זיכער וועגן צו נוצן געבורט קאָנטראָל צו האָפּקען דיין צייט
צופרידן
- די באַסיקס פון געבורט קאָנטראָל פּילז
- זיכערקייט פון סקיפּינג דיין צייט
- פארוואס איר קען וועלן צו האָפּקען דיין צייט
- פּראָס און קאָנס פון סקיפּינג דיין צייט
- אַדוואַנטאַגעס
- דיסאַדוואַנטידזשיז
- ווי צו האָפּקען דיין צייט מיט געבורט קאָנטראָל פּילז
- גענומען בלויז די אַקטיוו קאָמבינאַציע פּילז
- גענומען פּילז מיט עקסטענדעד ציקל אָדער קעסיידערדיק רעזשים
- אנדערע וועגן צו האָפּקען דיין צייט
- די טאַקעאַווייַ
איבערבליק
פילע וואָמען קלייַבן צו האָפּקען זייער צייט מיט געבורט קאָנטראָל. עס זענען פאַרשידן סיבות פֿאַר טאן דאָס. עטלעכע וואָמען ווילן צו ויסמיידן ווייטיקדיק מענסטרואַל קראַמפּס. אנדערע טאָן דאָס פֿאַר די קאַנוויניאַנס.
לערנען וואָס דאקטוירים זאָגן וועגן די זיכערקייַט פון סקיפּינג דיין כוידעשלעך צייַט.
די באַסיקס פון געבורט קאָנטראָל פּילז
ווען איר שלינגען געבורט קאָנטראָל פּילז, איר זענט ינדזשעסטינג איינער אָדער מער סינטעטיש כאָרמאָונז. דאָס קען זיין אַ קאָמבינאַציע פון עסטראָגען און פּראָגעסטין, אָדער נאָר פּראָגעסטין, דיפּענדינג אויף די טיפּ פון געבורט קאָנטראָל אַז איר נעמען. די כאָרמאָונז אַרבעט צו פאַרמייַדן שוואַנגערשאַפט אין דריי פאַרשידענע וועגן.
ערשטער, זיי אַרבעטן צו פאַרמייַדן דיין אָווועריז פון אָווויאַליישאַן, אָדער ריליסינג אַ יי יעדער חודש.
זיי אויך טיקאַן די סערוויקאַל מיוקאַס, וואָס מאכט עס זיירע האַרדער צו דערגרייכן אַ יי אויב איינער איז רעלעאַסעד. די כאָרמאָונז קענען אויך מאַכן די יוטעראַן ונטערשלאַק. דעם מיטל אַז אויב אַ יי איז פערטאַלייזד, עס וועט זיין שווער צו אַטאַטשט צו די יוטעראַן ונטערשלאַק און אַנטוויקלען.
געבורט קאָנטראָל פּילז זענען מער ווי 99 פּראָצענט עפעקטיוו ווען געוויינט ריכטיק. דעם מיטל גענומען די פּיל אין דער זעלביקער צייַט יעדער טאָג. אויב איר פאַרפירן אַ טאָג אָדער איר נעמען שפּעט דיין פּיל, די עפיקאַסי קענען פאַרמינערן. מיט טיפּיש נוצן, די דורכפאַל קורס איז וועגן.
עטלעכע פאַרשידענע טייפּס פון געבורט קאָנטראָל פּילז זענען בארעכטיגט.
עטלעכע זענען ענלעך צו די פּיל פּאַקס וואָס זענען געווען ערשטער בנימצא אין 1960. זיי אַרייַנגערעכנט 21 טעג פון פּילז מיט אַקטיוו כאָרמאָונז און זיבן פּלאַסיבאָו אָדער ינאַקטיוו פּילז. ווען איר נעמען אַ ינאַקטיוו פּיל, עס אַלאַוז בלוט צו נאָכמאַכן נאָרמאַל צייַט.
עס זענען אויך פּאַקס וואָס לאָזן 24 טעג פון אַקטיוו פּילז און אַ קירצער מענסטרואַל-ווי בלידינג צייַט.
עקסטענדעד-ציקל אָדער קעסיידערדיק רעזשים קאַנסיסטינג פון אַקטיוו פּילז פון אַ פּאָר פון חדשים. זיי קענען רעדוצירן די נומער פון פּיריאַדז אָדער עלימינירן דיין צייט גאָר.
