אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן פּאָסט-געבורט קאָנטראָל סינדראָום
צופרידן
- וואס איז דאס?
- וואָס געבורט קאָנטראָל מעטהאָדס זענען מיר גערעדט וועגן?
- פארוואס האָבן איך נישט געהערט פון אים פריער?
- וואָס ז עס?
- קען אַלע וואָס גיין אַוועק געבורט קאָנטראָל?
- ווי לאַנג טוט עס לעצטע?
- וואָס זענען די סימפּטאָמס?
- איז דאָס עפּעס איר קענען מייַכל אויף דיין אייגן?
- אין וואָס פונט זאָל איר זען אַ דאָקטער?
- וואָס קליניש טריטמאַנץ זענען בנימצא?
- די דנאָ שורה
ווען מענטשן האַלטן גענומען כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל, עס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר זיי צו באַמערקן ענדערונגען.
בשעת די יפעקס זענען וויידלי אנערקענט דורך דאקטוירים, עס איז עטלעכע דעבאַטע איבער איין טערמין געניצט צו שילדערן זיי: פּאָסט-געבורט קאָנטראָל סינדראָום.
נאָך אַ געבורט קאָנטראָל סינדראָום איז פעלנדיק אין דער פעלד פון נאַטוראָפּאַטהיק מעדיצין.
עטלעכע דאקטוירים גלויבן אַז די סינדראָום טוט נישט עקסיסטירן. אָבער, ווי נאַטוראָפּאַטהס זאָגן, דאָס טוט נישט מיינען אַז עס איז נישט פאַקטיש.
פֿון סימפּטאָמס צו פּאָטענציעל טריטמאַנץ, דאָ ס אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן וועגן אים.
וואס איז דאס?
פּאָסט-געבורט קאָנטראָל סינדראָום איז "אַ סכום פון סימפּטאָמס וואָס שטייען 4 צו 6 חדשים נאָך די דיסקאַנטיניויישאַן פון מויל קאַנטראַסעפּטיווז," זאגט ד"ר דזשאָלענע ברייטאַן, אַ פאַנגקשאַנאַל מעדיצין נאַטוראָפּאַטהיק דאָקטער.
וואָס געבורט קאָנטראָל מעטהאָדס זענען מיר גערעדט וועגן?
די סימפּטאָמס זענען טענד צו ווערן געזען אין מענטשן וואָס האָבן גענומען אַ געבורט קאָנטראָל פּיל.
אָבער אויב קיין כאָרמאָונאַל קאָנטראַצעפּטיוו קומט אַוועק - אַרייַנגערעכנט אַ יוד, ייַנפלאַנצן און רינג - קען רעזולטאַט אין די ענדערונגען קעראַקטערייזד דורך פּאָסט-געבורט קאָנטראָל סינדראָום.
פארוואס האָבן איך נישט געהערט פון אים פריער?
איין פּשוט סיבה: ווען עס קומט צו סימפּטאָמס נאָך געבורט קאָנטראָל, קאַנווענשאַנאַל מעדיצין איז נישט אַ פאָכער פון די טערמין "סינדראָום."
עטלעכע דאקטוירים גלויבן סימפּטאָמס וואָס שטייען נאָך סטאָפּפּינג אַ כאָרמאָונאַל קאָנטראַצעפּטיוו זענען נישט סימפּטאָמס, אָבער די גוף איז אומגעקערט צו זיין נאַטירלעך זיך.
למשל, אַ מענטש קען זיין פּריסקרייבד די פּיל פֿאַר צייט-שייכות ישוז. אַזוי עס וואָלט נישט זיין חידוש צו זען די ישוז צוריקקומען ווי באַלד ווי די ווירקונג פון די פּיל טראָגן אַוועק.
כאָטש די סינדראָום איז נישט אַ באַאַמטער מעדיציניש צושטאַנד, די וואָרט "סינדראָום" איז געניצט פֿאַר מער ווי אַ יאָרצענדלינג צו שילדערן נעגאַטיוו נאָך-געבורט קאָנטראָל יקספּיריאַנסיז.
ד"ר אַוויוואַ ראָם זאָגט, אז זי האָט אויסגעטראכט דעם טערמין "פּאָסט-אָק (מויל קאָנטראַצעפּטיוו) סינדראָום" אין איר לערנבוך פון 2008, "באָטאַנישער מעדיצין פאר פרויען ס געזונט."
