מעכאַבער: Lewis Jackson
טאָג פון שאַפונג: 7 מייַ 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 18 נאָוועמבער 2024
Anonim
די באַגריסונג פֿאַר היים מאָמס פֿאַר נייַע מאָמס * טאַקע * נויט - געזונטהייַט
די באַגריסונג פֿאַר היים מאָמס פֿאַר נייַע מאָמס * טאַקע * נויט - געזונטהייַט

צופרידן

בעיבי בלאַנגקאַץ זענען קיוט און אַלע, אָבער האָבן איר געהערט פון די האַאַקאַאַ?

אויב איר זענט עלנבויגן אין אַלע בייביז, עס איז גרינג צו פאַרלירן די אנדערע מענטש וואָס דאַרף נערטשערינג: דו. די ערשטע וואָכן פון היילונג און האַנדלינג זענען טיף און דאַרפן אַ פּלאַץ פון עקסטרע טלק. ניצן דעם קליין-נאָך-גוואַלדיק דיי קיט צו שטעלן זיך און ענשור אַז איר האָבן סודינג און זיך-זאָרגן אויף שלאָס.

בעיבי בלאַנגקאַץ זענען גרויס און אַלע, אָבער קיין פרייַנד וואָס איז געוויזן מיט די עססענטיאַלס פון פּאָסטפּאַרטום זאָרג איז אַ פרייַנד פֿאַר לעבן.

אַסעטאַמינאָפען

אַסעטאַמינאָפען (טילענאָל) איז בארעכטיגט גרינליגהט פון דאקטוירים צו מאַכן יז פון ווייטיק און ווייטיק נאָך פּאָסטפּאַרטום. דאָס איז נישט עפּעס וואָס איר ווילט נעמען פֿאַר די לאַנג-וועג, אָבער דער זאָגט עס איז אַ "גוט ברירה" פֿאַר ברעסטפידינג מאָמס.


Boppy

די באַפּי איז די ברוסטפעדינג קישן, און דאָס איז אַ באַליבסטע סיבה: עס מאכט די בעיבי 'ס פּאַזישאַנינג אויף דיין קאַסטן גרינגער און ראַדוסאַז רייַבונג, וואָס איז ספּעציעל וויכטיק נאָך אַ C אָפּטיילונג. עס קען אויך העלפֿן איר באַקומען מער באַקוועם, וואָס איז קריטיש ווען איר 'רע ברעסטפידינג פֿאַר וואָס פילז ווי שעה אין אַ צייַט.

ברוסט פּאַדס

ברוסט פּאַדס בנימצא אין וואַשעוודיק אָדער דיספּאָוזאַבאַל, און האַלטן נאַס ספּאַץ ביי ביי אַבזאָרבינג וידעפדיק מילך. זיי זענען ספּעציעל גרויס פֿאַר יענע מיט אָווועראַקטיוו לעטדאַון. אָבער, צוויי טינגז: טוישן זיי קעסיידער, און אויב זיי טשאַפען איר אָדער זענען ומבאַקוועם, האָפּקען 'עם.

קרויט בלעטער

דעם אַלטמאָדיש קונץ אַרבעט! דאָס קען רעדוצירן די געשווילעכץ פון די ערשטע טעג אָדער וואָכן פּאָסטפּאַרטום.כאַפּן גרויס, קאַלט קרויט בלעטער און ממש טראָגן זיי. דרייען זיי אויף דיין יקספּאָוזד קאַסטן ביז זיי וואַרעם און ווילד, און אַוועקוואַרפן.

באַמערקונג אַז די קעסיידערדיק נוצן פון קרויט בלעטער קען פאַרמינערן מילך צושטעלן, אַזוי נאָר נוצן זיי ביז דיין ערשט ומבאַקוועמקייַט סאַבסטאַנסיז. (און דערנאָך זיי העלפֿן ווידער אויב איר דערפאַרונג ענגאַנס מיט ווינינג.)


