ווי אַזוי צו באַקומען באַפרייַען פון אַז קין פּרישטשיק
צופרידן
- ווען אַ גאָמבע פּרישטשיק איז נישט אַקני
- טרעאַטמענץ פֿאַר קין אַקני
- אָרט מייַכל אַז פּרישטשיק
- פּרעווענטינג גאָמבע פּימפּלעס
- די טאַקעאַווייַ
מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.
ווי דיין פּרישטשיק גאַט עס
פּימפּלעס פּאַסירן ווען דיין פּאָרעס זענען קלאָגד מיט ייל און טויט הויט סעלז. טויט הויט סעלז זענען געמיינט צו העכערונג צו די ייבערפלאַך פון דיין פּאָרעס און פלייק אַוועק. ווען איר פּראָדוצירן צו פיל בוימל, טויט הויט סעלז קענען באַקומען סטאַק צוזאַמען. די ביסל גלאָובז פון ייל און הויט פאָרעם אין אַ צאַפּן וואָס בלאַקס דיין פּאָרעס.
מאל באַקטיריאַ וואָס לעבן געוויינטלעך אויף דיין הויט איז טראַפּט הינטער די פּלאַגז. ווי די באַקטיריאַ וואַקסן ין דיין פּאָרע, זיי פאַרשאַפן די רעדנאַס און אָנצינדונג וואָס איז טיפּיש אין פּימפּלעס. דעפּענדינג אויף די סומע פון אָנצינדונג און באַקטיריאַ, דיין פּרישטשיק קען אַנטוויקלען אַ ווייַס קאָפּ אָדער ווערן סיסטיק.
פּימפּלעס אויף די גאָמבע זענען זייער אָפט. אויב איר האָט געהערט וועגן פּנים מאַפּינג, איר קען וויסן אַז פּימפּלעס אויף עטלעכע געביטן פון דיין פּנים קען האָבן פאַרשידענע סיבות. פאָרשונג סאַגדזשעסץ אַז אַקני אויף דיין גאָמבע און דזשאַוולינע איז אָפט, ספּעציעל ביי וואָמען.
כאָרמאָונז גערופן אַנדראָגענס סטימולירן די פּראָדוקציע פון סעבום, וואָס איז די בוימל פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קלאָגינג פּאָרעס. אַקנע איז זייער אָפט צווישן טיניידזשערז ווייַל האָרמאָנע פּראָדוקציע ינקריסיז אין דעם צייט. אָבער האָרמאָנע לעוועלס וואַקלענ זיך אין אַדאַלטכוד.
אַקנע פון גאָמבע אָדער דזשאַוולינע קען וואַקלענ זיך מיט דיין כוידעשלעך פּיריאַדז. עטלעכע וואָמען פּראָדוצירן מער אַנדראָגענס ווי אנדערע. געוואקסן אַנדראָגען פּראָדוקציע קען זיין דער רעזולטאַט פון אַ צושטאַנד ווי פּאַליסיסטיק אָוווערי סינדראָום (פּקאָס).
ווען אַ גאָמבע פּרישטשיק איז נישט אַקני
מאל וואָס קוקט ווי אַקני איז אַקשלי עפּעס אַנדערש. אויב איר האָבן פילע קליין פּימפּלעס אויף דיין גאָמבע און פּנים, עס קען זיין ראָסאַסעאַ. ראָסאַסעאַ איז פּראָסט און ז רעדנאַס און קענטיק בלוט כלים. מענטשן אָפט דערפאַרונג ברייקאַוץ פון ייטער-אָנגעפילט באַמפּס אַז קוק ווי פּימפּלעס.
