מעכאַבער: Louise Ward
טאָג פון שאַפונג: 3 פעברואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 28 יוני 2024
Anonim
My Mental Health Story with Pictures | Psychosis, Suicide, Self Harm | World Mental Health Day
ווידעא: My Mental Health Story with Pictures | Psychosis, Suicide, Self Harm | World Mental Health Day

צופרידן

געזונט און וועלנאַס פאַרבינדן די לעבן פון אַלעמען אַנדערש. דאָס איז איין מענטש 'ס געשיכטע.

טאַטטאָאָס: עטלעכע מענטשן האָבן זיי ליב, עטלעכע מענטשן האָבן זיי בייז. יעדער יינער איז בארעכטיגט צו זייער אייגענע מיינונג, און כאָטש איך האָבן פילע פאַרשידענע ריאַקשאַנז וועגן מיין טאַטוז, איך לעגאַמרע ליבע זיי.

איך האַנדלען מיט בייפּאָולער דיסאָרדער, אָבער איך קיינמאָל נוצן די וואָרט "געראַנגל." עס ימפּלייז אַז איך בין לוזינג די שלאַכט - וואָס איך בין אַוואַדע נישט! איך האָבן שוין דעלט מיט גייַסטיק קראַנקייט פֿאַר 10 יאר איצט, און איצט פירן אַן ינסטאַגראַם בלאַט דעדאַקייטאַד צו ענדיקן די סטיגמאַ הינטער גייַסטיק געזונט. מיין גייַסטיק געזונט דיקליינד ווען איך איז געווען 14, און נאָך אַ צייט פון זעלבסט-כאַרמינג ווי געזונט ווי אַ עסן דיסאָרדער, איך געזוכט הילף ווען איך איז געווען 18. און דאָס איז געווען דער בעסטער זאַך איך אלץ געטאן.


איך האָבן איבער 50 טאַטוז. רובֿ האָבן אַ פערזענלעכע טייַטש. (עטלעכע פשוט האָבן קיין טייַטש - ריפערינג צו די פּאַפּיר קלעמערל אויף מיין אָרעם!). פֿאַר מיר, טאַטוז זענען אַ פאָרעם פון קונסט, און איך האָבן פילע מינינגפאַל קוואָטעס צו העלפֿן זיך צו דערמאָנען זיך ווי ווייַט איך'ווע קומען.

איך סטאַרטעד צו באַקומען טאַטוז ווען איך איז געווען 17, אַ יאָר איידער איך געזוכט הילף פֿאַר מיין גייַסטיק קראַנקייט. מייַן ערשטער טאַטו איז גאָרנישט. איך'ד ליבע צו זאָגן עס מיטל אַ פּלאַץ, און אַז די טייַטש הינטער עס איז כאַרטפעלט און שיין, אָבער דאָס וואָלט נישט זיין דער אמת. איך גאַט עס ווייַל עס געקוקט קיל. עס איז אַ שלום סימבאָל אויף מיין האַנטגעלענק, און צוריק, איך האט קיין פאַרלאַנג צו באַקומען קיין מער.

דערנאָך, מיין זעלבסט-שאַטן גענומען איבער.

זעלבסט-שאַטן איז געווען אַ טייל פון מיין לעבן פון די עלטער 15-22. ביי 18 ספּעציעל עס איז געווען אַ באַנעמעניש. אַן אַדיקשאַן. איך איז געווען רילידזשאַסלי זיך-כאַרמינג יעדער נאַכט, און אויב איך קען נישט פֿאַר וועלכער סיבה, איך'ד האָבן אַ שטרענג פּאַניק באַפאַלן. זיך-שאַטן גאָר גענומען איבער מיין גוף. דאָס האָט איבערגענומען מיין לעבן.

