ווי צו מייַכל אַ קיצל אין דיין נאָז

צופרידן

• וואָס ס קאָזינג דיין נאָז קיצלען?
• ווירוסעס
• אַלערדזשיז
• ינווייראַנמענאַל יריטאַנץ
• סינוסיטיס
• נאַסאַל פּאַליפּס
• מיגראַינע
• קפּאַפּ מאַשין
• טרוקן נאָז
• נאַסאַל טומאָרס
• ווי צו מייַכל אַ נאָז קיצלען אין שטוב
• ווען צו זען דיין דאָקטער

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

איבערבליק

א קיצל אין די נאָז קען זיין זייער אַנויינג. טיפּיקאַללי, דאָס קיצלען געפיל אין דיין נאָז נאָר לאַסץ פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס, און איר ניסן. מאל, כאָטש, סניזינג נישט באַפרייַען די פּראָבלעם. אויב איר האָט אַ קיצלען אין דיין נאָז וואָס איז נישט אַוועק, עס קען זיין עטלעכע מעגלעך סיבות, אַרייַנגערעכנט ווירוסעס, אַלערדזשיז און נאַסאַל פּאַליפּס.

וואָס ס קאָזינג דיין נאָז קיצלען?

ווירוסעס

די קיצלען אין דיין נאָז קען זיין געפֿירט דורך אַ ווירוס ווי דער פּראָסט קאַלט. כאָטש קאַלט איז מערסט אָפט אין די ווינטער און פרילינג, איר קענען באַקומען זיי קיין צייט פון די יאָר. אין פאַקט, רובֿ אַדאַלץ באַקומען צוויי אָדער דרייַ קאָולדז יעדער יאָר, און קינדער האָבן אפילו מער.

דיין נאָז קיצלען קען זיין דיין גוף צו זאָגן איר אַז איר וועט באַקומען אַ קאַלט. ווען די דזשערמז אַז קאָולדז אָנשטעקן דיין נאָז און סינוסעס, דיין נאָז פרוווט צו ויסמעקן זיי מיט מיוקאַס. סניזינג איז אן אנדער וועג אַז דיין גוף יקספּאַלז דזשערמז, וואָס קען דערקלערן די נאָז קיצלען. אויב איר'רע האָבן קאָנפליקט צו באַקומען דעם ניסן, די עצות קען העלפן.

אַלערדזשיז

אַלערדזשיז פאַלן ווען דיין גוף האט אַ ימיון ענטפער צו עפּעס אין דיין סוויווע. ווען איר זענט אַלערדזשיק צו עפּעס, דיין גוף מיסטייקס עס פֿאַר אַ פרעמד ינוויידערז, ווי אַ פלו ווירוס. דאָס קען פאַרשאַפן קאַלט סימפּטאָמס. פילע מענטשן האָבן אַלערדזשיז צו דרינענדיק און דרויסנדיק סאַבסטאַנסיז, אַזאַ ווי ליבלינג דאַנדערז, שטויב און שטויב מייץ.

אַלערדזשיז קענען זיין סיזאַנאַל אָדער לעצטע יאָר. זיי קענען אָנמאַכן אַ יראַטייטינג אָנצינדונג אין דיין נאָז וואָס קען געבן איר אַ טיקקלי, יטשי געפיל.

ינווייראַנמענאַל יריטאַנץ

עס זענען זאכן אין די לופט וואָס קענען זיין זייער יראַטייטינג צו די נאַסאַל פּאַסידזשיז (די ספּייסאַז אין דיין נאָז וואָס פּלאָמבירן מיט לופט). יריטאַנץ זענען באַדערד אַז די דאקטוירים רופן ניט-אַלערדזשיק רהיניטיס. די סימפּטאָמס זענען ענלעך צו סיזאַנאַל אַלערדזשיז, אָבער דיין גוף טוט נישט האָבן אַן ימיון אָפּרוף. איר קען דערפאַרונג ראַני נאָז אָדער אנדערע נאַסאַל יריטיישאַן. פּראָסט יריטאַנץ אַרייַננעמען פרייגראַנסיז, רויך און רייניקונג פּראָדוקטן.

