היים רעמאַדיז פֿאַר עסנוואַרג פאַרסאַמונג

צופרידן

• ינגבער טיי פֿאַר עסנוואַרג פאַרסאַמונג
• קאָקאָסנוס וואַסער פֿאַר עסנוואַרג פאַרסאַמונג
• זען וואָס עסנוואַרג זאָל זיין ווי אין: וואָס צו עסן צו מייַכל עסנוואַרג פאַרסאַמונג.

ינגבער טיי, ווי אויך קאָקאָסנוס וואַסער, ווי ינגבער העלפּס צו רעדוצירן וואַמאַטינג און קאָקאָסנוס וואַסער צו ריפּלעניש די פלוידס פאַרפאַלן דורך וואַמאַטינג און שילשל.

עסנוואַרג פאַרסאַמונג איז געפֿירט דורך עסן עסנוואַרג קאַנטאַמאַנייטאַד מיט מייקראָואָרגאַניזאַמז, קאָזינג סימפּטאָמס אַזאַ ווי מאַלייז, עקל, וואַמאַטינג אָדער שילשל וואָס יוזשאַוואַלי געדויערן פֿאַר 2 טעג. בעשאַס באַהאַנדלונג פֿאַר פאַרסאַמונג פון עסנוואַרג, עס איז רעקאַמענדיד מנוחה און פליסיק ינטייק אַזוי אַז דער מענטש קען נישט דיכיידרייטאַד.

ינגבער טיי פֿאַר עסנוואַרג פאַרסאַמונג

ינגבער טיי איז אַ ויסגעצייכנט נאַטירלעך לייזונג צו רעדוצירן וואַמאַטינג און דעריבער מאָגן ווייטיק, כאַראַקטעריסטיש פון עסנוואַרג פאַרסאַמונג.

ינגרידיאַנץ

• 1 שטיק פון וועגן 2 סענטימעטער פון ינגבער
• 1 טעפּל פון וואַסער

צוגרייטונג מאָדע

שטעלן די ינגרידיאַנץ אין אַ סקאָווראָדע און קאָכן פֿאַר וועגן 5 מינוט. קאָווער, לאָזן קיל און טרינקען אַרויף צו 3 טעפּלעך טיי פּער טאָג.

קאָקאָסנוס וואַסער פֿאַר עסנוואַרג פאַרסאַמונג

קאָקאָסנוס וואַסער איז אַ גרויס היים סגולע פֿאַר עסנוואַרג פאַרסאַמונג, ווייַל עס איז רייַך אין מינעראַל סאָלץ, ריפּלייסינג די פלוידס פאַרפאַלן דורך וואַמאַטינג און שילשל און העלפּינג די גוף צו צוריקקריגן פאַסטער.

קאָקאָסנוס וואַסער קענען זיין קאַנסומד פרילי, ספּעציעל נאָך די פערזענלעכע ברעכן אָדער יוואַקיאַווייץ, שטענדיק אין דער זעלביקער פּראָפּאָרציע. צו ויסמיידן די ריזיקירן פון וואַמאַטינג, עס איז מער קעדייַיק צו טרינקען קאַלט קאָקאָסנוס וואַסער און נישט פאַרנוצן די ינדאַסטריאַלייזד, ווייַל זיי טאָן ניט האָבן די זעלבע ווירקונג.

אין אַדישאַן צו די היים רעמאַדיז פֿאַר עסנוואַרג פאַרסאַמונג, עס איז וויכטיק צו טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער און נאָכגיין אַ ליכט דיעטע, לויט צו טאָלעראַנץ, רייַך אין האַלב פירות און וועדזשטאַבאַלז. די מערסט פּאַסיק מיץ זענען הינדל, ינדיק, קיניגל און דאַר גרילד אָדער ביפסטייק פלייש. עס איז ניט קעדייַיק צו גיין מער ווי 4 שעה אָן עסן און נאָך אַן עפּיזאָד פון וואַמאַטינג איר זאָל וואַרטן לפּחות 30 מינוט און עסן אַ פרוכט אָדער 2-3 מאַריאַ קיכלעך אָדער קרעם קראַקער.

יוזשאַוואַלי, עסנוואַרג פאַרסאַמונג האלט אין וועגן 2-3 טעג, אָבער אויב סימפּטאָמס אָנהאַלטן, עס איז רעקאַמענדיד צו באַראַטנ אַ דאָקטער.

זען וואָס עסנוואַרג זאָל זיין ווי אין: וואָס צו עסן צו מייַכל עסנוואַרג פאַרסאַמונג.