קענען איר באַקומען אַרטריט אין דיין קין?

צופרידן

• שנעל פאַקס וועגן אַרטריט אין די קין
• וואָס זענען די טייפּס פון אַרטריט וואָס קענען ווירקן דיין קין?
• אָסטאָאַרטהריטיס
• רהעומאַטאָיד אַרטריט
• פּסאָריאַטיק אַרטריט
• וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אַרטריט אין דיין קין?
• קין אַרטריט און טמדזש דיסאָרדערס
• אנדערע סיבות פון קין ווייטיק
• ווען צו זען אַ דאָקטער
• וואָס זענען די באַהאַנדלונג אָפּציעס?
• כירורגיע
• טאָן קיין זעלבסט-זאָרגן מיטלען העלפן?
• די דנאָ שורה

יאָ, איר קענען באַקומען אַרטריט אין דיין קין, כאָטש דאָס איז נישט דער אָרט וואָס רובֿ מענטשן טראַכטן ווען עס קומט צו אַרטריט.

אַרטריט אין דיין קין קען זיין געפֿירט דורך:

• אָסטיאָואַרטרייטאַס
• רהעומאַטאָיד אַרטריט
• פּסאָריאַטיק אַרטריט

קין אַרטריט קענען זיין ריינדזשינג פון מילד צו שטרענג און קען ווערן ערגער מיט צייט. עס קען אויך פירן צו סימפּטאָמס פון דיסאָרדערס פון טעמפּאָראָמאַנדיבולאַר שלאָס (TMJ).

דער אַרטיקל וועט העלפֿן דערקלערן ווי פאַרשידענע טייפּס פון אַרטריט קענען ווירקן די קין און די באַהאַנדלונג אָפּציעס וואָס קען העלפן.

שנעל פאַקס וועגן אַרטריט אין די קין

• ווייַל די קין קאַמביינז ביידע הינגע און סליידינג מאָושאַנז, עס איז גערעכנט ווי איינער פון די מערסט קאָמפּליצירט דזשוינץ אין דיין גוף.
• לויט אַ, אַסטיאָואַרטרייטאַס פון די קין אַפעקץ אַן עסטימאַטעד 8 פּראָצענט צו 16 פּראָצענט פון די וועלט באַפעלקערונג.
• לויט דער זעלביקער לערנען, אָסטיאָואַרטרייטאַס אין קין אַפעקץ מער וואָמען ווי מענטשן.
• אָסטאָאַרטהריטיס קענען ווירקן אויף איין אָדער ביידע זייטן פון דיין קין.

וואָס זענען די טייפּס פון אַרטריט וואָס קענען ווירקן דיין קין?

אָסטאָאַרטהריטיס

אָסטאָאַרטהריטיס איז אַ פּראָסט פאָרעם פון דידזשענעראַטיוו אַרטריט, וואָס קענען ווירקן קיין שלאָס אין דיין גוף. עס ס פֿאַרבונדן מיט שלאָס אָווועריוז, און עס ווערט מער געוויינטלעך ווי איר עלטער.

קין אָסטאָאַרטהריטיס איז קעראַקטערייזד דורך די צעשטערונג פון שווער און ווייך געוועבן אַרום די קין דזשוינץ. דאָס קען טוישן די פאָרעם און פאַנגקשאַנינג פון דעם קין.

קין שעדיקן קען זיין פון די קין.

רהעומאַטאָיד אַרטריט

רהעומאַטאָיד אַרטריט (ראַ) איז אַ אַוטאָיממונע קרענק וואָס זייַנען דיין ימיון סיסטעם צו באַפאַלן געזונט געוועב ונטערשלאַק דיין דזשוינץ. עס ס אַ כראָניש ינפלאַמאַטאָרי צושטאַנד.

קין סימפּטאָמס יוזשאַוואַלי פאַלן אין די שפּעטער סטאַגעס פון ראַ. ביידע זייטן פון די קין קען זיין אַפעקטאַד.

אין אַ מענטשן מיט RA, נאָענט צו 93 פּראָצענט פון זיי האט TMJ סימפּטאָמס אָדער צעשטערונג פון די קין ביין. דער זעלביקער לערנען געפונען אַז די שטרענגקייַט פון די TMJ דיסאָרדער איז פארבונדן צו די RA שטרענגקייַט.

פּסאָריאַטיק אַרטריט

פּסאָריאַטיק אַרטריט (PsA) איז אַ ינפלאַמאַטאָרי שלאָס צושטאַנד וואָס איז ביי מענטשן מיט פּסאָריאַסיס אין די הויט. עס איז אַן אַוטאָיממונע צושטאַנד וואָס איז געדאַנק צו לויפן אין משפחות.

