אַוועק פאָרמולע?
צופרידן
- ווען צו האַלטן פאָרמולע און אָנהייבן מילך
- ויסנעם רעכט צו ספּעציעל צושטאנדן
- ווי צו יבערגאַנג צו גאַנץ מילך
- איז גאַנץ מילך ווי נערעוודיק ווי די פאָרמולע?
- וואָס אויב איך ווילן צו יבערגאַנג צו עפּעס אַנדערש ווי קו מילך?
- אנדערע טרינקען דיין טאַדלער קענען טרינקען נאָך זיי ווערן 1
- די דנאָ שורה
אויב איר טראַכטן וועגן קו מילך און בעיבי פאָרמולע, עס קען ויסקומען אַז די צוויי האָבן אַ פּלאַץ אין פּראָסט. און עס ס 'אמת: זיי זענען ביידע (טיפּיקלי) מילכיק-באזירט, פאָרטאַפייד, נוטריאַנט-טעמפּ בעוורידזשיז.
אַזוי עס איז קיין מאַדזשיקאַל טאָג ווען דיין בעיבי וועט וועקן זיך גרייט צו מאַכן אַ שפּרינגען פון פאָרמולע צו גלייך קו מילך - און פֿאַר רובֿ קידס עס מיסטאָמע וועט נישט זיין אַ אַ-האַ מאָמענט ווען זיי וואַרפן די פלאַש באַזונדער אין טויווע פון א גלעזל. עס זענען נאָך יקערדיק גיידליינז פֿאַר יבערגאַנג צו גאַנץ מילך.
אין אַלגעמיין, עקספּערץ רעקאַמענדיד ווינינג דיין בעיבי מיט די פאָרמולע און פול פעט מילכיק מילך אין וועגן 12 חדשים. אָבער, ווי רובֿ בייבי רייזינג סטאַנדאַרדס, דאָס איז נישט דאַווקע שטעלן אין שטיין און קענען קומען מיט זיכער אויסנעמען.
דאָ ס אַ קוק ווען און ווי צו באַקומען דיין קליין מאָו-ווין 'אַרויף (יאָ, מיר געגאנגען דאָרט) צו מילך.
ווען צו האַלטן פאָרמולע און אָנהייבן מילך
די אמעריקאנער אַקאַדעמיע פֿאַר פּידיאַטריקס (AAP) און אמעריקאנער אַקאַדעמי פֿאַר משפּחה פיסיסיאַנס רעקאַמענדיד אַז בייביז זאָל באַקומען 16-24 אונס פּער טאָג פון גאַנץ מילך צווישן 12 און 24 חדשים אַלט. איידער דעם מאָל, איר'ווע מיסטאָמע געווען דיסקערידזשד פון געבן דיין ביסל מילכיק מילך - און פֿאַר גוט סיבה.
ביז בעערעך 1 יאָר פון קינד, די קידניז פון די קליינע קינדער זענען נישט גענוג גענוג צו באַפרייַען די מאַסע קו ס מילך ווארפט ער. "קו מילך כּולל הויך אַמאַונץ פון פּראָטעין און מינעראַלס, אַזאַ ווי סאָדיום, וואָס זענען שווער פֿאַר אַ ומצייַטיק בעיבי ס קידניז צו שעפּן," זאגט יעפי לוואָוואַ, RDN, פון בעיבי בלום נוטרישאַן.
אָבער, כאָטש עס איז קיין יבערבייַט פון די "ניט גרייט" צו "גרייט" אין דיין בעיבי 'ס גוף - אַרום 12 חדשים פון עלטער, זייער סיסטעם איז געזונט-דעוועלאָפּעד גענוג צו קיצער רעגולער מילך. "לויט דעם פונט, די קידניז האָבן גענוג מאַטיורד צו קענען צו פּראָצעס קו מילך יפעקטיוולי און געזונט," זאגט לוואָוואַ.
אַמאָל דיין בעיבי ריטשאַז 12 חדשים, בעוורידזשיז קענען נעמען אַ אַנדערש ראָלע אין זייער דיעטע. כאָטש דיין קינד איז געווען דעפּענדס אויף פליסיק פאָרמולע אָדער ברוסט מילך צו טרעפן זייער נוטרישאַנאַל באדערפענישן, זיי קענען איצט פאַרלאָזנ אויף האַרט פודז צו טאָן דאָס. בעוורידזשיז ווערן סאַפּלאַמענטאַל, פּונקט ווי פֿאַר אַדאַלץ.
