10 טיקטאָק פוד כאַקס וואָס אַקטשאַוואַלי אַרבעט

צופרידן

• כאַל אַ טרוסקאַווקע מיט אַ שטרוי
• מייקראַווייוו קנאָבל צו באַזייַטיקן די שאָלעכץ
• שנייַדן אַרום די זאמען פון אַ בעל פעפער
• אַראָפּנעמען די טענדאָן פון הינדל ברוסט
• באַזונדער סאַלאַט בלעטער פֿאַר ראַפּס
• סטריפּ הערבס מיט באָקס כאַבאַרניק
• שנייַדן עטלעכע קאַרש טאָמאַטאָעס אין אַמאָל
• זאַפט אַ לימענע אָן אַקטואַללי קאַטינג עס
• באַזונדער אַ יי יאָוק מיט אַ וואַסער פלאַש
• שאָלעכץ אַ מאַראַנץ אָן די באַלאַגאַן
• רעצענזיע פֿאַר

אויב איר 'רע אויף אַ מיסיע צו הייבן דיין קיך סקילז, קוק ניט ווייַטער ווי TikTok - עמעס. ווייַטער פון די הויט-זאָרגן פּראָדוקט באריכטן, שיינקייט טוטאָריאַלז און טויגיקייט טשאַלאַנדזשיז, די געזעלשאַפטלעך מידיאַ פּלאַטפאָרמע איז פול פון קולינאַריש עצות און טוטאָריאַלז. דער בלויז אַרויסרופן? אַקטואַללי געפונעןדי מערסט נוציק שפּייַז כאַקס צווישן די שעפע פון ​​אינהאַלט וואָס קעסיידער צוגעגעבן צו די 'Tok'.

אָבער טאָן ניט זאָרג יונגערמאַן פאָאָדיע, דאָס איז ווו די רשימה קומט אין. פאָרויס, טשעק אויס די בעסטער טיקטאָק עסנוואַרג כאַקס וואָס וועט טאָוטאַלי יבערמאַכן דיין קיך שפּיל.

כאַל אַ טרוסקאַווקע מיט אַ שטרוי

זאל ס פּנים עס: הולינג סטראָבעריז (אַקאַ רימוווינג די קאָרעס) קענען זיין אַ שלעפּן, ספּעציעל אויב איר זענט פּריפּערינג אַ גרויס פּעקל. און כאָטש איר קענען דורכפירן אַ אַרבעט מיט אַ קאַטינג מעסער אָדער כאָלער, אַ שטרוי - פּרעפעראַבלי אַ ריוזאַבאַל (ביי עס, $ 4 פֿאַר פיר, amazon.com) - קען אַרבעט פּונקט ווי גוט, לויט די ינאַווייטיוו מענטשן אויף TikTok. . פשוט אַרייַנלייגן די שלעכט יינגל דורך די דנאָ פון די טרוסקאַווקע, און שטופּן עס אַרויף און דורך די שפּיץ צו באַזייַטיקן די האַרץ און סטעם אין איין גאַנג. יבעריק צו זאָגן, דער קונץ גיט דעם נאָמען "שטרוייאַגדע" אַ גאַנץ נייַע טייַטש.

מייקראַווייוו קנאָבל צו באַזייַטיקן די שאָלעכץ

פּילינג פריש קנאָבל איז אַלע שפּאַס און שפּילערייַ - וואַרטן, ווער בין איך קידינג? עס זענען ווייניק זאכן ערגער ווי פּילינג פריש קנאָבל מיט זיין פאַרביסן הויט און קלעפּיק, סמעלי רעזאַדו וואָס סימז צו הענגען אויף דיין פינגער פֿאַר טעג. אַרייַן: דעם זשעני קונץ פון די 'טאָק. דערנאָך ווען דיין רעצעפּט ריקווייערז אַ קלאָווע, שטעלן עס אין די מייקראַווייוו פֿאַר אַרויף צו 30 סעקונדעס אַנשטאָט און זיין גרייט צו זיין דערשטוינט ווי לייכט די פּאַפּיר-ווי הויט רוק אַוועק. דער בלויז כאַפּן? דעפּענדינג אויף די שטאַרקייט פון דיין מיקראָ, 30 סעקונדעס קען מאַכן דיין קנאָבל אַ ביסל מושי. צו זיין זיכער, אָנהייב מיט באַהיצונג די קנאָבל פֿאַר 15-20 סעקונדעס ערשטער צו געפֿינען די זיס אָרט פון דיין מייקראַווייוו. (פֿאַרבונדענע: די כידעשדיק געזונט בענעפיץ פון קנאָבל)

