וואָס איז פּרישטשיק פּוס און ווי צו מייַכל און פאַרמייַדן עס
צופרידן
- וואָס איז ייטער געמאכט פון?
- וואָס זייַנען פּימפּלעס מיט ייטער צו דערשייַנען?
- וואָס איז דער בעסטער וועג צו מייַכל ייטער-אָנגעפילט פּימפּלעס?
- דו זאלסט נישט קנאַל אָדער קוועטשן ייטער-אָנגעפילט פּימפּלעס
- איבער-די-טאָמבאַנק טריטמאַנץ
- בענזויל פּעראַקסייד
- סאַליסיליק זויער
- רעטינאָידס
- רעצעפּט מעדאַקיישאַנז
- אַנטיביאָטיקס
- געבורט קאָנטראָל
- יסאָטרעטינאָין
- ספּיראָנאָלאַקטאָנע
- היים רעמאַדיז
- ווי קענען איך פאַרמייַדן פּימפּלעס?
- טאָן:
- נישט:
- ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?
- די טאַקעאַווייַ
אַלעמען געץ פּימפּלעס אין עטלעכע פונט אין זייער לעבן. עס זענען פילע פאַרשידענע טייפּס פון אַקני פּימפּלעס.
אַלע פּימפּלעס רעזולטאַט פון קלאָגד פּאָרעס, אָבער בלויז ינפלאַמאַטאָרי פּימפּלעס אַרויסלאָזן די מערסט באמערקט ייטער.
ייטער איז אַ רעזולטאַט פון ייל, באַקטיריאַ, און אנדערע מאַטעריאַלס וואָס זענען קלאָגד טיף אין דיין פּאָרעס און דיין גוף ס נאַטירלעך פאַרטיידיקונג ענטפער צו די סאַבסטאַנסיז.
לייענען מער צו לערנען וועגן פּרישטשיק פוס, וואָס ז און ווי איר קענען מייַכל און פאַרמייַדן ינפלאַמאַטאָרי אַקני פּימפּלעס.
וואָס איז ייטער געמאכט פון?
פּרישטשיק פּוס איז געמאכט פון סעבום (בוימל) וואָס איז טראַפּט אין דיין פּאָרעס, צוזאַמען מיט אַ קאָמבינאַציע פון טויט הויט סעלז, דעבריס (אַזאַ ווי באַשטאַנד) און באַקטיריאַ.
ווען איר האָבן ינפלאַמאַטאָרי אַקני ליזשאַנז (אַזאַ ווי פּוסטולעס, פּאַפּולעס, נאַדזשולז און סיס), דיין ימיון סיסטעם אַקטאַווייץ אין דעם געגנט, ריזאַלטינג אין באמערקט ייטער.
אַקנע פּוסטולז האָבן אַ ווייטיש פליסיק ין זיי.ווען די אָנצינדונג ימפּרוווז, די פּוסטולז אויך פֿאַרבעסערן און גיין אַראָפּ.
וואָס זייַנען פּימפּלעס מיט ייטער צו דערשייַנען?
פּימפּלעס מיט ייטער דערשייַנען פֿון ביידע אָנצינדונג און ווי אַ ימיון ענטפער צו די קלאָגד סאַבסטאַנסיז אין דיין פּאָרעס. ייטער בלויז אַקערז אין ינפלאַמאַטאָרי אַקני.
נאָני-ינפלאַמאַטאָרי אַקני (ווי בלאַקכעאַדס און ווייסעכעדז) אויך אַרייַנציען פּאָרז קלאָגד, אָבער די ריזאַלטיד קאָמעדאָנעס זענען אָנגעפילט מיט פאַרגליווערט בוימל און טויט הויט סעלז, נישט ייטער.
אָבער, עס ס מעגלעך צו רייצן נאָנינפלאַממאַטאָרי אַקני פון פּיקינג אין עס אַזוי אַז עס ווערט ינפליימד און אָנגעפילט מיט ייטער.
פּוס-אָנגעפילט ינפלאַמאַטאָרי אַקני קענען אַרייַננעמען די פאלגענדע:
- סיסץ. די גרויס, ווייטיקדיק מאסע אַנטוויקלען די דיפּאַסט ונטער דיין פּאָרעס, ווו די ייטער קען נישט העכערונג צו די ייבערפלאַך.
- נאָדולעס. ווי סיס, די פּוס-אָנגעפילט פּימפּלעס פאַלן אונטער די ייבערפלאַך פון די הויט.