אָבער, אפילו איצט, עס איז ניט קיין פאָרשונג אין די צושטאַנד ווי אַ גאַנץ - בלויז שטודיום צו קוקן אויף יחיד סימפּטאָמס און מעשיות פון מענטשן וואָס האָבן עס יקספּיריאַנסט.
"ווי לאַנג ווי די פּיל איז געווען אַרום, עס ס אַקטשאַוואַלי חידוש מיר טאָן ניט האָבן מער לאַנג-טערמין שטודיום וועגן זייַן ווירקונג בשעת אויף עס און נאָך דיסקאַנטיניוינג," ברייטאַן הערות.
עס דאַרף זיין מער פאָרשונג, זי זאגט, צו העלפֿן צו פֿאַרשטיין וואָס אַזוי פילע מענטשן "אַרום די וועלט האָבן ענלעך יקספּיריאַנסיז און טענות ווען זיי אָפּשטעלן געבורט קאָנטראָל."
וואָס ז עס?
"פּאָסט-געבורט קאָנטראָל סינדראָום איז דער רעזולטאַט פון ביידע די יפעקס וואָס געבורט קאָנטראָל קענען האָבן אויף דעם גוף און די ווידדראָאַל פון עקסאָגענאָוס סינטעטיש כאָרמאָונז," ברייטאַן שטאַטן.
צו פֿאַרשטיין די גרונט פון אַזאַ סימפּטאָמס, איר ערשטער דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין ווי כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז אַרבעט.
פּילז און אנדערע כאָרמאָונאַל קאָנטראַצעפּטיוו מעטהאָדס פאַרשטיקן די נאַטירלעך רעפּראָדוקטיווע פּראַסעסאַז פון דעם גוף.
די כאָרמאָונז זיי אַנטהאַלטן אין אַ נומער פון וועגן.
רובֿ האַלטן אָווויאַליישאַן פון געשעעניש. עטלעכע אויך מאַכן די זיירע מער שווער צו דערגרייכן עגגס און פאַרשפּאַרן פערטאַלייזד עגגס פון ימפּלאַנטינג אין די טראכט.
ווי באַלד ווי איר האַלטן געבורט קאָנטראָל, דיין גוף וועט אָנהייבן צו פאַרלאָזנ אויף זיין נאַטירלעך האָרמאָנע לעוועלס.
ווי ברייטאַן דערקלערט, דאָס איז "אַ באַטייטיק כאָרמאָונאַל יבעררוק פֿאַר וואָס מיר וואָלט דערוואַרטן צו זען עטלעכע ישוז אויפשטיין."
אַלץ פון הויט צו די מענסטרואַל ציקל קענען זיין אַפעקטאַד.
און אויב איר האָט כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנסיז איידער געבורט קאָנטראָל, זיי קען פלער אַרויף ווידער.
קען אַלע וואָס גיין אַוועק געבורט קאָנטראָל?
ניין, ניט אַלעמען. עטלעכע מענטשן וועלן נישט דערפאַרונג קיין דעטראַמענאַל סימפּטאָמס נאָך קוויטינג כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל.
אנדערע וועלן פילן די יפעקס ווען זייער גוף אַדזשאַסטיד צו זיין נייַע שטאַט.
פֿאַר יענע וואָס זענען אויף די פּיל, עס קען נעמען אַ ביסל וואָכן פֿאַר מענסטרואַל סייקאַלז צו צוריקקומען צו נאָרמאַל.
עטלעכע פּאָסטן פּילז ניצערס, אָבער, באַריכט ווארטן 2 חדשים פֿאַר אַ רעגולער ציקל.
ברייטאַן זאגט אַז עס מיינט צו זיין אַ פֿאַרבינדונג צווישן די ליקעליהאָאָד פון סימפּטאָמס און צוויי סיבות:
- די לענג פון די צייט וואָס אַ מענטש האט גענומען כאָרמאָונאַל געבורט קאָנטראָל
- די עלטער זיי זענען ווען זיי ערשטער סטאַרטעד עס
אָבער באַזונדער פון אַנעקדאָטאַל זאָגן, עס איז קליין פאָרשונג צו שטיצן די טעאָריע אַז יינגער ערשטער-צייַט ניצערס און לאַנג-טערמין ניצערס זענען מער מסתּמא צו דערפאַרונג פּאָסט-געבורט קאָנטראָל סינדראָום.
ווי לאַנג טוט עס לעצטע?
