פארוואס מיין לעבן אין פּעלוויק פלאָר טעראַפּיע פארוואנדלען

צופרידן

• צוויי חדשים שפּעטער, איך געווען אויף מיין וועג צו מיין ערשטער סעסיע
• אין מיין ווייטערדיגע סעסיע פאר רעדן טעראַפּיע, האָט מיין טעראפיסט אונטערגעשטראָכן דעם פאקט אז איך האב מיין ערשטן דערפאָלגרייכן פּעלוויק עקזאמען
• די עמאָציאָנעל זייַט יפעקס זענען אויך זייער פאַקטיש
• פּעלוויק שטאָק טעראַפּיע קענען העלפן:
  

ווען מיין טעראַפּיסט אונטערגעשטראכן דעם פאַקט אַז איך האָבן מיין ערשטער מצליח פּעלוויק עקסאַם, איך געפֿונען זיך פּלוצלינג רופט טרערן פון גליק.

געזונט און וועללנעסס פאַרבינדן יעדער פון אונדז דיפערענטלי. דאָס איז איין מענטש 'ס געשיכטע.

קאָנפעסיע: איך'ווע קיינמאָל געווען ביכולת צו הצלחה טראָגן אַ טאַמפּאָן.

נאָך געטינג מיין צייט אין 13, איך געפרוווט ינסערטינג איין און עס ריזאַלטיד אין אַ שאַרף שיסערייַ, טרער-ינדוסינג ווייטיק. מייַן מאַם האָט מיר געזאָגט איך זאָל נישט זאָרג און נאָר שפּעטער פּרובירן ווידער.

איך געפרוווט פילע מער מאל, אָבער דער ווייטיק איז שטענדיק אַזוי אַנבעראַבאַל, אַזוי איך נאָר סטאַק צו פּאַדס.

א פּאָר פון יאָרן שפּעטער, מיין ערשטיק זאָרגן דאָקטער געפרוווט צו מאַכן אַ פּעלוויק עקסאַם אויף מיר. אין דעם מאָמענט זי געפרוווט צו נוצן אַ ספּעקולום, איך סקרימד פון ווייטיק. ווי קען דאָס פיל ווייטיק זיין נאָרמאַל? איז געווען עפּעס פאַלש מיט מיר? זי ריאַשורד מיר אַז עס איז אָוקיי און געזאגט מיר וואָלט פּרובירן ווידער אין אַ פּאָר פון יאָרן.

איך פּעלץ אַזוי צעבראכן. איך געוואלט צו האָבן לפּחות די אָפּציע פון ​​געשלעכט - צו האָבן אַ שייכות מיט גשמיות ינטאַמאַסי.

טראַוומאַטיד דורך די יגזאַם, איך געווארן ייפערטזיכטיק ווען פרענדז קען נוצן טאַמפּאַנז אָן פראבלעמען. ווען געשלעכט איז אריין אין זייער לעבן, איך געווארן אפילו מער ענוויאַס.

איך פּערפּאַסלי אַוווידאַד געשלעכט דורך קיין מעגלעך מיטל. אויב איך געגאנגען אויף דאַטעס, איך'ד מאַכן זיכער זיי געענדיקט רעכט נאָך מיטאָג. די זאָרג פון גשמיות ינטאַמאַסי געפֿירט מיר צו ברייקינג אַוועק פּאָטענציעל באציונגען ווייַל איך האט ניט וועלן צו האָבן צו האַנדלען מיט אַז גשמיות ווייטיק טאָמיד ווידער.

איך פּעלץ אַזוי צעבראכן. איך געוואלט צו האָבן לפּחות די אָפּציע פון ​​געשלעכט - צו האָבן אַ שייכות מיט גשמיות ינטאַמאַסי. איך האָב געפרוווט אַ ביסל מער ניט געראָטן פּעלוויק יגזאַמז מיט OB-GYNS, אָבער די טיף שאַרף שיסערייַ ווייטיק וואָלט צוריקקומען יעדער מאָל.