ויסנעם רעכט צו ספּעציעל צושטאנדן
דאָך, עס קען זיין ספּעציעל צושטאנדן וואָס דיין בעיבי איז נישט גאַנץ גרייט צו אָנהייבן קו מילך אין די עלטער פון 1.
איר קען אויך זיין אַדווייזד צו געבן דיין בעיבי 2 פּראָצענט מילך (גאַנץ ווי גאַנץ) אויב איר האָט אַ משפּחה געשיכטע פון אַביסאַטי, האַרץ קרענק אָדער הויך בלוט דרוק. אָבער טאָן ניט טאָן דאָס אָן אַ דאָקטער ס גיידליינז - רובֿ בייביז זאָל לעגאַמרע טרינקען פול פעט מילך.
אויך, אויב איר זענט ברעסטפידינג, ינטראַדוסינג קו ס מילך טוט נישט מיינען אַז איר האָבן צו האַלטן שוועסטערייַ.
"אויב אַ מוטער איז אינטערעסירט אין פאָרזעצן די ברעסטפידינג שייכות, אָדער צו פידינג די 12-חודש-אַלט פּאַמפּט ברוסט מילך אַנשטאָט פון באַשטימען צו קו מילך, דאָס איז אויך אַן אָפּציע," זאגט לוואָוואַ. נאָר באַטראַכטן דעם אנדערן געזונט, סאַפּלאַמענאַל בעוועראַגע פֿאַר דיין גראָוינג קידאָו.
ווי צו יבערגאַנג צו גאַנץ מילך
און איצט די מיליאָן דאָלאַר קשיא: ווי פּונקט איר מאַכן די יבערגאַנג פון איין קרימי טרינקען צו די אנדערע?
טהאַנקפוללי, איר טאָן ניט האָבן צו סטעלטאַלי באַזייַטיקן די באַליבסטע פלאַש פון די בעיבי אין דער מינוט ווען זיי בלאָוז די ליכט אויף זייער ערשטער דיין געבורסטאָג שטיקל. אַנשטאָט, איר קען בעסער צו באַשטימען פון פאָרמולע צו מילך עפּעס ביסלעכווייַז - ספּעציעל ווייַל די דיגעסטיווע טראַקץ פון עטלעכע בייביז נעמען אַ ביסל צייט צו ווערן געניצט צו אַ פעסט ינטייק פון קו ס מילך.
"אין קאַסעס ווען אַ קינד דערפאַרונג טאַמי יבערקערן אָדער פאַרשטאָפּונג, מיקסינג ברוסט מילך אָדער פאָרמולע מיט קו ס מילך קען גלאַט די יבערגאַנג," זאגט לוואָוואַ. "איך רעקאָמענדירן צו אָנהייבן מיט 3/4 פלאַש אָדער גלעזל ברוסטמילק אָדער פאָרמולע און 1/4 פלאַש אָדער גלעזל קו ס מילך פֿאַר אַ ביסל טעג, און ינקריסינג צו 50 פּראָצענט מילך פֿאַר אַ ביסל טעג, 75 פּראָצענט מילך פֿאַר אַ ביסל טעג, און לעסאָף געבן די בעיבי 100 פּראָצענט קו מילך. ”
לויט די AAP, בייביז 12-24 חדשים זאָל באַקומען 16-24 אונס גאַנץ מילך יעדער טאָג. עס איז מעגלעך צו ברעכן דעם אין פילע טעפּלעך אָדער לאגלען איבער דעם טאָג - אָבער עס קען זיין גרינגער און מער באַקוועם צו פשוט פאָרשלאָגן צוויי אָדער דרייַ 8-אונס סערווינגז אין די מאָלצייַט.
איז גאַנץ מילך ווי נערעוודיק ווי די פאָרמולע?
טראָץ זייער קלאָר סימאַלעראַטיז, פאָרמולע און קו ס מילך האָבן נאָוטאַבאַל נוטרישאַנאַל דיפעראַנסיז. מילכיק מילך כּולל מער פּראָטעין און עטלעכע מינעראַלס ווי פאָרמולע. אויף די אנדערע האַנט, די פאָרמולע איז פאָרטאַפייד מיט פּרעסן און וויטאַמין C אין די צונעמען אַמאַונץ פֿאַר קליינע קינדער.
איצט דיין בייבי עסט האַרט עסנוואַרג, אָבער די דיעטע קענען פּלאָמבירן קיין דערנערונג גאַפּס אַז די פאָרמולע יבערגאַנג.
