ווי צו מייַכל גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס

צופרידן

• 1. לייפסטייל ענדערונגען
• 2. אַדאַפּטיישאַנז פון די דיעטע
• 3. נוצן פון מעדאַסאַנז
• 4. נוצן פון היים רעמאַדיז
• 5. כירורגיע

באַהאַנדלונג פֿאַר גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס יוזשאַוואַלי סטאַרץ מיט עטלעכע ענדערונגען אין לייפסטייל און דייאַטערי אַדאַפּטיישאַנז, ווייַל אין פילע קאַסעס, די לעפיערעך פּשוט ענדערונגען זענען ביכולת צו גרינגער מאַכן די סימפּטאָמס אָן די נויט פֿאַר קיין אנדערע טיפּ פון באַהאַנדלונג.

אָבער, אויב די סימפּטאָמס טאָן ניט פֿאַרבעסערן, די גאַסטראָענטעראָלאָגיסט קען רעקאָמענדירן די נוצן פון עטלעכע מעדאַקיישאַנז וואָס קענען זיין געניצט פֿאַר אַ לאַנג טערמין אָדער בלויז בעשאַס סימפּטאָם אַטאַקס. אין די מערסט קאָמפּליצירט פאלן, אין וואָס נישט אפילו די רעמאַדיז קענען פֿאַרבעסערן די סימפּטאָמס, דער דאָקטער קענען רעקאָמענדירן די פאָרשטעלונג פון אַ כירורגיע, צו פּרובירן צו סאָלווע די גרונט פון די רעפלוקס.

טשעק די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס אין קאַסעס פון גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס.

די הויפּט פארמען פון באַהאַנדלונג געניצט אין קאַסעס פון רעפלוקס אַרייַננעמען:

1. לייפסטייל ענדערונגען

מענטשן וואָס האָבן אַ ווייניקער געזונט לייפסטייל, האָבן אַ גרעסערע ריזיקירן צו אַנטוויקלען פאַרשידן געזונט פּראָבלעמס. איינער פון די פּראָבלעמס איז די אָוווערפּראַדאַקשאַן פון גאַסטריק זויער, וואָס קען ענדיקן קאָזינג רעפלוקס סימפּטאָמס.

אַזוי ווער עס יז וואָס סאַפערז פון רעפלוקס, אָדער אפילו ווילן צו פאַרמייַדן די אָנהייב, זאָל נאָכפאָלגן די גיידליינז:

• טייַנען אַ טויגן וואָג, ווייַל די וידעפדיק וואָג ז גרעסער דרוק אין די אַבדאָמינאַל געגנט, ינקריסינג די גיכער פון גאַסטריק זויער אומגעקערט צו די עסאָפאַגוס, ווערסאַנינג די סימפּטאָמס;
• ויסמיידן סמאָוקינג, ווייַל די פּאַפּיראָס איז ביכולת צו ווירקן די פיייקייט פון די עסאָפאַגעאַל ספינקטער צו פאַרמאַכן, אַזוי אַז רעפלוקס קען פּאַסירן אָפט.
• דו זאלסט נישט ליגן אַראָפּ ביז 2 שעה נאָך עסן, ווייַל אין דעם פּעריאָד עס איז די גרעסטע סומע פון ​​זויער אין די מאָגן;
• ויסמיידן זיך צו ענג קליידער, ספּעציעל שירץ און הויזן מיט הויך טאַליע, ווייַל זיי קענען דרוקן די מאָגן און פאַרגיכערן די רעפלוקס.

אין דערצו, עס איז נאָך זייער וויכטיק אַז, ווען מען ליגט, איינער פרוווט צו האַלטן די קאָפּ פון די בעט העכער ווי די פֿיס. צו טאָן דאָס, איר קענען שטעלן עפּעס אונטער דער מאַטראַס, אָדער איר קענען שטעלן ווודאַן בלאַקס אונטער די לעגס פון די כעדבאָרד. פּרעפעראַבלי, די כעדבאָרד זאָל זיין רייזינג צווישן 15 און 20 סענטימעטער.

2. אַדאַפּטיישאַנז פון די דיעטע

אין אַדישאַן צו ענדערונגען אין לייפסטייל, פריער דערמאנט, עס זענען אויך אנדערע פּשוט און נאַטירלעך טעקניקס וואָס העלפֿן צו באַפרייַען סימפּטאָמס און וואָס זענען דער הויפּט שייך צו די דיעטע.

דעריבער, עס איז קעדייַיק צו עסן מער קעסיידער יעדער 3 שעה, פֿאַר בייַשפּיל, אָבער מיט ווייניקער עסנוואַרג. דאָס העלפּס צו האַלטן די מאָגן ווייניקער פול און גרינגער מאַכן די עמפּטיינג, פּרעווענטינג רעפלוקס.

אין אַדישאַן, ינקריסינג די קאַנסאַמשאַן פון וועדזשטאַבאַלז און פירות, ווי געזונט ווי ויסמיידן ווייניקער געזונט פודז, אַזאַ ווי פּראַסעסט פודז, רויט פלייש און געפּרעגלט פודז, לאָזן אויך רעדוצירן די סומע פון ​​גאַסטריק זויער, ריליווינג סימפּטאָמס. אן אנדער וויכטיק עצה איז צו רעגולירן די קאַנסאַמשאַן פון עטלעכע טרינקען, ספּעציעל די וואָס האָבן שוין ענג פארבונדן צו די ימערדזשאַנס פון רעפלוקס, אַזאַ ווי ווייך טרינקען, קאַרבאַנייטאַד טרינקען, קאַווע און אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.