דאקטוירים דערציילט מיר אַז עס איז גאָרנישט פאַלש פאַלש פאַלש, און דער ווייטיק סטאַמד פון דייַגעס. זיי סאַגדזשעסטיד איך טרינקען אָדער נעמען אַן אַנטי-דייַגעס מעדאַקיישאַן איידער איך געפרוווט צו האָבן באַטזיונגען.

Stephanie Prendergast, אַ גשמיות טעראַפּיסט פון פּעלוויק שטאָק, וואָס איז אַ גרינדער און דער קלינישער דירעקטאָר פון LA פון די Pelvic Health & Rehabilitation Center, זאגט אז בשעת אינפֿאָרמאַציע וועגן פּעלוויק שטאָק ישוז איז ניט שטענדיק גרינג צוטריטלעך, דאָקטוירים קענען פאַרברענגען עטלעכע מאָל אָנליין אין זוכן פֿאַר מעדיציניש דזשערנאַלז און לערנען וועגן פאַרשידענע דיסאָרדערס אַזוי זיי קענען בעסער מייַכל זייער פּאַטיענץ.

ווייַל לעסאָף, אַ פעלן פון אינפֿאָרמאַציע קען פאַרשאַפן אַ פאַלש דיאַגנאָסיס אָדער באַהאַנדלונג וואָס טוט מער שאַטן ווי גוט.

"[ווען רופאים זאָגן] טינגז ווי עס [געפֿירט דורך] דייַגעס אָדער [זאָגן פּאַטיענץ] טרינקען ווייַן, עס איז נישט בלויז אַפענסיוו, אָבער איך אויך פילן ווי עס איז פּראַפעשאַנאַלי שעדלעך," זי זאגט.

בשעת איך טאָן נישט וועלן צו זיין שיקער יעדער מאָל ווען איך האָב געשלעכט, איך באַשלאָסן צו נעמען זייער עצה. אַזוי אין 2016, נאָך אַ נאַכט פון טרינקט, איך געפרוווט צו האָבן באַטזיונגען פֿאַר די ערשטער מאָל.

דאָך, עס איז ניט געראָטן און געענדיקט אין גורל פון טרערן.

איך דערציילט זיך אַז אַ פּלאַץ פון מענטשן דערפאַרונג ווייטיק די ערשטער מאָל זיי האָבן געשלעכט - אַז אפֿשר דער ווייטיק איז נישט אַז שלעכט און איך איז געווען פּונקט ווייל אַ בעיבי. איך נאָר דארף צו זויגן עס און האַנדלען מיט עס.

אָבער איך קען נישט ברענגען זיך צו פּרובירן ווידער. איך פּעלץ פאַרפאַלן.

טשריסטענסען האָט געבראכט אין די עקסאַם צימער אַ מאָדעל פון די פּעלוויס און פּראַסידאַד צו ווייַזן מיר ווו אַלע די מאַסאַלז זענען און ווו די זאכן קענען גיין פאַלש.

עטלעכע חדשים נאָך, איך סטאַרטעד צו אַ רעדן טעראַפּיסט פֿאַר אַלגעמיין דייַגעס. בשעת מיר געארבעט אויף רידוסינג מיין טיף דייַגעס, דער טייל פון מיר אַז געוואלט אַ אָנווינקען שייכות נאָך שלאָגן אַ טויט סוף. ווי פיל ווי איך גערעדט וועגן די גשמיות ווייטיק, עס קען נישט ווערן בעסער.

בעערעך 8 חדשים שפּעטער, איך באגעגנט צוויי אנדערע יונג פרויען וואָס סטראַגאַלד מיט פּעלוויק ווייטיק. איינער פון די וואָמען דערמאנט אַז זי האט סטאַרטעד גשמיות טעראַפּיע פֿאַר איר פּעלוויק ווייטיק. איך האָב קיינמאָל געהערט פון דעם, אָבער איך איז געווען גרייט צו פּרובירן עפּעס.

ווען איך האָב זיך באגעגנט מיט אנדערע וואָס האָבן פארשטאנען וואָס איך האָב דורכגעקאָכט, האָט איך באשלאסן זיך אנהויבן פאָקוסירן אויף באהאנדלען דעם ענין.

