פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע זיפּונג

צופרידן

• וואָס איז אַ פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע זיפּונג?
• וואָס איז עס געניצט פֿאַר?
• פארוואס טאָן איך האָבן אַ זיפּונג פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע?
• וואָס כאַפּאַנז בעשאַס זיפּונג נאָך פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע?
• וועט איך דאַרפֿן צו טאָן עפּעס צו גרייטן זיך פֿאַר אַ זיצונג פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע?
• זענען קיין ריסקס צו זיפּונג?
• וואָס טאָן די רעזולטאַטן מיינען?
• איז עס עפּעס אַנדערש וואָס איך דאַרפֿן צו וויסן וועגן אַ זיצונג פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע?
• באַווייַזן

וואָס איז אַ פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע זיפּונג?

עס איז נאָרמאַל צו האָבן געמישט ימאָושאַנז נאָך אַ בעיבי. צוזאמען מיט יקסייטמאַנט און פרייד, פילע נייַע מוטערס פילן באַזאָרגט, טרויעריק, יראַטאַבאַל און אָוווערוועלמד. דאָס איז באַוווסט ווי דער "בעיבי בלוז." עס ס אַ פּראָסט צושטאַנד, אַפעקטינג אַרויף צו 80 פּראָצענט פון נייַ מוטערס. סימפּטאָמס פון די בעיבי בלוז יוזשאַוואַלי ווערן בעסער אין צוויי וואָכן.

פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע (דעפּרעסיע נאָך געבורט) איז מער ערנסט און לאַסץ מער ווי די בעיבי בלוז. וואָמען מיט פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע קען האָבן טיף געפילן פון ומעט און דייַגעס. דאָס קען מאַכן עס שווער פֿאַר אַ פרוי צו זאָרגן פֿאַר זיך אָדער פֿאַר דיין בעיבי. אַ זיפּונג נאָך פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע קענען געפֿינען אויס צי איר האָט דעם צושטאַנד.

פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז אָפט געפֿירט דורך טשאַנגינג האָרמאָנע לעוועלס. דאָס קען אויך זיין געפֿירט דורך אנדערע סיבות, אַזאַ ווי פעלן פון משפּחה אָדער געזעלשאַפטלעך שטיצן, זייַענדיק אַ טין מאָם און / אָדער אַ בעיבי מיט געזונט פּראָבלעמס. מערסט פאלן פון דעם טיפּ פון דעפּרעסיע קענען זיין באהאנדלט מיט מעדיצין און / אָדער רעדן טעראַפּיע.

אנדערע נעמען: אַססעססמענט פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע, EPDS פּרובירן

וואָס איז עס געניצט פֿאַר?

די זיפּונג איז געניצט צו געפֿינען אויס אויב אַ נייַע מוטער האט פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע. דיין אַבסטאַטרישאַן / גיינאַקאַלאַדזשאַסט, אַקושערקע, אָדער ערשטיק זאָרג שפּייַזער קען געבן איר אַ זיפּונג פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע ווי אַ טייל פון אַ רוטין פּאָסטפּאַרטום יגזאַם, אָדער אויב איר ווייַזן צוויי אָדער מער וואָכן נאָך געבורט.

אויב דיין זיפּונג ווייזט אַז איר האָט פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע, איר דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון אַ שפּייַזער פֿאַר גייַסטיק געזונט. א גייַסטיק געזונט שפּייַזער איז אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן וואָס ספּעשאַלייזיז אין דיאַגנאָסינג און באַהאַנדלונג פון גייַסטיק געזונט פּראָבלעמס. אויב איר האָט שוין געזען אַ שפּייַזער פֿאַר גייַסטיק געזונט איידער געבורט, איר קען באַקומען אַ דעפּרעסיע זיפּונג בעשאַס שוואַנגערשאַפט אָדער נאָך עקספּרעס

פארוואס טאָן איך האָבן אַ זיפּונג פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע?

איר קען דאַרפֿן אַ זיפּונג פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע אויב איר האָט עטלעכע ריזיקירן סיבות און / אָדער ווייזט וואונדער פון דעם צושטאַנד צוויי אָדער מער וואָכן נאָך געבורט.

