מעכאַבער: Morris Wright
טאָג פון שאַפונג: 24 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 4 יוני 2025
Anonim
Δεντρολίβανο   το ελιξίριο νεότητας και βότανο της μνήμης
ווידעא: Δεντρολίβανο το ελιξίριο νεότητας και βότανο της μνήμης

צופרידן

קאָפּשווינדל אין דער עלטער איז איינער פון די מערסט פּראָסט טענות פֿון 65 יאָר, דיסקרייבד ווי אַ געפיל פון ימבאַלאַנס און ענדערונגען אין זעאונג, וואָס קען אָדער קען נישט זיין באגלייט דורך עקל און וואַמאַטינג. ווען קאָפּשווינדל ווערט אָפטער, די עלטערע ווערן דערשראָקן פון פאַלינג, ווערן מער זיציק, מיט גרעסערע שוועריקייטן צו דורכפירן זייער טעגלעך אַקטיוויטעטן, ווייַזונג נידעריק זיך-שאַצן און אַ טענדענץ צו יזאָלירן זיך.

קאָז פון קאָפּשווינדל אין די עלטער

די סיבות פון קאָפּשווינדל אין די עלטער זענען דייווערס און קען אַרייַנציען פילע סיסטעמען פון דעם גוף. צווישן די מערסט וויכטיק, מיר קענען הויכפּונקט:

  • דיסעאַסעס פון די וועסטיבולאַר סיסטעם: קאָפּשווינדל רעכט צו ענדערונגען אין גוף אָדער קאָפּ שטעלע, מעניערע ס קרענק, וועסטיבולאַר נעוריטיס;
  • סייקיאַטריק ילנאַסיז: פּאַניק, דייַגעס, דעפּרעסיע;
  • קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן: ערידמיאַז, מייגריינז, ינפאַרקשאַן;
  • נוראַלאַדזשיקאַל חולאתן: קאָפּ טראַוומע, פּאַרקינסאָן, קייפל סקלעראָוסאַס, ליזשאַנז אין די סערעבעללום;
  • פּראָבלעמס אין די ענדאָוקריין סיסטעם ווי צוקערקרענק;
  • פּראָבלעמס אין מאַסאַלז, דזשוינץ, ריפלעקסאַז און האַלטנ זיך;
  • אויך פילע מעדאַקיישאַנז ווי דייורעטיקס און ביתא-בלאַקערז;
  • זעאונג ענדערונגען: גלאַוקאָמאַ, מאַקולאַר דידזשענעריישאַן, צוקערקרענק רעטינאָפּאַטהי.

אנדערע סיבות פֿאַר קאָפּשווינדל אין די עלטער קענען אויך זיין ריפערד צו ווי נידעריק בלוט דרוק, טראַוומע צו די ווערביבאַל אַרטעריע, טיירויד קרענק, AIDS און לאַבירינטהיטיטיס.


באַהאַנדלונג פֿאַר קאָפּשווינדל אין דער עלטער

די באַהאַנדלונג פון קאָפּשווינדל אין די עלטער איז קאָמפּליצירט ווייַל פון די פילע דייאַגנאַסטיק פּאַסאַבילאַטיז, אַזוי עס זאָל זיין סטאַרטעד בלויז נאָך די דיפיינד די ריכטיק סיבות. צווישן די אַלגעמיינע גיידליינז און גיידליינז, עס איז וויכטיק צו הויכפּונקט:

  • מייַכל די אַנדערלייינג קרענק;
  • גענומען מעדאַקיישאַן צו קאָנטראָלירן וועסטיבולאַר סימפּטאָמס;
  • פּעריאָדיש קאַנסאַלטיישאַנז מיט אַ געריאַטרישאַן צו ויסמיידן יבעריק מעדאַקיישאַנז;
  • זיין זייער אָפּגעהיט ווען איר באַקומען אויס פון בעט אָדער שטול;
  • אין קאַסעס פון ימפּערד זעאונג, זען די אָנווייַז פון לענסעס אָדער ברילן;
  • אַדאַפּטיישאַן פון די הויז צו ויסמייַדן פאלן.

עס איז וויכטיק צו ונטערשטרייַכן אַז די עלטער מיט קאָפּשווינדל, נאָך די דיפיינד דיאַגנאָסיס, זענען בענעפיטיד דורך אַ ינדיווידזשואַליזעד געניטונג פּראָגראַם, דורכגעקאָכט אין אַ זיכער סוויווע און באגלייט דורך אַ פיסיאָטהעראַפּאַסט. די צילן פון ריכאַבילאַטיישאַן זענען צו שטארקן מאַסאַלז, פֿאַרבעסערן וואָג, צוריקקריגן פאַרפאַלן פאַנגקשאַנז און באַן טעגלעך אַקטיוויטעטן, און אַזוי געבן מער קוואַליטעט פון לעבן צו די עלטער מיט קאָפּשווינדל.


היטן די ווייַטערדיק ווידעא און זען עקסערסייזיז וואָס קענען העלפֿן רעדוצירן קאָפּשווינדל:

פאָלקס אויף פּלאַץ

טונקען באַרס וועט זיין דיין באַליבסטע שטיק פון ווערקאַוט ויסריכט

טונקען באַרס וועט זיין דיין באַליבסטע שטיק פון ווערקאַוט ויסריכט

אפֿשר איר האָט געזען (אָדער אפילו געוויינט) פּאַראַללעט באַרס אין די ספּאָרטזאַל, ווייַל זיי זענען אַ שיין קלאַסיש שטיק פון ויסריכט. אויף ינסטאַגראַם, אָבער, זיי באַקומען אַ בוסט אין פּאָפּולאַריטעט, ...
פארוואס איר דרוק-שווייס און ווי צו האַלטן עס

פארוואס איר דרוק-שווייס און ווי צו האַלטן עס

שווייס איז בישליימעס פּאַסיק אויף אַ 90-גראַד טאָג אין ניו אָרלעאַנס אָדער ווען איר שטעלן אַ פערזענלעכע רעקאָרד פֿאַר בורפּעעס-נישט אַזוי פיל אין אַ קלימאַט-קאַנטראָולד זיצונג פּלאַץ בעשאַס דער מאָרגן...