שנייַדן אַרום די זאמען פון אַ בעל פעפער

דאַנקען צו דעם בריליאַנט טיקטאָק עסנוואַרג כאַק, די טעג פון קאַטינג אַ פעפער בלויז צו באַקומען זאמען אומעטום. ערשטער, שנייַדן אַוועק די סטעם און דאַן פליפּ די וועדזשי קאַפּויער אויף אַ קאַטינג ברעט (קויפן עס, $ 13, amazon.com). פֿון דאָרט, אָנהייב סלייסינג צוזאמען די גרוווז פון די פעפער, וואָס קריייץ פיר וועדזשיז וואָס קענען זיין לייכט פּולד צוריק און שנייַדן אַוועק אין די דנאָ. דעם טעכניק האלט די צענטער האַרץ פון זאמען בעשאָלעם, העלפּינג איר ויסמיידן אַ מעסי קאַטינג ברעט און קיין לינגגערינג זאמען אין דיין קרונטשי פֿאַרבייַסן.

אַראָפּנעמען די טענדאָן פון הינדל ברוסט

צי איר וויסן די ווייַס סטרינגי זאַך אין רוי הינדל ברוסט? דאָס איז דער טענדאָן אָדער קאַנעקטיווע געוועב. און כאָטש איר קענען לאָזן עס אין דאָרט און קאָכן די הינדל ווי איז, עטלעכע מענטשן געפֿינען די טענדאָן צו זיין האַרט און פּריקרע צו עסן. אויב איר זענט אין דעם שיפל, פּרוּווט דעם TikTok עסנוואַרג כאַק: האַלטן אויף די סוף פון די טענדאָן מיט אַ פּאַפּיר האַנטעך (דאָס קען העלפֿן אַ ענג גריפּ און האַלטן איר נישט רירנדיק די רוי אָף), נעמען אַ גאָפּל אין די אנדערע, און רוק עס אַזוי אַז די טענדאָן איז צווישן די פּראָנגס. שטופּן די גאָפּל אַראָפּ קעגן די הינדל ברוסט, ציען די טענדאָן אין די פאַרקערט ריכטונג, און אין איין מאַדזשיקאַל באַוועגונג, די טענדאָן וועט גליטשן רעכט אויס פון די הינדל. און דאָס אַלע כאַפּאַנז אין בלויז סעקונדעס! (פֿאַרבונדענע: 10 הינדל ברוסט רעסיפּעס וואָס נעמען ווייניקער ווי 30 מינוט צו מאַכן)

באַזונדער סאַלאַט בלעטער פֿאַר ראַפּס

אויב איר 'רע אַלע וועגן סאַלאַט ראַפּס, איר וועט וועלן צו לייגן דעם TikTok עסנוואַרג כאַק צו דיין צו-טאָן רשימה. סלאַם אַ סאַלאַט קאָפּ אויף די קאַונטערטאַפּ, שנייַדן די האַרץ, שטעלן די רוען גרינז אין אַ קאַלאַנדער (קויפן עס, $ 6, amazon.com), שאָקלען זיי אונטער פליסנדיק וואַסער. דער קונץ - שאַקינג זיי אונטער פליסנדיק וואַסער קעגן טריינג צו ציען זיי אַוועק פון די קאָפּ מיט דיין הענט - אַלאַוז איר צו צעטיילן בעשאָלעם (!!) סאַלאַט בלעטער אָן ריפּס אָדער האָלעס. לעסאָף, דיין סאַלאַט ראַפּס וועט נישט פאַלן באַזונדער.

סטריפּ הערבס מיט באָקס כאַבאַרניק

גלויבן עס אָדער נישט, אָבער איר טאָן ניט איר דאַרפֿן אַ ספּעציעל האַמצאָע צו באַזייַטיקן פריש הערבס (אַקאַ באַזייַטיקן די בלעטער פון די האַרט, ווודי סטעם). ווי דער וויראַל טיקטאָק ווידעא ווייזט, פּולינג פּעטרעשקע דורך אַ קעסטל כאַבאַרניק (קויפן עס, $ 12, amazon.com) וועט טאָוטאַלי טאָן די קונץ. דער באַניצער, @anet_shevchenko, ניצט די זעלבע טעכניק צו באַזייַטיקן פריש קראָפּ אין אן אנדער ווידעא, וואָס דעמאַנסטרייץ די ווערסאַטילאַטי פון די שעפעריש טעכניק.

שנייַדן עטלעכע קאַרש טאָמאַטאָעס אין אַמאָל

אַנשטאָט פון סלייסינג קאַרש אָדער ווייַנטרויב טאַמאַטאָוז איינער דורך איינער, פּרובירן דעם צייט-שפּאָרן טיקטאָק עסנוואַרג כאַק: פאַרשפּרייטן די טאַמאַטאָוז אויף דיין קאַטינג ברעט אין אַ איין שיכטע. שטעלן אַ פלאַך ייבערפלאַך דזשענטלי אויף שפּיץ, אַזאַ ווי די דעקל פון אַ עסנוואַרג סטאָרידזש קאַנטיינער אָדער אן אנדער קאַטינג ברעט - אויף שפּיץ, און רעפטל די טאַמאַטאָוז אין אַ האָריזאָנטאַל באַוועגונג. די דעקל וועט האַלטן די טאַמאַטאָוז אין פּלאַץ, אַזוי איר קענען שנייַדן די טאַמאַטאָוז אין אַ איין סווופּ.