צוויי חדשים שפּעטער, איך געווען אויף מיין וועג צו מיין ערשטער סעסיע

איך האט ניט געדאַנק וואָס צו דערוואַרטן. איך האָב געזאָגט צו טראָגן באַקוועם קליידער און דערוואַרטן צו זיין דאָרט פֿאַר אַ ביסל איבער אַ שעה. Kristin Christensen, אַ גשמיות טעראַפּיסט (PT) וואָס ספּעשאַלייזיז אין פּעלוויק שטאָק דיסאָרדערס, האָט מיך צוריקגעבראכט צו די עקסאַם פּלאַץ.

מיר האָבן פארבראכט די ערשטער 20 מינוט גערעדט וועגן מיין געשיכטע. איך האָב איר געזאָגט אַז איך וויל האָבן אַן אָנווינקען שייכות און די אָפּציע פון ​​געשלעכט באַטזיונגען.

זי געפרעגט צי איך'ד טאָמיד אַ אָרגאַזם און איך געענטפערט דורך שאַקינג מיין קאָפּ אין שאַנד. איך פּעלץ אַזוי ימבעראַסט. איך האט דיסקאַנעקטיד זיך אַזוי ווייַט אַוועק פון דעם טייל פון מיין גוף אַז עס איז געווען ניט אַ טייל פון מיר ענימאָר.

טשריסטענסען האָט געבראכט אין די עקסאַם צימער אַ מאָדעל פון די פּעלוויס און פּראַסידאַד צו ווייַזן מיר ווו אַלע די מאַסאַלז זענען און ווו די זאכן קענען גיין פאַלש. זי ריאַשורד מיר אַז ביידע פּעלוויק ווייטיק און געפיל דיסקאַנעקטיד פון דיין וואַגינע איז געווען אַ פּראָסט פּראָבלעם צווישן וואָמען, און איך איז נישט אַליין.

“עס איז זייער אָפט פֿאַר פרויען צו פילן דיסקאַנעקטיד פון דעם טייל פון דעם גוף. דאָס איז אַ גאָר פערזענלעכע געגנט, און ווייטיק אָדער דיספאַנגקשאַן אין דעם געגנט איז סימפּלי גרינגער צו איגנאָרירן ווי צו אַדרעס, "זאגט קריסטענסען.

"רובֿ וואָמען האָבן קיינמאָל געזען אַ מאָדעל פון די פּעלוויק שטאָק אָדער די פּעלוויס, און פילע טאָן ניט אַפֿילו וויסן וואָס אָרגאַנס מיר האָבן אָדער ווו זיי זענען. דאָס איז טאַקע אַ שאָד ווייַל די ווייַבלעך גוף איז אַמייזינג און איך טראַכטן אַז פּאַטיענץ דאַרפֿן צו בעסער פֿאַרשטיין זייער אַנאַטאָמי צו גאָר פֿאַרשטיין דעם פּראָבלעם. "

פּרענדערגאַסט זאגט אַז יוזשאַוואַלי ווען מענטשן ווייַזן זיך פֿאַר גשמיות טעראַפּיע, זיי זענען אויף פילע פאַרשידענע מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך פאַרשידענע דאקטוירים און זענען נישט אפילו שטענדיק זיכער וואָס זיי זענען אויף עטלעכע פון ​​די מעדאַקיישאַנז.

ווייַל אַ PT קענען פאַרברענגען מער צייט מיט זייער פּאַטיענץ ווי רובֿ דאקטוירים, זיי קענען קוקן אין זייער פאַרגאַנגענהייט מעדיציניש זאָרגן און העלפֿן זיי צו פאַרבינדן אַ מעדיציניש שפּייַזער וואָס קענען יפעקטיוולי פירן די מעדיציניש אַספּעקט.

פּרענדערגאַסט ווייזט אויס מאל, די מאַסקיאַלער פּעלוויק סיסטעם איז נישט אַקשלי קאָזינג, אָבער די מאַסאַלז זענען כּמעט שטענדיק ינוואַלווד אין עטלעכע וועג. "יוזשאַוואַלי מענטשן מיט [פּעלוויק שטאָק] סינדראָומז באַקומען רעליעף מיט פּעלוויק שטאָק גשמיות טעראַפּיע ווייַל פון דעם מאַסקיאַלער סקעלעטאַל ינוואַלוומאַנט," זי זאגט.

