זאָל איר האַנדלען מיט דיין טוב פֿאַר ציינפּאַסטע טאַבלעץ?

צופרידן

• וואָס זענען ציינפּאַסטע טאַבלעץ?
• דער בעסטער ציינפּאַסטע טאַבלעץ פֿאַר אַן עקאָ-פרייַנדלעך באַרשט
• טשעוטאַב פון וועלדענטאַל ציינפּאַסטע טאַבלעץ
• טשאָמפּ ציינפּאַסטע טאַבלעץ
• לאַש טאָאָטי טאַבס
• ביס ציינפּאַסטע ביץ
• העלא אַנטיפּלאַק ווהיטענינג ציינפּאַסטע טאַבלעץ
• דענטטאַבס טאַבלעץ פֿאַר ציין רייניקונג
• רעצענזיע פֿאַר

פֿון קאָראַל ריף-זיכער ספּפס צו ריוזאַבאַל באַשטאַנד רעמאָווער פּאַדס, איצט דיין מעדיצין קאַבינעט איז (אַלעווייַ!) פול פון עקאָ-פרייַנדלעך פינדס. אָבער נעמען אַ נעענטער קוק אין דיין פּראָדוקט-פּאַקט שעלוועס, און איר וועט באַלד פאַרשטיין אַז עס זענען אפילו מער סאַסטיינאַבאַל סוואַפּס איר קענען מאַכן. זען אַז? סאַנדוויטשט צווישן דיין עלעקטריק ציינבערשטל און נול-וויסט דעאָדאָראַנט איז אַ גוט אָלע רער פון ציינפּאַסטע. און כאָטש די פעפערמינט פּאַפּ קען טאָן וואונדער פֿאַר דיין ציין, עס קען טאָן די פאַרקערט - לייענען: מאַכן כאַוואַק - אויף די סוויווע, לאַרגעלי רעכט צו דער פּאַקקאַגינג.

טראַדיטיאָנאַללי געמאכט פון אַ קאָמבינאַציע פון ​​מאַטעריאַלס (ד"ה אַלומינום, פּלאַסטיק), ציינפּאַסטע טובז זענען ינקרעדאַבלי שווער צו ריסייקאַל און, דעריבער, ענדיקן אין לאַנדפילז. אין פאַקט, אמעריקאנער וואַרפן 400 מיליאָן טובז אַניואַלי, לויט אַ באַריכט פון ריסייקלינג ינטערנאַטיאָנאַל.

אַרייַן: ציינפּאַסטע טאַבלאַץ.

אין ציינפּאַסטע טאַבלאַץ, ריוזאַבאַל אָדער אין ריסייקלאַבאַל פּאַקקאַגינג, זיי זענען בייסיקלי טשעוואַבלע טשיללעט-סייזד ביטעס וואָס איר קייַען אין אַ פּאַפּ און באַרשט מיט, און זיי צושטעלן די זעלבע בענעפיץ פֿאַר מויל געזונט ווי שטאָפּן פֿון אַ רער. אָן (!!) מעסינג מיט מוטער ערד. אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן דעם עקאָ-פרייַנדלעך ציינפּאַסטע און די בעסטער ציינפּאַסטע טאַבלאַץ צו פּרובירן אַ סאַסטיינאַבאַל שמייכל.

וואָס זענען ציינפּאַסטע טאַבלעץ?

ציינפּאַסטע טאַבלאַץ זענען אַ ציינפּאַסטע פאָרמולע געמאכט אָן וואַסער וואָס איז דאַן געדריקט אין אַ פּיל-ווי פאָרעם. צו נוצן זיי, איר פּאָפּ אַ טאַבלעט אין דיין מויל און קייַען, לאָזן דיין שפּייַעכץ (אָדער סוויג פון H2O) העלפן ברעכן עס אַראָפּ אין אַ פּאַפּ, און באַרשט מיט אַ נאַס ציינבערשטל. דאס איז עס!

קאַמפּערד מיט טראדיציאנעלן ציינפּאַסטע, זיי האָבן אַ ענלעך ינגרידיאַנט באַזע, אָבער רעגולער ציינפּאַסטע ינקלודז ה 20 צו מאַכן אַ קרימי געוועב און אָפט עטלעכע פּראַזערוואַטיווז, אַזאַ ווי פּאַראַבענס אָדער סאָדיום בענזאָאַטע, אַזוי אַז די פאָרמולע איז נישט שלעכט. (פי, פליסיק קענען זיין אַ ברידינג ערד פֿאַר באַקטיריאַ און פורעם, אַזוי רובֿ מיקסטשערז מיט וואַסער דאַרפֿן עפּעס צו האַלטן עס פריש פֿאַר מער.) 