זאַפט אַ לימענע אָן אַקטואַללי קאַטינג עס

קיין סיטרוס דזשויסער? קיין פּראָבלעם. דאַנק צו דעם קלוג TikTok עסנוואַרג כאַק, איר קענען עקסטראַקט די טערפּקע זאַפט מיט יז (און אָן שפּריצן עס אַלע איבער זיך). ערשטער, ראָולד די לימענע צוריק און אַרויס אויף דיין קאַונטערטאַפּ ביז עס איז ווייך און סקווישי - דאָס העלפּס צו ברעכן די פלייש ין, לויט TikTok באַניצער @jacquibaihn - און שטורכען אַ שפּיצל (קויפן עס, $ 8 פֿאַר זעקס, amazon.com) איין עק פון די פרוכט. לייג עס איבער אַ גלעזל אָדער שיסל, און גיט עס פֿאַר פריש לימענע זאַפט אָן קלעפּיק הענט אָדער קיין פאַנטאַזיע קיך גאַדזשאַץ. (פֿאַרבונדענע: ווי צו קאָכן סיטרוס פֿאַר אַ וויטאַמין C בוסט)

באַזונדער אַ יי יאָוק מיט אַ וואַסער פלאַש

צי איר מאַכן מערינגוע קיכלעך, כאָוממייד כאָוממייד האָלאַנדאַיסע אָדער נאָר טריינג צו צונויפגיסן אַ יי ווייַס פייַנקוכן, איר וועט דאַרפֿן צו צעטיילן די יאָוקס פון די ווייץ. און כאָטש עס זענען אַ האַנדפול פון גרינג גענוג מעטהאָדס צו טאָן דאָס-ד"ה לויפן אַ יי דורך אַ סלאַטיד לעפל, סיפט די יי צווישן די צוויי שעלז-זיי קענען זיין אַ ביסל צייט-קאַנסומינג און מעסי. פֿאַר אַ שנעלער יי סעפּערייטינג טעכניק, רופן דעם TikTok עסנוואַרג כאַק. קוועטשן און האַלטן די מויל פון אַ ליידיק (און ריין) פּלאַסטיק וואַסער פלאַש נאָענט צו די יי יאָוק און די מעלדונג דרוק אויף די פלאַש. עס סאַקס די יאָוק אַרויף אין אַ אַדלי סאַטיספייינג שטייגער. און, צוגעגעבן באָנוס, דעם קונץ אויך לייגט פּלאַסטיק לאגלען צו גוט נוצן. (פֿאַרבונדענע: געזונט עג ברעקפאַסט רעסיפּעס וואָס וועט לייגן פּראָטעין צו דיין מאָרנינגז)

שאָלעכץ אַ מאַראַנץ אָן די באַלאַגאַן

ניט בלויז זענען זיי פּאַקט מיט ימיון-בוסטינג וויטאַמין C, אָבער אָראַנדזשאַז זענען אויך רייַך אין פאָלאַטע, פיברע און פּאַטאַסיאַם. איידער איר קענען עסן די פרוכט צו שניידן די פּאָטענציעל בענעפיץ, איר דאַרפֿן צו שאָלעכץ די שווער, פאַרביסן הויט - אַ פּראָצעס וואָס אָפט פּראָוועס פראַסטרייטינג (ספּעציעל פֿאַר יענע מיט לאַנג ניילז) און לאָזן דיין הענט קלעפּיק. קומענדיקע מאָל איר ווילן עטלעכע סיטרוסי גוטסקייט, געדענקט דעם טיקטאָק עסנוואַרג כאַק: כאַפּן אַ פּילינג מעסער (קויפן עס, $ 9, amazon.com) און באַקומען אַ קרייַז אַרום די מאַראַנץ, וועגן אַן אינטש אַראָפּ פון די שפּיץ. דערנאָך, סטאַרטינג פון די שנייַדן איר פּונקט געמאכט, כעזשבן די פרוכט אין עטלעכע ווערטיקאַל שורות. ווען איר זענט גרייט צו גראָבן זיך, איר קענען ניטלי שאָלעכץ אַוועק די הויט אין סעקונדעס. (בטוו, דאָס קען אויך זיין געטאן אויף גרייפּפרוט, וועמענס געזונט בענעפיץ איר טאָן נישט וועלן צו פאַרפירן.)

רעצענזיע פֿאַר