- פּאַפּולעס. די קליין, רויט פּימפּלעס אַנטוויקלען זיך אויף די ייבערפלאַך פון דיין הויט.
- פּוסטולעס. די פּוס-אָנגעפילט אַקני ליזשאַנז זענען ענלעך אין פּאַפּולעס, אָבער זיי זענען פיל גרעסערע.
וואָס איז דער בעסטער וועג צו מייַכל ייטער-אָנגעפילט פּימפּלעס?
ווען טרעאַטינג, פּוס-אָנגעפילט פּימפּלעס וועט אָנהייבן צו דיסאַפּיר זיך אַליין. איר קען באַמערקן אַז די ייטער דיסאַפּירז ערשטער, דערנאָך די רעדנאַס און קוילעלדיק אַקני ליזשאַנז פאַרקלענערן.
אויבן אַלע אַנדערש, איר מוז אַנטקעגנשטעלנ זיך די אָנטרייַבן צו קנאַל אָדער קוועטשן אויס די ייטער. פּיקינג אין אַקני קענען אָנמאַכן די אָנצינדונג צו ווערסאַן.
דו זאלסט נישט קנאַל אָדער קוועטשן ייטער-אָנגעפילט פּימפּלעס
איר קענען אָנמאַכן די באַקטיריאַ פאַרשפּרייטן און די אָנצינדונג צו ווערסאַן.
איבער-די-טאָמבאַנק טריטמאַנץ
איר קענען פּרובירן די פאלגענדע טריטמאַנץ (אָטק) פֿאַר ייטער-אָנגעפילט פּימפּלעס.
בענזויל פּעראַקסייד
בענזויל פּעראַקסייד העלפּס טייטן באַקטיריאַ אין דיין פּאָרעס וואָס קענען פירן צו פּימפּלעס מיט ייטער. עס איז בנימצא ווי אַ אַקטואַל געל (פֿאַר אָרט באַהאַנדלונג) און ווי אַ פּנים און גוף וואַשן.
בענזויל פּעראַקסייד קענען ינאַקטיווייט עטלעכע רעצעפּט רעטינאָידס אויב געוויינט אין דער זעלביקער צייט, און עס קען זיין יראַטייטינג צו די הויט. אויב איר באַקומען יראַטייטאַד מיט דעם מעדאַקיישאַן, איר קענען פאַרמינערן די אָפטקייַט פון די נוצן, אַרייַנגערעכנט ווי לאַנג איר לאָזן עס אויף די הויט איידער וואַשינג אַוועק.
נאטיץ: זיין אָפּגעהיט ווען ניצן בענזויל פּעראַקסייד. עס קענען בליאַקירן פאַבריקס, אַרייַנגערעכנט קליידער און טאַולז.
סאַליסיליק זויער
איר קענען געפֿינען סאַליסיליק זויער אין אָרט טריטמאַנץ, פּנים וואַשיז און טאָנערס. עס אַרבעט דורך רימוווינג טויט הויט סעלז אין די ייבערפלאַך פון דער הויט אַזוי זיי טאָן ניט פאַרלייגן פּאָרעס. עס קען זיין יראַטייטינג צו די הויט.
רעטינאָידס
רעטינאָידס זענען טיפּיקלי דער ערשטער-שורה מעדאַקיישאַן געניצט פֿאַר אַלע פארמען פון אַקני, ספּעציעל אַקני אויף די פּנים.
אין די לעצטע יאָרן אַדאַפּאַלענע 0.1 פּראָצענט געל (Differin) איז בנימצא אָטק. איר מוזן נוצן עס קעסיידער אין מינדסטער 3 חדשים איידער איר זען ווירקונג.
אָנווענדן אַ אַרבעס-סייזד סומע יעדער אנדערע נאַכט אין די אָנהייב. פאַרשפּרייטן עס צו די געביטן ווו איר זענט פּראָנע צו באַקומען אַקני. דאָס וועט העלפֿן צו פאַרמיידן נייַ אַקני. עס ס ניט מענט צו אָרט-מייַכל קראַנט אַקני.
ווען איר נוצן רעטינאָידס, איר קען ווערן מער שפּירעוודיק פֿאַר דער זון און עטלעכע דריינאַס. א טעגלעך מויסטשערייזער מיט אַ ספּף קענען העלפֿן.
רעצעפּט מעדאַקיישאַנז
עטלעכע מענטשן קען זיין ביכולת צו מייַכל זייער אַקני מיט אָטק מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי אַקטואַל רעטינאָיד דיפפערין אָדער בענזויל פּעראַקסייד.