ריזיקירן סיבות פֿאַר פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע אַרייַננעמען:

• געשיכטע פון ​​דעפּרעסיע
• פעלן פון משפּחה שטיצן
• א קייפל געבורט (צווילינג, טריפּלאַץ אָדער מער)
• זייַענדיק אַ טין מוטער
• ווייל אַ בעיבי מיט געזונט פּראָבלעמס

סימנים פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע אַרייַננעמען:

• פילינג טרויעריק רובֿ פון די טאָג
• וויינען אַ פּלאַץ
• עסן צו פיל אָדער צו קליין
• סליפּינג צו פיל אָדער צו קליין
• וויטהדראַווינג פון משפּחה און פרענדז
• פילן דיסייבאַלד פון דיין בעיבי
• שוועריקייט צו פאַרענדיקן וואָכעדיק טאַסקס, אַרייַנגערעכנט זאָרגן פֿאַר דיין בעיבי
• שולד געפילן
• מורא צו זיין אַ שלעכט מוטער
• יבעריק מורא פון כערטינג זיך אָדער דיין בעיבי

איינער פון די מערסט ערנסט וואונדער פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז טראכטן אָדער פּרוּווט צו שאַטן זיך אָדער דיין בעיבי. אויב איר האָט די געדאנקען אָדער פירז, זוכן גלייך הילף. עס זענען פילע וועגן צו באַקומען הילף. דו קענסט:

• רופן 911 אָדער דיין היגע נויטפאַל צימער
• רופן דיין שפּייַזער פֿאַר גייַסטיק געזונט אָדער אנדערע שפּייַזער
• דערגרייכן אַ ליב געהאט איינער אָדער נאָענט פרייַנד
• רופן אַ זעלבסטמאָרד האָטליין. אין די פאַרייניקטע שטאַטן, איר קענט רופן די נאַשאַנאַל זעלבסטמאָרד פּרעווענטיאָן לייפליין אויף 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)

וואָס כאַפּאַנז בעשאַס זיפּונג נאָך פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע?

דיין שפּייַזער קען געבן איר אַ אַנקעטע מיט די נאָמען עדינבורגה פּאָסטנאַטאַל דעפּרעסיע סקאַלע (EPDS). די EPDS כולל 10 פֿראגן וועגן דיין שטימונג און דייַגעס. ער אָדער זי קען פרעגן איר אנדערע פֿראגן אין אַדישאַן צו אָדער אַנשטאָט פון די EPDS. דיין שפּייַזער קען אויך סדר אַ בלוט פּרובירן צו געפֿינען אויס אויב אַ דיסאָרדער, אַזאַ ווי טיירויד קרענק, קען פאַרשאַפן דיין דעפּרעסיע.

בעשאַס אַ בלוט פּרובירן, אַ געזונט זאָרגן פאַכמאַן וועט נעמען אַ בלוט מוסטער פֿון אַ אָדער אין דיין אָרעם, מיט אַ קליין נאָדל. נאָך ינסערטאַד די נאָדל, אַ ביסל סומע פון ​​בלוט וועט ווערן געזאמלט אין אַ פּרובירן רער אָדער וויאַל. איר קען פילן אַ ביסל שטעכן ווען די נאָדל גייט אין אָדער אויס. דאָס יוזשאַוואַלי נעמט ווייניקער ווי פינף מינוט.

וועט איך דאַרפֿן צו טאָן עפּעס צו גרייטן זיך פֿאַר אַ זיצונג פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע?

איר יוזשאַוואַלי טאָן ניט דאַרפֿן קיין ספּעציעל פּרעפּעריישאַנז פֿאַר אַ זיצונג פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע.

זענען קיין ריסקס צו זיפּונג?

עס איז קיין ריזיקירן צו האָבן אַ גשמיות יגזאַם אָדער נעמען אַ אַנקעטע.

עס איז זייער קליין ריזיקירן צו האָבן אַ בלוט פּרובירן. איר קען האָבן קליין ווייטיק אָדער ברוזינג אויף דעם אָרט וווּ די נאָדל איז געווען שטעלן אין, אָבער רובֿ סימפּטאָמס פאַרשווינדן געשווינד.

וואָס טאָן די רעזולטאַטן מיינען?

