נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז און קראָהן ס קרענק
צופרידן
- טייפּס פון נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז
- קאַלאָריעס
- פּראָטעין
- גראָב
- אייַזן
- וויטאַמין ב -12
- פאָליק אַסאַד
- וויטאַמינס א, ד, E, און ק
- צינק
- פּאַטאַסיאַם און סאָדיום
- קאַלסיום
- מאַגנעסיום
- סימפּטאָמס פון מאַלאַבסאָרפּטיאָן
- גרונט פון מאַלאַבסאָרפּטיאָן
- טרעאַטמענץ פֿאַר מאַלאַבסאָרפּטיאָן
- ק:
- א:
ווען מענטשן עסן, רובֿ פון די עסנוואַרג איז צעבראכן אין די מאָגן און אַבזאָרבד אין די קליין קישקע. אָבער, אין פילע מענטשן מיט קראָהן ס קרענק - און אין כּמעט אַלע יענע מיט קראָהן ס קרענק - די קליין קישקע קען נישט אַרייַנציען נוטריאַנץ רעכט, ריזאַלטינג אין וואָס איז באַוווסט ווי מאַלאַבסאָרפּטיאָן.
מענטשן מיט קראָהן ס קרענק האָבן אַ ינפליימד ינטעסטאַנאַל שעטעך. די אָנצינדונג אָדער יריטיישאַן קענען פּאַסירן אין קיין טייל פון די ינטעסטאַנאַל שעטעך, אָבער די מערסט אָפט אַפעקץ די נידעריקער אָפּטיילונג פון די קליין קישקע, וואָס איז באַוווסט ווי די ייליאַם. די קליין קישקע איז ווו אַ קריטיש נוטריאַנט אַבזאָרפּשאַן נעמט אָרט, אַזוי פילע מענטשן מיט קראָהן ס קרענק טאָן ניט קיצער און אַרייַנציען נוטריאַנץ געזונט. דאָס קען פאַרשאַפן פאַרשידן פּראָבלעמס, אַרייַנגערעכנט מאַלאַבסאָרפּטיאָן פון וויכטיק וויטאַמינס און מינעראַלס. די וויטאַמין און מינעראַל דיפישאַנסיז קען יווענטשאַוואַלי פירן צו נאָך געזונט קאַמפּלאַקיישאַנז, אַזאַ ווי דיכיידריישאַן און מאַלנוטרישאַן.
צומ גליק, בלוט טעסץ קענען העלפֿן דאקטוירים צו באַשליסן צי מענטשן מיט קראָהן ס קרענק באַקומען די וויטאַמינס און נוטריאַנץ וואָס זיי דאַרפֿן. אויב זיי ניטאָ, זיי קענען זיין ריפערד צו אַ גאַסטראָענטעראָלאָגיסט פֿאַר אפשאצונג. א גאַסטראָענטעראָלאָגיסט איז עמעצער וואָס ספּעשאַלייזיז אין חולאתן וואָס ווירקן די ינטעסטאַנאַל שעטעך און לעבער. זיי קענען רעקאָמענדירן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן פֿאַר עמעצער וואָס האט נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז רעכט צו קראָהן ס קרענק.
טייפּס פון נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז
מענטשן מיט קראָהן ס קרענק קען האָבן קאָנפליקט צו אַרייַנציען אַ גרויס נומער פון וויטאַמינס און נוטריאַנץ, אַרייַנגערעכנט:
קאַלאָריעס
קאַלאָריעס זענען דערייווד פון מאַקראָנוטריענץ, אַזאַ ווי קאַרבאָוכיידרייץ, פּראָטעין און פעט. ווען עמעצער איז נישט אַבזאָרבינג גענוג קאַלאָריעס ווייַל פון מאַלאַבסאָרפּטיאָן, זיי אָפט פאַרלירן אַ באַטייטיק סומע פון וואָג זייער געשווינד.
פּראָטעין
מענטשן מיט קראָהן ס קרענק זאל דאַרפֿן צו העסאָפע זייער פּראָטעין ינטייק רעכט צו:
- די נוצן פון הויך-דאָזע סטערוידז, אַזאַ ווי פּרעדניסאָנע
- פּראַלאָנגד בלוט אָנווער אָדער שילשל
- ווונדז אָדער פיסטאַלז וואָס ווירקן די קליין קישקע
גראָב
מענטשן וואָס האָבן שטרענג קראָהן ס קרענק און וואָס האָבן שוין אַוועקגענומען מער ווי 3 פֿיס פון זייער יילום זאל דאַרפֿן צו ינקאָרפּערייט מער געזונט פאַץ אין זייער דיייץ.