אונדזער ציל איז געווען אַז איך וואָלט האָבן אַ פּעלוויק יגזאַם דורך מיין OB-GYN אָדער קענען צו דערלאָזן אַ גרעסער-סייזד דילאַטאָר מיט קיין אָדער קיין ווייטיק.

אין אונדזער ערשטער באַגעגעניש, טשריסטענסען געבעטן מיר אויב איך וואָלט זיין אָוקיי טריינג צו מאַכן אַ פּעלוויק יגזאַם. (ניט אַלע וואָמען טאָן אַן עקסאַם אויף זייער ערשטער אַפּוינטמאַנט. טשריסטענסען דערציילט מיר אַז עטלעכע וואָמען באַשליסן צו וואַרטן ביז די רגע, אָדער אפילו דריט אָדער פערט וויזיט, צו טאָן אַן עקסאַם - ספּעציעל אויב זיי האָבן אַ געשיכטע פון ​​טראַוומע אָדער זענען נישט ימאָושנאַלי צוגעגרייט פֿאַר אים.)

זי צוגעזאגט צו גיין פּאַמעלעך און האַלטן אויב איך פּעלץ צו פיל ומבאַקוועמקייַט. נערוועז האָב איך מסכים געווען. אויב איך געגאנגען צו פּנים דעם זאַך קאָפּ-אויף און אָנהייבן צו מייַכל עס, איך דארף צו טאָן דאָס.

מיט איר פינגער ין מיר, טשריסטענסען דערמאנט אַז די דריי אויבנאויפיקער פּעלוויק שטאָק מאַסאַלז אויף יעדער זייַט זענען זייער ענג און טענסיד ווען זי גערירט זיי. איך איז געווען צו ענג און ווייטיקדיק פֿאַר איר צו קאָנטראָלירן די דיפּאַסט מוסקל (די אָבטוראַטאָר ינטערנוס). צום סוף, זי אָפּגעשטעלט צו זען אויב איך קען טאָן אַ קעגעל אָדער אָפּרוען די מאַסאַלז, און איך קען נישט טאָן דאָס.

איך האָב געפֿרעגט טשריסטענסען צי דאָס איז אָפט צווישן פּאַטיענץ.

"זינט איר האָט זיך דיסקאַנעקטיד פון דעם שטח, עס איז טאַקע שווער צו" געפֿינען "די מאַסאַלז צו מאַכן אַ קיגעל. עטלעכע פּאַטיענץ מיט פּעלוויק ווייטיק קענען מאַכן אַ קעגעל ווייַל זיי אַקטיוולי קאָנטראַקטינג אַ פּלאַץ פון די צייט פון מורא פון ווייטיק, אָבער פילע זענען נישט ביכולת צו שטופּן, "זי זאגט.

די סעסיע געענדיקט מיט איר סאַגדזשעסטינג מיר אָנהייבן מיט אַ 8-וואָך באַהאַנדלונג פּלאַן צוזאַמען מיט אַ רעקאָמענדאַציע אַז איך קויפן אַ סכום פון דילייטערז אָנליין צו פאָרזעצן ארבעטן אויף טינגז אין שטוב.

אונדזער ציל איז געווען אַז איך זאָל דורכפירן אַ פּעלוויק יגזאַם דורך מיין OB-GYN אָדער קענען צו דערלאָזן אַ גרעסער-סייזד דילאַטאָר מיט קליין אָדער קיין ווייטיק. און דאָך, די פיייקייט איז ביכולת צו האָבן באַטזיונגען מיט קליין אָדער קיין ווייטיק.

איך בין געווען אַזוי האָפענונג אויף מיין וועג היים. נאָך יאָרן פון האַנדלען מיט דעם ווייטיק, איך בין לעסאָף אויף אַ וועג צו אָפּזוך. פּלוס, איך טאַקע טראַסטיד טשריסטענסען. נאָך בלויז איין סעסיע, זי געמאכט מיר פילן אַזוי באַקוועם.