אויב איר זענט דיאַגנאָסעד מיט פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע, עס איז וויכטיק צו באַקומען באַהאַנדלונג ווי באַלד ווי מעגלעך. אין אַדישאַן צו מעדיצין און רעדן טעראַפּיע, זיך-זאָרגן סטראַטעגיעס קענען העלפֿן איר פילן בעסער. די אַרייַננעמען:

• פרעגן דיין שוטעף אָדער אנדערע ליב געהאט איינער צו העלפן זאָרגן פֿאַר די בעיבי
• גערעדט צו אנדערע אַדאַלץ
• נעמען אַ ביסל צייט פֿאַר זיך יעדער טאָג
• געטינג רעגולער געניטונג
• גיין אויס פֿאַר פריש לופט ווען וועטער דערלויבט

איז עס עפּעס אַנדערש וואָס איך דאַרפֿן צו וויסן וועגן אַ זיצונג פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע?

א זעלטן אָבער מער ערנסט פאָרעם פון פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע איז גערופֿן פּאָסטפּאַרטום סייקאָוסאַס. וואָמען מיט פּאָסטפּאַרטום סייקאָוסאַס האָבן כאַלוסאַניישאַנז (געזען אָדער געהער טינגז וואָס זענען נישט פאַקטיש). זיי קען אויך האָבן היציק און / אָדער סואַסיידאַל געדאנקען. אויב איר זענט דיאַגנאָסעד מיט פּאָסטפּאַרטום סייקאָוסאַס, איר קען דאַרפֿן צו זיין כאַספּיטאַלייזד. עטלעכע פאַסילאַטיז פאָרשלאָגן סופּערווייזד וניץ וואָס לאָזן מוטער און בייבי צו בלייַבן צוזאַמען. מעדאַסאַנז, באַוווסט ווי אַנטיפּסיטשאָטיקס, קען זיין טייל פון דער באַהאַנדלונג.

