וואָס צו טאָן וועגן סטרעטש מאַרקס אויף דיין היפּס

צופרידן

• וואָס זענען אויסשטרעקן מאַרקס?
• אַקטואַל טריטמאַנץ צו באַקומען באַפרייַען פון אויסשטרעקן מאַרקס אויף דיין היפּס
• טרעטינאָין קרעם
• אַלפאַסטריאַ און טראָפאָלאַסטין קרימז
• סיליקאָנע געל
• אנדערע באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס אויף דיין היפּס
• לאַזער טעראַפּיע
• פּלאַטעלעט-רייַך פּלאַזמע
• מיקראָאָנעעדלינג
• מיקראָדערמאַבראַסיאָן
• זיך-זאָרגן פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס
• ויסמיידן קאָרטיקאָסטעראָידס
• געטרונקען וואַסער
• עסן אַ געזונט דיעטע
• מאַסאַזשינג מיט אָילס
• וואָס זייַנען אויסשטרעקן מאַרקס?
• ווען איר זען דיין דאָקטער וועגן אויסשטרעקן מאַרקס
• נעם אוועק

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

איבערבליק

אויב איר האָט אויסשטרעקן מאַרקס אויף דיין היפּס, איר זענט נישט אַליין. אַרויף צו 80 פּראָצענט פון מענטשן באַקומען אויסשטרעקן מאַרקס. זיי זענען מער אָפט אויף וואָמען, אָבער מענטשן האָבן זיי אויך.

איר קענט דיסקוטירן אַ פאַרשיידנקייַט פון פאַראַנען טריטמאַנץ פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס מיט דיין דאָקטער. אין רובֿ קאַסעס, באַהאַנדלונג קען פֿאַרבעסערן די אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס, אָבער נישט רעזולטאַט אין זייער גאַנץ דיסאַפּיראַנס.

וואָס זענען אויסשטרעקן מאַרקס?

אויסשטרעקן מאַרקס זענען געביטן פון הויט וואָס קוק ווי שורות אָדער מלקות.

ווען די הויט איז אָוווערסטרייטיד, עס דיסראַפּץ די נאָרמאַל פּראָדוקציע פון ​​די הויפּט פּראָטעין (קאַלאַגאַן) וואָס איז די קאַנעקטיווע געוועב אין דיין הויט. דאָס קען רעזולטאַט אין סקאַרס גערופֿן סטריאַע אָדער אויסשטרעקן מאַרקס.

די פּאַראַלעל באַנדס פון דין, רעדיש / לילאַ הויט קענען פּאַסירן ווען עס איז אַ שנעל סטרעטשינג פון די הויט, אַזאַ ווי ווען אַ מענטש האט אַ גיך וואָג געווינען אָדער אַ יונג מענטש וואַקסן בעשאַס פּובערטי. פֿאַר פילע מענטשן, די מאַרקס יווענטשאַוואַלי לייטאַן און האָבן אַ שראַם-ווי אויסזען.

אַקטואַל טריטמאַנץ צו באַקומען באַפרייַען פון אויסשטרעקן מאַרקס אויף דיין היפּס

נאָך די דיאַגנאָסיס פון וואָס איז קאָזינג די אויסשטרעקן מאַרקס אויף דיין היפּס, דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַן אַקטואַל באַהאַנדלונג. אַקטואַל קרימז און דזשעלז פֿאַר באַהאַנדלונג פון אויסשטרעקן מאַרקס אַרייַננעמען:

טרעטינאָין קרעם

א קליין לערנען אין 2014 באמערקט די פֿאַרבעסערונג אין די קליניש אויסזען פון שוואַנגערשאַפט-שייכות סטריאַע מיט רעצעפּט טרעטינאָין, אַ דעריוואַט פון וויטאַמין א.

אַלפאַסטריאַ און טראָפאָלאַסטין קרימז

א 2016 רעצענזיע פון ​​11 קליניש שטודיום יקנאַלידזשד אַז ביידע קרימז האָבן דעמאַנסטרייטיד positive רעזולטאַטן. אָבער, עס איז ומקלאָר צי די קרימז אַרבעט בעסער צו רעדוצירן אויסשטרעקן-צייכן אויסזען אין דער פרי אָדער שפּעטער סטאַגעס.

אַלפאַסטריאַ קרעם כּולל כייאַלעראַניק זויער - געדאַנק צו סטימולירן קאַלאַגאַן פּראָדוקציע - קאַמביינד מיט פאַרשידן פאַטי אַסאַדז און וויטאַמינס.