זען אין מער דעטאַל ווי די דיעטע זאָל זיין פֿאַר יענע וואָס ליידן פון גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס.

3. נוצן פון מעדאַסאַנז

רובֿ פון די צייט, רעפלוקס מעדאַקיישאַנז זענען אנגעוויזן דורך דער דאָקטער בלויז ווי SOS, דאָס איז, צו נוצן בעשאַס אַ רעפלוקס קריזיס, וואָס קען אויפשטיין ווען איר קאַנסומד עטלעכע טייפּס פון עסנוואַרג אין וידעפדיק.

די רעמאַדיז קענען אויך זיין געניצט פֿאַר מער פּיריאַדז, ספּעציעל אין מענטשן וואָס האָבן זייער שטאַרק און אָפט סימפּטאָמס. עטלעכע פון ​​די מערסט פּאַסיק זענען:

• אַנטאַסידז, ווי מאַגניזיאַם כיידראַקסייד אָדער אַלומינום כיידראַקסייד: נוטראַלייז די אַסידאַטי פון די מאָגן און פאַרמייַדן די ברענען געפיל אין די עסאָפאַגוס;
• ינכיבאַטערז פון זויער פּראָדוקציע, ווי אָמעפּראַזאָלע, עסאָמעפּראַזאָלע אָדער פּאַנטאָפּראַזאָלע: ינכיבאַט די פּראָדוקציע פון ​​זויער אין די מאָגן, רידוסינג די ברענען געפֿירט דורך רעפלוקס;
• אַקסעלערייטערז פון גאַסטריק ליידיק, אַזאַ ווי מעטאָקלאָפּראַמידע און דאָמפּערידאָנע: פאַרגיכערן די עמפּטיינג פון די מאָגן, רידוסינג די צייט אַז די עסנוואַרג בלייבט אין דעם אָרגאַן;
• גאַסטריק פּראַטעקטערז, ווי סוקראַלפאַטע: זיי פאָרעם אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן אין די ונטערשלאַק פון די מאָגן און עסאָפאַגוס, רידוסינג די ברענען געפֿירט דורך מאָגן זויער.

דעריבער, און זינט די סימפּטאָמס און סיבות פון רעפלוקס זייער אַנדערש פון מענטש צו מענטש, די רעמאַדיז זאָל שטענדיק זיין גיידיד דורך אַ דאָקטער, וואָס וועט אַססעסס דיין מעדיציניש געשיכטע און ינדיקייץ די דאָסעס און געדויער פון מעדיצין באַהאַנדלונג.

לערן מער וועגן די הויפּט מעדאַקיישאַנז געניצט צו מייַכל רעפלוקס.

4. נוצן פון היים רעמאַדיז

אין די מילדאַסט קאַסעס פון רעפלוקס, היים רעמאַדיז קענען זיין אַ ויסגעצייכנט נאַטירלעך וועג צו באַפרייַען סימפּטאָמס. עטלעכע פון ​​די מערסט פּאַסיק אָנעס אַרייַננעמען ינגבער טיי, טשאַמאָמילע טיי און אַלאָו זאַפט, פֿאַר בייַשפּיל, וואָס קענען זיין גענומען ווען דער ערשטער ברענען סימפּטאָמס דערשייַנען. זען ווי צו צוגרייטן די און אנדערע היים רעמאַדיז פֿאַר רעפלוקס.

כאָטש זיי זענען אַ גוטע נאַטירלעך וועג צו באַפרייַען סימפּטאָמס, אָבער היים רעמאַדיז זאָל ניט זיין סאַבסטאַטוטאַד פֿאַר מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך דער דאָקטער, און זיי זאָל נאָר זיין געניצט ווי אַ דערגאַנג צו די אנגעוויזן באַהאַנדלונג.

5. כירורגיע

גאַסטראָעסאָפאַגעאַל רעפלוקס כירורגיע איז יוזשאַוואַלי בלויז געניצט ווי אַ לעצט ריזאָרט פֿאַר באַהאַנדלונג, אין די מערסט קאָמפּליצירט פאלן, ווען די סימפּטאָמס האָבן ניט ימפּרוווד מיט לייפסטייל ענדערונגען, דייאַטערי אַדאַפּטיישאַנז אָדער די נוצן פון מעדאַקיישאַנז.

אין די קאַסעס, די כירורג דורכפירן די כירורגיע אין סדר צו פאַרשטאַרקן די עסאָפאַגעאַל ספינקטער, צו פאַרמייַדן די גאַסטריק זויער פון רייזינג אין די עסאָפאַגוס. די כירורגיע קען ווערן געטאן אויף אַ קלאַסיש וועג, מיט אַ שנייַדן אין די בויך, אָבער עס קען אויך זיין דורכגעקאָכט דורך לאַפּאַראָסקאָפּי, אין וואָס קליין האָלעס זענען געמאכט אין די הויט. דער טיפּ פון כירורגיע זאָל שטענדיק זיין אויסגעקליבן מיט די כירורג.

פֿאַרשטיין בעסער ווי דאָס כירורגיע איז געטאן און ווי די אָפּזוך איז.