אָבער, אנדערע מענטשן קענען נוץ פון אַ באַראַטונג מיט זייער ערשטיק זאָרגן דאָקטער אָדער דערמאַטאַלאַדזשיסט צו באַשליסן וואָס רעצעפּט מעדאַקיישאַנז וואָלט זיין בעסטער פֿאַר זיי.
רעצעפּט מעדאַקיישאַנז פֿאַר אַקני קענען זיין מויל און אַקטואַל. דיין ספּעציפֿיש פּראַסקריפּשאַנז וועט אָפענגען אויף דיין טיפּ פון אַקני, אַרייַנגערעכנט די אָרט און שטרענגקייַט פון דיין אַקני.
רעצעפּט מעדאַקיישאַנז אַרייַננעמען:
אַנטיביאָטיקס
די באַקטעריע P. acnes איז באַוווסט צו זיין ינוואַלווד אין פאָרמינג ייטער-אָנגעפילט פּימפּלעס. דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט קען פאָרשטעלן אַ קייַלעכיק אַנטיביאַטיקס אויב זיי כאָשעד דעם פאַל.
דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט קען אָנווייַזן אַקטואַל אַנטיביאַטיקס אַנשטאָט. איר קענען נוצן זיי פֿאַר פיל מער.
אַנטיביאָטיקס אין דערמאַטאַלאַדזשי זענען וויידלי געניצט פֿאַר זייער אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי ווירקונג, אין אַדישאַן צו זייער פיייקייט צו פאַרשטיקן P. acnes וואוקס.
דערמאַטאָלאָגיסץ גלויבן אַז אויב איר נוצן מויל אָדער אַקטואַל אַנטיביאַטיקס, איר זאָל נוצן בענזויל פּעראַקסייד צוזאמען עס צו פאַרמייַדן P. acnes קעגנשטעל צו אַנטיביאָטיק.
מויל אַנטיביאַטיקס זענען אויך נישט מענט פֿאַר לאַנג טערמין. אלא, זיי ניטאָ בכלל געניצט ווי אַ צייַטווייַליק מאָס צו לאָזן צייַט פֿאַר אַקטואַל מעדאַקיישאַנז צו אָנהייבן ארבעטן.
געבורט קאָנטראָל
עטלעכע וואָמען קענען נוץ פון גענומען מויל קאַנטראַסעפּטיווז, ספּעציעל אויב אַקני ברייקאַוץ זענען מער געוויינטלעך אַרום צייַט.
עס זענען עטלעכע פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן באוויליקט קאָמבינאַציע מויל קאַנטראַסעפּטיווז וואָס זענען ספּאַסיפיקלי געניצט פֿאַר אַקני.
עטלעכע פֿאָרשלאָגן געבורט קאָנטראָל איז פּונקט ווי עפעקטיוו ווי אַנטיביאַטיקס אין טרעאַטינג אַקני. דיסקוטירן דעם באַהאַנדלונג פון באַהאַנדלונג מיט דיין ערשטיק זאָרגן דאָקטער אָדער OB-GYN.
יסאָטרעטינאָין
ווי רעטינאָידס, דעם מויל מעדאַקיישאַן איז אַ וויטאַמין א דעריוואַט. יסאָטרעטינאָין איז די קלאָוסאַסט זאַך צו אַ היילן אַז דערמאַטאַלאַדזשיס האָבן אַקני.
דאקטוירים אָפט נוצן יסאָטרעטינאָין אין פּאַטיענץ מיט:
- אַקני וואָס טוט נישט ריספּאַנד צו טראדיציאנעלן אַקני מעדאַקיישאַנז
- אַקני וואָס טראגט סקאַרינג
- שטרענג נאָדיאַלער סיסטיק אַקני
ספּיראָנאָלאַקטאָנע
דער אַנטי-אַנדראָגען מעדאַקיישאַן איז יוזשאַוואַלי געניצט ווי אַ בלוט דרוק און האַרץ דורכפאַל מעדאַקיישאַן, און איז אויך געניצט אין דערמאַטאַלאַדזשי ווי אַן אַוועק-פירמע אַקני באַהאַנדלונג. עס ס נאָר געניצט אין וואָמען.
היים רעמאַדיז
עטלעכע פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז עטלעכע היים רעמאַדיז קענען העלפֿן אַקני, אָבער מער שטודיום זענען דארף איידער זיי זענען גערעכנט ווי ווייאַבאַל באַהאַנדלונג אָפּציעס.
