שווייס וואַגינע: וואָס עס כאַפּאַנז און וואָס איר קענען טאָן

צופרידן

• 1. פּרוּווט שווייס-וויקינג ונטערוועש
• 2. זאָגן 'יאָ!' צו וואַטע
• 3. אָפּט פֿאַר פרייַ, פלאָוינג פאַבריקס
• 4. טוישן דיין קליידער נאָך יעדער שווייס סעש
• 5. באַטראַכטן האָר באַזייַטיקונג
• 6. דו זאלסט נישט נוצן דעאָדאָראַנט
• 7. האָפּקען די פּאַנטי לייַנער סייַדן איר'רע ספּאַטינג
• 8. רייניקן מיט אַ ווייַבלעך היגיענע ווישן
• די דנאָ שורה

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

וואָס זייַנען דאָס?

פֿאַר פילע, שווייס איז אַ ומבאַקוועם פאַקט פון לעבן - ספּעציעל ווען עס כאַפּאַנז אין דער ערד אונטער.

סוועטינג איז דיין גוף ס וועג פון קאָאָלינג זיך אַראָפּ. עס איז נאָרמאַל צו שווייס ווען איר האָט הייס. עס איז ניט וויכטיק אויב איר אַרבעט, זיצן אין אַ הייס מאַשין אָדער נאָר טראָגן צו פילע לייַערס.

עטלעכע געביטן פון דיין גוף, אַזאַ ווי דיין אַרמפּיץ, זענען מער פּראָנע צו סוועטינג ווי אנדערע. דאָס איז יוזשאַוואַלי רעכט צו אַ הויך קאַנסאַנטריישאַן פון שווייס גלאַנדז און האָר פאַליקאַלז אין איין אָרט.

די גרוין איז אַ שטח פון דעם גוף וואָס ביכייווז פיל ווי די אַרמפּיץ: עס איז כערי, וואַרעם, און פול פון שווייס גלאַנדז און באַקטיריאַ.

עס איז אמת אַז עטלעכע מענטשן שווייס מער ווי אנדערע, אָבער קיין איינער זאָל זיין געצווונגען צו לאָזן די ספּאָרטזאַל נאַס און ומבאַקוועם יעדער טאָג. דאָ זענען עטלעכע עצות צו האַלטן דיין וואַדזשיינאַל געגנט קיל און טרוקן.

1. פּרוּווט שווייס-וויקינג ונטערוועש

נעץ-וויקינג טעכנאָלאָגיע, וואָס איז געווען אַ העפטן פון אַטלעטיק טראָגן פֿאַר יאָרן, איז איצט בנימצא אין דעם אָרט איר קען דאַרפֿן עס רובֿ - דיין ונטערוועש.

שווייס-וויקינג שטאָף פּולז נעץ אַוועק פון די הויט און אויס צו די יקסטיריער פון די שטאָף. דעם העלפּס צו האַלטן די שטאָף טרוקן אויף די ין.

עטלעכע שווייס-וויקינג ונטערוועש אַנטהאַלטן רייעך-אַבזאָרבינג מאַלאַקיולז וואָס קענען העלפֿן איר שמעקן פריש אַלע טאָג.

קראָם פֿאַר וויקינג ונטערוועש אָנליין.

2. זאָגן 'יאָ!' צו וואַטע

סינטעטיש מאַטעריאַלס ווי פּאַליעסטער טאָן ניט אָטעמען ווי געזונט ווי נאַטירלעך פאַבריקס. אַנשטאָט פון אַלאַוינג פון שווייס, דער מאַטעריאַל האלט די שווייס און טראַפּס עס קעגן דיין הויט.

נאַטירלעך פאַבריקס ווי וואַטע און לתונט לאָזן שווייס יוואַפּערייט ווי עס ס געמיינט צו. זיי ניטאָ בייסיקלי אָרגאַניק שווייס-וויקערז!

די דאַונסייד? קאָטאַן ריטיינז נעץ מער ווי סינטעטיש שווייס-וויקינג פאַבריקס. דעם מיטל איר וועט האַנדלען מיט אַ ביסל פון נאַסנאַס איידער טינגז טרוקן.

קראָם פֿאַר 100 פּראָצענט וואַטע ונטערוועש אָנליין.

3. אָפּט פֿאַר פרייַ, פלאָוינג פאַבריקס

איר קען ליבע די מאָגער דזשינס, אָבער זיי ליב איר צוריק? מסתּמא נישט. עפּעס ענג אין די קראַטש געגנט וועט העכערונג די טעמפּעראַטור דאָרט.

אויב דיין הויט ראַבז קעגן שטאָף, עס רייַבונג און רייַבונג בויען היץ. ווען די היץ איז טראַפּט אונטער ענג קליידער, איר וועט ווערן פאַרשוויצט.

לוס, פלאָוינג הויזן וועט פאַרמייַדן רייַבונג און לאָזן לופט לויפן דורך. באַטראַכטן ווערינג פרייַ דזשאַגערז אָדער ברייט-פוס פּאַלאַזזאָ הויזן.

4. טוישן דיין קליידער נאָך יעדער שווייס סעש

הייוון איז אַ טיפּ פון אַפּערטוניסטיק פונגוס וואָס טרייווז אין וואַרעם, פייַכט סוויווע. ספּענדינג דעם טאָג אין נאַס ונטערוועש גיט הייוון די געלעגנהייט צו וואַקסן אויס פון קאָנטראָל, לידינג צו וואַדזשיינאַל יטשינג, ברענען און אנדערע וואונדער פון הייוון ינפעקציע.

