לערנען געוויזן אַז דעפּרעסיע ינקריסאַז די ריזיקירן פון מאַך
צופרידן
געפיל בלוי? מיר אַלע וויסן אַז דעפּרעסיע איז שווער פֿאַר אונדזער געזונט, אָבער עס איז אן אנדער סיבה צו זוכן באַהאַנדלונג גיכער ווי שפּעטער. לויט צו נייַע פאָרשונג, די ריזיקירן פון מאַך איז געוואקסן דורך דעפּרעסיע אין פרויען.
די לערנען געקוקט מער ווי 80,00 וואָמען איבער זעקס יאָר און געפֿונען אַז אַ געשיכטע פון דעפּרעסיע ינקריסיז די ריזיקירן פון מאַך אין וואָמען נאָך מענאַפּאַוזאַל מיט 29 פּראָצענט. פרויען וואָס זענען געווען אויף אַנטידיפּרעסאַנץ האָבן אַ 39 פּראָצענט העכער ריזיקירן פון מאַך, כאָטש ריסערטשערז זענען שנעל צו פונט אויס אַז די דעפּרעסיע זיך איז לינגקט צו מאַך - נישט נוצן פון אַנטידיפּרעסאַנץ.
אויב איר פילן ניט מער ווי בלויז אַ ביסל טעג, קאָנטאַקט דיין דאָקטער פֿאַר הילף. אויך זיין זיכער צו נאָכפאָלגן אַ געזונט לייפסטייל פּלאַן וואָס כולל אַ נערעוודיק דיעטע. ביידע האָבן שוין געוויזן צו העלפן שלאָגן דעפּרעסיע!
Jennipher Walters איז דער סעאָ און מיט-גרינדער פון די געזונט לעבעדיק וועבסיטעס FitBottomedGirls.com און FitBottomedMamas.com. א סערטאַפייד פערזענלעכע טריינער, לייפסטייל און וואָג פאַרוואַלטונג קאָוטש און גרופּע געניטונג ינסטראַקטער, זי אויך האלט אַ מאַ אין געזונט זשורנאליסטיק און קעסיידער שרייבט וועגן אַלע זאכן טויגיקייַט און וועלנאַס פֿאַר פאַרשידן אָנליין אויסגאבעס.
רעצענזיע פֿאַר
אדווערטייזמענטאונדזער ברירה
די כידעשדיק קשר צווישן קישקע און מאַרך כאַפּאַנז אין דיין גוף