4 סטעפּס פֿאַר מאַנאַגינג אַ COPD פלער-אַרויף
צופרידן
- סיגנס פון אַ COPD פלער
- 4 טריט צו פירן דיין COPD פלער
- 1. ניצן אַ שנעל-אַקטינג ינכיילער
- 2. נעמען מויל קאָרטיקאָסטעראָידס צו רעדוצירן אָנצינדונג
- 3. ניצן אַ זויערשטאָף טאַנק צו באַקומען מער זויערשטאָף אין דיין גוף
- 4. יבעררוק צו אַ מאַקאַניקאַל אריינמישונג
אויב איר האָט לאַנג געלעבט מיט כראָניש אַבסטראַקטיוו פּולמאַנערי קרענק (COPD), איר קען האָבן יקספּיריאַנסט יגזאַסערביישאַנז אָדער פּלוצעמדיק פלער-אַפּס פון רעספּעראַטאָרי סימפּטאָמס. סימפּטאָמס פון ברעאַטהלעססנעסס, קאָפינג און וויזינג זענען ינדאַקיישאַנז פון COPD יגזאַסערביישאַנז. אָן שנעל און אָפּגעהיט באַהאַנדלונג, די סימפּטאָמס קען מאַכן עס נויטיק צו זוכן נויטפאַל באַהאַנדלונג.
COPD פלאַרז קענען זיין שרעקלעך און ומבאַקוועם, אָבער זייער יפעקס זענען מער ווי די באַפאַלן זיך. פאָרשונג ווייזט אַז די מער יגזאַסערביישאַנז איר דערפאַרונג, די מער שפּיטאָליזאַטיאָנס איר וועט דאַרפֿן.
לערנען צו פאַרמיידן און פירן יגזאַסערביישאַנז קענען העלפֿן איר האַלטן די ערשטע וואונדער פון אַ באַפאַלן, זיין כעלטיער און ויסמיידן דרינגלעך טריפּס צו דער דאָקטער.
סיגנס פון אַ COPD פלער
בעשאַס אַ COPD יגזאַסערביישאַן, דיין ערוויי און לונג פאַנגקשאַנז טוישן געשווינד און דראַמאַטיקלי. איר קען פּלוצלינג דערפאַרונג מער מיוקאַס קלאָגינג דיין בראַנטשיאַל טובז, אָדער די מאַסאַלז אַרום דיין אַירווייַס קענען קנייטש באטייטיק, קאַטינג דיין לופט צושטעלן.
סימפּטאָמס פון אַ COPD פלער זענען:
- ברעאַטהלעססנעסס אָדער שאָרטנאַס פון אָטעם. אָדער איר פילן ווי איר קענען נישט אָטעמען דיפּלי אָדער גאַספּינג פֿאַר לופט.
- פאַרגרעסערן אין קאָפינג אנפאלן. קאָפינג העלפּס צו באַפרייַען דיין לונגען און ערווייז פון בלאַקידזשאַז און יריטאַנץ.
- וויזינג. הערן אַ וויזינג אָדער פייַפן ראַש ווען איר אָטעמען מיטל אַז לופט איז געצווונגען דורך אַ נעראָוער דורכפאָר.
- פאַרגרעסערן פון מיוקאַס. איר קען אָנהייבן צו הוסט מער מיוקאַס, און עס קען זיין אַ אַנדערש קאָליר ווי געוויינטלעך.
- מידקייַט אָדער שלאָפן פּראָבלעמס. שלאָפן דיסטערבאַנסיז אָדער יגזאָסטשאַן קענען אָנווייַזן אַז ווייניקער זויערשטאָף קומט צו דיין לונגען און דורך דיין גוף.
- קאָגניטיווע ימפּערמאַנט. צעמישונג, סלאָוד אַראָפּ געדאַנק פּראַסעסינג, דעפּרעסיע, אָדער זכּרון לאַפּסיז קענען מיינען די מאַרך איז נישט ריסיווינג גענוג זויערשטאָף.
דו זאלסט נישט וואַרטן צו זען אויב דיין COPD סימפּטאָמס פֿאַרבעסערן. אויב איר 'רע סטראַגאַלינג צו אָטעמען און דיין סימפּטאָמס זענען ערגער, איר דאַרפֿן צו מעדאַקייט צונעמען און רעכט אַוועק.
4 טריט צו פירן דיין COPD פלער
ווען איר באַקומען אַ COPD פלער, דער ערשטער זאַך צו טאָן איז איבערבליק די COPD אַקשאַן פּלאַן אַז איר האָט באשאפן מיט דיין דאָקטער. עס מיסטאָמע אַוטליינז ספּעציפיש אַקשאַנז, דאָסעס אָדער מעדאַקיישאַנז אַרום די סטעפּס צו פירן אַ פלער.
