כראָניש פאַרשטאָפּונג: וואָס דיין קישקע איז טריינג צו זאָגן איר

צופרידן

• ווי לייפסטייל און דיעטע קענען פאַרשאַפן פאַרשטאָפּונג
• אַנדערלייינג טנאָים
• ונדעראַקטיווע טיירויד (היפּאָטהיראָידיסם)
• צוקערקרענק
• יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום
• דייַגעס
• דעפּרעסיע
• אנדערע באדינגונגען
• שוואַנגערשאַפט
• מעדאַקיישאַנז
• ווייַטער טריט

כראָניש פאַרשטאָפּונג

וואָלט עס נישט זיין גרינג אויב איר קען באַשולדיקן דיין כראָניש פאַרשטאָפּונג אין איין זאַך? כאָטש אַז יוזשאַוואַלי איז נישט דער פאַל, דיין ירעגיאַלעראַטי קען זיין געוויזן צו איינער אָדער קייפל ז. לייענען מער צו לערנען וואָס דיין קישקע קען פּרובירן צו זאָגן און וואָס איר קענען טאָן וועגן אים.

ווי לייפסטייל און דיעטע קענען פאַרשאַפן פאַרשטאָפּונג

אויב איר זענט פאַרשטאָפּט, דיין קישקע קען פשוט זיין אין אַ שאַרף ומהעסקעם מיט דיין לייפסטייל. נעבעך דיעטע און פעלן פון גשמיות טעטיקייט זענען די מערסט פּראָסט סיבות פון פאַרשטאָפּונג, אַזוי עס ס אַ גוטע געדאַנק צו ויסשליסן די ערשטער איידער איר זוכט אין אנדערע סיבות.

דאָ זענען עטלעכע דיעטע און לייפסטייל-פֿאַרבונדענע סיבות וואָס קענען מאַכן איר פאַרשטאָפּונג:

• אַ דיעטע שווער אין פלייש און מילכיק פּראָדוקטן
• אַ דיעטע וואָס איז שווער אין פּראַסעסט פודז מיט הויך פעט און צוקער
• פעלן פון הויך-פיברע פודז
• ניט גענוג וואַסער און אנדערע פלוידס
• צו פיל אַלקאָהאָל אָדער קאַפין
• פעלן פון געניטונג
• יגנאָרינג די אָנטרייַבן צו נוצן די קלאָזעט

מאַכן אַ ביסל ענדערונגען אין דיין לייפסטייל און זען אויב זיי רעזולטאַט אין positive באָוועל ענדערונגען. צום ביישפיל:

• אַרייַן מער הויך-פיברע פודז אין דיין מילז: פירות, וועדזשטאַבאַלז, גאַנץ גריינז.
• נעמען אַ פיברע העסאָפע מיט אַ הויך גלאז פון וואַסער יעדער טאָג.
• טאָן עטלעכע פאָרעם פון גשמיות טעטיקייט פֿאַר 30 מינוט יעדער טאָג, אַפֿילו אויב עס ס נאָר אַ לאַנג גיין.
• ניצן די קלאָזעט ווי באַלד ווי איר האָט די דרינגלעך.
• ויסמיידן אַלקאָהאָל און קאַפין.

אַנדערלייינג טנאָים

טאָמער איר'ווע געמאכט ענדערונגען אין דיין דיעטע און לייפסטייל און נאָך טאָן ניט באַקומען קיין רעליעף. אין דעם פונט, עס קען זיין אַ גוטע געדאַנק צו באַזוכן דיין דאָקטער צו זען אויב דיין קישקע סימפּטאָמס זענען אַ רעזולטאַט פון עפּעס אַנדערש אין דיין גוף.

בשעת כראָניש פאַרשטאָפּונג טוט נישט דאַווקע מיינען אַז איר האָט איינער פון די באדינגונגען, עס קען זיין אַ גוטע געדאַנק צו האָבן עטלעכע נאָך דיאַגנאָסטיק טעסץ נאָר צו קאָנטראָלירן.

דאָס איז ספּעציעל אמת אויב איר האָט אנדערע סימפּטאָמס ווי מידקייַט, האָר אָנווער, אַבדאָמינאַל קראַמפּינג, וואָג ענדערונגען אָדער זעאונג פּראָבלעמס.