אויב איר זענט טשיקאַווע וועגן אָלטערנאַטיוו טריטמאַנץ, רעדן צו אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט וועגן די פאלגענדע רעמאַדיז איידער איר אָנהייב זיי:
- פיש בוימל
- לאַוואַנדע בוימל
- פּראָביאָטיקס
- טיי בוים בוימל
- צינק ביילאגעס
ווי קענען איך פאַרמייַדן פּימפּלעס?
כאָטש זיכער ריזיקירן סיבות, אַזאַ ווי גענעס און כאָרמאָונז, קענען שפּילן אַ ראָלע אין פּרישטשיק פאָרמירונג, איר קענען נעמען טריט צו מינאַמייז זייער פּאַסירונג. באַטראַכטן די פאלגענדע טאָן און דאָנץ.
טאָן:
- וואַש דיין פּנים אַמאָל אַ טאָג און נוצן בלויז בוימל-פריי, נאָנקאָמעדאָגעניק פּראָדוקטן אויף דיין פּנים.
- נאָכגיין יעדער קלענזינג סעסיע מיט אַן בוימל-פריי, נאָנקאָמעדאָגעניק מויסטשערייזער מיט ספּף. אויב איר'רע אויף אַ אַקטואַל אַנטיביאָטיק אַזאַ ווי קלינדאַמיסין, צולייגן דעם ערשטער איידער ניצן דיין מויסטשערייזער.
- טראָגן סאַנסקרין טעגלעך, ספּעציעל ווען איר נוצן רעטינאָידס.
- קלייַבן ייל-פריי, נאָנקאָמעדאָגעניק באַשטאַנד.
- צולייגן אָרט באַהאַנדלונג ווי נייטיק.
נישט:
- רייַבן דיין הויט ווען איר וואַשן עס.
- האָפּקען אויף מאָיסטוריזער. אויב איר טאָן דאָס, איר קענען טרוקן דיין פּנים און פאַרשאַפן דיין בוימל גלאַנדז אפילו מער סעבום.
- ריר דיין פּנים. ראַבינג דיין הויט קענען פאַרלייגן פּאָרעס.
- פּרווון צו "טרוקן" פּימפּלעס אין דער זון. דאָס קען אָווערדרי דיין הויט און אויך פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פֿאַר זונענברען און הויט ראַק.
- ניצן ציינפּאַסטע ווי אַ אָרט באַהאַנדלונג.
- קנאַל דיין פּימפּלעס אָדער קלייַבן דיין הויט.
- אָווועריוז אָרט באַהאַנדלונג אָדער טאָונער. די קענען טרוקן דיין הויט.
- ניצן אַלקאָהאָל-באזירט פּראָדוקטן.
ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?
עס קען נעמען אַ נייַע הויט זאָרג פּראָדוקט עטלעכע וואָכן צו נעמען פול ווירקונג.
אויב איר טאָן ניט זען קיין ימפּרווומאַנץ אין פּוס-אָנגעפילט פּימפּלעס נאָך אַ פּאָר פון חדשים, איר קען באַטראַכטן צו זען אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט פֿאַר הילף. זיי קען רעקאָמענדירן אַ רעצעפּט פאָרמולע.
אויך באַטראַכטן אַ מעדיציניש פאַכמאַן אויב איר האָבן אַ סיסטיק אַקני וויידספּרעד. איר קען דאַרפֿן אַן אַנטיביאָטיק צו באַקומען באַפרייַען פון דעם טיפּ פון ברייקאַוט.
די טאַקעאַווייַ
פּרישטשיק פּוס איז אַ נאַטירלעך מאַטעריע וואָס איז געזען אין אַקני ברייקאַוץ, אָבער איר טאָן ניט האָבן צו שטעלן עס אויף אייביק. דורך פּראַקטיסינג גוט הויט זאָרג געוווינהייטן קאַמביינד מיט אָטק אַקני מעדאַקיישאַן ווי איר דאַרפֿן, איר קענען רעדוצירן פּימפּלעס און ייטער קוילעלדיק.
אויב אָטק טריטמאַנץ קען נישט אַרבעטן, זען אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט. זיי קענען רעקאָמענדירן טריטמאַנץ און פאָרשרייַבן מויל און אַקטואַל מעדאַקיישאַנז.
ינטערעסאַנט
פאַסיאַל טענסיאָן
