ווי צו פאַרמייַדן און מייַכל סונבורנעד ליפּס
צופרידן
קיין זונענברען פילז גוט, אָבער ווי ווער עס יז וואס האט אלץ יקספּיריאַנסט איינער אויף זייער ליפן וועט זאָגן איר, אַ פארטריקנט פּאָוט איז דער הויפּט ווייטיקדיק. די ליפן זענען נישט בלויז אַ אָפט-פארגעסן געגנט ווען עס קומט צו אַפּלאַקיישאַן פֿאַר סאַנסקרין, אָבער אויך אַנאַטאַמיקלי מער פּראָנע צו זונענברען. "דער ליפן האָבן ווייניקער מעלאַנין, די פּיגמענט וואָס אַבזאָרבז ווו ראַדיאַציע, און איז דעריבער אין אַ העכער ריזיקירן פון ברענען ווי די אנדערע פּאַרץ פון דיין גוף," דערקלערט באָסטאָן דערמאָפּאַטהאָלאָגיסטגרעטטשען פרילינג, מ.ד. דאָס מיטל אַז הויט ראַק קענען זיין דערשראָקן פון דיין ליפן צוזאַמען מיט ווייטיקדיק ברענט, און, ווי אַ הערשן, דער נידעריקער ליפּ איז 12 מאָל מער מסתּמא צו זיין אַפעקטאַד דורך הויט ראַק ווי די שפּיץ ליפּ. די דנאָ ליפּ האט מער באַנד און כאַנגז אַ ביסל אַראָפּ, און די ייבערפלאַך אויך ווייזט אַרוף, אַזוי עס אַבזאָרבז ווו ראַדיאַציע מער גלייך, דערקלערט ד"ר פרילינג. (פֿאַרבונדענע: דער בעסטער סאַנסקרין געלט קענען קויפן, לויט דערמאַטאַלאַדזשיס) ווי איז דער פאַל ווען גערעדט וועגן קיין זונענברען סיטטש, געהעריק פּראַטעקטיוו סטראַטעגיעס זענען (דאָך) די מערסט וויכטיק און דיין בעסטער געוועט. זוכן אַ ליפּ באַלזאַם מיט אַ ברייט-ספּעקטרום ספּף 30 בייַ מינדסטער, סאַגדזשעסץ ד"ר פרילינג, פּונקט ווי איר וואָלט מיט קיין סאָרט פון פּנים פּראָדוקט. דער גרויסער חילוק? כאָטש ריאַפּלאַקיישאַן יעדער צוויי שעה איז רעקאַמענדיד פֿאַר דיין פּנים און גוף, ד"ר Frieling זאגט אַז איר זאָל ריאַפּפּלי דיין פּראַטעקטיוו ליפּ זאָרגן יעדער 30 מינוט צו אַ שעה. מיר רעדן, עסן, טרינקען, לעקן אונדזער ליפן - אַלע די טינגז מאַכן די פּראָדוקט פאַסטער. (פֿאַרבונדענע: Drew Barrymore גערופן דעם $ 74 ליפּ טרעאַטמענט 'מעלפלואַס האָניק פון הימל')
ספּף ליפּ באַמז צו פאַרמייַדן סונבורנעד ליפּס
1. קאָפּפּערטאָנע ספּאָרט ליפּ באַלזאַם ספּף 50 (קויפן עס, $ 5; walgreens.com) איז וואַסער-קעגנשטעליק פֿאַר אַרויף צו 80 מינוט, וואָס מאכט עס אונדזער באַליבט ברירה פֿאַר דרויסנדיק ווערקאַוץ אָדער ברעג טעג.
2. פֿאַר אַ לויטער וואַש פון נאַטירלעך-קוקן קאָליר, דערגרייכן פֿאַר דיCoola מינעראַל ליפּלוקס ספּף 30 אָרגאַניק בונט באַלזאַם (קויפן עס, $ 18; dermstore.com), וואָס קומט אין פיר שיין שיידז און איז געמאכט מיט 70 פּראָצענט אָרגאַניק ינגרידיאַנץ.
3. Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30 (קויפן עס, $ 4; ulta.com) קומט אין זיבן פרוטי פלייווערז, יעדער יאַמיער ווי דער ווייַטער.