איך קען נישט גלויבן אַז עס קען באַלד קומען אַ צייט ווען איך קען טראָגן אַ טאַמפּאָן.

פּרענדערגאַסט זאגט אַז עס ס קיינמאָל אַ גוטע געדאַנק צו פּרובירן צו מייַכל פּעלוויק ווייטיק אויף דיין אייגן זינט איר קענען מאל ענדיקן זיך טינגז ערגער.

אין מיין ווייטערדיגע סעסיע פאר רעדן טעראַפּיע, האָט מיין טעראפיסט אונטערגעשטראָכן דעם פאקט אז איך האב מיין ערשטן דערפאָלגרייכן פּעלוויק עקזאמען

איך האט ניט טאַקע אַפֿילו געדאַנק וועגן עס ביז דעמאָלט. פּלוצלינג, איך בין רופט טרערן פון גליק. איך קען נישט גלויבן עס. איך קיינמאָל געדאַנק אַ געראָטן פּעלוויק יגזאַם וואָלט זיין מעגלעך פֿאַר מיר.

איך איז געווען אַזוי צופרידן צו וויסן אַז דער ווייטיק איז נישט "אַלע אין מיין קאָפּ."

עס איז געווען פאַקטיש. איך איז געווען ניט נאָר שפּירעוודיק צו ווייטיק. נאָך יאָרן פון דאקטוירים געשריבן און זיך רעזיגנירט פון דעם פאַקט אַז איך וואָלט נישט קענען צו האָבן אַן אָנווינקען שייכות איך געוואלט, מיין ווייטיק איז וואַלאַדייטאַד.

ווען די רעקאַמענדיד דילאַטאָר געקומען אין, איך קימאַט אַראָפאַקן נאָר דורך די פאַרשידענע סיזעס. די ביסל איינער (וועגן .6 אינטשעס ברייט) געקוקט זייער דואַבאַל, אָבער די ביגאַסט גרייס (וועגן 1.5 אינטש ברייט) האט מיר אַזוי פיל דייַגעס. עס איז געווען קיין וועג אַז די זאַך איז געגאנגען אין מיין וואַגינע. Nope.

אן אנדער פרייַנד דערמאנט אַז זי אויך פרעאַקעד ווען זי געזען איר דילאַטאָר שטעלן נאָך באַשלאָסן צו פּרובירן זיך אַליין. זי האט ארויפגעלייגט דעם סכום אויפן העכסטן פאליצע אין איר קעמערל און זיך אפגעזאגט פון נאכאמאל אנקוקן.

פּרענדערגאַסט זאגט אַז עס ס קיינמאָל אַ גוטע געדאַנק צו פּרובירן צו מייַכל פּעלוויק ווייטיק אויף דיין אייגן זינט איר קענען מאל ענדיקן זיך טינגז ערגער. "רובֿ וואָמען טאָן ניט וויסן ווי צו נוצן [דילאַטאָרס], און זיי טאָן ניט וויסן ווי לאַנג צו נוצן זיי פֿאַר, און זיי טאַקע טאָן ניט האָבן אַ פּלאַץ פון גיידאַנס," זי זאגט.

פֿאַר פּעלוויק ווייטיק זענען זייער פאַרשידענע סיבות וואָס רעזולטאַט אין זייער פאַרשידענע באַהאַנדלונג פּלאַנז - פּלאַנז אַז בלויז אַ פאַכמאַן קענען פירן.

איך בין וועגן האַלבוויי דורך מיין באַהאַנדלונג פּלאַן, און עס איז געווען אַ זייער ומגעוויינטלעך און זייער טעראַפּיוטיק דערפאַרונג. אין 45 מינוט, מיין PT האט איר פינגער אין מיין וואַגינע בשעת מיר דיסקוטירן אונדזער לעצטע ווייקיישאַנז אָדער אַפּקאַמינג פּלאַנז פֿאַר די אָפּרוטעג.

