אמת לעבן: איך בין די יאַנגגאַסט ווייַבלעך קראָסספיט קאָנקורענט

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

א 275-פונט דעדליפט, 48 ציען-אַפּס, צוריק סקוואַטינג צוויי מאָל איר וואָג. Crossfit קאָנקורענט און WOD גיר מאַנשאַפֿט קלאָודינג קאָו אַטלעט Valerie Calhoun איז באַוווסט פֿאַר זייער ימפּרעסיוו נומערן, אָבער עס איז איינער וואָס יליץ די מערסט גאַספּס: איר עלטער. Calhoun סטאַרטעד קראָסספיט ביי 13 און איצט אין 17 איז די יאַנגגאַסט פרוי צו קאָנקורירן אין די 2012 Reebok CrossFit Games. בשעת איר יוגנט קען יבערראַשן אנדערע, עס טוט נישט פאַזע איר. "איך קען זיין יונג קאַמפּערד מיט מיין קאָמפּעטיטאָרס, אָבער איך ליב די אַדרענאַלאַן קאַמיש ווען איך קאָנקורירן. קראָסספיט ברענגט די בעסטער אין מיר און מאכט מיר געבן 110 פּראָצענט."

שטענדיק אַן אַטלעט, Calhoun סטאַרטעד קאַמפּעטיטיוו גימנאַסטיק אין עלטער 4 אָבער האט צו פאַרלאָזן נאָך נייַן יאָר רעכט צו אַ שאָדן. טהאַנקפוללי, ראַקלין קראָסספיט באַזיצער און טריינער גערי באַראָן דיסקאַווערד איר און געזען די גלייבן פּאָטענציעל פון די פּרעטעען. אין 2011, די מאַנשאַפֿט פון Calhoun גענומען די זעקסט אָרט אין די Reebok CrossFit שפּילערייַ און מענטשן ווערלדווייד אנגעהויבן צו זען די קליינטשיק קאַליפאָרניאַ מיידל (זי איז בלויז 5 פֿיס הויך!) ווי אַ ערנסט פאַרמעסט.

ווי פילע יונג אַטליץ, Calhoun האט צו מאַכן קרבנות פֿאַר די ספּאָרט זי ליב. "דאָך, עס זענען מאָומאַנץ ווען איך קען נישט הענגען זיך מיט פרענדז ווייַל איך בין צו פאַרנומען מיט CrossFit, אָבער דאָס איז מיין ברירה. " זי זאגט. "איך האָבן מיסט אַ שולע טאַנצן אָדער אפילו פיינאַלז פֿאַר רעגיאָנאַלס, אָבער אַלע אין אַלע איך פילן אַז CrossFit פיץ בישליימעס אין מיין לעבן."

צווישן כאַנדסטאַנד גייט און פּיסטויל סקוואַץ-עטלעכע פון ​​איר באַליבסטע מאָוועס-זי אַרבעט אויף די טיימד ווערקאַוץ און אָלימפּיק ליפץ וואָס מאַכן די קראָסספיט פאַרמעסט. איר באַליבסטע WOD (ווערקאַוט פון דעם טאָג, אַ קראָסספיטטער ס טעגלעך אַרבעט) איז "Fran", אַ קורץ אָבער טיף ווערקאַוט וואָס איז קאַמפּרייזד פון דריי ראָונדס פון 21, 15 און 9 רעפּס פון טראַסטערז און פּולז. "איך ליבע עס ווייַל איך דורכפירן עס געזונט, און איך האַס עס ווייַל עס נעמט אַזוי פיל פון מיר נאָך טאן עס," Calhoun זאגט וועגן די ברוטאַל ווערקאַוט, וואָס איז געווען דער צענטער בינע אין איינער פון איר מערסט דראַמאַטיק קראָסספיט מאָומאַנץ נאָך.

"[עס איז געווען] די לעצט געשעעניש ביי די 2011 Crossfit Games. עס האָט פארלאנגט אַלע זעקס מאַנשאַפֿט מיטגלידער צו מאַכן אַ יחיד ווערקאַוט פֿאַר צייט, ווי אַ רעלע. דער ערשטער מענטש מוזן פאַרענדיקן איידער דער ווייַטער קענען פאָרזעצן און אַזוי אויף איידער די 30-מינוט צייט לימיט איז ריטשט, זי זאגט. "צום באַדויערן, אונדזער ערשטער מאַנשאַפֿט מיטגליד איז געווען סטאַק אויף רינג דיפּס, גענומען איר 25 מינוט צו פאַרענדיקן איר חלק פון די ווערקאַוט. דערנאָך, די אנדערע פינף טימז זענען כּמעט פאַרטיק מיט אַלע זעקס פון זייער סעגמאַנץ. נאָך 25 מינוט, מיין טימייטמאַן געענדיקט איר לעצטע רינג טונקען און איך איז געווען צו טאָן Fran. ווי איך איז געווען טאן מיין פּול אַפּס, די גאנצע סטאַדיאָן אנגעהויבן צו ציילן מיין רעפּס הויך. איך האב פארענדיקט פראן אין אונטער דריי מינוט און דאן זענען מיר געגאנגען צו אונזער דריטער מיטגליד. ווען אונדזער פערטן מיטגליד איז געווען האַלב, די צייט איז געווען קאַפּטער און די ריכטער האָבן זיך אָפּגעשטעלט און זענען אַוועק. כאָטש די צייט איז אויסגעגאנגען, אונדזער מאַנשאַפֿט מיטגלידער פארבליבן ביז אַלע זעקס מיטגלידער זענען געענדיקט, די ענערגיע פון ​​די מאַסע און די אנדערע טימז טשירד אונדז. כאָטש מיר האָבן נישט גענומען דאָס ערשטער, דאָס איז געווען אַ מאַדזשיקאַל דערפאַרונג און איז אַ גוטע ביישפּיל פון וואָס CrossFit איז וועגן.

מיט וואָס הינטער איר, וואָס איז איר ציל פֿאַר די שפּילערייַ דעם יאָר? דאָך, צו זיין דער יאַנגגאַסט געווינער פון די קראָסספיט שפּילערייַ טאָמיד!

דערהייַנטיקן: די מאַנשאַפֿט פון Calhoun, די כאַני באַדגערס, איז געווען 16th ביי די 2012 ריבאַק קראָסספיט שפּילערייַ. כאָטש די מיידל, גערופֿן "די ווונדערקינד", איז נישט ווי גוט ווי זי געהאפט, אָבער זיין יינגער האט זיין אַדוואַנטידזשיז: זי וועט באשטימט צוריקקומען פֿאַר פילע מער קאַמפּאַטישאַנז!

רעצענזיע פֿאַר