סטראָוק טרעאַטמענט און אָפּזוך טיימליין: "צייט איז מאַרך"
צופרידן
- טראַכטן שנעל
- רעקאָווערי פאַקס
- רעהאַב אָפּציעס
- גשמיות אַקטיוויטעטן
- קאָגניטיווע / עמאָציאָנעל אַקטיוויטעטן
- יקספּערמענאַל טהעראַפּיעס
- דיין אַקשאַנז מאַכן אַ חילוק
סטראָוק 101
א מאַך אַקערז ווען אַ בלוט קלאַט בלאַקס אַ אַרטעריע אָדער אַ בלוט שיף ברייקס און פּריווענץ בלוט שטראָם צו אַ טייל פון דעם מאַרך. מאַרך סעלז אָנהייבן צו שטאַרבן ווען די מאַרך איז דיפּרייווד פון בלוט, און מאַרך שעדיקן אַקערז.
סטראָוק-ינדוסט מאַרך שעדיקן קענען זיין ברייט און שטענדיק. פרי דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג קענען העלפֿן צו פאַרמייַדן ברייט מאַרך שעדיקן.
א מאַך קענען זיין אַ דעוואַסטייטינג געשעעניש וואָס פּערמאַנאַנטלי ענדערונגען די פיייקייט פון אַ מענטש צו פונקציאָנירן. דאָס קען רעזולטאַט אין שוועריקייטן, אַזאַ ווי נאַמנאַס, אָדער מער ערנסט דיסאַביליטיז, אַזאַ ווי נישט קענען צו רעדן אָדער גיין.
די גשמיות ווירקונג אָפענגען אויף די טיפּ פון מאַך, זייַן אָרט, די בינע אין וואָס עס ס דיאַגנאָסעד און באהאנדלט, און די אַלגעמיינע געזונט פון דעם מענטש.
טראַכטן שנעל
"צייט איז מאַרך" איז אַ זאגן וואָס עמפאַסייזיז די וויכטיקייט פון געשווינד זוכן מעדיציניש הילף ווען איר באַקומען אַ מאַך. מאַרך געוועב איז ראַפּאַדלי דאַמידזשד ווי אַ מאַך פּראָגרעסיז, אַזוי די גיכער איר באַקומען הילף, די בעסער די גיכער דיין מאַרך וועט צוריקקריגן פון אַ מאַך. עס ס וויכטיק צו וויסן די פרי וואונדער פון מאַך און זוכן באַלדיק מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט אויב איר אָנהייבן צו דערפאַרונג קיין פון זיי.
ווארענונג וואונדער פון מאַך זענען סאַמערייזד אין די אַקראַנים FAST, וואָס די נאַשאַנאַל סטראָוק אַססאָסיאַטיאָן (NSA) דיפיינז ווי גייט:
- פּנים: אויב אַ מענטש סמיילז און איין זייַט פון די פּנים דראַפּס
- געווער: אויב אַ מענטש פרוווט צו כאַפּן ביידע געווער, אָבער איינער פון זיי דריפט ינוואַלאַנטעראַלי אַראָפּ
- רעדע: אויב אַ מענטש סלאָוז זייער רעדע ווען געבעטן צו איבערחזרן אַ פּשוט פראַזע
- צייַט: אויב אַ מענטש האט איינער פון די אַפאָרמענשאַנד סימפּטאָמס, רופן מיד 911
וויסן די מאַך ווארענונג וואונדער, און טאָן ניט קווענקלען צו זוכן מעדיציניש זאָרגן אויב איר טראַכטן איר אָדער עמעצער אַנדערש קען האָבן איין. דאָס איז דער בעסטער אַקציע פֿאַר לימיטינג מאַרך שעדיקן און פֿאַרבעסערן די אָפּזוך צייט.
לויט דער אמעריקאנער העאַרט אַססאָסיאַטיאָן, אויב אַ מאַך קאָרבן באַקומען מעדיציניש ופמערקזאַמקייט אין דריי שעה פון סימפּטאָם, זיי קען באַקומען אַ יוו דריפּן פון קלאַט-בוסטער מעדאַקיישאַן. דעם מעדאַקיישאַן קען ברעכן די קלאַט און רעדוצירן לאַנג-טערמין דיסאַביליטי.
