מעכאַבער: Robert Simon
טאָג פון שאַפונג: 21 יוני 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 23 יוני 2024
Anonim
אל תשאיר את זה על השולחן, אל תפתח את הדרך לעוני
ווידעא: אל תשאיר את זה על השולחן, אל תפתח את הדרך לעוני

צופרידן

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

וואָס איז דרוק ינקאַנטאַנאַנס?

פּישעכץ רינען ווען איר הוסט איז אַ מעדיציניש צושטאַנד, באַוווסט ווי דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס (SUI).

SUI אַקערז ווען פּישעכץ ליקס אויס פון דער פּענכער רעכט צו אַ פאַרגרעסערן אין אַבדאָמינאַל דרוק. ווען די דרוק ינקריסיז צו די פונט וואָס עס ווערט מער ווי די דרוק וואָס איז נייטיק צו האַלטן פּישעכץ אין דיין פּענכער, עס קען פּאַסירן אַ רינען. אַקטיוויטעטן וואָס גרונט עקסטרע דרוק אַרייַננעמען:

  • קאָפינג
  • ניסן
  • לאכן
  • בענדינג
  • ליפטינג
  • דזשאַמפּינג

דאָס איז אַנדערש ווי אנדערע טייפּס פון יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס, אַזאַ ווי דרינגלעך ינקאַנטאַנאַנס, וואָס איז געפֿירט דורך אַן אַבנאָרמאַל צונויפצי אין די פּענכער.

אין אַלגעמיין, דרוק ינקאַנטאַנאַנס אַקערז ווען בלויז אַ קליין סומע פון ​​פּישעכץ ליקס אויס. אויב דיין פּענכער איז גאָר ליידיק אָן דיין קאָנטראָל, דאָס איז אַ אַנדערש מעדיציניש פּראָבלעם. דרוק ינקאַנטאַנאַנס נאָר מיטל אַז ווען עס ס עטלעכע טיפּ פון "דרוק" אויף דער פּענכער, עס ז דיין פּענכער צו רינען אַ ביסל פּישעכץ. דער צושטאַנד קענען סאַווירלי פּראַל אויף אַ מענטש 'ס קוואַליטעט פון לעבן. דאָס קען פאַרשאַפן זיי צו ויסמיידן אַקטיוויטעטן וואָס זיי נאָרמאַלי האָבן הנאה.


דרוק ינקאַנטאַנאַנס

דרוק ינקאַנטאַנאַנס איז מער אָפט ביי ווייבער ווי מענטשן. אַרום וואָמען צווישן 19 און 44 יאָר וועט אַנטוויקלען דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס, און וואָמען אַלט 45-64 יאָר האָבן דעם צושטאַנד.

און בשעת פּישעכץ ליקאַדזש קען נישט נאָר פּאַסירן צו וואָמען, עס איז אַ פּראָסט צושטאַנד פֿאַר פילע מוטערס ווייַל די פּענכער מאַסאַלז און די מאַסאַלז אַרומיק די פּענכער קענען ווערן וויקאַנד דורך דעם דרוק פון שוואַנגערשאַפט און קימפּעט. די קוילעלדיק ינסאַדאַנס פון דרוק ינקאַנטאַנאַנס איז העכער אין וואָמען וואָס האָבן געבורט. און וואָמען וואָס האָבן דילייד אַ בעיבי וואַגינאַללי זענען צוויי מאָל ווי מסתּמא צו אַנטוויקלען דרוק ינקאַנטאַנאַנס קאַמפּערד מיט וואָמען וואָס האָבן דיליווערז דורך סעסאַרעאַן.

עס זענען פאַרשידענע סיבות וואָס קענען אָנמאַכן דרוק ינקאַנטאַנאַנס. פֿאַר וואָמען, די מערסט פּראָסט סיבה איז שוואַנגערשאַפט און קימפּעט. מענטשן קען אַנטוויקלען דרוק ינקאַנטאַנאַנס נאָך אַ פּראָסטאַטעקטאָמי. אַביסאַטי ינקריסיז די ריזיקירן פון ליקאַדזש.

אנדערע ריזיקירן סיבות פֿאַר דרוק יעראַנערי ינקאַנטאַנאַנס אַרייַננעמען:


  • סמאָוקינג
  • פּעלוויק כירורגיע
  • כראָניש פאַרשטאָפּונג
  • קאַרבאַנייטאַד טרינקען
  • מעדיציניש טנאָים
  • כראָניש פּעלוויק ווייטיק
  • נידעריק צוריק ווייטיק
  • פּעלוויק אָרגאַן פּראָלאַפּסע

באַהאַנדלונג פֿאַר דרוק ינקאַנטאַנאַנס

דרוק ינקאַנטאַנאַנס איז מאַנידזשאַבאַל. דער ערשטער זאַך איר זאָל טאָן איז צו באַזוכן דיין דאָקטער צו דיסקוטירן גשמיות טעראַפּיע צו פארשטארקן דיין פּעלוויק שטאָק. ספּעציעל פֿאַר וואָמען וואָס האָבן אַ בעיבי, פֿאַרשטאַרקונג פון די פּעלוויק שטאָק איז דער שליסל פֿאַר ימפּרוווינג פּענכער קאָנטראָל.

פּעלוויק שטאָק טעראַפּיע

אין עטלעכע אנדערע לענדער, פּעלוויק שטאָק טעראַפּיע איז אַ רוטין טייל פון אַ פרוי 'ס זאָרגן נאָך בעת אַ בעיבי. אין די פאַרייניקטע שטאַטן, פּעלוויק שטאָק טעראַפּיע איז נישט עפּעס וואָס רובֿ מוטערס זענען געבילדעט וועגן. דער בעסטער וועג איז פאַרהיטונג, אַזוי אויב איר זענט שוואַנגער אָדער פּלאַנז צו ווערן שוואַנגער, רעדן מיט דיין דאָקטער וועגן וועגן וואָס איר קענען בעשאָלעם טייַנען און פארשטארקן דיין פּעלוויק שטאָק איבער שוואַנגערשאַפט און בעשאַס די פּאָסטפּאַרטום.