אן אנדער גרונט פון גאָמבע פּימפּלעס איז ינגראָוון כערז. בשעת זיי זענען מער געוויינטלעך צווישן מענטשן וואָס גאָלן, ינגראָוון כערז קענען פּאַסירן צו ווער עס יז. אַ ינגראָוון האָר כאַפּאַנז ווען אַ האָר פון האָר וואַקסן צוריק אין דיין הויט און קאָזינג רעדנאַס און אָנצינדונג. אַן ינגראָוון האָר קען אַנטוויקלען אַ פּימפּליקע פּוסטולע און ווערן ווייך אָדער יטשי.
טרעאַטמענץ פֿאַר קין אַקני
עס זענען פילע אָפּציעס פֿאַר אַקני באַהאַנדלונג. ניט אַלע טריטמאַנץ אַרבעט פֿאַר אַלעמען, אָבער רובֿ פּימפּלעס קענען זיין ילימאַנייטאַד מיט אַ ביסל אַרבעט. מילד פאלן פון קליין פּימפּלעס אָדער פּוסטולעס קענען טיפּיקלי ווערן באהאנדלט מיט אַקני קרימז אָן-דעם-טאָמבאַנק.
פּראָדוקטן מיט בענזויל פּעראַקסייד אָדער סאַליסיליק זויער יוזשאַוואַלי העלפֿן טרוקן אַרויף פּימפּלעס אין עטלעכע טעג אָדער וואָכן.
קראָם פֿאַר אַקני באַהאַנדלונג פּראָדוקטן.
אָרט מייַכל אַז פּרישטשיק
- וואַש. אָנהייבן דורך וואַשינג דיין פּנים אָדער לפּחות דיין דזשאַוולינע מיט אַ מילד קלענזער.
- אייז. צולייגן רעדנאַס אָדער מייַכל ווייטיק, אָנווענדן ייַז אלנגעוויקלט אין אַ ריין שטאָף אַרום די אַפעקטיד געגנט פֿאַר ניט מער ווי פינף מינוט אין אַ צייט מיט זייער קליין דרוק.
- צולייגן אַן אַקני זאַלב. אין פילע מענטשן, די פריי-פּראָדוקטן מיט 10 פּראָצענט בענזויל פּעראַקסייד אַרבעט גוט.
- צי ניט קלייַבן אין עס. די ווייניקער איר פאַרבינדן דיין פּנים די גיכער דיין הויט וועט היילן.
מער פאַרביסן פאלן פון אַקני דאַרפן הילף פון אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט. דעפּענדינג אויף די טיפּ און שטרענגקייַט פון דיין אַקני, דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט קען רעקאָמענדירן איינער אָדער מער פון די פאלגענדע באַהאַנדלונג אָפּציעס:
- אַקטואַל טריטמאַנץ. אַקטואַל דזשעלז, קרימז און אָינטמענץ העלפֿן צו טייטן באַקטיריאַ אויף דיין הויט, רעדוצירן בוימל און ונקלאָג פּאָרעס. רעצעפּט טריטמאַנץ קען אַנטהאַלטן רעטינאָידס, בענזויל פּעראַקסייד אָדער אַנטיביאַטיקס.
- אַנטיביאָטיקס. דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט קען פאָרשטעלן אַ לויף פון מויל אַנטיביאַטיקס צו רעדוצירן די באַקטיריאַ אין דיין הויט.
- געבורט קאָנטראָל. דיין דאָקטער קען פאָרשטעלן כאָרמאָונאַל פּילז פֿאַר געבורט קאָנטראָל צו רעגולירן אַקני-קאָזינג כאָרמאָונז.
- יסאָטרעטינאָין (אַקקוטאַנע). איר קען באַקומען דעם מעדאַקיישאַן פֿאַר שטרענג אַקני וואָס האט נישט ריספּאַנד צו אנדערע טריטמאַנץ.
- לאַזער טעראַפּיע. לאַזער און ליכט טהעראַפּיעס קענען רעדוצירן די נומער פון אַקני-קאָזינג באַקטיריאַ אין דיין הויט.