עפּעס שיין צו דעקן דעם נעגאַטיוו

איך איז געווען באדעקט מיט סקאַרס, און איך געוואלט צו מאַכן זיי באדעקט. ניט ווייַל איך געווען אין קיין וועג פאַרשעמט פון מיין פאַרגאַנגענהייט און וואָס געטראפן, אָבער די קעסיידערדיק דערמאָנונג פון ווי ויסגעמוטשעט און דערשלאָגן איך איז געווען אַ פּלאַץ צו האַנדלען מיט. איך געוואלט עפּעס שיין צו דעקן דעם נעגאַטיוו.


אַזוי, אין 2013, איך גאַט מיין לינקס אָרעם באדעקט. און עס איז געווען אַזאַ אַ רעליעף. איך געוויינט בעשאַס דעם פּראָצעס, און נישט ווייַל פון דעם ווייטיק. עס איז געווען ווי אַלע מיין שלעכט מעמעריז פאַרשווינדן פֿאַר מיין אויגן. איך פּעלץ באמת אין שלום. די טאַטוירונג איז דריי רויזן וואָס פאָרשטעלן מיין משפּחה: מיין מאַם, טאַטע און יינגער שוועסטער. א ציטאַט, "לעבן איז ניט אַ רעפּעטיציע," גייט אַרום זיי אין אַ בענד.

די ציטאַט איז דורכגעגאנגען אין מיין משפּחה פֿאַר דורות. דאָס איז געווען מיין זיידע וואָס האָט דאָס געזאָגט צו מיין מאמע, און מיין פעטער האָט דאָס אויך געשריבן אין איר חתונה בוך. מייַן מאַם זאגט עס אָפט. איך נאָר געוואוסט איך געוואלט צו האָבן עס פּערמאַנאַנטלי אויף מיין גוף.

ווייַל איך'ווע פארבראכט יאָרן כיידינג מיין געווער פון עפנטלעך מיינונג, זאָרג וואָס מען וואָלט טראַכטן אָדער זאָגן, עס איז געווען גאָר נערוו-ראַקינג אין ערשטער. אָבער, טאַנגקפאַלי, מיין טאַטוירונג קינסטלער איז געווען אַ פרייַנד. זי געהאָלפֿן מיר פילן רויק, רילאַקסט און יז. עס איז געווען קיין ומגעלומפּערט שמועס וועגן ווו די סקאַרס זענען פֿון וואָס זיי זענען דאָרט. עס איז געווען אַ שליימעסדיק סיטואַציע.

סטעפּינג אויס פון מונדיר

מייַן רעכט אָרעם איז נאָך שלעכט. מייַן לעגס זענען סקאַררעד, ווי געזונט ווי מיין אַנגקאַלז. און עס איז געווען ינקריסינגלי שווער צו דעקן מיין גאנצע גוף אַלע די צייט. איך פּראַקטאַקלי געלעבט אין אַ ווייַס בלאַזער. עס איז געווארן מיין טרייסט פאַרדעקן. איך וואָלט נישט לאָזן די הויז אָן עס, און איך וואָר עס מיט אַלץ.


דאָס איז געווען מיין מונדיר, און איך געהאסט עס.

די סאַמערז זענען הייס און מען וואָלט פרעגן מיר וואָס איך קעסיידער טראָגן לאַנג סליווז. איך האָב געפֿונען אַ יאַזדע צו קאַליפאָרניאַ מיט מיין שוטעף, יעקב, און איך וואָרן די בלאַזער די גאנצע צייט פֿון זאָרג פֿאַר וואָס מען קען זאָגן. עס איז געווען סוועלטערינג הייס, און כּמעט געווארן צו פיל צו טראָגן. איך קען נישט לעבן ווי דאָס, קעסיידער כיידינג זיך.

דאָס איז געווען מיין טורנינג פונט.

ווען איך גאַט היים, איך האט אַוועק אַלע די מכשירים אַז איך'ד שוין געניצט צו זיך-שאַטן. מיין זיכערקייַט פאַרדעקן, מיין נייטלי רוטין איז ניטאָ. אין ערשטער עס איז געווען האַרט. איך'ד האָבן פּאַניק אנפאלן אין מיין צימער און וויינען. אָבער איך האָב געזען דעם בלאַזער און געדענקט וואָס איך טאָן דאָס: איך טאָן דאָס פֿאַר מיין צוקונפֿט.