געל פּאַדס

די הילף סוד טשאַפּט, ווייטיקדיק ניפּאַלז וואָס אָפט קומען אין די פרי טעג פון ברעסטפידינג. לאַנסינאָה סאָאָטהיעס זענען פאַרלאָזלעך, און זיי קענען זיין ריפרידזשערייטיד פֿאַר עקסטרע "אַהה."

Haakaa

די ביסל יידלשטיין קוקט ווי אַ נאָרמאַל מאַנואַל ברוסט פּאָמפּע, אָבער טאַקע עס איז אַזוי פיל מער. עס קען סאַקשאַן אויף די ברוסט וואָס די בעיבי איז נישט איצט פידינג צו זאַמלען קיין מילך וואָס קען זיין אויסגעדריקט בעשאַס די לאַטדאַון. עס איז אַ וועג צו ראַטעווען דעם פליסיק גאָלד.

היץ פּאַקס

יבערראַשן! דיין מילך וועט נישט לויפן ווען די בעיבי איז געבוירן. עס נעמט 2-4 טעג צו גאָר קומען אין, און ווען עס קען זיין, עס קען פאַרשאַפן ענגאָרגעמענט (בריסט באַלאָן און קענען זיין ווייטיקדיק און שווער).

היץ אַרבעט וואונדער איידער אַ קאָרמען אָדער פּאָמפּע. איר קענט נוצן אַ ריוזאַבאַל, מיקראָוואַוואַבלע היץ פּאַק, כאָטש פֿאַר זיין גרייס און קאַנוויניאַנס, איך ליבע רעגע האַנט וואָרמער היץ פּאַקס. אַקטאַווייט זיי און סטאָרד ין דיין ביוסטהאַלטער טעפּלעך ביז זיי קילן אַוועק.

יבופּראָפען

יבופּראָפען (אַדוויל) קען זיין אַן אפילו בעסער ברירה ווי אַסעטאַמינאָפען פֿאַר פּאָסטפּאַרטום ווייטיק, ווייַל עס איז אויך אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי.


לויט די, "ווייַל פון די גאָר נידעריק לעוועלס אין ברוסט מילך, קורץ האַלב-לעבן, און זיכער נוצן אין קליינע קינדער אין דאָוסאַז פיל העכער ווי יענע עקסקרעטעד אין ברוסט מילך, איז יבופּראָפען אַ בילכער ברירה ווי אַ אַנאַלדזשיסיק אָדער אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי אַגענט שוועסטעריי מוטערס. ”

אייז פּאַקס

פּאָר דאָס מיט היץ פּאַקס, און איר'ווע גאַט די יינג-יאַנג באַהאַנדלונג איר דאַרפֿן פֿאַר ענגאָרגעמענט בעשאַס דיין ערשטער וואָך פּאָסטפּאַרטום.

נאָך אַ קאָרמען אָדער פּאָמפּע, דריקן אַ ביסל זעקל פון פאַרפרוירן פּאַפּשוי אָדער פּיז (אלנגעוויקלט אין אַ דין, ריין קיך האַנטעך) צו דיין בריסט, אָדער נוצן האַנט-געהאלטן רעגע קאַלט פּאַקס אָדער ריוזאַבאַל, פריזאַבאַל געל פּאַקס. אַראָפּנעמען ווען די פּאַק איז סטאַרטינג צו וואַרעמען זיך.

מעדעלאַ ברוסט שעלז

ווען איר ווילט דער בעסטער פון ביידע וועלטן, מעדעלאַ צו ראַטעווען. זייער ברוסט שעלז צעטל רעכט אין דיין ביוסטהאַלטער צו געבן דיין ניפּאַלז אַ ברעאַטהער פון נעץ, און אַמאָל איר'רע גרייט צו ברעסטפידינג ווידער, זיי שפּילן ווי אַ מילך קאַלעקטער בעשאַס ברעסטפידינג סעשאַנז.