פּסאַ איז אַ כראָניש צושטאַנד, אָבער סימפּטאָמס קענען קומען און גיין. אויב נישט פרי באהאנדלט, עס קען שעדיקן די קין יריווערסאַבאַל, ווי אנגעוויזן אין אַ 2015 לערנען.

פּסאַ איז אַ ספּאָנדילאָאַרטהריטיס טיפּ פון אַרטריט. אנדערע טייפּס פון אַרטריט אין די גרופּע קען אויך גרונט TMJ דיסאָרדערס.

דער זעלביקער 2015 לערנען פון 112 מענטשן - עטלעכע מיט פּסאָריאַסיס און עטלעכע פּסאָריאַסיס און פּסאַ - געפֿונען אַז ביידע גרופּעס האָבן סימפּטאָמס פון TMJ דיסאָרדערס.

אָבער די מיט PsA האָבן באטייטיק מער סימפּטאָמס פון:

• קין עפן פּראָבלעמס
• ציין גרינדינג און קלענטשינג
• קין נויזיז

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אַרטריט אין דיין קין?

די סימפּטאָמס פון אַרטריט אין דיין קין קענען בייַטן דיפּענדינג אויף די שטרענגקייַט פון אַרטריט. עטלעכע פון ​​די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס אַרייַננעמען:

• ווייטיק, וואָס קען זיין אַ נודנע ווייטיק אָדער אַ שאַרף שטעכן ווען איר מאַך דיין קין
• אָנצינדונג אין אָדער אַרום דיין קין דזשוינץ
• ריסטריקטיד שלאָס באַוועגונג אָדער לאַקינג פון דיין קין
• צערטלעכקייט פון קין
• סטיפנאַס אין קין, ספּעציעל אין דער מאָרגן
• אַ קריקינג, גרייטינג, קליקינג אָדער קראַשינג ראַש (גערופֿן קרעפּיטוס)
• שוועריקייט טשוינג
• פאַסיאַל ווייטיק אָדער ווייטיק אַרום דיין אויער אָדער האַלדז
• כעדייקס
• צאָן ווייטיק

קין אַרטריט און טמדזש דיסאָרדערס

טעמפּאָראָמאַנדיבולאַר שלאָס דיסאָרדערס זענען פערלי פּראָסט, וואָס ווירקן וועגן 10,000,000 אמעריקאנער, לויט די נאַשאַנאַל אינסטיטוט פון דענטאַל און קראַניאָפאַסיאַל פאָרשונג.

אַרטריט אין די קין קענען פּראָדוצירן סימפּטאָמס פון טמדזש דיסאָרדערס. די קענען אַרייַננעמען:

• כראָניש אָנצינדונג
• קאַרטאַלאַדזש דיטיריעריישאַן
• ריסטריקשאַן פון באַוועגונג

די פּראַגרעשאַן און שטרענגקייַט פון טמדזש דיסאָרדערס דעפּענדס אויף די טיפּ פון אַרטריט ינוואַלווד. די מעקאַניזאַם פון ווי אַרטריט קאַרטאַלאַדזש דידזשענעריישאַן רעזולטאַטן אין טמדזש דיסאָרדערס איז נישט גאָר פארשטאנען.

אנדערע סיבות פון קין ווייטיק

קין ווייטיק קענען האָבן פילע סיבות, און מאל עס קען זיין מער ווי איין גרונט. ווייטיק אין דיין קין איז ניט שטענדיק פארבונדן מיט ביין שעדיקן.

אַחוץ אַרטריט, קין ווייטיק קען אויך זיין געפֿירט דורך:

• ריפּעטיטיוו באַוועגונג. עטלעכע פּראָסט קולפּריץ אַרייַננעמען:
  • אָפט גומע טשוינג
  • קלענטשינג אָדער גרינדינג דיין ציין
  • נאָגל ביטינג
• שאָדן. דאָס קען זיין רעכט צו:
  • אַ ינפעקציע, אַזאַ ווי אַ סינוס ינפעקציע
  • אַ קלאַפּ צו די קין
  • סטרעטשינג די קין, ווי מיט אַ דענטאַל פּראָצעדור
  • ינסערשאַן פון טובז בעשאַס אַ מעדיציניש פּראָצעדור
• גשמיות פּראָבלעמס. ביישפילן קענען אַרייַננעמען:
  • מיסאַליינדזשמאַנט פון דיין ציין
  • ינכעראַטיד סטראַקטשעראַל קין פּראָבלעמס
  • קאַנעקטיוו געוועב חולאתן
• מעדאַקיישאַנז. עטלעכע רעצעפּט דרוגס קען ווירקן דיין קין מאַסאַלז און גרונט ווייטיק.
• עמאָציאָנעל סיבות. דייַגעס, דעפּרעסיע און דרוק קענען אָנמאַכן געשפּאַנט, ענג קין מאַסאַלז אָדער מאַכן קין ווייטיק ערגער.