אייַזן
אַנעמיאַ, אָדער אַ פעלן פון געזונט רויט בלוט סעלז, איז אַ פּראָסט זייַט ווירקונג פון קראָהן ס קרענק. דער צושטאַנד קען פירן צו אייַזן דיפישאַנסי, אַזוי פילע מענטשן מיט קראָהן ס דאַרפן נאָך סאַפּלאַמענטיישאַן פון פּרעסן.
וויטאַמין ב -12
מענטשן וואָס האָבן שטרענג אָנצינדונג און די יליאַם איז אַוועקגענומען אָפט דאַרפן רעגולער ינדזשעקשאַנז פון וויטאַמין ב -12.
פאָליק אַסאַד
פילע מענטשן מיט קראָהן ס קרענק נעמען סולפאַסאַלאַזינע צו מייַכל זייער סימפּטאָמס. אָבער, דעם מעדאַקיישאַן קען ווירקן די פיייקייט פון דעם גוף צו מעטאַבאָליזע פאָלאַטע, וואָס איז נייטיק ביילאגעס פון פאַליק זויער. מענטשן וואָס האָבן ברייט קראָהן ס קרענק פון די דזשעדזשונום, אָדער מיטל אָפּטיילונג פון די קליין קישקע, קען אויך דאַרפֿן צו העסאָפע זייער פאָליק זויער ינטייק.
וויטאַמינס א, ד, E, און ק
די דיפישאַנסיז פון די פעט-סאַליאַבאַל וויטאַמינס זענען אָפט פארבונדן מיט פעט מאַלאַבסאָרפּטיאָן און אָנצינדונג פון די קליין קישקע. זיי קען אויך זיין פארבונדן צו די באַזייַטיקונג פון גרויס סעקשאַנז פון די יילום אָדער די jejunum. די ריזיקירן פון וויטאַמין די דיפישאַנסי איז אויך געגלויבט צו זיין העכער אין מענטשן וואָס נעמען טשאָלעסטיראַמינע, ווייַל דעם מעדאַקיישאַן קענען אַרייַנמישנ זיך מיט די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמין די.
צינק
מענטשן מיט קראָהן ס קרענק זאל דאַרפֿן צו נעמען צינק ביילאגעס אויב זיי:
- האָבן ברייט אָנצינדונג
- האָבן כראָניש שילשל
- האָבן זייער Jejunum אראפגענומען
- נעמען פּרעדניסאָנע
די סיבות קענען אַרייַנמישנ זיך מיט די פיייקייט פון דעם גוף צו אַרייַנציען צינק.
פּאַטאַסיאַם און סאָדיום
די צווייפּינטל אָדער גרויס קישקע איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּראַסעסינג פלוידס און עלעקטראָליטעס. מענטשן וואָס האָבן דעם כירורגלי סורגיקאַללי אַוועקגענומען, דעריבער דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן זייער ינטייק פון פּאַטאַסיאַם און סאָדיום. עס איז אַ געוואקסן ריזיקירן פון פּאַטאַסיאַם אָנווער אין מענטשן וואָס נעמען פּרעדניסאָנע און וואָס אָפט דערפאַרונג שילשל אָדער וואַמאַטינג.
קאַלסיום
סטערוידז אַרייַנמישנ זיך מיט די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום, אַזוי מענטשן וואָס נעמען די מעדאַקיישאַנז צו מייַכל סימפּטאָמס פון קראָהן ס קרענק וועט מיסטאָמע דאַרפֿן צו ינקאָרפּערייט מער קאַלסיום אין זייער דיעטע.
מאַגנעסיום
מענטשן וואָס האָבן כראָניש שילשל אָדער וואָס זייער ילעום אָדער דזשעדזשונום זענען אַוועקגענומען, קען נישט זיין ביכולת צו אַרייַנציען מאַגניזיאַם רעכט. דאָס איז אַ שליסל מינעראַל פֿאַר וווּקס פון ביין און אנדערע גוף פּראַסעסאַז.
סימפּטאָמס פון מאַלאַבסאָרפּטיאָן
פילע מענטשן מיט קראָהן ס קרענק טאָן ניט דערפאַרונג סימפּטאָמס פון מאַלאַבסאָרפּטיאָן, אַזוי עס איז וויכטיק צו פאָרן רעגולער טעסטינג פֿאַר נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז. ווען סימפּטאָמס פון מאַלאַבסאָרפּטיאָן, זיי קען זיין:
- בלאָוטינג
- גאַז
- מאָגן קראַמפּינג
- באַלקי אָדער פאַטי סטולז
- כראָניש שילשל
אין שטרענג פאלן פון מאַלאַבסאָרפּטיאָן, מידקייַט אָדער פּלוצעמדיק וואָג אָנווער קען אויך פּאַסירן.