אין דעם פונט, ביידע פאָרמולע און מילך זענען בלויז אַ טייל פון די קוילעלדיק געזונט עסן פון די בעיבי, וואָס קענען איצט אַרייַננעמען פירות, וועדזשטאַבאַלז, גאַנץ גריינז, פלייש, לעגיומז און נאָך מילכיק פּראָדוקטן חוץ מילך.
וואָס אויב איך ווילן צו יבערגאַנג צו עפּעס אַנדערש ווי קו מילך?
אויב איר וויסן אַז דיין בייבי האט אַ מילך אַלערגיע, איר קען זיין וואַנדערינג וועגן דיין אָפּציעס ווען עס איז צייט צו זאָגן זייַ געזונט צו די פאָרמולע. טראַדיטיאָנאַללי, סוי מילך איז געווען אַ פּאַסיק פאַרטרעטער פֿאַר מילכיק מילך אין דעם עלטער ווייַל פון די פאַרגלייַכלעך פּראָטעין אינהאַלט.
די טעג, אָבער, אַ פּלאַץ פון אָלטערנאַטיוו מילך אויף שפּייַזקראָם שעלוועס קענען אָנמאַכן די באַשלוס פון וואָס איינער צו געבן דיין בעיבי - און זיי זענען נישט אַלע באשאפן גלייך.
פילע אָלטערנאַטיוו מילך - ווי רייַז מילך און אָוט מילך - אַנטהאַלטן צוגעלייגט שוגערז און ינ ערגעצ ניט לעבן דער פּראָטעין אינהאַלט פון מילכיק אָדער סוי. זיי אויך טאָן ניט אָפֿט באַקומען פאָרטאַפייד מיט דער זעלביקער עקסטרע נוטריאַנץ אַז ווערן שטעלן אין קו ס מילך. און פילע פון זיי זענען פיל קאַלאָריעס ווי סוי אָדער מילכיק - עפשער אַ פאַרגיטיקונג פֿאַר אַדאַלץ, אָבער נישט דאַווקע וואָס אַ גראָוינג בעיבי דאַרף.
אויב קו ס מילך איז נישט אַן אָפּציע פֿאַר דיין בעיבי, אַ ונסוועעטענעד סוי מילך איז אַ האַרט ברירה, אָבער רעדן צו דיין פּידיאַטרישאַן וועגן דער בעסטער אָלטערנאַטיוו.
אנדערע טרינקען דיין טאַדלער קענען טרינקען נאָך זיי ווערן 1
איצט אַז דיין קידאָו האט מער זעלבסט-פאַרוואַלטונג - און עטלעכע נייַע ווערטער אין זייער וואָקאַבולאַרי - עס איז מסתּמא אַז איידער לאַנג, זיי וועלן פרעגן פֿאַר אנדערע טרינקען חוץ מילך.
אַזוי קען איר טייל מאָל נאָכגעבן צו די זאַפט אָדער זופּן פון דיין סאָדע? בעסטער נישט צו.
"זאַפט קענען ווערן געניצט מעדיסינאַללי צו מייַכל פאַרשטאָפּונג, אָפט אַ דייַגע אין דעם צייט ווען דער קינד אַדאַפּט צו קו ס מילך," זאגט לוואָוואַ. חוץ דעם, האָפּקען די זיס טרינקען. "זאַפט פֿאַר פאַרגעניגן אָדער כיידריישאַן איז נישט ינקעראַדזשד ווייַל פון צוקער אינהאַלט אין דער אַוועק פון אנדערע דערנערונג."
די AAP איז איינשטימיג, זאָגנדיק: "די בעסטע אויסדערוויילונג פון בעוורידזשיז זענען טאַקע פּשוט: קלאָר וואַסער און מילך."
די דנאָ שורה
פּונקט ווי - אין דיין אַניוועסדיק מיינונג - קיינער האט קיוטער דימפּלעס אָדער אַ מער יריזיסטאַבאַל שמייכל ווי דיין קליין, קיין בעיבי איז גאַנץ ווי דיין ביישפּיל.
עס קען זיין סיבות צו פאַרהאַלטן דיין בעיבי צו גאַנץ מילך - אָבער רובֿ בייביז זענען גרייט צו יבערגאַנג אין 12 חדשים.
פאַרגיכערן די יבערגאַנג מיט אַ מישן פון פאָרמולע און מילך איבער אַ פּאָר פון וואָכן, און רעדן צו דיין פּידיאַטרישאַן אויב איר האָט פֿראגן אָדער קאַנסערנז.
פאָלקס אויף דעם פּלאַץ
איין-שטיק סווימסוץ זענען אַפישאַלי מער פאָלקס ווי ביקיניס