6 כידעשדיק בענעפיץ פון ציג מילך זייף

צופרידן

• וואָס איז ציג מילך זייף?
• בענעפיץ פון ציג מילך זייף
• 1. מילד קלענזער
• 2. רייַך אין נוטריאַנץ
• 3. קען פֿאַרבעסערן טרוקן הויט
• 4. נאַטירלעך עקספאָוליאַנט
• 5. שטיצט אַ געזונט הויט מיקראָביאָמע
• 6. קען פאַרמייַדן אַקני
• ווו צו געפֿינען ציג מילך זייף
• די דנאָ שורה

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

מיט אַזוי פילע זייף אָפּציעס, עס קען זיין שווער צו וויסן וואָס איז דער בעסטער פֿאַר דיין הויט.

וואָס ס מער, פילע קאמערשעל געמאכט סאָופּס זענען נישט פאַקטיש זייף. לויט די פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן (פדאַ), בלויז אַ ביסל סאָופּס אויף דעם מאַרק זענען אמת סאָופּס, בשעת די מערהייט פון קלענזערז זענען סינטעטיש וואַשפּולווער פּראָדוקטן ().

ווייַל די געוואקסן פאָדערונג פֿאַר נאַטירלעך סאָופּס, ציג מילך זייף האט סאָרד אין פּאָפּולאַריטעט פֿאַר זיין סודינג פּראָפּערטיעס און קורץ ינגרידיאַנט רשימה.

דער אַרטיקל ריוויוז אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן ציג מילך זייף, אַרייַנגערעכנט די בענעפיץ, ניצט און צי עס קען העלפן באַהאַנדלונג פון הויט באדינגונגען.

וואָס איז ציג מילך זייף?

ציג מילך זייף איז פּונקט וואָס עס סאָונדס ווי - זייף געמאכט פון ציג מילך. עס האט לעצטנס פארדינט פּאָפּולאַריטעט, אָבער ניצן ציג מילך און אנדערע פאַץ פֿאַר קאָסמעטיקס און סאָופּס סטעמס טויזנטער פון יאָרן ().

ציג מילך זייף איז געמאכט דורך דעם טראדיציאנעלן זייף-מאכן פּראָצעס באַוווסט ווי סאַפּאָניפיקאַטיאָן, וואָס ינוואַלווז קאַמביינינג אַ זויער - פאַץ און אָילס - מיט אַ באַזע גערופֿן לויג (,).

אין רובֿ זייף, לויג איז געמאכט דורך קאַמביינינג וואַסער און סאָדיום כיידראַקסייד. ווען איר מאַכן ציג מילך זייף, ציג מילך איז געניצט אַנשטאָט פון וואַסער, וואָס אַלאַוז אַ קרימיער קאָנסיסטענסי ווייַל פון געוויינטלעך פאַץ ().

ציג מילך איז רייַך אין סאַטשערייטאַד און אַנסאַטשערייטיד פאַץ, וואָס מאכט עס ידעאַל פֿאַר זייף פּראָדוקציע. סאַטשערייטאַד פאַץ פאַרגרעסערן אַ זייף ס לאַדער - אָדער פּראָדוקציע פון ​​באַבאַלז - בשעת אַנסאַטשערייטיד פאַץ צושטעלן מאָיסטוריזינג און נערישינג פּראָפּערטיעס (,).

אין אַדישאַן, אנדערע פאַבריק-באזירט אָילס ווי מאַסלינע אָדער קאָקאָסנוס בוימל קענען ווערן גענוצט אין ציג מילך זייף צו פאַרגרעסערן די אינהאַלט פון געזונט, נערישינג פאַץ ().

ציג מילך זייף איז אַ טראדיציאנעלן זייף געמאכט דורך דעם פּראָצעס פון סאַפּאָניפיקאַטיאָן. ציג מילך איז געוויינטלעך הויך אין סאַטשערייטאַד און אַנסאַטשערייטיד פעט, און קריייץ אַ זייף וואָס איז קרימי, מילד און נערישינג.

בענעפיץ פון ציג מילך זייף

ציג מילך זייף האט עטלעכע וווילטויק קעראַקטעריסטיקס וואָס קענען העלפֿן דיין הויט קוקן און פילן גרויס.

1. מילד קלענזער

מערסט סאָושלי קאַמערשאַלי געמאכט סאָופּס אַנטהאַלטן האַרב סורפאַקטאַנץ וואָס קענען פּאַסירן דיין הויט פון נאַטירלעך נעץ און אָילס און לאָזן עס פילן טרוקן און ענג.

צו האַלטן די נאַטירלעך נעץ פון דיין הויט, עס איז בעסטער צו נוצן פּראָדוקטן וואָס טאָן ניט באַזייַטיקן די נאַטירלעך פאַץ אין די הויט שלאַבאַן ().

ציג מילך זייף באָוס הויך אַמאַונץ פון פאַץ, דער הויפּט קאַפּריליק זויער, אַלאַוינג פֿאַר מילד באַזייַטיקונג פון שמוץ און דעבריס אָן רימוווינג די הויט נאַטירלעך פאַטי אַסאַדז (,).