ווען צו זען אַ דאָקטער

אויב איר האָט קין ווייטיק, עס איז אַ גוטע געדאַנק צו זען דיין ציינדאָקטער אָדער דאָקטער צו געפֿינען די סיבה. די פריער איר מייַכל אַרטריט אָדער טמדזש ישוז, די בעסער די פּראָגנאָסיס. קאַטשינג אַרטריט פרי קען העלפֿן צו פאַרמייַדן שעדיקן צו דיין קין.

אייער געזונט זאָרגן שפּייַזער וועט בעטן דיין מעדיציניש געשיכטע און פיזיקלי ונטערזוכן דיין קין. זיי וועלן אויך פרעגן וועגן דיין סימפּטאָמס און קענען סדר אַ בלוט פּרובירן.

צו העלפֿן דיאַגנאָזירן די גרונט פון דיין קין ווייטיק, דיין געזונט זאָרגן פּראַוויידערז קענען מאַכן ימאַגינג טעסץ. די קען אַרייַננעמען:

• אַן X-Ray פון דיין קין
• אַ CT (קאָמפּיוטער טאָמאָגראַפי) יבערקוקן צו באַקומען אַ בעסער קוק אויף דיין קין ביינער און שלאָס געוועב
• MRI (מאַגנעטיק רעזאַנאַנס ימאַגינג) צו זען אויב עס זענען ישוז מיט די סטרוקטור פון דיין קין

וואָס זענען די באַהאַנדלונג אָפּציעס?

באַהאַנדלונג פֿאַר אַרטריט אין קין וועט אָפענגען אויף די טיפּ פון אַרטריט און די שטרענגקייַט.

אין אַלגעמיין, דער ציל פון באַהאַנדלונג איז צו:

• פאַרהיטן ווייַטער קין דיטיריעריישאַן
• פירן ווייטיק
• טייַנען דיין קין פונקציאָנירן

ווי נאָך, עס ס קיין באַהאַנדלונג צו פאַרקערט די שעדיקן פון קין אַרטריט.

א 2017 איבערבליק פון שטודיום וועגן קין אַרטריט געמאלדן אַז ערשט קאָנסערוואַטיווע מיטלען ריזאַלווד ווייטיק סימפּטאָמס פון מענטשן מיט קין אַרטריט. די מיטלען אַרייַנגערעכנט:

• קין מנוחה
• גשמיות טעראַפּיע
• נאַנסטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (NSAIDs)
• אַ מויל היטן צו פאַרמייַדן ציין גרינדינג

דעפּענדינג אויף סימפּטאָמס פון דיין קין אַרטריט און ווי שטרענג דיין סימפּטאָמס זענען, דיין געזונט זאָרגן שפּייַזער קען אויך פאָרלייגן

• פּולסעד עלעקטריקאַל סטימיאַליישאַן
• מויל דרוגס אַרייַנגערעכנט:
  • מוסקל רילאַקסאַנץ
  • רעצעפּט ווייטיק ריליווערז
  • אַנטידיפּרעסאַנץ
  • אַנטירהעומאַטיק דרוגס (DMARDS)
• אַקטואַל אָינטמענץ
• סטערויד ינדזשעקשאַנז
• יאַלוראָניק זויער ינדזשעקשאַנז
• אַקיופּאַנגקטשער

כירורגיע

אויב קאָנסערוואַטיווע טריטמאַנץ זענען נישט עפעקטיוו אין ריליווינג ווייטיק אָדער אנדערע סימפּטאָמס, כירורגיע קען זיין אַן אָפּציע.

איין אָפּציע איז אַרטהראָסקאָפּי מיט אַרטהראָסענטעסיס, וואָס איז אַ מינאַמאַלי ינווייסיוו פּראָצעדור מיט אַ הויך הצלחה קורס.

לויט אַן איבערבליק פון 2017, דעם פּראָצעדור ריליווז סימפּטאָמס פון מענטשן מיט קין אַרטריט וואָס נאָך האָבן ווייטיק נאָך טריינג קאָנסערוואַטיווע טריטמאַנץ.