זיכערקייט פון סקיפּינג דיין צייט
עס זענען עטלעכע סיבות וואָס איר קען וועלן צו האָפּקען דיין צייט.
עס איז בכלל זיכער צו טאָן דאָס אויב איר זענט אויף געבורט קאָנטראָל פּילז. אָבער, עס ס בעסטער צו קאָנטראָלירן דיין דאָקטער ערשטער. איר וועט וועלן צו מאַכן זיכער אַז עס ס קיין מעדיציניש סיבה פֿאַר איר צו פאָרזעצן מיט דיין קראַנט צייַט פּלאַן.
גענומען געבורט קאָנטראָל פּילז צו רעדוצירן אָדער עלימינירן דיין צייט איז פּונקט ווי זיכער ווי גענומען זיי אין די קאַנווענשאַנאַל וועג, זאגט געראַרדאָ בוסטיללאָ, מד, אָב-גין, אין אָראַנדזש קאָוסט מעמאָריאַל אין פאָונטאַין וואַלי, קאַליפאָרניאַ.
צייַט איז נישט פיזיאַלאַדזשיקאַללי נויטיק. אין אַלגעמיין, וואָמען הייַנט דערפאַרונג פילע מער מענסטרואַל סייקאַלז בעשאַס זייער לעבן קאַמפּערד מיט וואָמען פון פריערדיקע דורות, זאגט בוסטיללאָ. עס זענען עטלעכע סיבות פֿאַר דעם, אַרייַנגערעכנט די פאלגענדע:
- פילע וואָמען היינט אָנהייבן מענסטרואַטינג אין אַ יינגער עלטער.
- וואָמען הייַנט האָבן ווייניקער פּרעגנאַנסיז אין דורכשניטלעך.
- וואָמען הייַנט טאָן ניט ברעסטפידינג ווי לאַנג.
- וואָמען הייַנט בכלל דערגרייכן מענאַפּאַוז שפּעטער אין לעבן.
לויט Lisa Dabney, MD, אַסיסטאַנט פּראָפעסאָר פון אַבסטעטריקס, גיינאַקאַלאַדזשי און רעפּראָדוקטיווע וויסנשאַפֿט אין די Icahn שולע פון מעדיסינע אין בארג סיני, די כוידעשלעך צייט וואָס די טראדיציאנעלן געבורט קאָנטראָל פּילז לאָזן פֿאַר קען האָבן האָבן צו טאָן מער פֿאַרקויף ווי עפּעס.
"ווען די געבורט קאָנטראָל פּילז ערשטער געקומען אויס, זיי זענען דיזיינד פֿאַר וואָמען צו באַקומען זייער פּיריאַדז יעדער פיר וואָכן ווי אַ 'נאַטירלעך' צייַט," זי זאגט. "דאָס מעהאַלעך איז טאַקע באַשטימט דורך די ציקל פון די פּילז און איז געווען באַשטימט אויף דעם וועג, אַזוי וואָמען וואָלט זיי מער גרינגער אָננעמען."
פארוואס איר קען וועלן צו האָפּקען דיין צייט
איר קען וועלן צו באַטראַכטן אַ געבורט קאָנטראָל אָפּציע אַז אַלאַוז איר צו פאַרקירצן אָדער עלימינירן דיין כוידעשלעך פּעריאָד אויב איר האָט איינער פון די פאלגענדע:
- ווייטיקדיק קראַמפּינג
- שווער מענסטרואַל בלידינג
- ענדאָמעטריאָסיס
- פייברויד טומאָרס
- גוסטע טויש
- מענסטרואַל מייגריין כעדייקס
- בלידינג דיסאָרדערס אַזאַ ווי von Willebrand קרענק אָדער העמאָפיליאַ
פּראָס און קאָנס פון סקיפּינג דיין צייט
עס זענען אַ פּלאַץ פון פּאָטענציעל פּאַזאַטיווז פֿאַר סקיפּינג דיין צייט, אָבער עס זענען אויך עטלעכע דאַונסיידז.
אַדוואַנטאַגעס
לויט Bustillo, רעגולער אָווויאַליישאַן און צייַט קען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר חולאתן אַזאַ ווי ענדאָמעטריאָסיס און אָווועריאַן ראַק.
סקיפּינג דיין צייט קען אויך רעדוצירן די סומע אויסגעגעבן פֿאַר ווייַבלעך היגיענע פּראָדוקטן.