רובֿ מענטשן וועלן באַמערקן סימפּטאָמס אין 4 צו 6 חדשים פון סטאָפּפּינג די פּיל אָדער אנדערע כאָרמאָונאַל קאָנטראַצעפּטיוו.
ברייטאַן הערות אַז די סימפּטאָמס קענען זיין סאָלווע אין עטלעכע חדשים פֿאַר עטלעכע. אנדערע קען דאַרפֿן מער לאַנג-טערמין שטיצן.
אָבער, מיט די רעכט הילף, סימפּטאָמס קענען יוזשאַוואַלי ווערן באהאנדלט.
וואָס זענען די סימפּטאָמס?
די מערסט גערעדט וועגן סימפּטאָמס אַרומדרייען אַרום פּיריאַדז - צי עס ס ניט פּיריאַדז, זעלטן פּיריאַדז, שווער פּיריאַדז, אָדער ווייטיקדיק אָנעס.
(עס איז אַ נאָמען פֿאַר אַ מאַנגל פון צייַט נאָך קומען אַוועק אַ מויל קאָנטראַצעפּטיוו: פּאָסט-פּיל אַמענאָררהעאַ.)
מענעגראַל ציקל ירעגיאַלעראַטיז קענען זיין געפֿירט דורך נאַטירלעך כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנסיז פון דיין גוף איידער געבורט קאָנטראָל.
אָדער זיי קענען זיין אַ רעזולטאַט פון דיין גוף גענומען די צייט צו צוריקקומען צו די נאָרמאַל האָרמאָנע פּראָדוקציע פֿאַר צייַט.
אָבער פּעריאָד ישוז זענען נישט די בלויז סימפּטאָמס.
"ווייַל איר האָבן האָרמאָנע ראַסעפּטערז אין יעדער סיסטעם פון דיין גוף, די סימפּטאָמס קענען אויך פאָרשטעלן אין סיסטעמען אַרויס פון די רעפּראָדוקטיווע שעטעך," דערקלערט ברייטאַן.
האָרמאָנאַל אָלטעריישאַנז קענען פירן צו הויט ישוז ווי אַקני, גיביקייַט ישוז און האָר אָנווער.
דיגעסטיווע פּראָבלעמס קענען פּאַסירן, ריינדזשינג פון יבעריק גאַז און בלאָוטינג צו טראדיציאנעלן יבערקערן.
מענטשן קענען אויך דערפאַרונג מייגריין אנפאלן, וואָג געווינען און וואונדער פון אַ שטימונג דיסאָרדער, אַזאַ ווי דייַגעס אָדער דעפּרעסיע.
די לעצטע האָט געפֿירט עטלעכע זאָרג - דער הויפּט נאָך די ויסגאַבע פון אַ גרויס-וואָג.
עס געפֿונען אַ פֿאַרבינדונג צווישן כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּשאַן און דיאַגנאָסיס פון דעפּרעסיע און אַנטידיפּרעסאַנט באַניץ.
איז דאָס עפּעס איר קענען מייַכל אויף דיין אייגן?
"עס זענען פילע לייפסטייל און דייאַטערי סיבות וואָס קענען שטיצן דיין גוף אין ריקאַווערינג," זאגט ברייטאַן.
צו לעבן אַן אַקטיוו, געזונט לייפסטייל און קאַנסומינג אַ באַלאַנסט דיעטע איז אַ גוט פּלאַץ צו אָנהייבן.
ענשור אַז איר באַקומען אַ געזונט ינטייק פון פיברע, פּראָטעין און פעט.
עס ס זאָגן צו פֿאָרשלאָגן אַז מויל קאַנטראַסעפּטיווז קען רעדוצירן לעוועלס פון זיכער נוטריאַנץ אין דעם גוף.
די רשימה כולל:
- פאַליק זויער
- מאַגניזיאַם
- צינק
- אַ גאַנץ באַלעבאָס פון וויטאַמינס, אַרייַנגערעכנט B-2, B-6, B-12, C און E.
אויב איר נעמען ביילאגעס צו פאַרגרעסערן די אויבן, דאָס קען העלפֿן די סימפּטאָמס פון דעם סינדראָום נאָך געבורט קאָנטראָל.
איר קענט אויך פּרובירן רעגיאַלייטינג דיין גוף ס סערקיידיאַן ריטם.
ציל צו באַקומען גענוג שלאָפן יעדער נאַכט. באַגרענעצן די נאַכט ויסשטעלן פון ליכט ויסמיידן דעוויסעס ווי טווס.