גרונט פון מאַלאַבסאָרפּטיאָן
א נומער פון סיבות שייך צו קראָהן ס קרענק קען ביישטייערן צו מאַלאַבסאָרפּטיאָן:
- אָנצינדונג: פּערסיסטענט, לאַנג-טערמין אָנצינדונג פון די קליין קישקע אין מענטשן מיט קליין באָוועל קראָהן ס קרענק אָפט פירט צו שעדיקן די ינטעסטאַנאַל ונטערשלאַק. דאָס קען אַרייַנמישנ זיך די אָרגאַן ס פיייקייט צו אַרייַנציען נוטריאַנץ רעכט.
- מעדאַקיישאַנז: זיכער מעדאַקיישאַנז געניצט צו מייַכל קראָהן ס קרענק, אַזאַ ווי קאָרטיקאָסטעראָידס, קען אויך ווירקן די פיייקייט פון דעם גוף צו אַרייַנציען נוטריאַנץ.
- כירורגיע: עטלעכע מענטשן וואָס האָבן אַ חלק פון זייער קליין קישקע סורגיקאַללי אַוועקגענומען קען נאָר האָבן ווייניקער פון די קישקע לינקס צו אַרייַנציען עסנוואַרג. דער צושטאַנד, באַוווסט ווי קורץ באָוועל סינדראָום, איז זעלטן. עס איז יוזשאַוואַלי בלויז געפֿונען אין מענטשן וואָס האָבן ווייניקער ווי 40 אינטשעס פון די קליין קישקע נאָך עטלעכע סערדזשעריז.
טרעאַטמענץ פֿאַר מאַלאַבסאָרפּטיאָן
פאַרבייַט פון נוטריאַנץ איז יוזשאַוואַלי אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר מענטשן וואָס האָבן נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז רעכט צו קראָהן ס קרענק. פאַרפאַלן נוטריאַנץ קענען זיין ריפּלייסט מיט עטלעכע פודז און דייאַטערי ביילאגעס. סופּפּלעמענץ קענען זיין גענומען אָראַלד אָדער דורך אַ אָדער (ינטראַווינאַסלי).
ויסמיידן עטלעכע פודז איז אויך קריטיש פֿאַר באַהאַנדלונג פון מאַלאַבסאָרפּטיאָן. פאַרשידן פודז קען מאַכן גאַז אָדער שילשל פיל ערגער, ספּעציעל בעשאַס פלער-אַפּס, אָבער די רעספּאָנסעס זענען ינדיווידזשואַלי. פּאָטענציעל פּראָבלעמאַטיק פודז אַרייַננעמען:
- בינז
- זאמען
- בראַקאַלי
- קרויט
- סיטרוס פודז
- פּוטער און מאַרגאַרין
- געדעכטע קרעם
- געפּרעגלט פודז
- געווירציק פודז
- פודז הויך אין פעט
מענטשן מיט אַ ינטעסטאַנאַל בלאַקידזש קען דאַרפֿן צו ויסמיידן עסן פיברע מיט הויך פיברע, אַזאַ ווי רוי פירות און וועדזשטאַבאַלז.
מענטשן מיט קראָהן ס קרענק זענען ינקעראַדזשד צו עסן אַ געזונט, געזונט-באַלאַנסט דיעטע צו העכערן די אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס און מינעראַלס. עס ס אויך רעקאַמענדיד צו עסן קליין אַמאַונץ פון עסנוואַרג איבער דעם טאָג און צו טרינקען שעפע פון וואַסער. מילכיק קען זיין אַוווידאַד ווייַל עטלעכע מיט קראָהן ס קרענק ווערן ינטאַלעראַנט צו מילכיק.
ק:
קענען עטלעכע פודז העלפֿן צו פאַרמייַדן נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז אין מענטשן מיט קראָהן ס קרענק? אויב אַזוי, וואָס אָנעס?
א:
יאָ, עטלעכע פודז קענען העלפֿן. אַוואָקאַדאָ איז אַ לייכט דיידזשעסטאַבאַל פעט און רייַך אין פאָלאַטע, ויסטערז זענען אייַזן- און צינק-רייַך, און האַלב טונקל ליפי גרינז זענען רייַך אין פאָלאַטע, קאַלסיום און אייַזן. קאַנד לאַקס מיט ביינער, קאַלסיום-פאָרטאַפייד מילך מילך, בינז און לענטילס זענען אויך ויסגעצייכנט קוואלן פון נוטריאַנץ וואָס זענען אָפט מאַלאַבסאָרבעד.
ענטפֿערס Natalie Butler, RD, LDA ענטפֿערן די מיינונגען פון אונדזער מעדיציניש עקספּערץ. כל אינהאַלט איז שטרענג ינפאָרמיישאַנאַל און זאָל ניט זיין קאַנסידערד מעדיציניש עצה.
ברירה פון לייענער
ווי מאָדעלינג העלפּס אַלי רייסמאַן אַרומנעמען איר גוף