מעכאַבער: Tamara Smith
טאָג פון שאַפונג: 26 יאַנואַר 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 30 יאַנואַר 2025
Anonim
The Foods That Help Lower Blood Sugar Levels
ווידעא: The Foods That Help Lower Blood Sugar Levels

צופרידן

א ויסגעצייכנט היים סגולע צו נידעריקער בלוט גלוקאָוס איז קאַווע צומיש, אָבער סאַו קאַעטאַנאָ מעלאָן קענען אויך זיין געניצט אין טיי ווי טיי צו קאָנטראָלירן בלוט צוקער לעוועלס.

אין פאַל פון צוקערקרענק, עס איז וויכטיק צו האַלטן די דאָקטער רעקאַמענדיד באַהאַנדלונג, און די נאַטירלעך טריטמאַנץ זאָל זיין געניצט בלויז ווי אַ דערגאַנג.

זען ווי באַהאַנדלונג איז געטאן אין פאַל פון צוקערקרענק

קאַווע צומיש

קאַווע האט מעדיסינאַל פּראָפּערטיעס וואָס געוויינטלעך נידעריקער די בלוט גלוקאָוס קורס און קענען דעריבער זיין געוויינט ווי אַ קאַמפּלאַמענטשי פאָרעם אין די באַהאַנדלונג פון צוקערקרענק. קאַווע קענען אויך זיין געניצט צו פאַרמייַדן צוקערקרענק טיפּ 2, אָבער צו דערגרייכן דעם נוץ, עס איז נייטיק צו טרינקען 3-4 טעפּלעך ונסוועעטענעד קאַווע פּער טאָג.


ינגרידיאַנץ

  • 10 גראַמז פון רוי קאַווע בינז
  • 100 מל קאַשע אַלקאָהאָל אָדער 100 מל 40% מאַשקע

צוגרייטונג מאָדע

שטעלן די קאַווע בינז אין אַ טונקל גלאז סלוי, ווי אין אַ ביר פלאַש, און לייגן קאַשע אַלקאָהאָל אָדער מאַשקע און נאָענט טייטלי. לייג עס אין אַ טונקל זעקל, ווי די ברויט זעקל, אָדער ייַנוויקלען דעם טאָפּ מיט אַ שיסל האַנטעך און האַלטן עס אין אַ שאַפע. שאָקלען די צומיש יעדער טאָג און, נאָך 5 טעג, שפּאַנונג און נוצן בלויז די פליסיק טייל. שטענדיק האַלטן די פאַרב טייטלי פֿאַרמאַכט אין אַ טונקל סוויווע.

נעמען 1 לעפעלע פון ​​דעם צומיש דיילוטאַד אין אַ ביסל וואַסער איידער געגאנגען צו בעט.

כאָוממייד סגולע מיט מעלאָן-דע-סאַו-קאַעטאַנאָ

די סאַו קאַעטאַנאָ מעלאָן איז אַ פרוכט מיט אַ שטאַרק כייפּאָוגלייסעמיק פאַרמאָג וואָס איז ביכולת צו פאַרמייַדן וידעפדיק בלוט צוקער און פאַנגקשאַנינג ווי אַ נאַטירלעך בלוט גלוקאָוס רעגולאַטאָר. דערפֿאַר, די סאַו קאַעטאַנאָ מעלאָן קענען זיין קאַנסומד אין זיין נאַטירלעך פאָרעם ווי אַ פרוכט אָדער למשל צוגעגעבן אין דזשוסאַז אָדער וויטאַמינס.


וויסן דיין ריזיקירן צו האָבן צוקערקרענק

הויך גלוקאָוס קען נישט שטענדיק אָנווייַזן אַז דער מענטש איז צוקערקרענק. וויסן דיין ריזיקירן פון צוקערקרענק דורך די פאלגענדע פּרובירן:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8

וויסן דיין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג צוקערקרענק

אָנהייב די פּרובירן אילוסטראטיוו בילד פונעם אנקעטעגעשלעכט:
  • זכר
  • ווייַבלעך
עלטער:
  • אונטער 40
  • צווישן 40 און 50 יאָר
  • צווישן 50 און 60 יאָר
  • איבער 60 יאָר
הייך: עם וואָג: קג טאליע:
  • גרעסער ווי 102 סענטימעטער
  • צווישן 94 און 102 סענטימעטער
  • ווייניקער ווי 94 סענטימעטער
הויך דרוק:
  • ייי
  • ניין
צי איר טאָן גשמיות טעטיקייט?
  • צוויי מאָל אַ וואָך
  • ווייניקער ווי צוויי מאָל אַ וואָך
צי האָט איר קרובים מיט צוקערקרענק?
  • ניין
  • יאָ, קרויווים פון דער ערשטער גראַד: עלטערן און / אָדער סיבלינגז
  • יאָ, קרויווים פון די 2 גראַד: זיידע-באָבע און / אָדער פעטער
פרייַערדיק ווייַטער


פריש אויסגאבעס

קען אַ וועגאַן דיעטע פירן צו קאַוויטיז?

קען אַ וועגאַן דיעטע פירן צו קאַוויטיז?

אנטשולדיגט, וועגאַן-קאַרניוואָרז פאַרגיכערן איר אויף דענטאַל שוץ מיט יעדער קייַען. אַרגינינע, אַן אַמינאָ זויער געפֿונען געוויינטלעך אין פודז ווי פלייש און מילכיק, ברייקס אַראָפּ דענטאַל פּלאַק, העלפּ...
די 8 בעסטער מאַסקס אונטער די אויג וואָס וועט ברייטאַן, דע-בלאָז און זאַפּ רינגקאַלז

די 8 בעסטער מאַסקס אונטער די אויג וואָס וועט ברייטאַן, דע-בלאָז און זאַפּ רינגקאַלז

אויב איר זענט פּראָנע צו פינצטער קרייזן, פּאַפינאַס אָדער פייַן שורות אַרום דיין אויגן, פאַרבינדן דעם קלוב. כאָטש איר קען קרעדיט די זאַמבי-ווי זייַט יפעקץ צו פעלן פון שלאָפן, די פּראָבלעם קען זיין יער...