דיסאַדוואַנטידזשיז
ברייקטרו בלידינג קענען פּאַסירן ראַנדאַמלי. אָבער, עס כאַפּאַנז בכלל בלויז אין דער ערשטער ביסל חדשים פון סטאַרטינג אַ געבורט קאָנטראָל רעזשים.
כאָטש ברייקטרו בלידינג יוזשאַוואַלי רידוסט מיט די צייט, איר וועט וועלן צו רעדן צו דיין דאָקטער אויב עס מיינט צו ווערן ערגער אָדער אָפט נאָך איר אָנהייבן אַ געבורט קאָנטראָל אָפּציע. אויב דאָס קען פּאַסירן, מאַכן זיכער אַז איר טאָן די פאלגענדע:
- נאָכגיין אַלע אינסטרוקציעס פון דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער. פעלנדיק אַ פּיל מאכט ברייקטרו בלידינג מער מסתּמא.
- שפּור קיין בלידינג איר דערפאַרונג. דאָס קען העלפֿן איר באַשליסן אויב עס ס געשעעניש מער אָדער ווייניקער אָפט ווי אין פריערדיקע חדשים.
- קוק אין אָפּציעס וואָס וועט העלפֿן איר פאַרלאָזן סמאָוקינג אויב איר רויך. ברייקטרו בלידינג איז מער אָפט ביי ווייבער וואָס רייכערן ווי אין וואָמען וואָס טאָן ניט רייכערן.
- לערנען די וואונדער פון פרי שוואַנגערשאַפט אַזוי אַז איר וויסן ווען איר קען דאַרפֿן אַ שוואַנגערשאַפט פּרובירן. רידוסט פּיריאַדז קענען אויך מאַכן עס מער שווער צו זאָגן אויב איר זענט שוואַנגער.
ווי צו האָפּקען דיין צייט מיט געבורט קאָנטראָל פּילז
עס זענען צוויי הויפּט וועגן צו האָפּקען דיין צייט מיט געבורט קאָנטראָל פּילז.
גענומען בלויז די אַקטיוו קאָמבינאַציע פּילז
אויב איר נוצן אַ קאָמבינאַציע פּיל פּאַק, איר נאָר דאַרפֿן צו נעמען בלויז די אַקטיוו פּילז אָן ברייקס אין צווישן. איר זאָל רעדן צו דיין דאָקטער אָדער אַפּטייקער, אַזוי זיי קענען ווייַזן איר וואָס פּילז זענען אַקטיוו און וואָס זענען די פּלאַסיבאָו פּילז. איר וועט וועלן צו וואַרפן די פּלאַסיבאָוז.
אויב איר נעמען די אַקטיוו פּילז קאַנטיניואַסלי, איר וועט נישט באַקומען אַ צייט ביז איר האַלטן זיי.
אויב איר האַלטן גענומען אַקטיוו פּילז, איר קען דערפאַרונג אַ "ווידדראָאַל" בלוטונג, וואָס איז ענלעך צו דיין צייט. דאַבני רעקאַמענדז אַז איר לאָזן דאָס צו פּאַסירן אַמאָל יעדער 3-4 חדשים.
דאַבני זאגט אַז עטלעכע געבורט קאָנטראָל פּילז האָבן אַ העכער ריזיקירן פון אַבנאָרמאַל בלידינג ווי אנדערע. איר זאָל קאָנטראָלירן דיין דאָקטער אויב איר ווילן צו אָנהייבן דיין צייט. זיי קען רעקאָמענדירן צו טוישן דעם טיפּ פון פּיל איר נעמען.
איר וועט אויך וועלן צו קאָנטראָלירן דיין פאַרזיכערונג שפּייַזער צו מאַכן זיכער אַז זיי וועלן דעקן מער פּילז אין ווייניקער צייט, ווייַל איר וועט גיין דורך פּיל פּאַקס פאַסטער.
איר זאָל ניט זיין אַוועק פון די געבורט קאָנטראָל מער ווי 7 טעג, אָדער איר פאַרלירן קאַנטראַסעפּשאַן עפיקאַסי.