כראָניש פאַרשטאָפּונג קען זיין אַ צייכן פון די פאלגענדע באדינגונגען:

ונדעראַקטיווע טיירויד (היפּאָטהיראָידיסם)

אויב דיין טיירויד, אַ קליין דריז אין פראָנט פון דיין האַלדז, קען נישט פּראָדוצירן גענוג כאָרמאָונז, דאָס קען האָבן אַ דראַסטיק פּראַל אויף דיין מאַטאַבאַליזאַם. א פויל מאַטאַבאַליזאַם רעזולטאַטן אין אַ סלאָודאַון פון די גאנצע דיגעסטיווע פּראָצעס, וואָס פירט צו פאַרשטאָפּונג.

די סימפּטאָמס פון היפּאָטהיראָידיסם יוזשאַוואַלי אַנטוויקלען סלאָולי איבער צייַט. אין אַדישאַן צו פאַרשטאָפּונג, אויב איר האָבן אַ ונדעראַקטיווע טיירויד, איר קען אויך דערפאַרונג:

• מידקייט
• געוואקסן סענסיטיוויטי צו קאַלט
• טרוקן הויט
• צובאקומען וואג
• ירעגיאַלער מענסטרואַל פּיריאַדז אויב איר זענט אַ פרוי
• טינינג האָר
• קרישלדיק פינגגערניילז
• ימפּערד זכּרון
• אַ פּאַפי פּנים

א בלוט פּרובירן באַוווסט ווי אַ טיירויד פונקציע טעסט קענען העלפֿן אַססעסס די פונקציע פון ​​דיין טיירויד. אויב איר האָט געפֿונען היפּאָטהיראָידיסם, דיין דאָקטער וועט מיסטאָמע האָבן צו דורכפירן מער טעסץ. היפּאָטהיראָידיסם קענען זיין געפֿירט דורך אנדערע באדינגונגען, אַרייַנגערעכנט:

• אַ אַוטאָיממונע קרענק באַוווסט ווי האַשימאָטאָ ס טיירוידיטיס
• ראַדיאַציע טעראַפּיע
• קאַנדזשענאַטאַל חולאתן
• פּיטויטערי דיסאָרדערס
• שוואַנגערשאַפט
• ייאַדיין דיפישאַנסי
• זיכער מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי ליטהיום
• ראַק
• טיירויד כירורגיע

היפּאָטהיראָידיסם קענען זיין הצלחה באהאנדלט מיט אַ סינטעטיש טיירויד האָרמאָנע גערופֿן לעוואָטהיראָקסינע (לעוואָטהראָיד, וניטהראָיד).

צוקערקרענק

ווי היפּאָטהיראָידיסם, צוקערקרענק איז אויך אַ כאָרמאָונאַל פּראָבלעם. אין צוקערקרענק, דיין גוף סטאַפּס פּראָדוצירן גענוג פון די האָרמאָנע ינסאַלאַן אַזוי דיין גוף קען נישט מער ברעכן אַראָפּ צוקער אין דיין בלוט.

די הויך בלוט צוקער לעוועלס אין טיפּ 1 און 2 צוקערקרענק קענען פירן צו צוקערקרענק נעוראָפּאַטהי אָדער נערוו שעדיקן. לויט די Mayo Clinic, שעדיקן צו די נערוועס וואָס קאָנטראָלירן די דיגעסטיווע שעטעך קענען פירן צו פאַרשטאָפּונג.

עס איז ימפּעראַטיוו פֿאַר צוקערקרענק צו זיין דיאַגנאָסעד ווי פרי ווי מעגלעך. די צוקערקרענק סימפּטאָמס וועט ווערן ערגער אויב נישט באהאנדלט. צוזאַמען מיט פאַרשטאָפּונג, קוק פֿאַר אנדערע סימפּטאָמס, אַרייַנגערעכנט:

• זייַענדיק דאָרשטיק אַלע די צייַט
• אָפט ורינאַטיאָן, דער הויפּט ביי נאַכט
• מידקייט
• וואָג אָנווער
• בלערד זעאונג

יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום

פאַרשטאָפּונג קענען זיין אַ רעזולטאַט פון אַ באָוועל קרענק באקאנט ווי יריטאַבאַל באָוועל סינדראָום (IBS). די פּינטלעך גרונט פון יבס איז נישט גוט פארשטאנען, אָבער עס ס געדאַנק צו זיין אַ רעזולטאַט פון פּראָבלעמס מיט די וועג דיין מאַרך און קישקע ינטעראַקט מיט יעדער אנדערער.

