מעכאַבער: Bobbie Johnson
טאָג פון שאַפונג: 6 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 22 נאָוועמבער 2024
Anonim
[ENG CC][코수술 2탄]홍진영 닮은[명랑활발]그녀의 역대급 코성형 8주차 후기♥코끝연장술 만으로 “최강 존예녀”로 변신시킨,미친 코라인!♥레알 진심 실화니?♥(플tv)
ווידעא: [ENG CC][코수술 2탄]홍진영 닮은[명랑활발]그녀의 역대급 코성형 8주차 후기♥코끝연장술 만으로 “최강 존예녀”로 변신시킨,미친 코라인!♥레알 진심 실화니?♥(플tv)

צופרידן

איך איז געווען יבערוואָג מיין גאַנץ לעבן. איך געגאנגען צו בעט יעדער נאַכט און געוואלט אַז איך וואָלט וועקן זיך "מאָגער" און איך לינקס דער הויז יעדער מאָרגן מיט אַ שמייכל אויף מיין פּנים, פּריטענדינג אַז איך געווען צופרידן פּונקט ווי איך געווען. ערשט ווען איך בין נישט אין קאָלעגע און סקאָרד מיין ערשטער פֿירמע אַרבעט אין ניו יארק סיטי, איך באַשלאָסן אַז עס איז צייט צו פאַרלירן וואָג. טיף אַראָפּ איך געוואוסט איך וואָלט קיינמאָל באַקומען ווו איך געוואלט צו זיין אין לעבן אויב איך פאָרזעצן אויף אַזאַ אַ אַנכעלטי דרך. איך אפגעזאגט צו באַקומען אויף אַ וואָג, איך האט ניט געדאַנק ווי פיל איך געהאט צו פאַרלירן, אָבער איך געוואוסט אַז איך איז געווען אַביס. איך האט צו טאָן עפּעס וועגן אים. (אַלעמען ס אַהאַ מאָמענט איז אַנדערש. לייענען 9 סאַלעבריטיז וואָס פאַרלירן וואָג די רעכט וועג.)

עס איז געווען גרינג אין ערשטער: איך פארשטאפט עסן געפּרעגלט פודז (איך איז געווען אַ גרויס פאָכער פון עפּעס דרעדזשד אין ברעאַדקרומבס), איך געגאנגען צו די באָרדוואָק און געגאנגען פֿאַר ווי לאַנג ווי איך קען (די ערשטע וואָכן, עס איז קיינמאָל מער ווי 20 מינוט ). איך פאָרזעצן צו עסן סמאַרטער און מאַך מער, און די וואָג סטאַרטעד צו אַראָפּגיין. איך סטאַרטעד אַזוי אַנכעלטי אַז די קלענסטער ענדערונגען געפירט צו ריזיק הצלחה. ין 6 חדשים, איך איז לעסאָף אונטער די וואָג שיעור פֿאַר אַ פאָלדינג בייק, אַזוי איך געקויפט איין און ראָוד 20+ מייל ביי די ברעג ביי נאַכט. איך האָב געכאפט אַ אָרט אין דער פראָנט רודערן פון די זומבאַ פיטנעסס קלאסן וואָס איך אַטענדאַד ווי פילע מאָל ווי איך קען יעדער וואָך. איך האָב געלעבט אַ לעבן וואָס איך קען נאָר ימאַדזשאַן פריער אַז יאָר.


א יאָר און אַ האַלב שפּעטער איך איז געווען געפיל בעסער ווי אלץ, לערנען זומבאַ קלאסן, פליסנדיק, ריידינג 40+ מייל בייַ נאַכט, און מיינטיינינג אַ 130+ פונט וואָג אָנווער. איך איז געווען צופרידן מיט די ענדערונגען איך'ד געמאכט צו מיין לעבן, אָבער איך נאָך געהאט אַ פּלאַץ פון אַרבעט צו טאָן אַקסעפּטינג זיך ווי איך געווען, דייטינג, און טאַקע לעבעדיק מיין לעבן פֿאַר די ערשטער מאָל אלץ.

ווען איך סטאַרטעד דעם נסיעה, איך קען נישט וויסן פיל וועגן די קאַנסאַקווענסאַז פון עקסטרעם וואָג אָנווער. די מעדיע האָט נישט גערעדט וועגן עס אין קיין אנדערע וועג ווי דראַמאַטיק ביגאַסט לוזער-סטיל טראַנספאָרמאַטיאָנס, און איך פּערסנאַלי האט נישט וויסן ווער עס יז וואָס האט פאַרלאָרן אַ באַטייטיק סומע פון ​​וואָג. איך געדאַנק צו פאַרלירן וואָג וואָלט מאַכן אַלע מיין פראבלעמען גיין אַוועק, פון די טאָג-צו-טאָג דרוק פון לעבן אין ניו יארק, צו מיין פיייקייט צו זיין געראָטן אין מיין קאַריערע. די פאַנטאַסיז האָבן נישט בלויז באַווייַזן, אָבער עס זענען געווען יבערראַשן קאַנסאַקווענסאַז צו מיין עקסטרעם וואָג אָנווער וואָס איך קיינמאָל אַנטיסאַפּייטיד.