איילבירטן אויל

האַלטן דעם עוואָאָ אין האַנט פֿאַר מער ווי צו קאָכן. אַנשטאָט געל פּאַדס, איך בעסער נוצן מאַסלינע ייל צו מייַכל ווייטיקדיק, טשאַפּפּעד ניפּאַלז. פשוט דאַב אַ ביסל אויף יעדער אָפּל נאָך אַ קאָרמען אָדער פּאָמפּע און לאָזן לופט טרוקן. עס קען העלפֿן טראַמענדאַסלי, און עס איז טשיפּער און (טיפּיקלי) ווייניקער אַלערדזשאַניק ווי לאַנאַלין-באזירט אָפּל קרימז.

איין-האַנדס סנאַקס

סיידן עמעצער אַנדערש געמאכט עס, פאַרגעסן וועגן כאָוממייד סנאַקס פֿאַר אַ ביסל צייט. איר וועט ווערן הונגעריק, שנעל, מיט פול געווער און קיין זינען פון וואָס מאָל עס איז. סטאַוו אַוועק האַנגרינעסס מיט שטאָפּן איר קענען עסן בשעת איר נאָך האַלטן בייבי: ניסלעך, זאמען, פיברע-רייַך פּראָטעין באַרס, קראַקערז און פרוכט.

יבערנאַכטיק פּאַדס

צייט צו ברענגען די גרויס גאַנז. איר וועט וועלן צו קויפן די מערסט סופּער-אַבזאָרבאַנט יבערנאַכטיק בלאָק איר קענען געפֿינען. צי איר האָבן אַ וואַדזשיינאַל אָדער C-אָפּטיילונג געבורט, איר וועט דערפאַרונג לאָטשיאַ, וואָס איז די מעדיציניש טערמין פֿאַר אָפּזאָגן נאָך געבורט, אַרייַנגערעכנט בלוט, מיוקאַס און יוטעראַן געוועב.

עס איז אַנדערש פֿאַר יעדער מענטש און יעדער געבורט, אָבער אין אַלגעמיין דערוואַרטן אַז די בלידינג וועט געדויערן אַרויף צו 4 צו 6 וואָכן פֿאַר וואַדזשיינאַל געבורט און 3 צו 6 וואָכן פֿאַר C-אָפּטיילונג, וואָס איז טייפּערינג אין די צייט. טאַמפּאָנס און מענסטרואַל טעפּלעך זענען נישט פּאַסיק נאָך געבורט.

פּאַדסיקלעס

איר קענען קויפן "פּערינעאַל ייַז פּאַקס", אָבער עס איז פּשוט גענוג צו מאַכן זיי זיך. (און מיט "מאַכן זיי זיך," איך מיינען אַ ליב געהאט איינער צו האַנדלען מיט דעם אַרבעט!)

נעמען דיין קראָם-באָוגהט יבערנאַכטיק בלאָק, אָפּרוען עס, און דעמאָלט גיסן מעכאַשייפע האַזעל, אַלאָו וועראַ געל, און אַ פּאָר טראפנס פון לאַוואַנדע יקערדיק ייל אַנטו די בלאָק.

פאַרשפּרייטן די געמיש אויף די בלאָק, ריפּלאָולד אין אַלומינום שטער און קנאַל עס אין אַ פריזער. ווען גרייט צו נוצן, נעמען עס אויס, לאָזן עס לאָזנ אָפּגיין פֿאַר אַ מינוט און שטעלן עס אין דיין ונטערוועש. טראָגן ביז עס וואָרמד אַרויף און דעמאָלט וואָרף. באַמערקונג: סאַגי דנאָ וועט זיין אין ווירקונג! קלייַבן דיין אַוועקזעצן ווייזלי.

פּערי פלאַש

רובֿ האָספּיטאַלס ​​וועט געבן איר דאָס, און ביי אַלע מיטל עס נעמען עס היים. עס איז בייסיקלי אַ קנאַטש סקוויזי פלאַש פֿאַר דיין ווולוואַ. עטלעכע, ווי פרידאַ מאָם, קומען מיט אַ ווינקלדיק שפּיץ און קענען זיין געוויינט קאַפּויער. וואונדערליך!