סינוסיטיס

סינוסיטיס קענען זיין אַקוטע (געדויערט אַ קורץ צייט) אָדער כראָניש (לאַנג). אויב איר האָט פּעלץ אַ קיצלען געפיל אין דיין נאָז פֿאַר מער ווי אַ ביסל וואָכן מיט אנדערע סימפּטאָמס, איר קען האָבן כראָניש סינוסיטיס.

כראָניש סינוסיטיס איז אַ פּראָסט צושטאַנד וואָס אַקערז ווען די פּאַסידזשיז ווערן ינפליימד און געשוואָלן. עס לאַסץ לפּחות 12 וואָכן און כולל עטלעכע פון ​​די ווייַטערדיק סימפּטאָמס:

• שוועריקייט ברידינג דורך דיין נאָז
• מידקייט
• ווייטיק און צערטלעכקייַט אַרום דיין אויגן

נאַסאַל פּאַליפּס

נאַסאַל פּאַליפּס אָפט פאַלן אין מענטשן מיט כראָניש סינוסיטיס. זיי זענען קליין, ווייך, ניט-קאַנסעראַס וווּקס וואָס הענגען אַראָפּ פון די ונטערשלאַק פון דיין נאַסאַל פּאַסידזשיז. זיי קענען אויך זיין געפֿירט דורך אַזמאַ, אַלערדזשיז, מעדיצין סענסיטיוויטי אָדער עטלעכע ימיון דיסאָרדערס. גרעסערע וווּקס קען זיין יראַטייטינג און פירן צו ברידינג פּראָבלעמס און אַ פאַרפאַלן חוש פון שמעקן.

מיגראַינע

פילע מענטשן טאָן ניט וויסן אַז קאָפּווייטיק איז נישט דער בלויז סימפּטאָם פון מייגריינז. מיגראַינע אנפאלן קענען אַרייַננעמען אַ פאַרשיידנקייַט פון פאַרשידענע סימפּטאָמס, אַזאַ ווי:

• פאַסיאַל נאַמנאַס און טינגגאַלינג
• אָראַ (פלאַשיז פון ליכט)
• עקל
• וואַמאַטינג
• בלערי זעאונג

עס איז מעגלעך צו דערפאַרונג אַ מייגריין באַפאַלן מיט קיין קאָפּ ווייטיק. מיגראַינעס אויך קומען אין סטאַגעס, אַזוי אַ טינגגלינג נאָז קען אָנווייַזן אַז אַ מייגריין באַפאַלן איז אויף זיין וועג.

קפּאַפּ מאַשין

אויב איר נוצן אַ קעסיידערדיק positive ערוויי דרוק (CPAP) מאַשין פֿאַר שלאָפן אַפּנעאַ, דאָס קען פאַרשאַפן דיין נאָז צו בייַסעניש. נאָז יטטשינעסס איז איינער פון די מערסט פּראָסט טענות פון נייַע CPAP ניצערס. מענטשן זאָגן עס פילז ווי ספּיידערז אָדער פעדערז אין די נאָז.

אויב יטטשינעסס פּריווענץ איר צו טראָגן דיין מאַסקע, רעדן צו דיין דאָקטער. איר קענען אויך פּרובירן צו פאַרגרעסערן די הומידיטי אָדער ניצן מאַסקע ליינערז.

טרוקן נאָז

ווען דיין נאַסאַל פּאַסידזשיז זענען דאַר, עס קען זיין ומבאַקוועם, יראַטייטינג און ווייטיקדיק. טרוקן נאָז איז אָפט געפֿירט דורך בלאָוינג דיין נאָז צו פיל. עטלעכע מעדאַקיישאַנז פֿאַר אַלערדזשיז און קאָולדז קענען אויך טרוקן דיין נאָז. טרוקן נאָז איז פּראָסט אין די ווינטער ווען די היץ איז אנגעצונדן. עס זענען עטלעכע היים טריטמאַנץ פֿאַר טרוקן נאָז.

