נאַסטיאַ לוקין: גאָלדען מיידל

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

נאַסטיאַ ליוקין איז געווארן אַ הויזגעזינד נאָמען דעם זומער ווען זי וואַן פינף אָלימפּיק מעדאַלז, אַרייַנגערעכנט אַלע-אַרום גאָלד אין גימנאַסטיק, ביי די בעידזשינג שפּילערייַ. אָבער איר איז געווען קוים אַן יבערנאַכטיק הצלחה - דער 19-יאָר-אַלט איז קאַמפּיטינג זינט עלטער זעקס. איר עלטערן זייַנען ביידע די בעסטער גימנאַסץ, און טראָץ ומבאַקוועמקייַט און ינדזשעריז (אַרייַנגערעכנט כירורגיע אויף איר קנעכל אין 2006, נאכגעגאנגען דורך אַ לאַנג אָפּזוך), נאַסטיאַ האט קיינמאָל געגעבן זיין ציל צו זיין אַ וועלט מייַסטער.

ק: ווי אַזוי האָט דיין לעבן געביטן זינט איר ווערן אַ אָלימפּיק מייַסטער?

א: עס ס אַ חלום קומען אמת. עס איז אַמייזינג צו וויסן אַז אַלע די יאָרן פון שווער אַרבעט באַצאָלט זיך.דאָס איז נישט אַן גרינג נסיעה, ספּעציעל מיט ינדזשעריז, אָבער עס איז ווערט עס. איך בין טראַוואַלינג רעכט איצט. איך פעלן מיין משפּחה, אָבער אין דער זעלביקער צייט, איך האָבן אַזוי פילע אַפּערטונאַטיז וואָס וואָלט קיינמאָל קומען אַרום אויב נישט מיין גאָלד מעדאַל!

ק: וואָס איז געווען דיין מערסט מעמעראַבאַל אָלימפּיק מאָמענט?

א: ענדיקן מיין שטאָק רוטין אין די אַלע-אַרום פאַרמעסט און שפּרינגען אין מיין טאַטע 'ס געווער, געוואוסט איך האט וואַן די גאָלד. דאָס איז געווען פּונקט 20 יאָר צוריק ביי די אָלימפּיק גאַמעס אין 1988 ווען ער קאַמפּיטיד און וואַן צוויי גאָלד און צוויי זילבער מעדאַלז. עס איז געווען אפילו מער ספּעציעל צו דערפאַרונג עס מיט אים.

ק: וואָס האלט איר מאָוטאַווייטאַד?

א: איך שטענדיק שטעלן צילן פֿאַר זיך: טעגלעך, וואכנשריפט, יאָריק און לאַנג טערמין. מייַן לאַנג-טערמין ציל איז שטענדיק געווען די אָלימפּיק גאַמעס אין 2008, אָבער איך דארף אויך קורץ טערמינען גאָולז, אַזוי איך פּעלץ ווי צו טאָן עפּעס. אַז שטענדיק געהאלטן מיר געגאנגען.

ק: וואָס איז דיין בעסטער עצה פֿאַר געזונט לעבעדיק?

א: דו זאלסט נישט זיין משוגע וועגן דייאַטינג. עסן געזונט, אָבער אויב איר ווילן צו ספּלערדזש און האָבן אַ קיכל, דאַן אַ קיכל. פאַרלירן זיך איז די ערגסט! געניטונג אויף אַ טעגלעך יקער. צי איר נעמען דיין הונט פֿאַר אַ גיין, גיין פֿאַר אַ לויפן אין דער פּאַרק אָדער נאָר טאָן עטלעכע אַב מאָוועס אין דיין לעבעדיק צימער, עס איז זייער וויכטיק צו טאָן עפּעס יעדער טאָג!

ק: וואָס מין פון דיעטע טאָן איר נאָכפאָלגן?

א: איך האב שטענדיק בילכער געזונט פודז. פֿאַר פרישטיק איך ווי צו האָבן האָבערגריץ, עגגס אָדער יאָגורט. פֿאַר לאָנטש איך וועט האָבן אַ סאַלאַט מיט פּראָטעין, אָדער הינדל אָדער פיש. און מיטאָג איז מיין לייטער מאָלצייַט, פּראָטעין מיט וועדזשיז. איך אויך ליב סושי!

ק: וווּ טאָן איר זען זיך אין 10 יאָר?

א: איך האָפֿן צו האָבן גראַדזשאַווייטיד קאָלעגע, אָבער נאָך זיין ינוואַלווד אין גימנאַסטיק. איך ווילן צו העלפן טוישן די וועלט עפעס! איך ווילן צו העלפֿן קינדער ינוואַלווד אין עקסערסייזינג און געזונט לעבעדיק. איך בין קוקן פאָרויס צו באַקומען צוריק אין די פאַרמעסט פאָרעם און צו קאָנקורירן ווידער!

רעצענזיע פֿאַר