איר קענען רעדוצירן דיין ריזיקירן פון הייוון ינפעקציע דורך טשאַנגינג אויס פון שווייס קליידער ווי באַלד ווי מעגלעך. ברענגען אַ טוישן קליידער אין די ספּאָרטזאַל.

אויב דיין ונטערוועש וועט ווערן נאַס בעשאַס אַ דורכשניטלעך טאָג, פירן אַן עקסטרע פּאָר אָדער צוויי אין דיין בייטל.

און אויב דאָס קען נישט אַרבעטן? איר קען געפֿינען אַז די קאָממאַנדאָ לאָזן דיין וואַגינע אָטעמען מער ווי וואַטע ונטערוועש!

5. באַטראַכטן האָר באַזייַטיקונג

שענק האָר דינען אַ ציל. עס ראַדוסאַז רייַבונג פון ענג קליידער און אַרבעט צו וויק שווייס אַוועק פון דיין הויט.

האָר אויך טראַפּס באַקטיריאַ קעגן דיין הויט. אין די וואַדזשיינאַל געגנט, דאָס איז ביידע אַ גוטע און אַ שלעכט זאַך. איר דאַרפֿן דיין גוטע וואַדזשיינאַל באַקטיריאַ צו פאַרמייַדן אַ אָוווערגראָוסט פון הייוון, אָבער ווען באַקטיריאַ מישן מיט די שווייס און בוימל אין דיין שענק, עס קען פּראָדוצירן אַ שמעקן.

אויב איר שווייס אַ פּלאַץ אין די וואַדזשיינאַל געגנט, פּרובירן צו נעמען אַ געזונט מיטל: אַ פייַן טרים אַנשטאָט פון אַ פול בראַזיליאַן.

מינימיזירן דיין ריזיקירן פון קאַץ מיט אַ הונט פון שער שער וואָס האָבן אַ ראַונדיד זיכערקייַט שפּיץ. אויב איר האָבן די געלט, וואַקסינג און לאַזער טריטמאַנץ זענען אויך אַן אָפּציע.

6. דו זאלסט נישט נוצן דעאָדאָראַנט

די שטח אַרום דיין וואַדזשיינאַל עפן (ווולוואַ) איז געמאכט פון זייער יידל און שפּירעוודיק געוועב. אַנטיפּערספּיראַנץ און דעאָדאָראַנץ קען אַרבעטן פֿאַר דיין פּיץ, אָבער זיי קענען טאָן מער ווי אַ ביסל שעדיקן אונטער די גאַרטל.

אַנשטאָט צו דערגרייכן דיין געוויינטלעך שטעקן אָדער שפּריץ, פּרובירן עפּעס געמאכט ספּעציעל פֿאַר דעם שטח. אַנטאַני קיין סוועט גוף דיפענס איז אַ פאָלקס אָפּציע.

ביי רובֿ מענטשן, ביידינג איין אָדער צוויי מאָל פּער טאָג מיט זייף און וואַסער איז גענוג צו וואַש אַוועק די שווייס און אָילס וואָס גרונט רייעך. נאָר נוצן אַ מילד, מאָיסטוריזינג גוף וואַשן.

7. האָפּקען די פּאַנטי לייַנער סייַדן איר'רע ספּאַטינג

אויב איר האָט גאָרנישט צו טוישן, פּאַנטי ליינערז און פּאַדס קענען צושטעלן אַ שנעל פאַרריכטן פֿאַר נאַס ונטערוועש. אָבער זיי קענען אויך מאַכן איר שווייס מער. רובֿ פּאַנטי ליינערז זענען נישט ברעאַטהאַבלע און טראַפּ היץ אין דיין קראַטש געגנט.

לאַגער אַרויף אויף 100 פּראָצענט וואַטע פּאַנטי ליינערז צו העלפן איר ווען איר זענט אין אַ קניפּ. און אויב איר ווילט אַפּגרייד דיין געוויינטלעך שוץ, איר זאָל שאַפּינג הייזעלעך פון ברעאַטהאַבלע וואַטע.

8. רייניקן מיט אַ ווייַבלעך היגיענע ווישן

פייַכט קלאָזעט פּאַפּיר ווייפּס זענען אַ באַקוועם וועג צו רייניקן שווייס אין די מיטן פון די טאָג. נאָר זיין זיכער צו ויסמיידן אַנטיבאַקטיריאַל ווייפּס וואָס קענען טייטן דיין גוטע וואַדזשיינאַל באַקטיריאַ.

קראָם פֿאַר ווייבעריש היגיענע ווייפּס אָנליין.

די דנאָ שורה

יבעריק וואַדזשיינאַל סוועטינג קענען יוזשאַוואַלי זיין געראטן מיט אַ קאָמבינאַציע פון ​​היים רעמאַדיז און לייפסטייל ענדערונגען. אויב די מיטלען זענען נישט ארבעטן, איר קען האָבן אַ צושטאַנד גערופֿן היפּערהידראָסיס. זען דיין דאָקטער אויב די סוועטינג איז פּערסיסטענט אָדער איר באַמערקן אַ ומגעוויינטלעך רייעך.