ביידע ציינפּאַסטע טאַבלאַץ און טובז זענען בנימצא אין פלאָרייד כּולל און פלאָרייד פריי אָפּציעס. ICYDK, פלאָרייד איז איינער פון די בעסטער מעטהאָדס צו פארשטארקן ינאַמאַל און פאַרמיידן קאַוויטיז און פאַרפוילן (אין פאַקט, אַזוי אַז בלויז ציינפּאַסטעס מיט פלאָרייד באַקומען אַ שטעמפּל פון האַסקאָמע פון ​​די אמעריקאנער דענטאַל אַססאָסיאַטיאָן). די CDC אויך רעקאַמענדז יקספּאָוזד צו קליין אַמאַונץ פון פלאָרייד פֿאַר אַדאַלט דענטאַל געזונט (דורך טרינקט וואַסער אָדער דענטאַל פּראָדוקטן), אָבער עטלעכע מענטשן נאָך קלייַבן פלאָרייד-פריי, ווייַל הויך אַמאַונץ פון פלאָרייד קענען זיין טאַקסיק. (דערפֿאַר איר זאָל נישט שלינגען דיין ציינפּאַסטע אָדער מאַוטוואַש!) שטודיום ווייַזן אַז קינדער אונטער זעקס קען זיין מער פּראָנע צו דעם טאַקסיסאַטי, וואָס איז וואָס פילע קינדער פּראָדוקטן זענען פלאָרייד-פריי. אויב איר גיין די פלאָרייד-פֿרייַ מאַרשרוט פֿאַר דיין ציינפּאַסטע, עס איז וויכטיק צו האַלטן אנדערע געזונט מויל געוווינהייטן, אַזאַ ווי בעכעסקעם אַ נידעריק-צוקער און נידעריק-זויער דיעטע, טרינקען שעפע פון ​​​​וואַסער צו האַלטן די ף וואָג פון דיין שפּייַעכץ, באַרשט קעסיידער. (פּרעפעראַבלי מיט אַן עלעקטריש ציינבערשטל) און פלאָססינג, זאגט Michaela Tozzi, DMD, אַ קאָסמעטיק ציינדאָקטער אין לאַס וועגאַס. (פּססט ... פלאָרייד אויך פיעסעס אַ וויכטיק ראָלע אין רימיינאַלייזינג דיין ציין.)

ווייַל ציינפּאַסטע טאַבלעץ זענען פארמולירט אָן ניצן וואַסער, זיי קענען זיין געמאכט מיט ווייניק אָדער אפילו קיין פּראַזערוואַטיווז, זאגט טאָזי. אויב איר ווילט בלויז נוצן נאַטירלעך פּראָדוקטן, דעם עקאָ-פרייַנדלעך ציינפּאַסטע קען זיין אפילו מער אין דיין אַלייע.

קאָפּ איז אַרויף, כאָטש, ווי קליין צו קיין פּראַזערוואַטיווז קענען מיינען אַז די פּראָדוקט האט אַ קירצער פּאָליצע לעבן, זאגט טאָזי. יאָ, איר לייענען אַז רעכט: ציינפּאַסטע, פון אַ רער אָדער אין אַ טאַבלעט, קענען גיין שלעכט. אין פאַקט, די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן ריקווייערז בראַנדז צו באַשליסן די פּאָליצע לעבן פון אַ פּראָדוקט, אָבער עס דאַרף זיין ליסטעד בלויז פֿאַר פלאָרייד כּולל ציינפּאַסטע. נאָך רובֿ בראַנדז פון ציינפּאַסטע טאַבלאַץ (און רער) טאָן די עקספּעריישאַן טאָג אויף די פירמע. פֿאַר בייַשפּיל, די פּאָליצע לעבן פון ביידע ביט ס און העלא ציינפּאַסטע טאַבלעץ זענען 24 חדשים אָדער 2 יאָר ווען אַנאָופּאַנד.

אַמאָל געעפנט, אָבער, די פּאָליצע לעבן קענען בייַטן דיפּענדינג אויף סיבות אַזאַ ווי די פּאַקקאַגינג פון די פּראָדוקט. צוליב דעם, קלייַבן די וואָס קומען אין קאַנטיינערז וואָס טייטלי פאַרמאַכן זיך נעץ און דריקן די ציינפּאַסטע טאַבלאַץ, רעקאַמענדז Lawrence Fung, D.D.S., קאָסמעטיק ציינדאָקטער און גרינדער פון סיליקאָן ביטש דענטאַל.

