מעכאַבער: Carl Weaver
טאָג פון שאַפונג: 27 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 16 מייַ 2025
Anonim
Twitterview מיט נוטריטיאָניסט Cynthia Sass - לייפסטייל
Twitterview מיט נוטריטיאָניסט Cynthia Sass - לייפסטייל

צופרידן

אלץ ווונדער אויב עס איז גוט צו האָפּקען אַ מאָלצייַט אויב איר זענט נישט הונגעריק, אָדער ווי פיל פּראָטעין איר זאָל עסן? SHAPE וועט זיין כאָוסטינג אַ טוויטטערוויעוו מיט נוטרישאַניסט Cynthia Sass, MPH, RD דער בעסטער סעלינג מחבר פון סינטש אין New York Times! קאַנגקער קרייווינגז, פאַלן פּאָונדס און פאַרלירן ינטשעס און גלויבנס-מחבר פון פלאַט בויך דיעטע! דעם דאנערשטיק, דעם 14טן אפריל, 14:00. EST און וועט ענטפֿערן פֿראגן וועגן וואָג אָנווער, דערנערונג און ווי איר קענען באַקומען אַ פלאַך בויך אָן דיפּרייווינג זיך פון די פודז איר ליבע. צו אָנטייל נעמען אין די טוויטטערוויעוו, נאָכפאָלגן ביידע @Shape_Magazine און @CynthiaSass.

פֿון דער וואָך, איר קענט פאָרלייגן דיין פֿראגן צו @Shape_Magazine אָדער @cynthiasass דורך אַרייַן די hashtag #CynthiaSass צו זיין געענטפערט בעשאַס די טוויטטערוויעוו. איר קענט אויך פרעגן Cynthia פֿראגן נאָך די טוויטטערוויעוו הייבט מיט דער זעלביקער hashtag און @SHAPE_Magazine וועט רעטוועעט דיין פֿראגן און ענטפֿערס.


טעמעס דיסקאַסט וועט אַרייַננעמען:

• די פּראָס & קאָנס פון דעטאָקסינג

• קעמפן סעללוליטע

• ווי צו דע-בלאָאַט איידער איר שלאָגן דעם ברעג

• די שפּיץ פעט-ברענען פודז

• וואָג אָנווער מיסטייקס קלוג וואָמען מאַכן

• פאָאָדס אַז צאַמען קרייווינגז ... און מער!

דו זאלסט נישט פאַרפירן עס! איר וועט אויך האָבן די געלעגנהייט צו געווינען אַ קאָפּיע פון ​​די לעצטע בוך פון Cynthia, סינטש! קאַנגקער קרייווינגז, פאַלן פונט און פאַרלירן אינטשעס.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

רעקאַמענדיד

וואָס עס איז און ווי צו טאָן גוט שלאָפן היגיענע

וואָס עס איז און ווי צו טאָן גוט שלאָפן היגיענע

שלאָפן היגיענע באשטייט פון די אַדאַפּט פון אַ סכום פון גוטע ביכייוויערז, רוטינז און ינווייראַנמענאַל טנאָים שייַכות צו שלאָפן, וואָס געבן אַ בעסער קוואַליטעט און געדויער פון שלאָפן.פּראַקטיסינג גוט של...
ווי צו טאָן באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק

ווי צו טאָן באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק

פֿאַר באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק, פון קיין מין, עס איז נייטיק צו נוצן אַנטידיאַבעטיק דרוגס וואָס העלפֿן צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס לעוועלס, אַזאַ ווי למשל גליבענקלאַמידע, גליקלאַזידע, מעטפאָרמין אָדע...