עס איז אַזאַ אַן אָנווינקען שייכות, און עס איז וויכטיק צו פילן יז מיט דיין PT זינט איר זענט אין אַזאַ אַ שפּירעוודיק שטעלע - ביידע פיזיקלי און מענטאַלי. איך'ווע געלערנט צו באַקומען די ערשט ומבאַקוועמקייַט און בין דאַנקבאַר אַז טשריסטענסען האט אַ יינציק פיייקייט צו מאַכן מיר פילן רילאַקסט אין דעם מאָמענט ווען איך גיין אין די צימער.

זי אויך האט אַ גרויס אַרבעט מיט אַ שמועס מיט מיר בעשאַס די באַהאַנדלונג. אין אונדזער צייט, איך בין אַזוי פאַרקנאַסט אין דעם שמועס אַז איך פאַרגעסן ווו איך בין.

איך פרוביר מיט כוונה און דיסטראַקט איר בעשאַס באַהאַנדלונג, אַזוי אַז איר טאָן ניט פאָקוס צו פיל אויף די ווייטיק פון דער באַהאַנדלונג. ווייטער רעדן דורך אונדזער סעשאַנז האלט צו בויען באַריכט וואָס איז אַזוי וויכטיק - עס בויען צוטרוי, מאכט איר פילן מער באַקוועם, און אויך מאכט עס מער מסתּמא אַז איר וועט צוריקקומען פֿאַר דיין נאָכגיין וויזיץ אַזוי אַז איר וועט ווערן בעסער, "זי זאגט.

טשריסטענסען שטענדיק ענדס אונדזער סעשאַנז דורך טעלינג מיר ווי פיל פּראָגרעס איך בין מאכן. זי ינקעראַדזשאַז מיר צו האַלטן ארבעטן אויף טינגז אין שטוב, אפילו אויב איך דאַרפֿן צו נעמען עס טאַקע פּאַמעלעך.

בשעת די וויזיץ וועלן שטענדיק זיין אַ ביסל ומגעלומפּערט, איך איצט קוק עס ווי אַ צייט פון היילונג און אַ צייט צו קוקן פֿאַר דער צוקונפֿט.

לעבן איז פול פון ומגעלומפּערט מאָומאַנץ, און די דערפאַרונג דערמאנט מיר אַז איך נאָר דאַרפֿן צו אַרומנעמען זיי.

די עמאָציאָנעל זייַט יפעקס זענען אויך זייער פאַקטיש

איך בין איצט פּלוצלינג יקספּלאָרינג דעם טייל פון מיין גוף אַז איך האָבן בלאַקט אויס פֿאַר אַזוי לאַנג, און עס פילז ווי איך בין דיסקאַווערינג אַ טייל פון מיר איך קיינמאָל געוואוסט עקסיסטירט. עס ס כּמעט ווי יקספּיריאַנסינג אַ נייַ געשלעכט - אַוואַקענינג, וואָס איך האָבן צו אַרייַנלאָזן, איז אַ שיין אָסאַם געפיל.

אָבער אין דער זעלביקער צייט, איך'ווע געווארן היטטינג ראָודבלאַקס ווי געזונט.

נאָך קאַנגקערינג די קלענסטער גרייס, איך געווארן אָוווערלי זיכער. Christensen האט מיר געווארנט וועגן די גרייס חילוק צווישן די ערשטע און רגע דילאַטאָר. איך פּעלץ ווי איך קען לייכט מאַכן דעם שפּרינגען, אָבער איך בין סאָרלי טעות.

איך געשריגן אין ווייטיק ווען איך געפרוווט צו שטעלן די ווייַטער גרייס אַרויף און געווארן דיפיטיד.

איך איצט וויסן אַז דעם ווייטיק וועט נישט פאַרפעסטיקט יבערנאַכטיק, און עס ס אַ פּאַמעלעך פּראָצעס מיט פילע אַפּס און דאַונז. אָבער איך גלויבן גאָר אין קריסטענסען, און איך וויסן אַז זי וועט שטענדיק זיין ביי מיין זייַט אויף דעם וועג צו אָפּזוך.