בעשאַס דעם פּראָצעדור, דיין כעלטקער שפּייַזער וועט מאַכן איין אָדער מער קליין האָלעס אויבן די קין שלאָס. ווייַטער, זיי וועלן אַרייַן אַן אַרטראָסקאָפּ - אַ געצייַג וואָס האט אַ ליכט און אַ אַפּאַראַט - צו קוקן אין די שלאָס.

אַמאָל דיין געזונט זאָרגן קענען זען דיין קין שלאָס קלאר, זיי וועלן אַרייַן קליינטשיק מכשירים אין די עפענונג צו:

• אַראָפּנעמען שראַם געוועב
• ראַשייפּן די שלאָס
• באַפרייַען געשווילעכץ

זיי וועלן אויך אַרייַנשפּריצן פליסיק אין דיין שלאָס, וואָס איז אַ פּראָצעדור גערופֿן אַרטהראָסענטעסיס.

די פליסיק העלפּס צו וואַש קיין כעמיש ביי-פּראָדוקטן פון אָנצינדונג. דאָס קען העלפֿן רעדוצירן די דרוק אויף די שלאָס און העלפֿן דיין קין צוריקקריגן עטלעכע באַוועגונג.

אָפֿן כירורגיע איז אַ לעצטע ריזאָרט אָפּציע פֿאַר מענטשן מיט עקסטרעם קין דיספאַנגקשאַן אָדער פּערסיסטענט ווייטיק. גאַנץ שלאָס פאַרבייַט איז אויך מעגלעך.

טאָן קיין זעלבסט-זאָרגן מיטלען העלפן?

אויב דיין קין ווייטיק איז נישט צו שטרענג און איז נישט ינטערפירינג מיט דיין טעגלעך לעבן, איר זאל וועלן צו פּרובירן יזינג דיין קין ומבאַקוועמקייַט מיט זיך-זאָרגן מיטלען.

עטלעכע אָפּציעס אַרייַננעמען:

• רעסטינג דיין קין. ויסמיידן עפן דיין קין ברייט און טריינג צו עסן סאַפטער פודז אַז איר טאָן ניט האָבן צו קייַען צו פיל קען צושטעלן רעליעף.
• אייז אָדער היץ טעראַפּיע. אָנווענדן אַ קאַלט קאַמפּרעס קענען יז אָנצינדונג, און אַ באַהיצונג בלאָק אָדער הייס וואַסער פלאַש קען העלפֿן אָפּרוען דיין קין מאַסאַלז.
• קין עקסערסייזיז. טאן ספּעציפיש קין עקסערסייזיז קען העלפֿן צו פארשטארקן דיין קין מאַסאַלז און פֿאַרבעסערן די באַוועגונג פון דיין קין דזשוינץ.
• אָפּרו עקסערסייזיז. אויב איר קלענטש דיין קין ווען איר זענט סטרעסט, אָפּרו עקסערסייזיז קענען העלפֿן איר פילן קאַמער און ווייניקער געשפּאַנט.
• מאַסאַזשינג דיין קין מאַסאַלז. מאַסאַזשינג דיין קין מאַסאַלז קען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן בלוט לויפן און פאַרגיכערן היילונג.
• טראָגן אַ מאָוטשאַרד בייַ נאַכט. אויב איר ניטאָ פּראָנע צו גרינדינג דיין ציין ווען איר שלאָפן, אַ מאָוטהוואַרד קען העלפן פאַרמייַדן דעם.

די דנאָ שורה

כאָטש די קין איז יוזשאַוואַלי ניט פארבונדן מיט אַרטריט, אָבער עס קען פּאַסירן אין פילע דזשוינץ איבער דעם גוף, אַרייַנגערעכנט דיין קין. אָסטיאָואַרטרייטאַס, רהעומאַטאָיד אַרטריט אָדער פּסאָריאַטיק אַרטריט קענען גרונט אַרטריט אין די קין.

ווייטיק, אָנצינדונג און ריסטריקטיד באַוועגונג פון די קין זענען די מערסט פּראָסט סימפּטאָמס. אַרטריט קענען אויך גרונט TMJ דיסאָרדערס.

פרי דיאַגנאָסיס פון קין אַרטריט קען העלפֿן צו פאַרמייַדן אָדער פאַרהאַלטן די דיטיריעריישאַן פון די קין. קאָנסערוואַטיווע מיטלען זענען יוזשאַוואַלי דער ערשטער שורה פון באַהאַנדלונג. אויב ווייטיק בלייבן אָדער אויב קין שעדיקן איז עקסטרעם, עס קען זיין כירורגיע.