גענומען פּילז מיט עקסטענדעד ציקל אָדער קעסיידערדיק רעזשים
פּילז מיט עקסטענדעד ציקל אָדער קעסיידערדיק רעזשים זענען דיזיינד צו האָפּקען אָדער עלימינירן דיין צייט. די פאלגענדע פּילז פאַרבינדן די דרוגס לעוואָנאָרגעסטרעל און עטהיניל עסטראַדיאָל:
- Seasonale, Jolessa און Quasense האָבן 12 וואָכן אַקטיוו פּילז, נאכגעגאנגען דורך איין וואָך ינאַקטיוו פּילז. די זענען דיזיינד צו לאָזן איין צייט יעדער דריי חדשים.
- Seasonique און Camrese האָבן 12 וואָכן פון אַקטיוו פּילז, נאכגעגאנגען דורך איין וואָך פון פּילז מיט אַ זייער נידעריק דאָזע פון עסטראָגען. די זענען דיזיינד צו לאָזן איין צייט יעדער דריי חדשים.
- קוואַרטעט האט 12 וואָכן פון אַקטיוו פּילז, נאכגעגאנגען דורך איין וואָך פּילז מיט אַ נידעריק דאָזע פון עסטראָגען. די זענען דיזיינד צו לאָזן איין צייט יעדער דריי חדשים.
- אַמעטהיסט האט אַלע אַקטיוו פּילז וואָס זענען דיזיינד צו עלימינירן דיין צייט פֿאַר אַ גאַנץ יאָר.
Seasonique און Camrese פּיל פּאַקס טאָן ניט אַנטהאַלטן פּלאַסיבאָו פּילז. זיי פאָרשלאָגן אַ וואָך פון פּילז מיט אַ זייער נידעריק דאָזע פון עסטראָגען. די פּילז קענען העלפֿן רעדוצירן בלידינג, בלאָוטינג און אנדערע זייַט יפעקס וואָס קען זיין געפֿירט דורך אַ וואָך פון פּילז אָן כאָרמאָונז.
אנדערע וועגן צו האָפּקען דיין צייט
גענומען געבורט קאָנטראָל פּילז זענען נישט די בלויז וועג צו האָפּקען דיין צייט. אנדערע אָפּציעס אַרייַננעמען די פּראַגעסטין-ריליסינג ינטראַוטערינע מיטל (יוד), פּראָגעסטין ינדזשעקשאַן (דעפּאָ-פּראָוועראַ), פּראָגעסטין ייַנפלאַנצן (נעקספּלאַנאָן) און די קאָמבינאַציע נווואַרינג אָדער קאָנטראַצעפּטיוו פּאַטשאַז.
"די מירענאַ יוד אַרבעט אפילו בעסער ווי פּילז צו רעדוצירן קוילעלדיק בלידינג," זאגט דאַבני. "פילע וואָמען אויף דער מירענאַ יוד אָדער באַקומען זייער ליכט פּיריאַדז אָדער קיין פּיריאַדז."
אויב איר זענט נישט זיכער וועגן די פּיל, רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן דיין אנדערע אָפּציעס. מאַכט זיכער אַז איר רעדן מיט דיין דאָקטער איידער איר נוצן אַ געבורט קאָנטראָל לאַטע צו האָפּקען דיין צייט. קאַמפּערד מיט געבורט קאָנטראָלס פּילז, די לאַטע האט אַ ביסל געוואקסן ריזיקירן פֿאַר בלוט קלאַטינג. אָבער, די לאַטע איז דער זעלביקער אַלגעמיין פאָרמולאַטיאָן ווי קאָמבינאַציע פּילז.
די טאַקעאַווייַ
קיין געבורט קאָנטראָל אָפּציע איז רעכט פֿאַר יעדער פרוי. טרעפן דיין דאָקטער צו דיסקוטירן וואָס אָפּציעס קען זיין בעסטער פֿאַר דיין גוף און לייפסטייל. איר זאָל אויך טרעפן דיין דאָקטער אויב איר שוין נעמען פּילז פֿאַר געבורט קאָנטראָל, אָבער איר ווילן צו סקיפּינג דיין צייט.
אויב איר רעדן מיט דיין דאָקטער, עס וועט העלפֿן גאָרנישט מיסט און העלפֿן צו ויסמיידן די שוץ פון דיין שוואַנגערשאַפט. הערן וועגן אַלע דיין געבורט קאָנטראָל אָפּציעס קענען העלפֿן איר מאַכן אַ געבילדעט באַשלוס וועגן וואָס איז בעסטער פֿאַר איר.