ווי די הויט. גורל פון עקסטרע הויט. הויט וואָס כאַנגד פֿון מיין מידסעקשאַן און איז נישט געגאנגען ערגעץ, טראָץ מיין בעסטער השתדלות. איך כייערד אַ טריינער און פאָוקיסט אויף מיין האַרץ. איך געדאַנק טאָנינג מער קען העלפן, אָבער די סיטואַציע איז נאָר ערגער; ווי איך פאַרלאָרן מער וואָג, די הויט געווארן לוסער און כאַנגגינג אפילו נידעריקער. דאָס איז געווארן אַ שטערונג פֿאַר מיין נייַע געזונט לייפסטייל. איך דעוועלאָפּעד ראַשעס און צוריק ווייטיק. די הויט געזאמלט אין מאָדנע ערטער, דראָאָפּינג אַלע איבער, און איז געווען שווער צו אַנטהאַלטן אין קליידער. איך האט צו טאַק עטלעכע פון ​​די עקסטרע הויט אין מיין הויזן, און עס איז געווען אַ צייט-קאַנסומינג, פראַסטרייטינג אַרויסרופן צו געפֿינען קליידער וואָס פּאַסיק געזונט. איך איז געווען ומבאַקוועם אַלע די צייַט. און איך איז געווען בלויז 23 יאָר אַלט. איך קען נישט ימאַדזשאַן אַז איך וואָלט לעבן די מנוחה פון מיין לעבן.


אַזוי, ווי די וואָג וואָס אַמאָל געשטאנען אין מיין וועג, איך געזען דאָס ווי נאָר אן אנדער שטערונג אויף מיין נסיעה צו אַ געזונט מיר. איך'ווע געארבעט אַזוי שווער צו פאַרלירן די וואָג, און דאָס איז נישט ווי איך געוואלט צו קוקן. אַזוי איך האט אַ פּלאַץ פון פאָרשונג, דיסמיסט עפּעס וואָס געקוקט צו גוט צו זיין אמת. איך רולד אויס נס ראַפּס, לאָושאַנז און זאַלץ סקרובס, און איז לינקס מיט כירורגיע-טייַער, ינווייסיוו כירורגיע. א פול-גוף הייבן צו זיין פּינטלעך. סורגעאָנס וואָלט שנייַדן מיר אין האַלב אַלע די וועג אַרום מיין טאָרסאָ און שטעלן מיר צוריק צוזאַמען ווידער, מינוס וועגן 15 פונט פון הויט איך ניט מער דארף.

איך געמאכט מיין מיינונג נאָך מיין ערשטער באַראַטונג. איך איז נישט קוקן פאָרויס צו די פּראָצעדור, די (360 °) שראַם, אָדער די אָפּזוך, אָבער איך געוואוסט אַז פֿאַר מיר, דאָס איז נייטיק. די הויט איז געווען שווער צו דעקן אַרויף און עס געהאנגען ווו עס געהערט נישט. עס איז געטינג האַרדער צו באַהאַלטן און איך איז שוין זיך-באַוווסטזיניק גענוג, ווייַל איך סטראַגאַלד מיט מיין וואָג מיין גאַנץ לעבן. פונקציע איז געווען מיין ערשטיק סיבה פֿאַר טשוזינג הויט באַזייַטיקונג כירורגיע, אָבער קוקן בעסער און פילן מער זיכער זענען אויך טייל פון מיין באַשלוס.


סלאָולי, איך סטאַרטעד ייַנטיילונג מיין פּלאַן מיט פרענדז. עטלעכע האָבן געפרעגט מיין באַשלוס. "אבער וואָס וועגן די שראַם?" זיי'ד פרעגן. די שראַם? איך'ד טראַכטן. וואָס וועגן די 10+ פונט פון הויט כאַנגגינג פֿון מיין בויך. פֿאַר מיר, ביידע וואָלט זיין שלאַכט ווונדז, אָבער דער שראַם איז געווען לעבעדיק. איך האָב גענומען אַלע די געלט איך'ד קערפאַלי אַוועקלייגן זינט קאָלעגע - ביז אַהער ירמאַרקט פֿאַר מיין צוקונפֿט - און איך בוקט די כירורגיע.