2. רייַך אין נוטריאַנץ

ציג מילך איז רייַך אין פאַטי אַסאַדז און קאַלעסטעראַל, וואָס מאַכן אַ גרויס חלק פון די הויט מעמבראַנע. א מאַנגל פון די קאַמפּאָונאַנץ אין דיין הויט קען פירן צו דריינאַס און יריטיישאַן (,).

דערצו, די מילך איז אַ גוטע מקור פון וויטאַמין א, אַ פעט-סאַליאַבאַל וויטאַמין געוויזן אַנטי-יידזשינג פּראָפּערטיעס (,,).

לעסאָף, עס ס אַ גוט מקור פון סעלעניום, אַ מינעראַל געוויזן צו שטיצן אַ געזונט הויט מעמבראַנע. עס קען אפילו פֿאַרבעסערן פּסאָריאַסיס סימפּטאָמס ווי טרוקן הויט ().

אָבער, נוטריאַנט לעוועלס אין ציג מילך זייף לאַרגעלי אָפענגען אויף די סומע פון ​​מילך צוגעגעבן בעשאַס פּראָדוקציע, וואָס איז יוזשאַוואַלי פּראַפּרייאַטערי אינפֿאָרמאַציע. דערצו, עס ס שווער צו וויסן ווי עפעקטיוו די נוטריאַנץ זענען רעכט צו אַ פעלן פון פאָרשונג.

3. קען פֿאַרבעסערן טרוקן הויט

טרוקן הויט - באַוווסט ווי קסעראָסיס - איז אַ צושטאַנד געפֿירט דורך נידעריק וואַסער לעוועלס אין די הויט ().

נאָרמאַללי, דיין הויט ליפּיד שלאַבאַן סלאָוז נעץ אָנווער. אַז ס וואָס נידעריק ליפּיד לעוועלס קענען פירן צו וידעפדיק נעץ אָנווער און טרוקן, יראַטייטאַד און ענג הויט ().

מענטשן מיט זיכער טרוקן הויט באדינגונגען, ניימלי פּסאָריאַסיס און עקזעמאַ, האָבן אָפט נידעריק ליפּיד לעוועלס, אַזאַ ווי קאַלעסטעראַל, סעראַמידעס און פאַטי אַסאַדז אין די הויט (,,).

צו פֿאַרבעסערן טרוקן הויט, די ליפּיד שלאַבאַן מוזן זיין געזונט און רעהידראַטעד. ציג מילך זייף ס הויך קאַלעסטעראַל און פאַטי זויער לעוועלס קען פאַרבייַטן פעלנדיק פאַץ בשעת פּראַוויידינג נעץ צו לאָזן בעסער וואַסער ריטענשאַן (,).

אין אַדישאַן, די נוצן פון שטרענג סאָופּס קענען ויסמעקן די נאַטירלעך נעץ פון די הויט, וואָס קענען פאַרשאַפן טרוקן הויט. ניצן אַ מילד, פעט-רייַך זייף ווי ציג מילך זייף קענען שטיצן און ריפּלעניש די הויט נעץ ().

4. נאַטירלעך עקספאָוליאַנט

ציג מילך זייף כּולל קאַמפּאַונדז וואָס קען עקספאָוליייט דיין הויט.

אַלף-כיידראָקסי אַסאַדז (AHA) זענען געניצט צו מייַכל אַ פאַרשיידנקייַט פון הויט באדינגונגען, אַזאַ ווי סקאַרס, עלטער ספּאַץ און כייפּערפּיגמאַנטיישאַן, ווייַל פון זייער נאַטירלעך פיייקייט צו עקספאָוליייט ().

לאַקטיק זויער, אַ נאַטירלעך געשעעניש פון אַהאַ, געפֿונען אין ציג מילך זייף, איז געוויזן צו דזשענטלי באַזייַטיקן די שפּיץ פּלאַסט פון טויט הויט סעלז, וואָס אַלאַוז אַ מער יוגנטלעך קאַמפּעקשאַן (,).

וואָס ס מער, לאַקטיק זויער איז באַוווסט ווי איינער פון די דזשענטאַלאַסט אַהאַס, וואָס מאכט עס אַ פּאַסיק אָפּציע פֿאַר יענע מיט שפּירעוודיק הויט ().

די סומע פון ​​אַהאַ אין זייף פון ציג מילך בלייבט אומבאַקאַנט, אַזוי עס איז שווער צו וויסן ווי עפעקטיוו עס איז ביי עקספאָוליייטינג די הויט. דעריבער, מער פאָרשונג איז דארף.

5. שטיצט אַ געזונט הויט מיקראָביאָמע

ציג מילך זייף קען שטיצן אַ געזונט הויט מיקראָביאָם - די זאַמלונג פון געזונט באַקטיריאַ אויף דיין הויט ייבערפלאַך ().