ביז איצט, ציינפּאַסטע טאַבלאַץ זענען נישט באוויליקט דורך די ADA און פילע זענען פלאָרייד-פריי. אָבער (!!) אַז טוט נישט מיינען זיי טאָן ניט אַרבעט - גאַנץ די פאַרקערט, אַקשלי. "ציינפּאַסטע טאַבלאַץ זענען אַן גרינג וועג צו באַרשט און זענען נאָך זייער עפעקטיוו אין פּלאַק באַזייַטיקונג," זאגט פונג. און טאָזזי שטימען, און צוגעגעבן אַז פילע פון ​​די נאַטירלעך ינגרידיאַנץ אין ציינפּאַסטע טאַבלאַץ (טראַכטן: קאָקאָסנוס בוימל און צוקער אַלקאָהאָלס, אַזאַ ווי קסיליטאָל און סאָרביטאָל) האָבן אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס.

אַז ס גרויס און אַלע, אָבער זיין געווארנט: עס קען נישט זיין ליבע בייַ ערשטער בייַסן. עס איז אַ לערנען ויסבייג צו לייקינג ציינפּאַסטע טאַבלעץ זינט זיי דאַרפֿן צו זיין טשוד איידער זיי ווערן אַ ברושאַבלע פּאַפּ. און דאָס קען זיין ספּעציעל שווער פֿאַר יענע מיט טרוקן מויל, ווייַל איר דאַרפֿן גענוג שפּייַעכץ צו צעלאָזן די טאַבלעט אין זיין ברושאַבאַל פאָרמולע, דערקלערט פונג. אויב דאָס איז דער פאַל, נאָר וואַשן עטלעכע וואַסער אין דיין מויל ווען איר בייַסן.

און כאָטש טאן גוט פֿאַר די סוויווע איז העכסט וויכטיק, עס איז אויך וויכטיק צו טאָן אַז ציינפּאַסטע טאַבלעץ טענד צו זיין מער טייַער ווי טראדיציאנעלן רער ווערסיעס (טראַכטן: $ 30 פֿאַר 4 אַז סלוי קעגן $ 3 פֿאַר 4.8אָז רער). אָבער, היי, העלפּינג די סוויווע איז ~ ווערטפול ~.

דער בעסטער ציינפּאַסטע טאַבלעץ פֿאַר אַן עקאָ-פרייַנדלעך באַרשט

טשעוטאַב פון וועלדענטאַל ציינפּאַסטע טאַבלעץ

בשעת זיי קענען זיין געוויינט טעגלעך, טשעוואַבלע ציינפּאַסטע טאַבלאַץ זענען אַ נאַטירלעך פּאַסיק פֿאַר מיינטיינינג אַ + מויל היגיענע אויף די גיין. טשעווטאַבס זענען סטאָרד אין אַ קליין גלאז קאַנטיינער און קענען זיין סטאָרד אומעטום, פֿון אַ גרויס טשעמאָדאַן צו אַ קליין בייַטל. איר קענען אפילו האַלטן אַ ביסל אין אַ ליידיק אַלטאָידס קאַנטיינער בייַ דיין שרייַבטיש פֿאַר גרינג אַקסעס נאָך אַ הינטער פאַרשטונקען לאָנטש אָדער ווען מאַסקע מויל היץ שווער. די פאָרמולע איז אויך פריי פון פלאָרייד און סאָדיום לאַוריל סאַלפייט (SLS), וואָס איז אַ פּראָסט יריטיישאַן וואָס קענען פאַרגרעסערן צאָן סענסיטיוויטי און אָנמאַכן ראַק ראַק, דערקלערט טאָזזי. אַנשטאָט פלאָרייד, די טאַבלאַץ נוצן קסיליטאָל, אַ צוקער אַלקאָהאָל וואָס דאַבאַלז ווי אַן אַנטיבאַקטיריאַל. יעדער סלוי כּולל 60 טאַבלאַץ, אַ איין חודש צושטעלן אויב געוויינט צוויי מאָל טעגלעך. (זען אויך: 'מאַסקע מויל' קען באַשולדיקן דיין שלעכט אָטעם)

קויף עס: Chewtab דורך וועלדענטאַל ציינפּאַסטע טאַבלעץ, $ 7, amazon.com

טשאָמפּ ציינפּאַסטע טאַבלעץ

טשאָמפּ דיין וועג צו ברייטער, ווייטער ציין מיט די נאַטירלעך ציינפּאַסטע טאַבלאַץ. בנימצא אין צימערינג און פעפערמינט פלייווערז, די ציין-רייניקונג טשוז קומען אין אַ קיוט ריסייקלאַבאַל גלאז קאַנטיינער. אַמאָל איר ענדיקן דיין 60-טאַבלעט צושטעלן, איר קענען קויפן אַ ריפיל (וואָס קומט אין אַ קאָמפּאָסטאַבלע זעקל) און פּלאָמבירן דיין צוריק. אָדער איר קענען ריפּערפּאַס די פלאַש צו האַלטן, למשל, דיין באַמבו פלאַס פּיקס.