ינשור אַז איר פאַרברענגען גענוג טאָג אין די זונשייַן אין די דייטיים.
קיין ענין וואָס איר פּרובירן, עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז פּאָסט-געבורט קאָנטראָל סינדראָום קענען זיין קאָמפּלעקס.
צו וויסן פּונקט וואָס דיין גוף קען דאַרפֿן, עס איז שטענדיק בעסטער צו זען אַ מעדיציניש פאַכמאַן. זיי קענען העלפֿן איר באַשליסן דיין ווייַטער בעסטער טריט.
אין וואָס פונט זאָל איר זען אַ דאָקטער?
ברייטאַן אַדווייזיז קאַנסאַלטינג מיט דיין דאָקטער אויב איר האָט באַטייטיק סימפּטאָמס אָדער זאָרג אין קיין וועג.
אויב איר טאָן ניט האָבן אַ צייַט אין 6 חדשים פון סטאָפּפּינג דיין געבורט קאָנטראָל, עס איז אויך קלוג צו באַשטעלן אַ אַפּוינטמאַנט פון אַ דאָקטער.
(מענטשן וואָס ווילן צו ווערן שוואַנגער קען וועלן צו זען אַ דאָקטער נאָך 3 חדשים אָן אַ פּעריאָד.)
עססענטיאַללי, עפּעס וואָס האט אַ גרויס פּראַל אויף דיין לעבן סיגנאַלז אַ נויט פֿאַר פאַכמאַן הילף.
וואָס קליניש טריטמאַנץ זענען בנימצא?
האָרמאָנאַל מעדאַקיישאַן איז די בלויז קליניש באַהאַנדלונג וואָס קען מאַכן אַ גרויס חילוק.
אויב איר 'רע באַשטימט אַז איר טאָן נישט וועלן צו צוריקקומען צו געבורט קאָנטראָל, דיין דאָקטער קען נאָך העלפן מיט סימפּטאָמס.
יוזשאַוואַלי, דיין דאָקטער וועט ערשטער פּרובירן דיין בלוט פֿאַר כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנסיז.
נאָך אַססעססעד, זיי וועלן רעקאָמענדירן איר וועגן פאַרשידענע וועגן צו טוישן דיין לייפסטייל.
דאָס קען אַרייַננעמען אַקטיוויטעט ענדערונגען און העסאָפע רעקאַמאַנדיישאַנז, צוזאַמען מיט רעפערראַלס צו אנדערע פּראַקטישנערז, ווי אַ נוטרישאַניסט.
ספּעציפֿיש סימפּטאָמס קענען האָבן זייער ספּעציפיש טריטמאַנץ. אַקנע, פֿאַר בייַשפּיל, קענען זיין באהאנדלט מיט רעצעפּט-שטאַרקייַט מעדאַקיישאַנז.
די דנאָ שורה
די מעגלעכקייט פון פּאָסט-געבורט קאָנטראָל סינדראָום זאָל ניט יבערשרעקן איר צו סטירינג קלאָר פון כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז. אויב איר זענט צופרידן מיט דיין אופֿן, האַלטן עס מיט.
וואָס איז וויכטיק צו וויסן איז די פּאָטענציעל יפעקס פון קוויטינג געבורט קאָנטראָל און וואָס קענען ווערן געטאן צו סגולע זיי.
דעם באַזונדער צושטאַנד ריקווייערז אַ פּלאַץ מער פאָרשונג, עס ס 'אמת. אויב איר וויסן וועגן זיין עקזיסטענץ, איר קענען מאַכן ינפאָרמד דיסיזשאַנז וואָס זענען רעכט פֿאַר איר און דיין לייפסטייל.
Lauren Sharkey איז אַ זשורנאַליסט און מחבר וואָס ספּעשאַלייזיז אין וואָמען ס ישוז. ווען זי איז נישט טריינג צו אַנטדעקן אַ וועג צו פאַרטרייבן מייגריינז, זי קענען ווערן געפֿונען אַנקאַווערינג די ענטפֿערס צו דיין לערקינג געזונט פֿראגן. זי האָט אויך געשריבן אַ בוך וואָס פּראָפילירט יונגע ווייַבלעך אַקטיוויס איבער דער גאנצער וועלט און בויען איצט אַ קאמיוניטי פון אזעלכע רעזיסטערס. כאַפּן איר אויף טוויטטער.
מיר רעקאָמענדירן איר צו לייענען
ווי קאַלט איז צו קאַלט צו לויפן ינ דרויסן?