אויב איר זענט פאַרגאַנגענהייַט דיין קינדבעאַרינג יאָרן, די גוטע נייַעס איז אַז ס 'קיינמאָל צו שפּעט צו פארשטארקן דיין פּעלוויק שטאָק. די פּענכער איז אַקשלי געשטיצט דורך אַ קאָמפּלעקס נעץ פון מאַסאַלז, און קיין ענין אין וואָס עלטער איר זענט, מאַסאַלז קענען זיין געשטארקט. פֿאַר וואָמען מיט דרוק ינקאַנטאַנאַנס, די מאַסאַלז וואָס האַלטן אַרויף די פּעלוויק שטאָק, ספּעציעל די לעוואַטאָר אַני (לאַ), זענען בכלל וויקאַנד. גשמיות טעראַפּיע פֿאַר SUI פאָוקיסיז אויף פֿאַרשטאַרקונג די LA מוסקל צו פֿאַרבעסערן פּענכער קאָנטראָל. יסענשאַלי, פּאַטיענץ פיר קאַנטראָולינג און טייטנינג די מאַסאַלז זיי וואָלט נוצן ווען זיי האַלטן אין פּישעכץ. זיי אויך קעסיידער פאַרשטייַפן און קאַנטראַקץ די מאַסאַלז איבער עטלעכע וואָכן און חדשים.


אנדערע טריטמאַנץ

אַרייַננעמען ינטערווענטשאַנז אַזאַ ווי אַ וואַדזשיינאַל שישקע צו שטיצן די פּענכער און מעדאַקיישאַן וואָס קען באַפרייַען די ינקאַנטאַנאַנס.

ווען דרוק ינקאַנטאַנאַנס איז זייער שטרענג, אָפּעראַציע איז קאַנסידערד. געפונען אַז אַרויף צו 20 פּראָצענט פון וואָמען קען דאַרפֿן כירורגיע פֿאַר דרוק ינקאַנטאַנאַנס אָדער אַ פּעלוויק אָרגאַן פּראָלאַפּסע (צוויי טינגז וואָס יוזשאַוואַלי גיין האַנט אין האַנט) אין דער צייט זיי זענען 80 יאָר אַלט. הייַנט, מער וואָמען זענען כירורד צו מייַכל SUI ווי אלץ פריער.

וואָס איז די דערוואַרטונג פֿאַר דרוק ינקאַנטאַנאַנס?

אויב איר האָט דרוק ינקאַנטאַנאַנס, וויסן אַז עס איז אַ זייער פּראָסט און מאַנידזשאַבאַל צושטאַנד. אויב איר האָט SUI, איר קענט פּרובירן די פאלגענדע עצות פֿאַר לעבעדיק מיט דרוק ינקאַנטאַנאַנס:

דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו דיסקוטירן דיין צושטאַנד מיט דיין דאָקטער. פילע מענטשן פאַרפירן באַהאַנדלונג באַהאַנדלונג אָפּציעס ווייַל זיי טאָן ניט רעדן צו זייער דאָקטער. רעדן וועגן אים קען פירן צו פֿאַרבעסערונג אין דיין צושטאַנד.

באַטראַכטן אַ רעגולער קלאָזעט רוטין. אויב איר דרייען דיין פּענכער צו ליידיק אין רעגולער, טיימד ינטערוואַלז, אַזאַ ווי יעדער 2-3 שעה, איר קענען רעדוצירן דיין ינסאַדאַנסאַז פון ליקס.

לייג שטאַרקייט טריינינג צו דיין געניטונג רוטין. מאָוועמענץ וואָס לייגן אַ קעגנשטעל טריינינג צו דיין גוף וועט העלפֿן פארשטארקן דיין גאַנץ האַרץ. נאָר זיין זיכער צו אַרבעטן מיט אַ סערטאַפייד פּערזענלעך טריינער וואָס קענען מאָניטאָר איר פֿאַר אַ געהעריק פאָרעם.

שנייַדן צוריק קאַפין. קאַפין וועט ויסגיסן פליסיק פון דיין גוף, וואָס וועט מאַכן איר מער פּישן. אויב איר קענען נישט פאַרלאָזן קאַווע גאָר, לפּחות שנייַדן צוריק אָדער מאַכן זיכער איר נאָר טרינקען דיין מאָרגן דזשאָו אין שטוב. זייט זיכער צו ליידיק דיין פּענכער איידער איר פאַרלאָזן די הויז.

פאָלקס פּובליקאַטיאָנס

קסיליטאָל: אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן

קסיליטאָל: אַלץ איר דאַרפֿן צו וויסן

צוגעלייגט צוקער קען זיין די מערסט אַנכעלטי ינגרידיאַנט אין די מאָדערן דיעטע.צוליב דעם, צוקער-פריי סוויטאַנערז ווי קסיליטאָל ווערן פאָלקס.קסיליטאָל קוקט און טייסץ ווי צוקער אָבער האט ווייניקערע קאַלאָר...
היים רעמעדיעס פֿאַר טרוקן האָר

היים רעמעדיעס פֿאַר טרוקן האָר

ווען דיין האָר פילז טרוקן צו די פאַרבינדן, עס קען אויך זיין קרישלדיק און שווער צו סטיל. אָבער מיט טרוקן האָר טוט נישט מיינען אַז איר האָט אַ גרעסערע געזונט פּראָבלעם, אָדער אַז עס איז עפּעס פאַלש מיט ...