טראָפאָלאַסטין קרעם כּולל עקסטראַקט פון Centella asiatica (gotu kola), אַ מעדיסינאַל קרייַטעכץ וואָס איז געדאַנק צו פאַרגרעסערן קאַלאַגאַן פּראָדוקציע.

סיליקאָנע געל

סיליקאָנע געל איז אָפט געניצט צו מייַכל כייפּערטראָפיק סקאַרס. אין איינער פון 20 מענטשן, סיליקאָנע געל געוואקסן קאַלאַגאַן לעוועלס און לאָוערד מעלאַנין לעוועלס אין אויסשטרעקן מאַרקס.

רעדן צו דיין דאָקטער אויב איר זענט שוואַנגער אָדער שוועסטערייַ איידער איר נוצן די פּראָדוקטן.

אנדערע באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס אויף דיין היפּס

אויב איר ווילן צו עלימינירן די אויסשטרעקן מאַרקס אויף דיין היפּס, עס זענען פאַרשידן באַהאַנדלונג אָפּציעס וואָס קענען רעדוצירן די אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס.

קיין טריטמאַנץ, אָבער, האָבן שוין ענדאָרסט צו גאָר עלימינירן זיי פֿאַר די מערהייט פון מענטשן. אָפּציעס אַרייַננעמען:

לאַזער טעראַפּיע

לאַזער טעראַפּיע ריפּערז און רידזשענערייץ הויט סעלז און איז געניצט צו פאַרווייכערן און פלאַטאַן די אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס. עס קען נישט צוזאָג צו ויסמיידן אויסשטרעקן מאַרקס, אָבער עס קען וועלקן זיי און מאַכן זיי ווייניקער באמערקט פֿאַר עטלעכע מענטשן.

דערוואַרטן אַ באַהאַנדלונג פון עטלעכע וואָכן ביז 20 סעשאַנז.

פּלאַטעלעט-רייַך פּלאַזמע

A2018 פאָרשונג לערנען פון 30 מענטשן אנגעוויזן אַז ינדזשעקשאַנז פון פּלאַטעלעט-רייַך פּלאַזמע (PRP) קענען אַרוישעלפן אין די ריבילדינג פון קאַלאַגאַן, וואָס מאכט אויסשטרעקן מאַרקס ווייניקער קענטיק.

דער זעלביקער לערנען געפונען אַז פּרפּ ינדזשעקשאַן איז מער עפעקטיוו און אָפפערס אַ בעסער טעראַפּיוטיק ענטפער ווי טרעטינאָין.

מיקראָאָנעעדלינג

מיקראָאָנעעדלינג איז אָפט ריפערד צו ווי קאַלאַגאַן ינדאַקשאַן טעראַפּיע. עס טריגערז שאַפונג פון עלאַסטין און קאַלאַגאַן דורך מאכן קליינטשיק פּאַנגקטשערז אין די שפּיץ שיכטע פון ​​הויט. דערוואַרטן אַרויף צו זעקס טריטמאַנץ איבער זעקס חדשים צו מאַקסאַמייז די רעזולטאַטן.

מיקראָדערמאַבראַסיאָן

מיקראָדערמאַבראַסיאָן איז אַ פּראָצעס וואָס ניצט אַ אַברייסיוו קיילע צו דזשענטלי באַזייַטיקן די ויסווייניקסט הויט שיכטע פון ​​הויט. א 2014 לערנען געפֿונען אַז מיקראָדערמאַבראַסיאָן האט דער זעלביקער פּראַל אויף אויסשטרעקן מאַרקס ווי טרעטינאָין קרעם.

זיך-זאָרגן פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס

אָפט סטרעטש מאַרקס וועט ווערן לייטער און כּמעט פאַרשווינדן נאָך די ילימאַניישאַן פון די סטרעטשינג גרונט. סטעפּס איר קענען נעמען צו העלפן דעם פּראָצעס אַרייַננעמען:

ויסמיידן קאָרטיקאָסטעראָידס

קאָרטיקאָסטעראָיד קרימז, לאָושאַנז, און פּילז פאַרמינערן די פיייקייט פון די הויט צו אויסשטרעקן, און וואָס קענען שטעלן די בינע פֿאַר אויסשטרעקן מאַרקס. ויסמיידן זיי אויב מעגלעך.

