פארוואס זאָל איר נישט גלאָצן די זון?

צופרידן

• וואָס כאַפּאַנז ווען איר גלאָצן די זון צו לאַנג?
• וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אויג שעדיקן דורך סטערינג צו די זון?
• ווען צו זען אַן אויג דאָקטער
• טרעאַטינג אויג שעדיקן
• פּרעווענטינג שעדיקן צו דיין אויגן
• וואָכעדיק פאַרהיטונג
• בעשאַס אַ זונ עקליפּסע
• די דנאָ שורה

איבערבליק

רובֿ פון אונדז קענען נישט גלאָצן די העל זון פֿאַר לאַנג. אונדזער שפּירעוודיק אויגן אָנהייבן צו ברענען, און מיר ינסטינקטיוולי פּינטלען און קוק אַוועק צו ויסמייַדן ומבאַקוועמקייַט.

בעשאַס אַ זונ עקליפּסע - ווען די לבנה טעמפּערעראַלי פאַרשפּאַרן ליכט פון דער זון - סטערינג צו די זון ווערט פיל גרינגער. אָבער דאָס טוט נישט מיינען אַז איר זאָל טאָן דאָס. אויב איר גלייך קוקן אויף די זון, עס קען גרונט ערנסט יי שעדיקן.

לייענען אויף צו לערנען וועגן די ריסקס פון סטערינג צו די זון און וואָס צו טאָן אויב איר טראַכטן איר האָט שוין שאַטן דיין אויגן.

וואָס כאַפּאַנז ווען איר גלאָצן די זון צו לאַנג?

ווען אַלטראַווייאַליט (UV) ליכט פון די זון קומט אין די אויג, עס איז פאָוקיסט דורך די אָביעקטיוו פון די אויג און אַנטו די רעטינאַ אין די צוריק פון די אויג. די רעטינאַ איז די ליכט-שפּירעוודיק געוועב ונטערשלאַק די ינער ייבערפלאַך פון די אויג.

אַמאָל אַבזאָרבד אין די רעטינאַ, די UV שטראַלן רעזולטאַט אין דער פאָרמירונג פון פריי ראַדאַקאַלז. די פריי ראַדאַקאַלז אָנהייבן צו אַקסאַדייז די אַרומיק געוועבן. זיי לעסאָף צעשטערן די שטראַל און שישקע פאָטאָרעצעפּטערז אין די רעטינאַ. די אָקסידאַטיווע שעדיקן איז ריפערד צו ווי זונ אָדער פאָטיק רעטינאָפּאַטהי.

שעדיקן קענען פאַלן אין אַ ביסל סעקונדעס פון גלייך סטערינג צו די זון.

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון אויג שעדיקן דורך סטערינג צו די זון?

טראָץ אַלע וואָרנינגז, עטלעכע מענטשן קענען נאָך נעמען אַ בליק אויף די זון בעשאַס אַ אַקליפּס. וואָס רובֿ מענטשן טאָן ניט פאַרשטיין איז אַז איר וועט ניט פילן קיין אויג ווייטיק בשעת די שעדיקן איז געשעעניש.

אין רובֿ קאַסעס, איר מיסטאָמע וועט נישט אפילו באַמערקן סימפּטאָמס אָדער זעאונג ענדערונגען רעכט אַוועק. עס קען נעמען אַרויף צו 12 שעה ביז איר אָנהייבן סימפּטאָמס. סימפּטאָמס פון זונ רעטינאָפּאַטהי קענען פאַלן אין בלויז איין אויג, אָבער רובֿ פאַלן פאַלן אין ביידע אויגן אין דער זעלביקער צייט.

פֿאַר מילד פאלן פון פאָטיק רעטינאָפּאַטהי, איר קען דערפאַרונג די פאלגענדע סימפּטאָמס:

• וואָטערי אויגן
• ומבאַקוועמקייַט ביי העל לייץ
• אויג ווייטיקדיק
• קאָפּווייטיק

די פאלגענדע סימפּטאָמס קען פאַלן אין מער ערנסט פאלן:

• בלערד זעאונג
• דיקריסט קאָליר זעאונג
• שוועריקייט דיסערנינג שאַפּעס
• פאַרקרימט זעאונג
• אַ בלינד אָרט אָדער קייפל בלינד ספּאַץ אין דעם צענטער פון דיין זעאונג
• שטענדיק אויג שעדיקן

ווען צו זען אַן אויג דאָקטער

אויב איר האָט עטלעכע סימפּטאָמס פון זונ - רעטינאָפּאַטהי עטלעכע שעה אָדער אַ טאָג נאָך סטערינג צו די זון, זען דיין דאָקטער פֿאַר אַן אַסעסמאַנט.

אויב דיין אויג דאָקטער גלויבט אַז איר האָבן זונ - רעטינאָפּאַטהי, איר וועט מיסטאָמע האָבן נאָך געענדיקט טעסטינג צו גאָר אָפּשאַצן שעדיקן אויף די רעטינאַ.

