וואָס איז אָרטהאָרעקסיאַ, הויפּט סימפּטאָמס און ווי איז באַהאַנדלונג
צופרידן
Orthorexia, אויך גערופן Orthorexia nervosa, איז אַ טיפּ פון דיסאָרדער קעראַקטערייזד דורך יבעריק דייַגע מיט געזונט עסן, אין וואָס דער מענטש קאַנסומז בלויז ריין פודז אָן פּעסטאַסיידז, קאַנטאַמאַנאַנץ אָדער פּראָדוקטן פון כייַע אָפּשטאַם, אין אַדישאַן צו בלויז קאַנסומינג בלויז פודז מיט נידעריק גלייסעמיק אינדעקס. , נידעריק פעט און צוקער. אן אנדער קוואַליטעט פון דעם סינדראָום איז די דייַגע צו אָווערדאָינג די וועג פון פּריפּערינג עסנוואַרג, גענומען יבעריק זאָרג נישט צו לייגן צו פיל זאַלץ, צוקער אָדער פעט.
די יבעריק זאָרג פון געזונט עסן מאכט די דיעטע זייער ריסטריקטיד און ביסל וועריד, לידינג צו וואָג אָנווער און נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז. אין אַדישאַן צו ינטערפיראַנס אין דעם מענטש 'ס פערזענלעכע לעבן, זינט ער סטאַרץ נישט צו עסן אַרויס די היים, אַזוי אַז ער האט מער קאָנטראָל פון ווי די עסנוואַרג איז צוגעגרייט, און ינטערפירז גלייַך אין געזעלשאַפטלעך לעבן.
סיגנס און סימפּטאָמס פון אָרטהאָרעקסיאַ
די הויפּט ינדיקאַטיוו צייכן פון אָרטהאָרעקסיאַ נערוואָוסאַ איז די יבעריק דייַגע מיט די קוואַליטעט פון די עסנוואַרג וואָס וועט זיין קאַנסומד און מיט די וועג עס איז צוגעגרייט. אנדערע וואונדער און סימפּטאָמס ינדיקייץ orthorexia זענען:
- שולד און דייַגעס ווען איר עסן עפּעס וואָס איז גערעכנט אַנכעלטי;
- פוד ריסטריקשאַנז וואָס פאַרגרעסערן מיט צייט;
- יקסקלוזשאַן פון פודז גערעכנט ווי ומריין, אַזאַ ווי מיט דיעס, פּראַזערוואַטיווז, טראַנס פאַץ, צוקער און זאַלץ;
- קאַנסאַמשאַן פון אָרגאַניק פּראָדוקטן בלויז עקסקלודינג טראַנזזשעניק און פּעסטאַסייד פודז פון די דיעטע;
- יקסקלוזשאַן פון עסנוואַרג גרופּעס פון די דיעטע, דער הויפּט מיץ, מילך און מילכיק פּראָדוקטן, פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ;
- ויסמיידן עסן אָדער נעמען דיין אייגענע עסנוואַרג ווען איר גיין מיט פרענדז;
- פּלאַן מילז עטלעכע טעג אין שטייַגן.
ווי אַ קאַנסאַקוואַנס פון די געוווינהייטן, אנדערע פיזיאַלאַדזשיקאַל און סייקאַלאַדזשיקאַל וואונדער און סימפּטאָמס, אַזאַ ווי מאַלנוטרישאַן, אַנעמיאַ, אָסטעאָפּעניאַ, וווילזייַן און פֿאַרבעסערונג פון זיך-שאַצן דיפּענדינג אויף די טיפּ פון עסנוואַרג און קאַנסאַקווענסאַז אין אַ געזעלשאַפטלעך און / אָדער פאַכמאַן. level.
די דיאַגנאָסיס פון אָרטהאָרעקסיאַ דאַרף זיין געמאכט דורך דער דאָקטער אָדער נוטרישאַניסט דורך אַ דיטיילד אַסעסמאַנט פון די עסן געוווינהייטן פון דער פּאַציענט צו זען אויב עס זענען דייאַטערי ריסטריקשאַנז און יבעריק דייַגע מיט עסנוואַרג. עס איז אויך וויכטיק צו אַססעסס אַ סייקאַלאַדזשאַסט צו אַססעסס די נאַטור פון דער מענטש און צי עס זענען טריגערינג סיבות.
ווען באַהאַנדלונג איז דארף
די באַהאַנדלונג פון אָרטהאָרעקסיאַ נערוואָוסאַ מוזן זיין דורכגעקאָכט אונטער מעדיציניש השגחה, און אין עטלעכע פאלן, איז אויך פסיכאלאגישן קאַונסלינג נויטיק. עס איז געוויינטלעך אַז איר דאַרפֿן צו נעמען נוטרישאַנאַל ביילאגעס אין פאלן ווען עס זענען דיפישאַנסיז אין נוטריאַנץ, אַזאַ ווי וויטאַמינס און מינעראַלס, אָדער די בייזיין פון חולאתן אַזאַ ווי אַנעמיאַ.
אין אַדישאַן צו מעדיציניש נאָכפאָלגן, משפּחה שטיצן איז אויך יקערדיק פֿאַר אָרטהאָרעקסיאַ צו זיין יידענאַפייד און באַקומען, און פֿאַר געזונט עסן צו זיין דורכגעקאָכט אָן סאַקאָנע די געזונט פון די פּאַציענט.
עס איז אויך וויכטיק צו געדענקען אַז אָרטהאָרעקסיאַ איז אַנדערש פון וויגאָרעקסיאַ, וואָס איז ווען עס איז אַ יבעריק זוכן דורך גשמיות טעטיקייט צו האָבן אַ גוף פול פון מאַסאַלז. פֿאַרשטיין וואָס וויגאָרעקסיאַ איז און ווי צו ידענטיפיצירן עס.
מיר רעקאָמענדירן איר
לעסלי דזשאָנעס טראַנספאָרמד אין די ולטימאַטע פאָכער מיידל ווען זי באַגעגנט קאַטיע לעדעקקי