קויף עס: טשאָמפּ טאָאָטהפּאַסטע טאַבלעץ, $ 11, amazon.com

לאַש טאָאָטי טאַבס

אַלעמען ס באַליבסטע נאַטירלעך וואַנע באָמבע פירמע איז אויך איינער פון די OG מייקערז פון ציינפּאַסטע טאַבלאַץ. די טאָטי טאַבס מיט די רעכט נאָמען אַנטהאַלטן צוקער אַלקאָהאָלס צו רייניקן ציין און ספּעאַרמינט און יקערדיק אָילס פון נעראָלי צו צושטעלן דעם פריש, ריין טאַם. יעדער סלוי כּולל וועגן 100 טאַבס, אַ ביסל ווייניקער ווי אַ צוויי-חודש צושטעלן. לאַש אויך מאכט טאַבלעט מאַוטוואַש אויב איר ווילט צו נעמען דיין נייַ-געפֿונען נול-וויסט רוטין אַ טריט ווייטער.

קויף עס: לאַש טאָאָטי טאַבס, $ 11, lushusa.com.

ביס ציינפּאַסטע ביץ

ינסטאַגראַם-ווערט ציינפּאַסטע טאַבלאַץ? צייכן. איך. אַרויף. די ביץ פֿון Bite זענען געמאכט מיט nHAp (נאַנאָ-כיידראָקסיאַפּאַטיטע), אַ ניט-טאַקסיק אָלטערנאַטיוו צו פלאָרייד וואָס אויך רעמיינעראַליזעס ינאַמאַל און טריץ צאָן סענסיטיוויטי. יעדער סלוי איז בנימצא אין ווערייישאַנז פון מינץ, האָלצקוילן און יאַגדע, און אָפפערס בעערעך פיר חדשים פון עקאָ-פרייַנדלעך ציינפּאַסטע. ביס איז אַ גרויס ברירה פֿאַר עמעצער קוקן פֿאַר אַ וועגאַן, אַכזאָריעס-פֿרייַ אָפּציע, זאגט טאָזי. די סאָרט אויך האט אַ אַבאָנעמענט דינסט וואָס אַלאַוז איר צו ריפיל דעם סלוי מיט טאַבלאַץ וואָס קומען אין אַ ריסייקלאַבאַל פּאַפּיר ראַפּער. (פֿאַרבונדענע: זאָל איר באַרשט דיין ציין מיט אַקטיווייטיד האָלצקוילן ציינפּאַסטע?)

קויף עס: ביס ציינפּאַסטע ביץ, $ 30, bitetoothpastebits.com.

העלא אַנטיפּלאַק ווהיטענינג ציינפּאַסטע טאַבלעץ

די ציינפּאַסטע טאַבלאַץ זענען נישט בלויז וועגאַן, אָבער אויך פריי פון פלאָרייד, קינסטלעך סוויטאַנערז, פלייווערז, דייז און SLS/סולפאַטעס. אַזוי וואָס טאָן זיי האָבן? קאָקאָסנוס ייל, וואָס קענען העלפֿן צו באַזייַטיקן שעדלעך פּלאַק בשעת כווייטינינג - און דאָס איז פּונקט וואָס פונג רעקאַמענדז די טשעוואַבלע ביטעס. די קיוט מעטאַל צין כאַוזז 60 טאַבלאַץ און איז אויך פּלאַסטיק-פריי און אַן עקאָ-פרייַנדלעך אָלטערנאַטיוו צו טובז. (זען אויך: דער בעסטער ציין ווהיטענינג קיט פֿאַר אַ ברייטער, ווייטער שמייכל)

קויף עס: העלא אַנטיפּלאַקווע ווהיטענינג טאָאָטהפּאַסטע טאַבלעץ, $ 16 פֿאַר צוויי, amazon.com

דענטטאַבס טאַבלעץ פֿאַר ציין רייניקונג

כאָטש עס זענען אנדערע וועגן צו האַלטן דיין ינאַמאַל שטאַרק און געזונט, פלאָרייד אַוואַדע העלפט אין דעם יאָג. אייראפעישער דענטטאַבס איז איינער פון די בלויז בראַנדז אויף דעם מאַרק וואָס פאַרקויפן אַ ציינפּאַסטע טאַבלעט וואָס כּולל רעמינעראַליזינג פלאָרייד. (FYI-זיי אויך פאַרקויפן אַ פלאָרייד-פריי ווערסיע פֿאַר קידס.) די פאָרמולע איז נישט בלויז נאַטירלעך און וועגאַן, אָבער די פּאַקקאַגינג איז אויך געמאכט פון פּאַפּשוי קראָכמאַל און גאָר קאַמפּאָוסטאַבאַל. יעדער זעקל האט 125 ציינפּאַסטע טאַבלאַץ, אָדער וועגן אַ צוויי-חודש צושטעלן.

קויף עס: דענטטאַבס טאַבלעץ פֿאַר ציין רייניקונג, $ 10, amazon.com

רעצענזיע פֿאַר