באַווייַזן

1. ACOG: וואָמען ס העאַלטהקאַרע רופאים [אינטערנעט]. Washington DC: אמעריקאנער קאָלעדזש פון אָבסטעטריסיאַנס און גינעקאָלאָגיסץ; c2017. פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע; 2013 דעצעמבער [סייטאַד 24 אקטאבער 2018]; [וועגן 3 סקרינז]. בנימצא פון: https://www.acog.org/Patients/FAQs/Postpartum-Depression
2. אמעריקאנער שוואַנגערשאַפט אַססאָסיאַטיאָן [אינטערנעט]. ירווינג (טקס): אמעריקאנער שוואַנגערשאַפט אַססאָסיאַטיאָן; c2018. צי איך האָבן די בעיבי בלוז אָדער פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע; [דערהייַנטיקט 2016 אויגוסט; ציטירט 24 אקטאבער 2018]; [וועגן 2 סקרינז]. בארעכטיגט פֿון: http://americanpregnancy.org/first-year-of-life/baby-blues-or-postpartum-depression
3. אמעריקאנער פּסיטשיאַטריק אַססאָסיאַטיאָן [אינטערנעט]. Washington DC: אמעריקאנער פּסיטשיאַטריק אַססאָסיאַטיאָן; c2018. וואָס איז פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע ?; [ציטירט 24 אקטאבער 2018]; [וועגן 3 סקרינז]. בנימצא פון: https://www.psychiatry.org/patients-families/postpartum-depression/what-is-postpartum-depression
4. סענטרעס פֿאַר דיסעאַסע קאָנטראָל און פּרעווענטיאָן [אינטערנעט]. אַטלאַנטאַ: יו. עס. דעפּאַרטמענט פון געזונט און מענטשלעך באַדינונגס; דעפּרעסיע צווישן וואָמען; [דערהייַנטיקט 18 יוני 2018; ציטירט 24 אקטאבער 24]; [וועגן 3 סקרינז]. בנימצא פון: https://www.cdc.gov/reproductivehealth/depression
5. מייַאָ קליניק [אינטערנעט]. מייַאָ וויקיפּעדיע פֿאַר מעדיציניש בילדונג און פאָרשונג; c1998–2018. געזונט לייפסטייל: שוואַנגערשאַפט וואָך דורך וואָך; 2016 Nov 24 [סייטאַד 24 אקטאבער 24]; [וועגן 4 סקרינז]. בנימצא פון: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/depression-during-pregnancy/art-20237875
6. מייַאָ קליניק [אינטערנעט]. מייַאָ וויקיפּעדיע פֿאַר מעדיציניש בילדונג און פאָרשונג; c1998–2018. פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע: דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג; 2018 Sep 1 [סייטאַד 2018 Oct 24]; [וועגן 4 סקרינז]. בנימצא פון: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postpartum-depression/diagnosis-treatment/drc-20376623
7. מייַאָ קליניק [אינטערנעט]. מייַאָ וויקיפּעדיע פֿאַר מעדיציניש בילדונג און פאָרשונג; c1998–2018. פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע: סימפּטאָמס און ז; 2018 Sep 1 [סייטאַד 2018 Oct 24]; [וועגן 3 סקרינז]. בנימצא פון: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postpartum-depression/symptoms-causes/syc-20376617
8. מערק מאַנואַל קאָנסומער ווערסיע [אינטערנעט]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc .; c2018. פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע; [ציטירט 24 אקטאבער 2018]; [וועגן 2 סקרינז]. בנימצא פון: https://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/postdelivery-period/postpartum-depression
9. מערק מאַנואַל פאַכמאַן ווערסיע [אינטערנעט]. Kenilworth (NJ): Merck & Co. Inc .; c2018. פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע; [ציטירט 24 אקטאבער 2018]; [וועגן 3 סקרינז]. בנימצא פון: https://www.merckmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/postpartum-care-and-associated-disorders/postpartum-depression
10. Montazeri A, Torkan B, Omidvari S. די עדינבורגה פּאָסטנאַטאַל דעפּרעסיע סקאַלע (EPDS): איבערזעצונג און וואַלאַדיישאַן לערנען פון די יראַניאַן ווערסיע. BMC Psychiatry [אינטערנעט]. 2007 אפריל 4 [ציטירט 24 אקטאבער 2018]; 7 (11). בנימצא פון: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1854900
11. נאַשאַנאַל העאַרט, לונג און בלוט אינסטיטוט [אינטערנעט]. Bethesda (MD): יו. עס. דעפּאַרטמענט פון געזונט און מענטשלעך באַדינונגס; בלוט טעסץ; [ציטירט 24 אקטאבער 2018]; [וועגן 3 סקרינז]. בארעכטיגט פֿון: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
12. נאַציאָנאַלער אינסטיטוט פון מענטאַל געזונט [אינטערנעט]. Bethesda (MD): יו. עס. דעפּאַרטמענט פון געזונט און מענטשלעך באַדינונגס; פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע פאַקס; [ציטירט 24 אקטאבער 2018]; [וועגן 2 סקרינז]. בארעכטיגט פֿון: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml
13. אָפיס פֿאַר וואָמען ס געזונט [אינטערנעט]. וואַשינגטאָן דק: יו. עס. דעפּאַרטמענט פון געזונט און מענטשלעך באַדינונגס; פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע; [דערהייַנטיקט 28 אויגוסט 2018; ציטירט 24 אקטאבער 2018]; [וועגן 3 סקרינז]. בנימצא פון: https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/postpartum-depression
14. אוניווערסיטעט פון ראָטשעסטער מעדיקאַל צענטער [אינטערנעט]. ראָטשעסטער (ניו יאָרק): אוניווערסיטעט פון ראָטשעסטער מעדיקאַל צענטער; c2018. געזונט ענציקלאָפּעדיע: פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע ריזיקירן אַסעסמאַנט; [ציטירט 24 אקטאבער 2018]; [וועגן 2 סקרינז]. בארעכטיגט פון: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=42&contentid=PostpartumDepressionMRA
15. UW געזונט [אינטערנעט]. מאַדיסאָן (ווי): אוניווערסיטעט פון וויסקאָנסין האָספּיטאַלס ​​און קליניקס אויטאָריטעט; c2018. געזונט אינפֿאָרמאַציע: געזונט פאַקס פֿאַר איר: פּאָסטפּאַרטום דעפּרעסיע; [דערהייַנטיקט 10 אקטאבער 2018; ציטירט 24 אקטאבער 2018]; [וועגן 2 סקרינז]. בארעכטיגט פֿון: https://www.uwhealth.org/healthfacts/obgyn/5112.html

די אינפֿאָרמאַציע אויף דעם פּלאַץ זאָל נישט זיין געוויינט ווי אַ פאַרטרעטער פֿאַר פאַכמאַן מעדיציניש זאָרג אָדער עצה. קאָנטאַקט אַ געזונט זאָרגן שפּייַזער אויב איר האָט פֿראגן וועגן דיין געזונט.