רעכט צו זיין מילד שמוץ רימוווינג פּראָפּערטיעס, עס טוט נישט פּאַס דיין נאַטירלעך ליפּידס אָדער געזונט באַקטיריאַ. מאַינטאַינינג דיין מיקראָביאָמע פון ​​דיין הויט ימפּרוווז די שלאַבאַן קעגן פּאַטאַדזשאַנז, פּאָטענציעל פּריווענץ פאַרשידן הויט דיסאָרדערס ווי אַקני און עקזעמאַ ().

דערצו, ציג מילך כּולל פּראָביאָטיקס ווי לאַקטאָבאַסיללוס, וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּראַדוסינג לאַקטיק זויער. עס איז געוויזן צו האָבן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג אין דעם גוף, אַרייַנגערעכנט די הויט (, 19).

אָבער, קיין פאָרשונג איז בארעכטיגט וועגן ציג מילך זייף און די הויט מייקראָוביאַם, אַזוי איר דאַרפֿן שטודיום. פונדעסטוועגן, די נוצן פון דעם זייף וועט מיסטאָמע זיין אַ בעסער אָלטערנאַטיוו ווי זייף געמאכט מיט שטאַרק און האַרב סורפאַקטאַנץ וואָס פּאַסן די נאַטירלעך שלאַבאַן פון די הויט ().

6. קען פאַרמייַדן אַקני

ציג מילך זייף קען זיין קאַנטראָולד אָדער פאַרמייַדן אַקני ווייַל פון די אינהאַלט פון לאַקטיק זויער.

לאַקטיק זויער איז אַ נאַטירלעך עקספאָוליאַנט אַז דזשענטלי רימוווז טויט הויט סעלז, וואָס העלפּס צו פאַרמייַדן אַקני דורך בעכעסקעם פּאָרעס קלאָר פון שמוץ, ייל און וידעפדיק סעבום ().

דערצו, ציג מילך זייף איז מילד און קען העלפֿן טייַנען די הויט נעץ. דאָס איז ניט ענלעך פילע פּנים קלענזערז מיט האַרב ינגרידיאַנץ וואָס קענען טרוקן די הויט, וואָס קען פירן צו וידעפדיק בוימל פּראָדוקציע און קלאָגד פּאָרעס ().

כאָטש פּראַמאַסינג, די באַהאַנדלונג פון אַקני וועריז פון מענטש צו מענטש. דעריבער, באַראַטנ זיך דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט אָדער אנדערע כעלטקער פאַכמאַן צו ענשור אַז איר נוצן די בעסטער פּראָדוקט פֿאַר דיין הויט.

ציג מילך זייף איז אַ מילד קלענזער רייַך אין פאַטי אַסאַדז וואָס קענען שטיצן אַ געזונט הויט שלאַבאַן צו האַלטן הויט נערישט און מאָיסטוריזעד. די הויך לאַקטיק זויער אינהאַלט קען העלפֿן עקספאָוליייט די הויט, וואָס קען נוץ יענע מיט אַקני.

ווו צו געפֿינען ציג מילך זייף

כאָטש ציג מילך זייף איז גיינינג פּאָפּולאַריטעט, אָבער ניט אַלע סטאָרז האָבן דאָס.

רובֿ ציג מילך זייף איז כאַנדקראַפטיד דורך אָונערז פון קליין געשעפט, אָבער גרעסערע רעטאַילערס האָבן יוזשאַוואַלי עטלעכע אָפּציעס.

איר קענט אויך קויפן ציג מילך זייף אָנליין מיט אַ שנעל זוך.

לעסאָף, האַלטן אין זינען אַז אויב איר האָט הויט סענסיטיוויטיז אָדער אַלערדזשיז, קלייַבן אַ ציג מילך זייף אָן צוגעלייגט פרייגראַנסיז - אַזאַ ווי לאַוואַנדע אָדער וואַניל - ווייַל דאָס קען רייצן אָדער ווערסאַן דיין סימפּטאָמס ().

רובֿ ציג מילך זייף איז כאַנדקראַפטיד און פארקויפט דורך קליין קאָמפּאַניעס. אָבער, רעכט צו זיין רייזינג פּאָפּולאַריטעט, עס איז מער וויידלי בנימצא און קענען זיין געפֿונען אין פילע גרויס ציגל און מאָרטער רעטאַילערס און אָנליין.

די דנאָ שורה

ציג מילך זייף איז אַ מילד, טראדיציאנעלן זייף מיט פילע פּאָטענציעל בענעפיץ.

זיין קרעאַטינעסס לענדז געזונט צו באדינגונגען ווי עקזעמאַ, פּסאָריאַסיס און טרוקן הויט, ווייַל עס האלט הויט נערישט און כיידרייטאַד דאַנק צו די ניט-סטריפּינג פּראָפּערטיעס.

דערצו, דעם זייף קען האַלטן דיין הויט יוגנטלעך און אַקני-פריי רעכט צו דער אינהאַלט פון עקספאָוליייטינג לאַקטיק זויער, כאָטש מער פאָרשונג איז דארף.

אויב איר זוכט פֿאַר אַ זייף וואָס איז נישט האַרב און האלט דיין הויט געזונט, ציג מילך זייף קען זיין ווערט אַ פּרובירן.