ווי צו נעמען DHEA העסאָפע און די יפעקס פון דעם גוף
צופרידן
דהעאַ איז אַ האָרמאָנע געוויינטלעך געשאפן דורך אַ דריז לאָוקייטאַד אויבן די קידניז, אָבער עס קענען זיין באקומען פון סוי אָדער יאַמז צו זיין געוויינט ווי אַ העסאָפע, וואָס קענען זיין געניצט צו פאַרהאַלטן יידזשינג, גרינגער וואָג אָנווער און פאַרמייַדן וואָג אָנווער. העלפּס אין דער פּראָדוקציע פון אנדערע געשלעכט כאָרמאָונז, אַזאַ ווי טעסטאַסטעראָון און עסטראָגען.
דהעאַ ריטשאַז זיין מאַקסימום סומע אין דער עלטער פון 20 און דערנאָך די קאַנסאַנטריישאַן איז דיקריסט איבער צייַט. דער דאָקטער קען דעריבער רעקאַמענדיד די נוצן פון די DHEA העסאָפע, וואָס די סומע וועריז לויט די ציל פון נוצן און דער מענטש ס נויט.
DHEA ביילאגעס קענען זיין פּערטשאַסט אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז, קאַנווענשאַנאַל פאַרמאַסיז און עטלעכע סופּערמאַרקיץ, אין די פאָרעם פון קאַפּסאַלז אַזאַ ווי 25, 50 אָדער 100 מג פֿון עטלעכע בראַנדז אַזאַ ווי GNC, MRM, Natrol אָדער Finest Nutrition.
וואָס איז עס פֿאַר
די דהעאַ העסאָפע איז ינדיקייץ אין דעם פאַל פון כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס און איז יוזשאַוואַלי רעקאַמענדיד דורך דער דאָקטער צו האַלטן האָרמאָנע לעוועלס אונטער קאָנטראָל, ספּעציעל טעסטאַסטעראָון און עסטראָגען. אַזוי, קיין פונקציע וואָס דעפּענדס אויף די עסטראָגען אָדער טעסטאַסטעראָון מדרגה קענען זיין אַפעקטאַד דורך די דהעאַ העסאָפע. דער העסאָפע קענען ווערן גענוצט צו:
- קאַמבאַט וואונדער פון יידזשינג;
- טייַנען מוסקל מאַסע;
- פאַרמייַדן כייפּערטענשאַן, צוקערקרענק און אָסטיאַפּעראָוסיס;
- פאַרגרעסערן לאַבידאָו;
- ויסמיידן מענערשוואַכקייַט.
אין אַדישאַן, דהעאַ קענען שפּילן דורך ימפּרוווינג די ימיון סיסטעם, קאַנטראָולינג קאַלעסטעראַל לעוועלס און ינשורינג גרעסער ענערגיע צו דורכפירן טעגלעך אַקטיוויטעטן.
ווי צו נעמען DHEA
די סומע פון די DHEA העסאָפע זאָל זיין באשלאסן דורך דער דאָקטער לויט דעם ציל פון דעם מענטש און די נויט. אין וואָמען, עס קען זיין רעקאַמענדיד צו נוצן 25 צו 50 מג פון העסאָפע, און ביי מענטשן 50 צו 100 מג, אָבער די סומע קען זיין אַנדערש לויט די סאָרט פון די העסאָפע און קאַנסאַנטריישאַן פּער קאַפּסל.
קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און זייַט יפעקס
דהעאַ איז אַ האָרמאָנע, אַזוי עס איז וויכטיק אַז עס איז געניצט ווי דירעקטעד דורך דער דאָקטער. די נוצן פון DHEA סופּפּלעמענטאַטיאָן איז נישט רעקאַמענדיד פֿאַר שוואַנגער וואָמען, ברעסטפידינג וואָמען און קינדער, סייַדן רעקאַמענדיד דורך די אַלגעמיינע פּראַקטישנער אָדער ענדאָוקראַנאַלאַדזשאַסט.
די ינדיסקרימאַנאַטער נוצן פון דהעאַ קענען זייער פאַרגרעסערן די לעוועלס פון געשלעכט כאָרמאָונז אין דעם גוף, וואָס קען פירן צו ענדערונגען אין די קול און מענסטרואַל ציקל, האָר אָנווער און האָר וווּקס אין די פּנים, אין דעם פאַל פון וואָמען און ביי מענטשן. למשל, ברוסט ינלאַרדזשמאַנט און סענסיטיוויטי אין דער געגנט.
אין אַדישאַן, אָווועריוז פון דהעאַ קענען אָנמאַכן ינסאַמניאַ, אַקני ברייקאַוץ, אַבדאָמינאַל ווייטיק, געוואקסן קאַלעסטעראַל און אַ ענדערונג אין האַרץ טעמפּאָ.
פאָלקס
קעגנשטעל באַנדס: דער בעסטער געצייַג פֿאַר דיין היים ספּאָרטזאַל