די דיאַגנאָסיס פון IBS קענען זיין געמאכט דורך אַסעסינג דיין סימפּטאָמס. אין אַדישאַן צו פאַרשטאָפּונג, אנדערע סימפּטאָמס פון יבס אַרייַננעמען:

• אַבדאָמינאַל ווייטיק און קראַמפּינג
• בלאָוטינג
• יבעריק פלאַטולענסע
• טיילמאָליק דרינגלעך שילשל
• פּאַסינג מיוקאַס

דייַגעס

ווען איר זענט באַזאָרגט אָדער סטרעסט אויס, דיין גוף גייט אין "פלי אָדער קעמפן" מאָדע. דיין סימפּאַטעטיק נערוועז סיסטעם אַקטיוו, וואָס מיטל אַז דיין דיידזשעסטשאַן איז שטעלן אויף האַלטן.

דייַגעס וואָס טוט נישט גיין אַוועק, יז גערופֿן דזשענעראַלייזד דייַגעס דיסאָרדער (GAD), קענען נעמען אַ אָפּצאָל אויף דיין דיגעסטיווע פּראָצעס.

אנדערע סימפּטאָמס פון GAD אַרייַננעמען:

• יבעריק זאָרג
• רעסטלאַסנאַס
• ינסאַמניאַ
• יריטאַבילאַטי
• שוועריקייט קאַנסאַנטריישאַן

דייַגעס קענען ווערן באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַנז און פסיכאלאגישן קאַונסלינג אָדער טעראַפּיע.

דעפּרעסיע

דעפּרעסיע קען פאַרשאַפן פאַרשטאָפּונג פֿאַר אַ פאַרשיידנקייַט פון סיבות. מענטשן וואָס זענען דערשלאָגן קען בלייַבן אַ בעט אַלע טאָג און האָבן דיקריסט גשמיות טעטיקייט.

זיי קען אויך טוישן זייער דיעטע, עסן אַ פּלאַץ פון פודז מיט הויך צוקער אָדער פעט, אָדער נישט עסן פיל. אַזאַ ענדערונגען אין לייפסטייל און דיעטע קענען מיסטאָמע פירן צו פאַרשטאָפּונג.

מעדאַקיישאַנז און פסיכאלאגישן קאַונסלינג זענען זייער עפעקטיוו פֿאַר מענטשן מיט דעפּרעסיע. סימפּטאָמס פון דעפּרעסיע אַרייַננעמען:

• געפילן פון כאָופּלאַסנאַס, נישטיקייט אָדער פאַרצווייפלונג
• זעלבסטמאָרד געדאנקען
• בייז אַוטבורסץ
• אָנווער פון אינטערעס אין פּלעזשעראַבאַל אַקטיוויטעטן
• קאָנפליקט קאַנסאַנטריישאַן
• מידקייט
• רידוסט אַפּעטיט

אויב איר האָט עטלעכע פון ​​די סימפּטאָמס, איר זאָל רעדן צו אַ טעראַפּיסט. אַמאָל דיין פסיכאלאגישן פראבלעמען זענען אַדרעסד, דיין קישקע וועט ריספּאַנד.

אנדערע באדינגונגען

אין עטלעכע פאלן, פאַרשטאָפּונג סימפּטאָמס קענען זיין אַ צייכן פון אַ מער ערנסט פּראָבלעם. פֿאַר בייַשפּיל, פּראָבלעמס מיט דיין מאַרך אָדער נערוועז סיסטעם קענען ווירקן די נערוועס וואָס זייַנען מאַסאַלז אין דיין געדערעם צונויפציען און מאַך בענקל.

אַלטערנאַטיוועלי, עפּעס וואָס בלאַקינג דיין באָוועל, ווי אַ אָנוווקס, קען אויך פירן צו פאַרשטאָפּונג. אין רובֿ פון די באדינגונגען, פאַרשטאָפּונג איז יוזשאַוואַלי ניט דער בלויז סימפּטאָם. אנדערע באדינגונגען וואָס קען פאַרשאַפן פאַרשטאָפּונג אַרייַננעמען:

• כייפּערקאַלסעמיאַ, אָדער אויך פיל קאַלסיום אין דיין בלאַדסטרים
• קייפל סקלעראָוסאַס, אַ צושטאַנד וואָס אַפעקץ דיין נערוועז סיסטעם
• פּאַרקינסאָן ס קרענק, אַ צושטאַנד וווּ טייל פון דיין מאַרך ווערט פּראַגרעסיוולי דאַמידזשד
• באָוועל פאַרשטעלונג
• באָוועל ראַק
• ספּינאַל שנור שאָדן
• מאַך

שוואַנגערשאַפט

פאַרשטאָפּונג איז אָפט בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אין מינדסטער צוויי אין פינף פרויען דערפאַרונג פאַרשטאָפּונג ווען זיי זענען שוואַנגער. דעם איז געפֿירט דורך די גוף וואָס פּראָדוצירן מער פון די האָרמאָנע פּראָודזשעסטעראָון, וואָס קען מאַכן עס שווער פֿאַר די ינטעסטאַנאַל מאַסאַלז צו קאָנטראַקט.