1. ניצן אַ שנעל-אַקטינג ינכיילער
רעליעף אָדער ראַטעווען ינכיילערז אַרבעט דורך שיקן אַ שטאַרק טייַך פון מעדיצין גלייך צו דיין קאַנסטראַקטאַד לונגען. אַן ינכיילער זאָל געשווינד רילאַקסינג די געוועבן אין דיין ערווייז, וואָס וועט העלפֿן איר אָטעמען אַ ביסל גרינגער.
פּראָסט-אַקטינג בראָנטשאָדילאַטאָרס זענען אַנטיטשאָלינערגיקס און ביתא 2-אַגאַניסץ. זיי וועלן צו אַרבעטן מער יפעקטיוולי אויב איר נוצן זיי מיט אַ ספּייסער אָדער נעביאַלייזער.
2. נעמען מויל קאָרטיקאָסטעראָידס צו רעדוצירן אָנצינדונג
קאָרטיקאָסטעראָידס רעדוצירן געשווילעכץ און קען העלפֿן צו פאַרברייטערן דיין ערווייז צו לאָזן מער לופט אין און אויס פון דיין לונגען. אויב איר טאָן ניט נעמען זיי שוין אין דיין באַהאַנדלונג פּלאַן, דיין דאָקטער מייַ פאָרשרייַבן קאָרטיקאָסטעראָידס פֿאַר אַ וואָך אָדער מער נאָך אַ פלער צו העלפֿן באַקומען די אָנצינדונג אונטער קאָנטראָל.
3. ניצן אַ זויערשטאָף טאַנק צו באַקומען מער זויערשטאָף אין דיין גוף
אויב איר נוצן סאַפּלאַמענאַד זויערשטאָף אין שטוב, איר ווילט נוצן די צושטעלן בעשאַס אַ פלער. עס איז בעסטער צו נאָכפאָלגן די COPD קאַמף פּלאַן דיזיינד דורך דיין דאָקטער און פּרווון צו אָפּרוען צו קאָנטראָלירן דיין ברידינג בשעת איר ברידינג זויערשטאָף.
4. יבעררוק צו אַ מאַקאַניקאַל אריינמישונג
אין עטלעכע סיטואַטיאָנס, ראַטעווען מעדאַקיישאַן, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי סטערוידז, און זויערשטאָף טעראַפּיע וועט נישט ברענגען דיין יגזאַסערביישאַן סימפּטאָמס צוריק צו אַ מאַנידזשאַבאַל שטאַט.
אין דעם פאַל, איר קען דאַרפֿן אַ מאַשין צו העלפן איר אָטעמען דורך אַ פּראָצעס באַוווסט ווי אַ מעטשאַניקאַל אריינמישונג.
אויב איר באַמערקן אַז דיין היים באַהאַנדלונג איז נישט ברענגען איר רעליעף, עס איז בעסטער פֿאַר איר צו דערגרייכן הילף. רופן אַן אַמבולאַנס, אָדער לאָזן אַ ליב געהאט איינער רופן פֿאַר איר. אַמאָל איר אָנקומען אין דעם שפּיטאָל, איר קען דאַרפֿן אַן ינטראַווינאַס בראָנטשאָדילאַטאָר ווי טהעאָפיללינע צו ברענגען דיין סימפּטאָמס אונטער קאָנטראָל.
איר קען אויך דאַרפֿן אַ יוו צו רעהידראַטע דיין גוף, און אַנטיביאַטיקס צו פאַרמייַדן רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז ווי לונגענ - אָנצינדונג.
פּרעווענטיאָן און צוגרייטונג קענען מאַכן דעם חילוק צווישן אַ ומבאַקוועם COPD פלער און כאַספּיטאַלאַזיישאַן.עס איז וויכטיק צו רעדן צו דיין דאָקטער וועגן רעסקיו מעדאַקיישאַנז צו נעמען ווען אַן אומגעריכט סיטואַציע טריגערז דיין סימפּטאָמס.
צומ גליק, רובֿ מענטשן צוריקקריגן זייער ברידינג נאָך גענומען טריט צו אַנטהאַלטן זייער סימפּטאָמס.
פּרוּווט צו זיין רויק בעשאַס אַן עפּיזאָד צו מינאַמייז דיין סימפּטאָמס. אָבער אויב איר פילן אָוווערכוועלמד, דערגרייכן מיד הילף.
NewLifeOutlook יימז צו ימפּאַוער מענטשן וואָס לעבן מיט כראָניש גייַסטיק און גשמיות געזונט באדינגונגען, ינקעראַדזשינג זיי צו אַרומנעמען אַ positive דערוואַרטונג טראָץ זייער צושטאנדן. זייער אַרטיקלען זענען פול פון פּראַקטיש עצות פון מענטשן וואָס האָבן פערסטכאַנד דערפאַרונג פון COPD.
זיין זיכער צו לייענען
סובאַקוטע טיירוידיטיס