די כירורגיע איז געווען אַכט שעה לאַנג. איך בין געווען אין שפּיטאָל פֿאַר איין נאַכט, אויס פון אַרבעט פֿאַר דרייַ וואָכן, און אויס פון די ספּאָרטזאַל פֿאַר זעקס. נאָך זיצן איז געווען פּייַניקונג, איצט איך איז געווען געוויינט צו פאַרברענגען אַרויף צו צוויי שעה צו געניטונג יעדער טאָג און דערנאָך עס איז געווען שווער צו באַקומען מיין שטאַרקייט, אָבער עס זענען דריי יאָר זינט די כירורגיע און איך האָבן קיינמאָל ריגרעטיד עס. איך בין ביכולת צו נעמען מיין ווערקאַוץ צו דער ווייַטער מדרגה, מאַך מער און ווערן שטארקער און פאַסטער. איך טאָן ניט פילן ווי עס איז עפּעס אין מיין וועג ווען איך זיצן, שטיין, שפּריץ ... אַלע די צייט. די ראַשעס זענען ניטאָ. מיין באַנק חשבון איז סלאָולי ריפּלענישט. און איך בין פיל מער זיכער אין אַלץ וואָס איך טאָן.

לעצטנס, איך סטאַרטעד אַ בלאָג, Pair of Jays, מיט אַ פרייַנד וואָס איז דורכגעקאָכט איר אייגענע וועג פֿאַר וואָג אָנווער און איצט קאָוטשיז מענטשן וואָס ווילן צו לעבן אַ געזונט לייפסטייל. מיר טיילן די לעקציעס וואָס מיר האָבן געלערנט און דיסקוטירן ווי מיר לעבן אונדזער לעבן איצט, מאַכן געזונט עסנוואַרג דיסיזשאַנז ווי אָפט ווי מעגלעך, שלאָגן אונדזער באַליבסטע טויגיקייט קלאסן פינף צו זעקס מאָל פּער וואָך און מאַכן אַקטיוויטעט טייל פון אונדזער געזעלשאַפטלעך אַקטיוויטעטן. לעבן-אָבער נאָך ענדזשויינג עטלעכע טרינקען מיט פרענדז און קאָרמען אונדזער קרייווינגז ווען זיי שטייען. (לייענען מער פון די מערסט ינספּייערינג הצלחה סטאָריעס פון וואָג אָנווער פון 2014 דאָ.)

עס זענען נאָך פילע רימיינדערז פון ווו איך געקומען פֿון, און איך קעמפן יעדער טאָג צו האַלטן ווו איך בין. איך בין נאָך נישט "מאָגער", און עס איז נאָך וידעפדיק הויט אויף מיין אויבערשטער בויך און כאַנגגינג פון מיין געווער און לעגס. איך טאָן ניט טראַכטן איך וועט קיינמאָל זיין באַקוועם אין אַ ביקיני.

אבער איך האב נישט דורכגעגאנגען אַלע דעם צו קוקן גוט אויף דעם ברעג. איך האָב דאָס געטאָן צו זיין מער באַקוועם אויף אַ טעגלעך יקער: אין אַרבעט, אין די ספּאָרטזאַל, זיצן אויף מיין קאַנאַפּע. פֿאַר מיר, דאָס איז געווען נאָר אן אנדער וועג פון פאַרשטאַרקן אַז איך בין קיינמאָל גיין צוריק, דאָס איז וואָס איך בין איצט, און איך קען נאָר באַקומען בעסער פון דאָ.

רעצענזיע פֿאַר

אדווערטייזמענט

סאָוויעט

דאָ ס וואָס מיר זענען אַלע אַזוי אַבסעסט מיט Meghan Markle

דאָ ס וואָס מיר זענען אַלע אַזוי אַבסעסט מיט Meghan Markle

די רויאַל כאַסענע, אין וואָס Meghan Markle וועט חתונה פּרינס הארי (אויב איר טאָן ניט וויסן!), איז דריי טעג אַוועק. אָבער טבה, די כאַסענע פילז מער ווי די כאַסענע פון ​​אונדזער בעסטער פרענדז ווי אַן אינ...
אָנהייבער עצות פֿאַר גוף-positive מאָדעל און קאַנאַטאַס האַפפינע מאַראַטהאָנער

אָנהייבער עצות פֿאַר גוף-positive מאָדעל און קאַנאַטאַס האַפפינע מאַראַטהאָנער

Candice Huffine קענען באשטימט זיין ריפערד צו ווי אַ גוף-po itive מאָדעל, אָבער זי באשטימט טוט נישט האַלטן דאָרט. (דאָ ס וואָס זי זאגט 'מאָגער' זאָל נישט זיין די לעצט גוף קאָמפּלימענט, אגב.) אי...