געטרונקען וואַסער

בלייַבן כיידרייטאַד. אויב דיין הויט טוט נישט באַקומען גענוג וואַסער - וועגן אַכט ברילן פּער טאָג - עס וועט זיין ווייניקער קנעטיק און פלעקסאַבאַל.

עסן אַ געזונט דיעטע

דיעטע קענען ווירקן הויט געזונט, אַזוי וואָס איר עסן קענען שפּילן אַ ראָלע אין אויסשטרעקן מאַרקס.

צו פאַרמייַדן אויסשטרעקן מאַרקס, איר זאָל מאַכן זיכער אַז אייער דיעטע איז געזונט, באַלאַנסט און רייַך ינוויטאַמינס און מינעראַלס, דער הויפּט:

• וויטאַמין סי
• וויטאַמין E
• צינק
• סיליציום

מאַסאַזשינג מיט אָילס

אַדוואָקאַטעס פון נאַטירלעך היילונג פֿאָרשלאָגן אַ נומער פון היים רעמאַדיז צו רעדוצירן די אויסזען פון אָרעלימינירן אויסשטרעקן מאַרקס. די אַרייַננעמען מאַסאַזשינג די סטרייאַ וויץ, אַזאַ ווי:

• אַרגאַן בוימל
• קאָקאָסנוס בוימל
• איילבירטן אויל
• מאַנדל בוימל

א אנגעוויזן אַז מאַסלינע ייל און קאַקאַאָ פּוטער האָבן נישט באַווייַזן קיין positive אָדער נעגאַטיוו ווירקונג.

אויף די אנדערע האַנט, אַ פון 95 שוואַנגער פרויען אין טערקיי אנגעוויזן אַז די קאָמבינאַציע פון ​​מאַסאַזש מיט מאַנדל בוימל האט positive רעזולטאַטן אין רידוסינג די אַנטוויקלונג פון אויסשטרעקן מאַרקס.

רעסעאַרטשערס זענען נישט זיכער צי די positive ווירקונג פון מאַסאַזשינג מיט בוימל איז רעכט צו די בוימל אָדער מאַסאַזש.

וואָס זייַנען אויסשטרעקן מאַרקס?

אויסשטרעקן מאַרקס זענען די רעזולטאַט פון אַ נומער פון סיבות, אַרייַנגערעכנט:

• קושינג סינדראָום
• Ehlers-Danlos סינדראָום
• מאַרפאַן סינדראָום
• אַבנאָרמאַל קאַלאַגאַן פאָרמירונג
• אָווועריוז פון קאָרטיסאָנע הויט קרימז
• מעדאַקיישאַנז וואָס פאַרשפּאַרן פאָרמירונג פון קאַלאַגאַן
• אַ משפּחה געשיכטע פון ​​אויסשטרעקן מאַרקס
• שוואַנגערשאַפט
• פּובערטי
• אַביסאַטי

ווען איר זען דיין דאָקטער וועגן אויסשטרעקן מאַרקס

אויב איר זען אויסשטרעקן מאַרקס אָן יקספּיריאַנסט גשמיות ענדערונגען ווי גיך וואָג געווינען אָדער שוואַנגערשאַפט, מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין דאָקטער.

עטלעכע מענטשן זענען זיך-באַוווסטזיניק וועגן די אויסשטרעקן מאַרקס אויף זייער היפּס. אויב איר האָט דיפּרעסט וועגן דיין אויסשטרעקן מאַרקס, און וואָס איז פּראַל אויף דיין טעגלעך לעבן, באַראַטנ זיך מיט דיין דאָקטער.

נעם אוועק

אויסשטרעקן מאַרקס אויף היפּס זענען אָפט. אויב זיי מאַכן איר ומבאַקוועם זיך-באַוווסטזיניק וועגן דיין אויסזען, איר האָבן אַ נומער פון באַהאַנדלונג אַלטערנאַטיוועס.

ווען איר באַטראַכטן אָפּציעס, פֿאַרשטיין אַז עס איז ימפּראַבאַבאַל אַז דיין אויסשטרעקן מאַרקס וועט גאָר פאַרשווינדן.

פאַרברענגען עטלעכע מאָל מיט דיין דאָקטער אין ריוויוינג באַהאַנדלונג אָפּציעס, עקספּעקטיישאַנז און מעגלעך זייַט יפעקס איידער איר מאַכן אַ באַשלוס וועגן באַהאַנדלונג פון די אויסשטרעקן מאַרקס אויף דיין היפּס.