כאָוממייד לייזונג פֿאַר פּאַפי ייז
צופרידן
א גרויס כאָוממייד לייזונג פֿאַר געשוואָלן אויגן איז צו רוען אַ וגערקע אויף די אויג אָדער לייגן אַ קאַמפּרעס מיט קאַלט וואַסער אָדער טשאַמאָמילע טיי, ווייַל זיי העלפֿן צו רעדוצירן די געשווילעכץ.
די אויגן קענען זיין געשוואָלן מיט מידקייט, שלאָפן קליין אָדער וידעפדיק, אָדער עס קען זיין אַ סימפּטאָם פון עטלעכע מער ערנסט קראַנקייט אַזאַ ווי קאָנדזשונקטיוויטיס. פֿאַר דעם סיבה, עס איז וויכטיק צו גיין צו די אַפטאַמאַלאַדזשיסט אויב די געשווילעכץ פון די אויגן לאַסץ פֿאַר מער ווי 2 טעג אָדער די אויג איז אויך רויט און ברענען. וויסן די הויפּט סיבות פון פּופפינעסס אין די אויגן.
עטלעכע היים רעמאַדיז וואָס קענען ווערן גענוצט צו דיפלייט די אויגן זענען:
1. וגערקע פֿאַר פּאַפי אויגן
וגערקע איז אַ ויסגעצייכנט כאָוממייד אָפּציע פֿאַר פּאַפי אויגן ווייַל עס העלפּס צו קאַנסטריקט בלוט כלים און רידוסינג געשווילעכץ.
ינגרידיאַנץ
- 2 סלייסיז וגערקע.
צוגרייטונג מאָדע
נאָר שנייַדן אַ רעפטל פון וגערקע און שטעלן עס אויף דיין אויגן פֿאַר וועגן 5-10 מינוט. דערנאָך איר זאָל וואַשן דיין פּנים און טאָן אַ קליין מאַסאַזש אין די גאנצע געשוואָלן געגנט מיט דיין פינגגערטיפּס אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג. זען די געזונט בענעפיץ פון וגערקע.
2. קאַמפּרעס מיט קאַלט וואַסער
די קאַלט וואַסער קאַמפּרעס העלפּס צו רעדוצירן די געשווילעכץ פון די אויגן, ווייַל עס פּראַמאָוץ וואַסאָקאָנסטריקטיאָן, רידוסינג די דייליישאַן פון בלוט כלים.
ינגרידיאַנץ
- 1 ריין גאָז;
- קאַלט אָדער ייַזיק וואַסער.
צוגרייטונג מאָדע
צו מאַכן אַ קאַלט קאַמפּרעס, איר זאָל ווייקן אַ ריין גאָז אין קאַלט אָדער ייַזיק וואַסער און שטעלן עס איבער דיין אויגן פֿאַר וועגן 5 צו 10 מינוט. ווי אַן אָלטערנאַטיוו צו די קאַמפּרעס, איר קענען שטעלן אַ פאַרבייַסן לעפל אין די פרידזשידער פֿאַר וועגן 5 מינוט און שטעלן עס איבער דיין אויג.
3. טשאַמאָמילע טיי קאַמפּרעס
די קאַמפּרעס מיט טשאַמאָמילע טיי קענען ווערן גענוצט צו רעדוצירן געשווילעכץ און אַזוי באַפרייַען סימפּטאָמס.
ינגרידיאַנץ
- 1 לעפל טשאַמאָמילע בלומען;
- 1 טעפּל פון וואַסער;
- 1 וואַטע אָדער ריין גאָז.
צוגרייטונג מאָדע
צו מאַכן דעם קאַמפּרעס, איר מוזן צוגרייטן טשאַמאָמילע טיי, וואָס קענען זיין געמאכט מיט 1 לעפל טשאַמאָמילע בלומען און 1 גלעזל פון בוילינג וואַסער, לאָזן עס שטיין פֿאַר וועגן 5 מינוט, שפּאַנונג און לאָזן קיל און שטעלן אין די פרידזש. דערנאָך, מיט אַ ריין וואַטע אָדער גאָז, שטעלן איבער די אויג אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג און אָן דרינגלעך די אויגן יבעריק. אַנטדעקן די בענעפיץ פון טשאַמאָמילע טיי.
פאָלקס הייַנט
קען האַלטן פּי פּי שאַטן דיין געזונט?