איר וועט פּלאָמבירן עס מיט וואַרעם וואַסער און שפּריץ עס ונטערשטאָט בשעת ורינטינג צו באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט און ריין די געגנט. לופט-טרוקן אָדער בלאָטע - {טעקסטענד} קיינמאָל ווישן - {טעקסטענד} זיך טרוקן נאָך.

פּערינעאַל שפּריץ

ענלעך צו די פּאַדסיקלעס, דאָס איז אַ קאָאָלינג שפּריץ וואָס קענען צושטעלן רעליעף. (כאָטש די יפעקס זענען נישט לאַנג.) עטלעכע מאַמז נאָך געבורט האָבן ליב דאָס, אנדערע טאָן ניט געפֿינען פיל נוצן פֿאַר אים. ווענדט זיך אין דיר.

נאָר קוק פֿאַר אַ שפּריץ אָן קינסטלעך ינגרידיאַנץ אָדער פּערפיומז. עטלעכע, ווי ערד מאַמאַ, קומען מיט אַ שפּריץ וואָס קענען זיין געוויינט קאַפּויער - {טעקסטענד} אַז ס 'שליסל!

פּאָסטפּאַרטום ונטערוועש

פּאָסטפּאַרטום ונטערוועש איז דער בעסטער. זיי זענען סטרעטטשיער ווי נאָרמאַל בובעלע הייזעלעך, זענען סופּער-אַבזאָרבאַנט, קענען זיין דיספּאָוזאַבאַל אויב איר קייַקלען זיך און קוילעלדיק און ברעאַטהאַבלע. אויב איר האָט אַ C- אָפּטיילונג, איר וועט אַוואַדע וועלן צו ויסמיידן דעם דרוק פון אַ גומע טאַליע אויף דיין ינסיזשאַן.

קורץ טראַנזישאַנז מאכט אַ גרויס ווערסיע ווי די שפּיטאָל אָבער בעסער וואָס קענען זיין געוואשן אָדער טאָסט. שטענדיק דיסקריט און אָפענגען סילאַוועט זענען פייַן דיספּאָוזאַבאַל אָפּציעס וואָס קענען זיין געפֿונען אין רובֿ אַפּטייק.

אויב איר ווילט צו נעמען אַ ביסל פאַנסיער און לייגן דיין אייגענע בלאָק, פּריטי פּושערס האָבן אַ קיוט דראַנגרינג הויזן וואָס כּולל אַ קעשענע פֿאַר פּאַדסיקלעס, און קינדרעד ברייוולי האט אַ לאַסי הויך-טאַליעד אָפּציע אויב איר פילן אָאָה לאַ לאַ.

צוגרייטונג ה

אויב איר האָט נישט כעמערוידז בעשאַס שוואַנגערשאַפט, יבערראַשן! עס ס אַז צייַט. פּושינג, דרוק, סטריינינג - {טעקסטענד} עס ס אַ פּלאַץ אויף דיין באָד. צוגרייטונג ה זאַלב איז אַן איבער-די-טאָמבאַנק אָפּציע צו טעמפּערעראַלי ייַנשרומפּן כעמערוידז און יז ווייטיק און יטשינג. ווענדן צו דיין שפּייַזער צו דערגרייכן דעם פאָרויס.

זיץ וואַנע

די שפּיטאָל קען געבן איר איין צו נוצן. אויב זיי טאָן ניט פאָרשלאָגן איינער, פרעגן! די פּליטקע בעקן פיץ אין דיין קלאָזעט, אַזוי איר קענען ווייקן דיין פּערינעאַל געגנט אין וואַרעם וואַסער (און טאָמער עפּסאָם זאַלץ אויב דיין שפּייַזער זאגט אַז ס 'גוט) צו סוד און פאַרגיכערן די היילונג.

מאַכט זיכער אַז די וואַנע איז ריין און דיסינפעקטעד איידער נוצן, און לעגאַמרע טאָן ניט לייגן בלאָז וואַנע אָדער סענטיד סאָופּס.