רעקאָווערי פאַקס
וואָס זענען די שאַנסן פֿאַר אָפּזוך? לויט די NSA:
- 10 פּראָצענט פון יענע וואָס בלייַבנ לעבן אַ מאַך דערפאַרונג כּמעט גאַנץ אָפּזוך
- 25 פּראָצענט פון די מאַך סערווייווערז געזונט מיט בלויז מינערווערטיק ימפּערמאַנץ
- 40 פּראָצענט האָבן מעסיק צו שטרענג ימפּערמאַנץ וואָס דאַרפן ספּעציעל זאָרג
- 10 פּראָצענט דאַרפֿן זאָרגן אין אַ לאַנג-טערמין זאָרגן מעכירעס
- 15 פּראָצענט שטאַרבן באַלד נאָך די מאַך
רעהאַב אָפּציעס
גשמיות ריכאַבילאַטיישאַן קענען אָפט פֿאַרבעסערן די פאַנגקשאַנאַל פיייקייט פון אַ מענטש. בשעת די אָפּזוך צייט און יפעקטיוונאַס זענען זייער אַנדערש פון מענטש צו מענטש, די פאלגענדע טהעראַפּיעס קענען העלפן:
- טעראַפּיע אין אַ שפּיטאָל
- טעראַפּיע אין אַ סובאַקוטע זאָרג אַפּאַראַט
- טעראַפּיע אין אַ ריכאַבילאַטיישאַן שפּיטאָל
- היים טעראַפּיע
- אַוטפּיישאַנט טעראַפּיע
- טעראַפּיע און באָקע שוועסטערייַ זאָרגן אין אַ לאַנג-טערמין זאָרגן מעכירעס
רעהאַביליטאַטיאָן טהעראַפּיעס קען אַרייַננעמען גשמיות אַקטיוויטעטן, קאַגניטיוו און עמאָציאָנעל אַקטיוויטעטן און אָלטערנאַטיוו טהעראַפּיעס.
גשמיות אַקטיוויטעטן
- פֿאַרשטאַרקונג מאָטאָר סקילז: עקסערסייזיז צו פאַרגרעסערן מוסקל שטאַרקייַט און קאָואָרדאַניישאַן
- מאָביליטי טריינינג: לערנען צו גיין מיט גיין אַידז, ווי קאַנעס אָדער וואָקערז
- קאַנסטריינט-ינדוסט טעראַפּיע: ריסטריקטינג נוצן פון אַנאַפעקטיד ענדגליד בשעת פּראַקטיסינג נוצן פון אַפעקטיד ענדגליד
- קייט פון באַוועגונג טעראַפּיע: עקסערסייזיז צו פאַרקלענערן מוסקל שפּאַנונג און פאַרגרעסערן באַוועגונג
קאָגניטיווע / עמאָציאָנעל אַקטיוויטעטן
- קאָמוניקאַציע טעראַפּיע: טעראַפּיע צו צוריקקריגן אַבילאַטיז צו רעדן, הערן און שרייַבן
- פסיכאלאגישן באַהאַנדלונג: קאַונסלינג מיט אַ פאַכמאַן אָדער שטיצן גרופּע פֿאַר גייַסטיק געזונט צו הילף מיט עמאָציאָנעל אַדזשאַסטמאַנט
- מעדאַקיישאַנז: צו מייַכל דעפּרעסיע אין עטלעכע מענטשן וואָס האָבן אַ מאַך
יקספּערמענאַל טהעראַפּיעס
- די נוצן פון סטעם סעלז אין אַ קליניש פּראָצעס
- די נוצן פון נייַע פּראַטעקטיוו אַגענץ פֿאַר מאַרך אין די באַשטעטיקן פון אַ קליניש פּראָצעס
- מאַסאַזש
- ערבאַל טעראַפּיע
- אַקיופּאַנגקטשער
ווען איר קלייַבן די בעסטער אָפּציע פֿאַר אַ באַליבסטע, איר באַטראַכטן וואָס אָפּציע וואָלט מאַכן אים רובֿ באַקוועם און גרייט צו לערנען.
די ריכאַבילאַטיישאַן פּראָצעס אָפט ינוואַלווז רילאַרנינג אַזאַ יקערדיק טאַסקס ווי עסן און אָנטאָן זיך. די מער רילאַקסט און אַנטרעטאַנד אַ מענטש פילז, די פאַסטער זיי זענען מסתּמא צו צוריקקריגן. א הויפּט ציל פון מאַך ריכאַבילאַטיישאַן איז צו פֿאַרבעסערן פונקציאָנירן און העכערן זעלבסטשטענדיקייט.
דיין אַקשאַנז מאַכן אַ חילוק
עס איז וויכטיק צו באַקומען מעדיציניש זאָרגן ווי באַלד ווי מאַך סימפּטאָמס זענען יידענאַפייד אָדער סאַספּעקטיד. די פאַסטער מעדיציניש באַהאַנדלונג הייבט, די ווייניקער מסתּמא עס וועט פּאַסירן ברייט מאַרך שעדיקן.
לויט די נסאַ, איבער זיבן מיליאָן אמעריקאנער האָבן סערווייווד אַ מאַך און איצט לעבן מיט זייַן יפעקס. בשעת מאַך איז אַ אומגעריכט און אָפט דעוואַסטייטינג פּאַסירונג, פרי דיטעקשאַן, באַהאַנדלונג און קאָנסיסטענט רעהאַביליטאַטיווע זאָרגן קענען העלפֿן מינאַמייז שטענדיק שעדיקן.
די ריכאַבילאַטיישאַן פּראָצעס קען ביי אַ מאָל זיין טידיאַס און פראַסטרייטינג. אויב איר האַלטן אַ פעסט און positive מיינונג קען זיין די חילוק צווישן אַ פּאַמעלעך אָדער געשווינד אָפּזוך. די קורס פון באַהאַנדלונג און הצלחה הצלחה פון מאַך ריכאַבילאַטיישאַן איז העכסט פּערזענלעך.
פאָלקס אַרטיקלען
פאַרמאַכן מיט קייפּ-וואַשער וואַשער
