דער "סמאַרט" ווייברייטער דערציילט איר אַלץ איר וואָלט ווי צו וויסן וועגן דיין אָרגאַזאַמז

צופרידן

• רעצענזיע פֿאַר

די ליאָנעסס קען זיין ווי דיין נאָרמאַל וויבראַטאָר, אָבער עס קומט מיט עקסטרע סענסאָרס וואָס סינגקראַנייז מיט אַן אַפּ אויף דיין סמאַרטפאָנע. עס מאָניטאָרס פּונקט וואָס טיפּ פון גיכקייַט, דרוק און שטעלע אַרבעט בעסטער פֿאַר איר און אפילו וואָס טייל פון דיין ציקל איז מערסט קאַנדוסיוו צו דערגרייכן די גרויס אָ. עס איז ווי די ליבע קינד פון אַ וויבראַטאָר און אַ טויגיקייט טראַקער: העלפּינג איר דערקענען אַלע די פיזיאַלאַדזשיקאַל און לייפסטייל סיבות וואָס גיין אין דיין פערזענלעכע קלימאַקס, איר וועט זיין בעסער צו קאָנטראָלירן עס.

א "קלוג" וויבראַטאָר איז אַ זשעני דערפינדונג, זאגט Sheryl Ross, MD, אַן אָבגין און וואָמען ס געזונט עקספּערט. זי דערקלערט אַז ווייַל געשלעכט עראַוזאַל הייבט זיך אין די מיינונג פון וואָמען, קיין געצייַג וואָס העלפּס איר צו פאַרבינדן צו דיין גוף קען העלפֿן צו פאַרגרעסערן פאַרגעניגן-אַ נצחון וואָס גייט ווייַטער פון אָרגאַזאַמז. (גלייך אַמייזינג: ווי צו דערגרייכן קייפל אָרגאַזאַמז.)

"די מער וואָמען וויסן וועגן זייער אייגענע אָרגאַזאַמז, די מער קאָנטראָל זיי וועלן באַקומען, ניט בלויז מיט פאַרגעניגן זיך אָבער אויך אין זייער פיייקייט צו אויסדריקן זייער באדערפענישן צו זייער שוטעף," זי זאגט, אַדינג אַז עס קענען פארשטארקן דיין גאנצע שייכות. (מאַכן זיכער אַז איר קוק אין די 8 רעלאַטיאָנשיפּ טשעקס אַלע קאַפּאַלז זאָל האָבן פֿאַר אַ געזונט ליבע לעבן.)

און די בענעפיץ קען גיין ווייַטער פון דיין ליבע לעבן. ליז קלינגער, ליאָנעסס סעאָ און מיט-גרינדער, "מיר געוואלט צו שאַפֿן אַ וויבראַטאָר וואָס קענען געבן וואָמען צו לערנען מער וועגן זייער אייגענע ללבער. זי זאגט אַז די מיטל קען העלפֿן וואָמען מאָניטאָר זייער קוילעלדיק געזונט דורך מאַכן זיי אַווער פון פּאַטערנז און ענדערונגען.

בעסער געזונט און בעסער אָרגאַזאַמז? סאָונדס ווי אַ געווינען-געווינען.

רעצענזיע פֿאַר