- כעמישער פּילז. א כעמישער שאָלעכץ וואָס איז דורכגעקאָכט אין דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט אָפיס קענען רעדוצירן די אויסזען פון פּימפּלעס און בלאַקכעאַדס.
- יקסטראַקשאַן. א גרויס אַקני סיסט אָדער נאַדזשול קענען זיין ויסגעשעפּט און סורגיקאַללי יקסטראַקטיד דורך דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט.
טרעאַטינג אַקני הצלחה אויך מיטל וויסן וואָס צו ויסמייַדן. עס זענען פילע פּראַקטיסיז וואָס קען פילן רעכט אָבער קען אַקשלי מאַכן דיין אַקני ערגער. דאָ זענען עטלעכע טרינקגעלט:
- וואַש דיין פּנים בלויז צוויי מאָל פּער טאָג. קלענזינג אָפט קענען רייצן אַקני.
- ויסמיידן האַרב קלענזערז, לאָאָפאַהס און סקרובס. צו פיל סקראַבינג קענען מאַכן אַקני ערגער.
- קיינמאָל קנאַל דיין פּימפּלעס. דאָס קען פאַרשאַפן מער אָנצינדונג און פירן צו סקאַרינג.
- דו זאלסט נישט טרוקן דיין הויט. ייל קען זיין אַ פּראָבלעם, אָבער אויך דריינאַס. ויסמיידן אַלקאָהאָל-באזירט אַסטרינדזשאַנץ און געדענקען צו מאָיסטוריזע.
- קיינמאָל שלאָפן אין דיין באַשטאַנד. שטענדיק וואַש דיין פּנים איידער איר שלאָפן.
- דו זאלסט נישט פּרובירן אַ נייַע באַהאַנדלונג יעדער וואָך. געבן אַקני מעדאַקיישאַן אָדער נייַ הויט זאָרג רוטינז עטלעכע וואָכן צו אַרבעטן.
ראָסאַסעאַ און ינגראָוון כערז קענען אויך נוץ פון די עצות פֿאַר הויט זאָרג. ראָסאַסעאַ באַהאַנדלונג פאָוקיסיז בפֿרט אויף רידוסינג רעדנאַס דורך אַקטואַל טריטמאַנץ און מאל ריקווייערז מעדאַקיישאַן. זען דיין דאָקטער צו רעדן די רעכט רוטין פֿאַר איר.
פּרעווענטינג גאָמבע פּימפּלעס
איר קענען רעדוצירן דיין ריזיקירן פון ברייקאַוץ דורך דורכפירן עטלעכע יקערדיק פאַרהיטנדיק זאָרג.
- וואַש דיין פּנים צוויי מאָל פּער טאָג, ספּעציעל נאָך סוועטינג.
- שאַמפּו דיין האָר קעסיידער אָדער האַלטן עס אַוועק פון דיין דזשאַוולינע.
- ניצן פּראָדוקטן פון הויט זאָרגן וואָס וועט נישט פאַרלייגן דיין פּאָרעס.
- ויסמיידן דרוק וואָס קען כערמז דיין כאָרמאָונז.
- עסן אַ געזונט דיעטע.
- טראָגן אַ ייל-פֿרייַ סאַנסקרין טעגלעך.
- רייניקן דיין שיץ און פּיללאָווקאַסעס אָפט.
- האַלטן דיין הענט אַוועק פון דיין גאָמבע און דזשאַוולינע.
- ניצן מילד האָר באַזייַטיקונג טעקניקס.
די טאַקעאַווייַ
קין פּימפּלעס זענען אַ זייער פּראָסט פּראָבלעם מיט פילע באַהאַנדלונג אָפּציעס. מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט צו געפֿינען וואָס אַקני טריטמאַנץ קען זיין בעסטער פֿאַר איר.
פאָלקס
Nabela Noor רעדט וועגן גוף שאַמינג נאָך פּאָסטינג איר ערשטער ביקיני פאָטאָ