בעשאַס דיין אַפּוינטמאַנט, דיין אויג דאָקטער קען נוצן איינער אָדער מער ימידזשינג טעקניקס צו קוקן אין דיין אויגן, אַרייַנגערעכנט:

• פאָנדוס אַוטאָפלואָרעססענסע (FAF)
• פלואָרעסעין אַנגיאָגראַפי (פאַ)
• מולטיפאָקאַל ילעקטראָורעטענאָגראַפי (מפערג)
• אָפּטיש קאָוכיראַנס טאָמאָגראַפי (אָקט)

טרעאַטינג אויג שעדיקן

עס ס קיין נאָרמאַל באַהאַנדלונג פֿאַר זונ - רעטינאָפּאַטהי. רעקאָווערי איז מערסטנס וועגן ווארטן עס אויס. סימפּטאָמס וועט מיסטאָמע פֿאַרבעסערן מיט די צייט, אָבער עס קען נעמען ערגעץ פון איין חודש צו אַ יאָר צו גאָר צוריקקריגן. עטלעכע מענטשן קען קיינמאָל גאָר צוריקקריגן זייער זעאונג.

אַנטיאַקסאַדאַנט ביילאגעס קען זיין נוציק בעשאַס די אָפּזוך צייַט, אָבער די נוצן פון אַנטיאַקסאַדאַנץ פֿאַר באַהאַנדלונג איז נישט געלערנט.

אָפּזוך וועט אָפענגען אויף די מאָס פון די אויג שעדיקן. בשעת עטלעכע מענטשן מיט זונ רעטינאָפּאַטהי קענען מאַכן אַ פול אָפּזוך איבער צייַט, אָבער שטרענג שעדיקן פון זונ רעטינאָפּאַטהי קען פאַרשאַפן שטענדיק אָנווער פון זעאונג.

פּרעווענטינג שעדיקן צו דיין אויגן

זינט עס זענען קיין עפעקטיוו טריטמאַנץ בנימצא פֿאַר ריווערסינג זונ - רעטינאָפּאַטהי, פאַרהיטונג איז זייער וויכטיק.

וואָכעדיק פאַרהיטונג

אויף זוניק טעג, מאַכן זיכער צו טראָגן זונברילן און אַ ברייט האַרט. מענטשן וואָס אָנטייל נעמען אין וואַסער ספּאָרט, ווי סערפינג, זאָל אויך טראָגן אויג שוץ אַז בלאַקץ 100 פּראָצענט פון די ווו שטראַלן פון די וואַסער. עס איז וויכטיק אַז דיין זונברילן באַשיצן דיין אויגן פֿון ביידע UVA און UVB ליכט.

קינדער האָבן אַ באַזונדער הויך ריזיקירן פון זונ רעטינאָפּאַטהי. יינגער אויגן קען יבערגעבן מער ליכט צו די רעטינאַ. קינדער קענען אויך נישט גאָר פֿאַרשטיין די קאַנסאַקווענסאַז פון סטערינג צו די זון צו לאַנג. אויב איר האָט קידס, מאַכן זיכער איר מאַכן עס קלאָר אַז זיי זאָל נישט גלייך גלייך צו דער זון. מוטיקן זיי צו טראָגן אַ הוט און זונברילן ווען זיי ינ דרויסן.

בעשאַס אַ זונ עקליפּסע

עס קען זיין טעמפּטינג, אָבער איר זאָל קיינמאָל קוק די זון גלייַך בעשאַס אַ זונ עקליפּסע אָן געהעריק אויג שוץ. די אמעריקאנער אַסטראָנאָמיקאַל געזעלשאפט אָפפערס אַ לאַנג רשימה פון באוויליקט אַקליפּס ברילן און כאַנדכעלד זונ - וויוערז.

אויב איר וויסן אַ זונ עקליפּסע קענען זיין וויעוועד אין דיין געגנט, באַטראַכטן אַ ביסל זונ - אַקליפּס ברילן ווי באַלד ווי מעגלעך. ווען די אַקליפּס דאַטע נירז, די ברילן קען זיין האַרדער צו געפֿינען. פריי אַקליפּס ברילן זענען אָפט בנימצא אין דיין היגע ביבליאָטעק איידער אַן אַקליפּס געשעעניש.

קיינמאָל קוק די זון דורך באַנאַקיאַלערז, רעגולער זונברילן, אַ טעלעסקאָפּ אָדער אַ אַפּאַראַט אָביעקטיוו. געוויזן די זון דורך אַ טעלעסקאָפּ אָדער באַנאַקיאַלערז, וואָס מאַגנאַפייז די זון שטראַלן, איז געוויזן צו פאַרשאַפן די ערגסט שעדיקן.

עס איז אויך נישט רעקאַמענדיד צו פּרובירן אַ זונ עקליפּסע דורך די "סעלפי" מאָדע פון ​​דיין סמאַרטפאָנע אַפּאַראַט. איר'רע זייער מסתּמא צו אַקסאַדענאַלי קוק אויף די זון בשעת איר שטעלן זיך דיין אַפּאַראַט. איר קען אויך שעדיקן דיין טעלעפאָן.

ויסמיידן ניצן רעקרייישאַנאַל דרוגס בעשאַס אַ געשעעניש פון זונ עקליפּסע. מענטשן אונטער דער השפּעה פון כאַלוסינאַדזשעניק דרוגס, ווי, האָבן שוין באַוווסט צו געפֿינען זיך מעזמערייזד דורך די אַקליפּס און קען נישט קוקן אַוועק.

די דנאָ שורה

בשעת די זון סאַסטיינז אונדזער לעבן, עס איז זייער וויכטיק אַז איר טאָן ניט גלאָצן עס גלייַך, אפילו בעשאַס אַ גאַנץ אָדער פּאַרטיייש אַקליפּס. כאָטש איר קען נישט פילן קיין ווייטיק אָדער פילן שעדיקן ווען איר קוק בייַ די זון, די ריזיקירן פון שעדיקן צו דיין אויגן איז הויך.