זי וועט מאַכן זיכער אַז איך דערגרייכן מיין צילן, אפילו אויב איך טאָן ניט גלויבן עס זיך.

ביידע טשריסטענסען און פּרענדערגאַסט מוטיקן וואָמען וואָס האָבן אַ טיפּ פון ווייטיק בעשאַס באַטזיונגען אָדער פּעלוויק ווייטיק אין אַלגעמיין צו קוקן אין גשמיות טעראַפּיע ווי אַ באַהאַנדלונג אָפּציע.

א פּלאַץ פון וואָמען - אַרייַנגערעכנט זיך - געפֿינען אַ פּט אויף זייער אייגן נאָך יאָרן פון זוכן פֿאַר אַ דיאַגנאָסיס אָדער באַהאַנדלונג פֿאַר זייער ווייטיק. און די זוכן פֿאַר אַ גוט פּט קענען פילן אָוווערוועלמינג.

פֿאַר מענטשן וואָס ווילן הילף צו געפֿינען עמעצער, Prendergast רעקאַמענדז צו קאָנטראָלירן די אמעריקאנער פיזיקאַל טעראַפּיע אַססאָסיאַטיאָן און די אינטערנאציאנאלע פּעלוויק פּיין געזעלשאפט.

אָבער, ווייַל עס זענען בלויז אַ ביסל מגילה וואָס לערנען קעריקיאַלאַלז פון פּעלוויק שטאָק גשמיות טעראַפּיע, עס איז אַ ברייט קייט פון באַהאַנדלונג טעקניקס.

פּעלוויק שטאָק טעראַפּיע קענען העלפן:

• ינקאַנטאַנאַנס
• שוועריקייט מיט פּענכער אָדער באָוועל מווומאַנץ
• ווייטיקדיק געשלעכט
• פאַרשטאָפּונג
• פּעלוויק ווייטיק
• ענדאָמעטריאָסיס
• וואַגיניסמוס
• מענאַפּאַוז סימפּטאָמס
• שוואַנגערשאַפט און פּאָסטפּאַרטום וועלנאַס

איך וואָלט רעקאָמענדירן מענטשן צו רופן די מעכירעס און אפֿשר פּלאַן דעם ערשטן אַפּוינטמאַנט און זען ווי איר פילן וועגן אים. איך אויך טראַכטן אַז פּאַטיענץ שטיצן גרופּעס האָבן טענד צו פאַרמאַכן פאַסעבאָאָק גרופּעס און זיי קענען רעקאָמענדירן מענטשן אין עטלעכע דזשיאַגראַפיקאַל געביטן. איך וויסן אַז מען רופט פיל [אונדזער פירונג] פיל און מיר פּרוּווט זיי צונויפשטעלנ זיך מיט עמעצער וואָס מיר צוטרוי אין זייער געגנט, ”זאגט פּרענדערגאַסט.

זי סטרעסט אַז פּונקט ווייַל איר האָט אַ שלעכט דערפאַרונג מיט איין פּט, עס טוט נישט מיינען אַז איר זאָל געבן אַרויף די גאנצע זאַך. פאָרזעצן צו פּרובירן פאַרשידענע פּראַוויידערז ביז איר געפֿינען די רעכט פּאַסיק.

ווייַל האָנעסטלי, גשמיות טעראַפּיע פון ​​פּעלוויק שטאָק האט שוין געביטן מיין לעבן פֿאַר די בעסער.

איך'ווע סטאַרטעד געגאנגען אויף דאַטעס אָן מורא פון די מעגלעכקייט פון גשמיות ינטאַמאַסי אין דער צוקונפֿט. צום ערשטן מאָל, איך קען זען אַ צוקונפֿט וואָס כולל טאַמפּאַנז, פּעלוויק יגזאַמז און באַטזיונגען. און עס פילז אַזוי פריי.

Allyson Byers איז אַ פרילאַנס שרייַבער און רעדאַקטאָר באזירט אין לאס אנדזשעלעס, וואָס ליב שרייבן וועגן עפּעס געזונט-שייכות. איר קענען זען מער פון איר אַרבעט אין www.allysonbyers.com און נאָכגיין איר אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ.