ווי אַזמאַ באַהאַנדלונג איז דורכגעקאָכט
צופרידן
- הויפּט רעמאַדיז צו מייַכל אַזמאַ
- ווי צו לעבן מיט אַזמאַ
- 1. ויסמיידן סיטואַטיאָנס וואָס מאַכן אַזמאַ ערגער
- 2. בעכעסקעם די הויז ריין
- 3. נעמען קעסיידער יגזאַמז
- 4. טאָן גשמיות געניטונג
- 5. האָבן אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דיעטע
- סימנים פון פֿאַרבעסערונג פון אַזמאַ
- סימנים פון ווערסאַנינג אַזמאַ
אַסטהמאַ האט קיין היילן, ווייַל עס איז געפֿירט דורך אַ גענעטיק ענדערונג, וואָס, ווען עס איז פארבונדן מיט עטלעכע ינווייראַנמענאַל סיבות, קענען אָנמאַכן נעראָוינג פון די ערווייז און צינגל סימפּטאָמס אַזאַ ווי שטרענג שוועריקייט אין ברידינג, קאָפינג און וויזינג.
אָבער, עס זענען עטלעכע רעמאַדיז און אנדערע פארמען פון באַהאַנדלונג וואָס העלפֿן קאָנטראָל די קרענק, מען קען לעבן פילע יאָרן מיט אַזמאַ און פירן אַ גאָר נאָרמאַל לעבן.
אַסטהמאַ באַהאַנדלונג זאָל שטענדיק זיין גיידיד דורך אַ פּולמאָנאָלאָגיסט, ווייַל עס איז וויכטיק צו אַדאַפּט די טיפּ פון באַהאַנדלונג און די רעמאַדיז געניצט צו די סימפּטאָמס און אַזמאַ פון יעדער מענטש. אָבער באַהאַנדלונג יוזשאַוואַלי כולל די נוצן פון מעדאַקיישאַנז צו קאָנטראָלירן אַזמאַ איבער צייַט און אנדערע רעמאַדיז צו געשווינד באַפרייַען סיזשערז.
הויפּט רעמאַדיז צו מייַכל אַזמאַ
אַסטהמאַ קענען זיין קאַנטראָולד מיט די נוצן פון אַזמאַ דרוגס, פאָלקס באַוווסט ווי אַן 'אַזמאַ ינכיילער'. אַסטהמאַ רעמאַדיז זאָל זיין פּריסקרייבד דורך די פּולמאָנאָלאָגיסט נאָך דיאַגנאָסינג פון אַזמאַ, וואָס קענען זיין דורכגעקאָכט דורך אַבזערווינג זייער סימפּטאָמס און דורכפירן רעספּעראַטאָרי טעסץ וואָס ווייַזן ברעאַטהלעססנעסס אין די לונגען.
אין אַדישאַן צו די רעמאַדיז וואָס מוזן זיין געוויינט אין אַ נויטפאַל, דער דאָקטער מוזן פאָרשטעלן אַ סגולע וואָס מוזן זיין ינכיילד טעגלעך צו קאָנטראָלירן די אָנצינדונג אין בראָנטשי, פּרעווענטינג אַזמאַ אַטאַקס. יוזשאַוואַלי די דרוגס זענען געניצט פֿאַר לעבן, אָבער זיי זענען געזונט טאָלעראַטעד, און די מערסט לעצטנס טאָן ניט טוישן די קאַרדיאַק פונקציאָנירן. זען אַ מער פולשטענדיק רשימה פון רעמאַדיז געניצט אין אַזמאַ.
ווי צו לעבן מיט אַזמאַ
זינט עס איז קיין היילונג, דער מענטש מיט אַזמאַ, אין אַדישאַן צו נוצן די מעדאַקיישאַנז אנגעוויזן דורך דער דאָקטער, מוזן אויך נעמען עטלעכע פּריקאָשאַנז אין זייער טעגלעך צו האַלטן סימפּטאָמס מער קאַנטראָולד, אַזאַ ווי:
1. ויסמיידן סיטואַטיאָנס וואָס מאַכן אַזמאַ ערגער
עטלעכע ינווייראַנמענאַל סיבות קענען צינגל אַ אַטהמאַ באַפאַלן, אַזאַ ווי פּערפיומז, לופט פרעשאַנערז, דינער שטויב אָדער ליבלינג האָר, אַזאַ ווי דאָגס און קאַץ. אין עטלעכע פאלן, סטרעניואַס גשמיות געניטונג קען פאַרשאַפן אַ אַזמאַ אַטאַק, אין וועלכע פאַל געניטונג זאָל זיין אַוווידאַד ביז אַזמאַ איז רעכט קאַנטראָולד.
2. בעכעסקעם די הויז ריין
די היים פון די אַסטמאַטיק זאָל שטענדיק זיין ריין און אָרגאַניזירט, מיט ווייניק סערפאַסיז וואָס קענען אָנקלייַבן שטויב, און ספּעציעל זאָל זיין אָפּגעהיט אין דעם צימער. די הויז זאָל זיין קלינד טעגלעך מיט וואַסער און אַ פייַכט שטאָף, און עראַמאַטיק ליכט, קטורת סטיקס, לופט ספּרייז און רייניקונג פּראָדוקטן מיט אַ טיף שמעקן זאָל זיין אַוווידאַד.
מען זאָל ויסמיידן אין די הויז קאַרפּאַץ, קערטאַנז, סטאַפט אַנימאַלס אָדער דיק בלאַנגקאַץ וואָס קענען ניט זיין געוואשן וויקלי. טראָץ דעם, עס זענען עטלעכע פּראַקטיש סאַלושאַנז צו האָבן אַ ריין און באַקוועם היים פֿאַר אַסטמאַטיקס.זען עטלעכע עצות אין: ווי צו זאָרגן פֿאַר דיין בעיבי מיט אַזמאַ.
3. נעמען קעסיידער יגזאַמז
אין מינדסטער איין מאָל אַ יאָר, דער מענטש מיט אַזמאַ מוזן גיין צו אַ פּולמאָנאָלאָגיסט צו אַססעסס זייער ברידינג קאַפּאַציטעט און סטרויערן די דאָזע פון די מעדאַקיישאַן.
נעמען אַ אַלערגיע פּרובירן איז זייער נוציק פֿאַר אַזמאַ סאַפערערז ווייַל עס מאכט עס גרינגער צו ידענטיפיצירן די הויפּט פּריקאָשאַנז צו נעמען מיט אַסטמאַטיקס. נאָך אידענטיפֿיצירן די אַלערדזשאַנז, דער דאָקטער קענען אָנווייַזן די נוצן פון "אַזמאַ וואַקסינז", וואָס באשטייט פון אַ באַהאַנדלונג צו דעסענסיטיזירן דעם מענטש און אין דעם וועג ער קען ניט מער האָבן עטלעכע אַלערדזשיז, פאַסילאַטייט די קאָנטראָל פון אַזמאַ.
לערנען מער וועגן יגזאַמז צו דיאַגנאָזירן אַזמאַ.
4. טאָן גשמיות געניטונג
צו פֿאַרבעסערן ברידינג, עס איז קעדייַיק צו געניטונג קעסיידער. אָבער, די גשמיות טעטיקייט זאָל זיין ינישיייטיד בלויז ווען די קרענק איז געזונט קאַנטראָולד מיט די נוצן פון מעדאַסאַנז און עס איז אַן אָנווייַז פון דער דאָקטער.
צו אָנהייבן, איר מוזן קלייַבן צו גיין אָדער פאָר אַ וועלאָסיפּעד ווייַל עראָוביק עקסערסייזיז פֿאַרבעסערן לונג פונקציאָנירן.
עס איז רעקאַמענדיד צו נוצן די מעדיצין פֿאַר אַזמאַ קאָנטראָל איידער איר אָנהייבן די גשמיות טעטיקייט און אין די סוף פון די טעטיקייט. אויב איר פילן קורץ פון אָטעם בעשאַס די עקסערסייזיז, איר זאָל פאַרקלענערן די ינטענסיטי צו זען אויב דיין ברידינג ימפּרוווז אָדער נוצן די 'אַזמאַ ינכיילער' און רוען פֿאַר 5 מינוט ביז אָטעמען איז קאַנטראָולד, און דאַן צוריקקומען צו טעטיקייט.
5. האָבן אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דיעטע
דאָ ס ווי עסן קענען העלפֿן באַפרייַען אַזמאַ סימפּטאָמס:
סימנים פון פֿאַרבעסערונג פון אַזמאַ
די וואונדער פון פֿאַרבעסערונג אין אַזמאַ דערשייַנען עטלעכע וואָכן נאָך די אָנהייב פון באַהאַנדלונג און דער הויפּט אַרייַננעמען אַ רעדוקציע אין די אָפטקייַט פון אַזמאַ אַטאַקס. אין אַדישאַן, עס איז אויך מעגלעך צו אָפּשאַצן די יפעקטיוונאַס פון דער באַהאַנדלונג דורך די נוצן פון אַ קליין מיטל, גערופֿן פּיק פלאָו, וואָס קאָנטראָלירן די ווערט פון די רעספּעראַטאָרי לויפן, און ווען עס ינקריסיז עס איז ווייַל די באַהאַנדלונג איז אַ ווירקונג.
סימנים פון ווערסאַנינג אַזמאַ
אַזמאַ פון ווערסאַנינג אַזמאַ ווען די באַהאַנדלונג איז נישט רעכט דורכגעקאָכט אָדער אויב איר זענט יקספּאָוזד צו אַלערדזשאַנז אַזאַ ווי שטויב אָדער כייַע האָר און אַרייַננעמען סימפּטאָמס פון אַזמאַ אַטאַקס אַזאַ ווי שוועריקייט פון אָטעמען, וויזינג, טרוקן הוסט.