נאַטירלעך און אַפּטייק רעמאַדיז צו מייַכל פּאַניק סינדראָום

צופרידן

• אַפּטייק רעמעדיעס
• נאַטירלעך רעמאַדיז צו פאַרמייַדן פּאַניק אַטאַקס

מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי Alprazolam, Citalopram אָדער Clomipramine זענען אנגעוויזן צו מייַכל פּאַניק דיסאָרדער, און זענען אָפט פארבונדן מיט נאַטוראַל טעראַפּיע און סייקאָוטעראַפּי סעשאַנז מיט די סייקאַטריסט. די באַהאַנדלונג פֿאַר פּאַניק סינדראָום ינוואַלווז אַ פּלאַץ פון דעדיקאַציע, ווייַל עס איז וויכטיק אַז יענע וואס האָבן דעם סינדראָום לערנען צו קאָנטראָלירן זייער פירז, פירז און ספּעציעל זייער דייַגעס.

אין אַדישאַן, די באַהאַנדלונג פון דער סייקאַטריסט קענען זיין קאַמפּלאַמענטיד מיט די נוצן פון עטלעכע מעדיסינאַל געוויקסן ווי וואַלעריאַן אָדער פּאַססיאָן פרוכט, וואָס האָבן אַ קאַמינג און באַרויקן קאַמף, העלפּינג צו פאַרמייַדן פּאַניק אַטאַקס.

אַפּטייק רעמעדיעס

עטלעכע רעמאַדיז וואָס קענען זיין פּריסקרייבד דורך די סייקאַטריסט צו מייַכל פּאַניק דיסאָרדער, אַרייַנגערעכנט רעמאַדיז פֿאַר דעפּרעסיע און דייַגעס, אַזאַ ווי:

• Alprazolamדי סגולע קענען אויך זיין קאַמערשאַללי ווי קסאַנאַקס, אַפּראַז אָדער פראָנטאַל און האט אַ באַרועכץ און אַנסיאָליטיק ווירקונג וואָס קאַלמז און רילאַקסיז דעם גוף און רידוסינג דייַגעס.
• סיטאַלאָפּראַם: איז אַ אַנטידיפּרעסאַנט סגולע, וואָס אַקץ אויף דעם מאַרך דורך קערעקטינג די לעוועלס פון זיכער סאַבסטאַנסיז, ספּעציעל סעראַטאָונין, וואָס פירט צו בעסער קאָנטראָל פון דייַגעס.
• פּאַראָקסעטינעדי סגולע קענען אויך זיין קאַמערשאַלי ווי פּאָנדעראַ אָדער פּאַקסיל און אַקץ אויף דעם מאַרך דורך קערעקטינג די לעוועלס פון זיכער סאַבסטאַנסיז, ספּעציעל סעראַטאָונין, אַזוי רידוסינג די סימפּטאָמס פון מורא, נערוואַסנאַס און דייַגעס.
• קלאָמיפּראַמינע: דעם סגולע קענען אויך זיין קאַמערשאַלי ווי אַנאַפראַניל, ווי אַן אַנטידיפּרעסאַנט וואָס אַרבעט צו מייַכל דייַגעס און נערוואַסנאַס און פֿאַרבעסערן די שטימונג.

נאַטירלעך רעמאַדיז צו פאַרמייַדן פּאַניק אַטאַקס

צו פאַרענדיקן די באַהאַנדלונג מיט די סייקאַטריסט און די דרוגס געוויזן פֿאַר די באַהאַנדלונג פון דעם סינדראָום, עס זענען עטלעכע טיז אָדער רעמאַדיז צוגעגרייט מיט מעדיסינאַל געוויקסן וואָס קענען העלפֿן צו רויק און באַקומען די קרייסיז, אַזאַ ווי:

• וואַלעריאַן: איז אַ מעדיסינאַל פאַבריק וואָס קענען זיין גענומען ווי אַ סגולע מיט די נאָמען רעמילעוו און האט אַ באַרועכץ, קאַמינג און באַרויקן קאַמף. אין אַדישאַן, דעם פאַבריק קענען אויך זיין געניצט אין טיי ווי טיי, פֿאַר וואָס עס איז בלויז נייטיק צו נוצן דעם וואָרצל פון דעם געוויקס צו צוגרייטן טיי מיט בוילינג וואַסער.
• לייַדנשאַפט פרוכט: גיט בענעפיץ וואָס העלפֿן צו באַהאַנדלונג פון דייַגעס, דעפּרעסיע, נערוואַסנאַס, אַדזשאַטיישאַן און ומרויק. דעם קענען זיין גענומען אין די פאָרעם פון זאַפט, אין די פאָרעם פון טיי מיט די בלומען פון לייַדנשאַפט פרוכט אָדער אין די פאָרעם פון קאַפּסאַלז וואָס קענען זיין פּערטשאַסט אין סטאָרז פֿאַר נאַטירלעך פּראָדוקטן. די לייַדנשאַפט בלום קענען אויך זיין באַוווסט ווי Passiflora. וויסן אַלע די בענעפיץ פון לייַדנשאַפט פרוכט און ווי צו נוצן עס דאָ.
• טשאַמאָמילע: העלפּס אין דער באַהאַנדלונג פון ינסאַמניאַ, דייַגעס, נערוואַסנאַס ווייַל עס קאַמינג און רילאַקסינג פּראָפּערטיעס. דעם מעדיסינאַל פאַבריק זאָל זיין געניצט אין טיי ווי טיי קענען זיין לייכט צוגעגרייט מיט דאַר טשאַמאָמילע בלומען און בוילינג וואַסער.
• סיינט יוחנן ס קרייַטעכץ: אויך באקאנט ווי סט. יוחנן 'ס וואָרט העלפּס אין דער באַהאַנדלונג פון דעפּרעסיע, העלפּינג רעדוצירן דרוק און נערוואַסנאַס. דער מעדיסינאַל פאַבריק זאָל זיין געוויינט אין טיי ווי טיי קענען זיין לייכט צוגעגרייט מיט דאַר בלומען און בלעטער און בוילינג וואַסער.
• מעליססאַ: אויך באַוווסט ווי לימענע באַלזאַם, עס איז אַ מאַדיסאַנאַל פאַבריק מיט אַ קאַמינג קאַמף וואָס העלפּס צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון שלאָפן, פּראַמאָוטינג וווילזייַן און זאַכטקייַט. דעם פאַבריק קענען זיין געוויינט אין טיי פאָרעם אָדער אין קאַפּסאַלז פֿאַר פאַרקויף אין געזונט עסנוואַרג סטאָרז.

קאָנטראָלירן מער אָפּציעס פֿאַר נאַטירלעך רעמאַדיז אין די ווייַטערדיק ווידעא:

אין אַדישאַן, צו מייַכל פּאַניק סינדראָום, עס איז אויך וויכטיק צו רעגולער אָפּרו טעקניקס, גשמיות טעטיקייט, אַקיופּאַנגקטשער אָדער יאָגאַ, וואָס וועט העלפֿן צו פאַרענדיקן די באַהאַנדלונג אין אַ נאַטירלעך וועג, העלפּינג צו פאַרמייַדן פּאַניק אַטאַקס.