אין אַ קניפּ, איר קענען אויך צולייגן דיין פּנים סאַנסקרין אויף דיין ליפן. געשווינד. אויב איר גיין דעם מאַרשרוט, אַ כעמישער פאָרמולע, וואָס וועט אַקשלי דורכנעמען אין די הויט, איז בעסער.
אויך וויכטיק: ויסמיידן טראָגן ליפּ גלאָס ווען איר ניטאָ אין די זון. רובֿ גלאָסס אַנטהאַלטן קיין SPF, און די בלאַנק ענדיקן ציט צו זונשייַן און מאכט עס גרינגער פֿאַר די UV שטראַלן צו דורכנעמען די הויט, צוגעגעבן ד"ר פרילינג. (פֿאַרבונדענע: ווי צו זאָגן אויב איר האָבן זון פאַרסאַמונג ... און וואָס צו טאָן ווייַטער)
ווי צו מייַכל סונבורנעד ליפּס
אויב איר טאָן סונבורנד ליפן, קלייַבן אַ מישן פון ביידע קאָאָלינג און היילונג טריטמאַנץ. (פֿאַרבונדענע: 5 סודינג פּראָדוקטן צו מייַכל זונענברען.)
"דריקן אַ קאַלט וואַשקלאָט לייטלי אויף דיין ליפן אָדער לויפן קאַלט וואַסער איבער זיי," סאַגדזשעסץ ד"ר פרילינג. "דאס וועט העלפן רעדוצירן די הייס, ברענען געפיל." גיי אַז אַרויף מיט אַ כיידרייטינג באַלזאַם רייַך אין סודינג ינגרידיאַנץ; אַלאָו וועראַ איז איינער פון ד"ר פרילינג ס שפּיץ פּיקס. געפֿינען עס איןקאָקאָקאַרע אַלאָו וועראַ ליפּ באַלזאַם (קויפן עס, $ 5 פֿאַר 2 פּאַקס; amazon.com). אנדערע גוט ינגרידיאַנץ צו קוקן פֿאַר אַרייַננעמען שיי פּוטער, וויטאַמין E, בעעסוואַקס און קאָקאָסנוס בוימל.
עטלעכע פּראָדוקטן צו פּרובירן צו קאָכן די בערנט ליפן:
1. שיינקייט קאָונטער ליפּ קאַנדישאַנער אין קאַלענדולאַ(קויפן עס, $ 22; beautycounter.com) האט אַ מישן פון כיידרייטינג בוטטערס און אָילס, קאַמביינד מיט סודינג קאַלעדזשאַלאַ און טשאַמאָמילע.
2. די שיי פּוטער און בעעסוואַקס איןאַווענע קער פֿאַר שפּירעוודיק ליפּס (קויפן עס, $ 14; amazon.com) כיידרייט, בשעת ליקעריש קאַלמז אָנצינדונג.
3. מיט אַ SPF 30 (דאנק איר, צינק אַקסייד) די הינטער-כיידרייטינגטרייוו מאַרק קאָקאָסנוס ליפּ באַלזאַם ספּף 30 (קויפן עס, $ 7 פֿאַר 4; thrivemarket.com) כילז ליפן און פּריווענץ צוקונפֿט ברענט אין דער זעלביקער צייט.
4. פאָלאַן ליפּ באַלזאַם (קויפן עס, $ 9; follain.com) טאָוץ מאָיסטוריזינג שיי פּוטער און אַרגאַן ייל, און אויך כּולל אַנטיאַקסאַדאַנט-רייַך וויטאַמין E.
איר קענט אויך אָנווענדן אַן אָטק הידראָקאָרטיסאָנע קרעם צו העלפן סטאַמפּ אַראָפּ געשווילעכץ און אָנצינדונג, כאָטש זיין עקסטרע אָפּגעהיט צו נישט אַרייַנציען קיין, וואָרנז ד"ר פרילינג. (אָה, און אויב עס איז אַזוי שלעכט אַז דיין ליפן בליסטערז, טאָן ניט קנאַל די בליסטערז.) אָבער אויב דאָס אַלץ איז נישט העלפּינג נאָך אַ ביסל טעג, באַראַטנ זיך דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט אָדער דאָקטער, ווייַל איר קען דאַרפֿן אַ רעצעפּט שטאַרקייט. .
רעצענזיע פֿאַר
אדווערטייזמענטפאָלקס
קאַץ-קראַצן קרענק