יאָרן דורכגעגאנגען און מיין סקאַרס געהיילט. לעסאָף, אין 2016, איך קען באַקומען מיין רעכט אָרעם באדעקט. דאָס איז געווען אַ גאָר עמאָציאָנעל, לעבן-טשאַנגינג מאָמענט, און איך געוויינט די גאנצע צייט. אבער ווען עס איז געווען פאַרטיק, איך געקוקט אין דער שפּיגל און סמיילד. ניטאָ די טעראַפייד מיידל וועמענס לעבן ריוואַלווד אַרום שאַטן זיך. ריפּלייסינג איר איז געווען אַ זיכער וואָריער, וואָס האָט סערווייווד די טאַפאַסט פון סטאָרמז.

די טאַטו איז דריי באַטערפלייז, מיט אַ ציטאַט לייענען: "שטערן קענען נישט שייַנען אָן פינצטערניש." ווייַל זיי קענען נישט.

מיר האָבן צו נעמען די פּראָסט מיט די גלאַט. ווי די טרויעריג באַרימט דאַלי פּאַרטאָן זאגט, "קיין רעגן, קיין רעגנבויגן."

איך וואָר אַ ה-העמד פֿאַר די ערשטער מאָל אין זיבן יאר, און עס איז נישט אַפֿילו וואַרעם אַרויס. איך געגאנגען אויס פון די טאַטו סטודיע, מאַנטל אין מיין האַנט, און עמברייסט די קאַלט לופט אויף מיין געווער. עס האט שוין אַ לאַנג צייַט קומען.

צו יענע וואָס טראַכטן פון טאַטו, טאָן ניט טראַכטן איר דאַרפֿן צו באַקומען עפּעס מינינגפאַל. באַקומען וואָס איר ווילט. עס זענען קיין כּללים ווי איר לעבן דיין לעבן. איך האב נישט זיך-כאַרמד אין צוויי יאר, און מיין טאַטוז זענען נאָך וויבראַנט ווי אלץ.

און ווי פֿאַר אַז בלאַזער? קיינמאָל וואָרן עס ווידער.

אָליוויאַ - אָדער קורץ ליוו - איז 24, פֿון די פאראייניגטע קעניגרייך, און אַ בלאָגגער פון גייסטיק געזונט. זי ליב אַלע זאכן גאָטהיק, ספּעציעל האַללאָוועען. זי איז אויך אַ מאַסיוו טאַטוירונג ענטוזיאַסט, מיט איבער 40 אַזוי ווייַט. איר ינסטאַגראַם חשבון, וואָס קען פאַרשווינדן פֿון צייט צו צייט, קען זיין געפֿונען דאָ.

פאָלקס אַרטיקלען

ווי צו נוצן Tajín געווירץ צו פֿאַרבעסערן דיין מילז און סנאַקס

ווי צו נוצן Tajín געווירץ צו פֿאַרבעסערן דיין מילז און סנאַקס

איך לעצטנס דיינד אין אַ מעקסיקאַן רעסטאָראַן ווו איך אָרדערד אַ מאַרגאַריטאַ (דאָך!). אַמאָל איך גענומען מיין ערשטער זופּן, איך איינגעזען אַז עס איז נישט זאַלץ אויף די קאַנט אָבער גאַנץ עפּעס מיט אַ ב...
איר האָט אונדז געזאָגט: Jenn און Erin פֿון Fit Bottomed Girls

איר האָט אונדז געזאָגט: Jenn און Erin פֿון Fit Bottomed Girls

ערין און איך האָבן לאַנג שוין טויגיקייט באַדז. מיר האָבן זיך באגעגנט ווען מיר ביידע שרייבן פֿאַר אַ זשורנאַל ארויסגעבן פירמע אין די קאַנסאַס סיטי געגנט און געשווינד באמערקט גרויס סימאַלעראַטיז אין אונ...