אויב איר זענט שוואַנגער, פרעגן דיין דאָקטער וועגן וועגן צו בעשאָלעם פאַרשטאָפּונג אָן שאָדן דיין בעיבי.

מעדאַקיישאַנז

דיין פאַרשטאָפּונג קען זיין אַקשלי געפֿירט דורך דיין מעדיציניש צושטאַנד, אָבער דורך די מעדאַקיישאַנז געניצט צו מייַכל די צושטאַנד. די פאלגענדע מעדאַקיישאַנז זענען באַוווסט צו פאַרשאַפן פאַרשטאָפּונג:

• אָפּיאַט פּיינקילערז, אַזאַ ווי קאָדעינע און מאָרפין
• קאַלסיום קאַנאַל בלאַקערז פֿאַר הויך בלוט דרוק און האַרץ קרענק
• אַנטיטשאָלינערגיק אַגענץ געניצט צו מייַכל מוסקל ספּאַזאַמז
• דרוגס געניצט צו מייַכל עפּילעפּסי
• טריסיקליק אַנטידיפּרעסאַנץ
• דרוגס געניצט צו מייַכל פּאַרקינסאָן ס קרענק
• דייורעטיקס, געניצט צו העלפֿן דיין קידניז צו באַזייַטיקן פליסיק פון דיין בלוט
• אַנטאַסאַדז פֿאַר מאָגן זויער, ספּעציעל אַנטאַסאַדז מיט אַ פּלאַץ פון קאַלסיום
• קאַלסיום ביילאגעס
• אייַזן ביילאגעס פֿאַר טרעאַטינג אַנעמיאַ
• אַנטידיאַררהעאַל אַגענץ

אויב איר באַמערקן אַ ענדערונג אין די אָפטקייַט אָדער קוואַליטעט פון דיין באָוועל מווומאַנץ נאָך סטאַרטינג מיט קיין פון די מעדאַקיישאַנז, ביטע אַדרעס דיין דאָקטער מיט דיין דאָקטער.

זיי זאלן וועלן צו סטרויערן דיין מעדאַקיישאַנז, באַשטימען איר צו אַ נייַע מעדאַקיישאַן אָדער פאָרשטעלן אַ נאָך מעדאַקיישאַן צו פירן דיין פאַרשטאָפּונג סימפּטאָמס.

ווייַטער טריט

אויב דיעטע און לייפסטייל ענדערונגען טאָן ניט סאָלווע דיין באָוועל קאָפּדרייעניש, באַזוכן דיין דאָקטער פֿאַר מער דיאַגנאָסטיק טעסץ.

נעמען אַ מאָמענט צו טראַכטן וועגן אנדערע סימפּטאָמס איר האָבן אַז דיין דאָקטער זאל וועלן צו וויסן וועגן, אַזאַ ווי מידקייַט, טינינג האָר אָדער ענדערונגען אין דיין וואָג. פרעגן דיין דאָקטער אויב דיין מעדאַקיישאַנז קען פאַרשאַפן ענדערונגען אין דיין באָוועל מווומאַנץ.

בשעת כראָניש פאַרשטאָפּונג טוט נישט שטענדיק מיינען אַז איר האָט אַן אַנדער אַנדערלייינג צושטאַנד, דיין דאָקטער וועט וועלן צו דורכפירן עטלעכע דיאַגנאָסטיק טעסץ נאָר צו זיין זיכער.

אויב איר זענט דיאַגנאָסעד מיט אן אנדער מעדיציניש פּראָבלעם, טאָן ניט יבערשרעקן. דיין דאָקטער וועט באַקומען אַ באַהאַנדלונג פּלאַן ווי באַלד ווי מעגלעך.

אויב איר האָט לעצטנס געפיל דערשלאָגן אָדער באַזאָרגט און איר טראַכטן עס קען האָבן אַ ווירקונג אויף דיין דיידזשעסטשאַן, מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט צו רעדן צו אַ טעראַפּיסט.