נאַסאַל טומאָרס

נאַסאַל און פּאַראַנאַסאַל טומאָרס זענען וווּקס אין דיין נאַסאַל פּאַסידזשיז. די טומאָרס קענען זיין קאַנסעראַס (מאַליגנאַנט) אָדער ניט-קאַנסעראַס (גוט). ראַק פון די נאַסאַל פּאַסידזשיז איז זעלטן און אָפט האט קיין סימפּטאָמס. מעגלעך סימפּטאָמס אַרייַננעמען שמעקן פון שמעקן, קאַנדזשעסטשאַן, געשווירן אין די נאָז און אָפט סינוס ינפעקשאַנז.

ווי צו מייַכל אַ נאָז קיצלען אין שטוב

עס זענען עטלעכע טינגז צו האַנדלען מיט דיין נאָז קיצלען אין שטוב:

ויסמיידן טריגערז. אויב איר האָבן אַ אָפּרוף צו אַ אַלערדזשאַן (ליבלינג דאַנדערז, שטויב, שטויב) אָדער אַ יריטיישאַן (רויך, פּאַרפום, קעמיקאַלז), פּרובירן צו בלייַבן אַוועק.

נעמען אַלערגיע דרוגס אָן-די-טאָמבאַנק (אָטק). אָטק אַלערגיע מעדאַקיישאַנז קענען העלפֿן מיט סיזאַנאַל און דרינענדיק אַלערדזשיז. עס זענען פּילז און נאַסאַל שפּריץ בנימצא.

נעמען קאַלט מעדיצין. אויב דיין דאָקטער זאגט עס ס זיכער, איר קענען נעמען אַ אָטק קאַלט סגולע אָדער דיקאָנגעסטאַנט.

קלאַפּ דיין נאָז ווייניקער. בלאָוינג דיין נאָז ריפּיטידלי קענען אָנמאַכן שעדיקן, דריינאַס און יריטיישאַן.

אן נוצן די הענט. צי ניט קלייַבן דיין נאָז אָדער שטעקן אַ געוועב אָדער ק-שפּיץ זיך צו פּרובירן צו באַזייַטיקן דעבריס. דיין נאָז האט וועגן צו רייניקן דעבריס אויף זיך.

ניצן אַ כיומידאַפייער. א כיומידאַפייער קענען לייגן נעץ צו טרוקן ווינטער לופט. עס קען זיין דער הויפּט נוציק בייַ נאַכט.

פּרוּווט קאַפּסייסאַן נאַסאַל שפּריץ. קאַפּסאַיסין, די אַקטיוו ינגרידיאַנט אין טשילי פּעפּערז, קענען אָוווערסטימולירן דיין נאָז אַלע אין אַמאָל, וואָס מאכט יריטיישאַן ווייניקער מסתּמא.

פּרובירן אַ נעטי טאָפּ. א נעטי טאָפּ פלוזז אַ זאַלץ וואַסער לייזונג דורך דיין נאַסאַל פּאַסידזשיז. עס איז אַ גוטע וועג צו ויסמעקן וידעפדיק מיוקאַס און יריטאַנץ און קען פילן רעפרעשינג

באַקומען אַ פּלאַץ פון מנוחה. אויב איר האָט אַ קאַלט אָדער אַ פלו, איר קענען נישט טאָן פיל אַחוץ צו וואַרטן און באַקומען ווי פיל מנוחה ווי מעגלעך.

טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער. געטרונקען פלוידס ווי וואַסער און טיי בשעת איר זענט קראַנק, האַלטן איר כיידרייטאַד בשעת דיין גוף קעמפן אַוועק אַ ינפעקציע אָדער ווירוס.

פּרוּווט דייאַטערי ביילאגעס. פאָרשער האָבן דורכגעקאָכט די מעגלעך בענעפיץ פון האָניק, בוטטערבור, קאַפּסאַיסין, אַסטראַגאַלוס, גראַפּעסיד עקסטראַקט און אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז פֿאַר נאַסאַל ישוז.

ווען צו זען דיין דאָקטער

עס זענען פילע מעגלעך ז פֿאַר אַ טיקקלינג געפיל אין דיין נאָז. מערסטנס קענען זיין ריזאַלווד מיט היים רעמאַדיז און מיט צייט. א קיצל אין די נאָז איז ראַרעלי אַ צייכן פון אַ ערנסט פּראָבלעם, אָבער איר זאָל רעדן צו דיין דאָקטער אויב דיין סימפּטאָמס טאָן ניט פֿאַרבעסערן.