קליין קישן

אויב איר האָט אַ C- אָפּטיילונג, איר וועט וועלן צו שטעלן דעם אויף דיין בויך און האַלטן אויף עס ווען איר הוסט אָדער ניסן. אַלטערנאַטיוועלי, אויב איר האָט סטיטשיז, איר קען געפֿינען זיצן אויף אַ קישן נוציק פֿאַר שווער ייבערפלאַך ווי האָלץ אָדער פּלאַסטיק טשערז.

בענקל סאָפאַנער

פון אַלץ ליסטעד דאָ, דאָס איז אַ העכסט בילכערקייַט. נעמען עס פֿאַר אַלע די סיבות וואָס זענען ליסטעד דאָ. די שפּיטאָל אָדער געבורט צענטער וועט רובֿ מסתּמא געבן איר אַ דאָזע אָדער צוויי בעשאַס דיין בלייַבן, און רובֿ מסתּמא דאָס איז Colace. דאָס איז אַ מילד פאָרמולע וואָס איז נישט קאָנטראַינדיקאַטעד פֿאַר ברעסטפידינג מוטערס.

אַמאָל איר זענט היים, איר קענען פאָרזעצן צו נעמען די רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש פון אַרויף צו דרייַ קאַפּסאַלז פּער טאָג פֿאַר 1 וואָך אויב דיין דאָקטער האָט נישט אַנדערש. טאָן נישט נעמען לאַקסאַטיווז. זיי אַנטהאַלטן פאַרשידענע ינגרידיאַנץ און קראַפט דיין גוף צו אַרויסטרייַבן אַ באָוועל באַוועגונג.

טאַקס מעדאַקייטיד קאָאָלינג פּאַדס

די באַקוועם קייַלעכיק פּאַדס העלפּעד די ברענען און יטשינג פון כעמערוידז, און קענען ווערן געניצט פרילי ווי דארף נאָך געבורט. אויב איר עפעס ויסמיידן פּאָסטפּאַרטום כעמערוידז (איר מאַזלדיק יינהאָרן, איר) טאַקס פּאַדס זענען נאָך אַ קלוג, ווייך וועג צו ויסמעקן זיך ריין נאָך די נומער צוויי.

וואסער באטל

כיידריישאַן איז ווי וויכטיק ווי אלץ בעשאַס פּאָסטפּאַרטום. ווי געזאָגט, איר טאָן ניט דאַרפֿן צו טשאַג ווי משוגע. א פּשוט גראָבער פינגער הערשן: טרינקען 8 אונסעס פון וואַסער יעדער מאָל ווען בעיבי פידז אָדער ווען איר פּאָמפּע. איר וועט וויסן אַז איר זענט כיידרייטאַד אויב דיין פּי איז ליכט קאָלירט. טונקל פּישעכץ איז אַ צייכן אַז איר דאַרפֿן צו טרינקען מער איבער דעם טאָג.

מאַנדי מאַדזשאָר איז אַ מוטער, סערטאַפייד פּאָסטפּאַרטום דאָולאַ פּקד (DONA), און דער קאָ-גרינדער פון מאַדזשאָר קער, אַ טעלעהעאַל סטאַרטאַפּ וואָס אָפפערס ווייַט דאָולאַ זאָרגן פֿאַר נייַע עלטערן. גיי ביי @ Majorcaredoulas.

געשעפט פון טויער

ימיפּראַמינע

ימיפּראַמינע

א קליין נומער פון קינדער, טיניידזשערז און יונג אַדאַלץ (אַרויף צו 24 יאָר) וואָס האָבן אַנטידיפּרעסאַנץ ("שטימונג עלאַווייטערז") אַזאַ ווי ימיפּראַמינע בעשאַס קליניש שטודיום געווארן סואַסייד...
Placenta previa

Placenta previa

פּלאַסענטאַ פּרעוויאַ איז אַ פּראָבלעם פון שוואַנגערשאַפט אין וואָס די פּלאַסענטאַ וואַקסן אין די לאָואַסט טייל פון די טראכט (יוטעראַס) און קאָווערס אַלע אָדער אַ טייל פון דער עפענונג צו די סערוויקס.ד...