מעכאַבער: Randy Alexander
טאָג פון שאַפונג: 24 אַפּריל 2021
דערהייַנטיקן טאָג: 9 מאַרץ 2025
Anonim
36 Magical Asian Claps That Will Heal You - These simple exercises have miraculous power !!!
ווידעא: 36 Magical Asian Claps That Will Heal You - These simple exercises have miraculous power !!!

צופרידן

איבערבליק

נאַמנאַס אין דיין האַנטגעלענק קענען זיין געפֿירט דורך אַ נומער פון באדינגונגען, אָדער עס קען זיין אַ סימפּטאָם פון אַ אַנדערלייינג צושטאַנד. דער געפיל קענען דערגרייכן דיין הענט און פינגער און געבן די געפיל אַז דיין האַנט איז געפֿאַלן שלאָפנדיק. עס ס ניט יוזשאַוואַלי גרונט פֿאַר באַלדיק דייַגע.

גרונט פון נאַמנאַס אין האַנטגעלענק

ווען נערוועס זענען קאַמפּרעסט אָדער יראַטייטאַד, דאָס קען מאַכן די געפיל פון פּינס און נעעדלעס. די נאַמנאַס קען אָנקומען פּלוצלינג און דאַן וועלקן אָדער ווערן אַ קעסיידערדיק ומבאַקוועמקייַט.

דעפּענדינג אויף די פארבונדן צושטאַנד, סימפּטאָמס קען פילן מער שטרענג ביי נאַכט, אין דער מאָרגן אָדער נאָך אַ ינאַקטיוויטי.

באדינגונגען וואָס קען רעזולטאַט אין נאַמנאַס אין דיין האַנטגעלענק, אַרייַנגערעכנט קאַרפּאַל טונעל סינדראָום, אַרטריט און טענדאָניטיס.

קאַרפּאַל טונעל סינדראָום

קאַרפּאַל טונעל סינדראָום איז געפֿירט דורך געשווילעכץ אין דעם האַנטגעלענק וואָס קאַמפּרעסיז די מידיאַן נערוו, וואָס איז דער נערוו וואָס גיט אַ געפיל צו דיין גראָבער פינגער, אינדעקס פינגער, מיטן פינגער און די אַרויס פון דיין רינג פינגער און דיין דלאָניע.


די געשווילעכץ איז אָפט דער רעזולטאַט פון אַ אַנדערלייינג צושטאַנד; קאַרפּאַל טונעל סינדראָום איז אָפט לינגקט צו:

  • צוקערקרענק
  • טיירויד דיספאַנגקשאַן
  • הויכע בלוט דרוק
  • האַנטגעלענק בראָך

ווי לאַנג ווי די מעדיאַן נערוו שעדיקן נישט, קאַרפּאַל טונעל איז אָפט באהאנדלט מיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַקיישאַנז - אַזאַ ווי נסאַידס אָדער קאָרטיקאָסטעראָידס - אָדער האַנטגעלענק שפּאַלטן, וואָס האַלטן דיין ריסץ אין אַ געהעריק שטעלע. ווען פרי דיאַגנאָסעד, כירורגיע קענען אָפט זיין אַוווידאַד.

אַרטריט

אַרטריט איז אַן אָנצינדונג פון די דזשוינץ וואָס ריזאַלץ אין סטיפנאַס, געשווילעכץ און נאַמנאַס, אָפט אין די געגנט פון דיין הענט און ריסץ. עס ס מערסט פּראָסט אין וואָמען און יענע איבער 65, אָבער מענטשן וואס זענען יבערוואָג זענען אויך אין אַ העכער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג אַרטריט.

כאָטש עס זענען מער ווי 100 טייפּס פון אַרטריט, דרייַ פּראָסט טייפּס אַרייַננעמען אַסטיאָואַרטרייטאַס, רהעומאַטאָיד אַרטריט (ראַ) און גאַוט.

אָסטאָאַרטהריטיס

די מערסט פּראָסט פאָרעם פון אַרטריט איז אַסטיאָואַרטרייטאַס, וואָס איז די טראָגן פון די פּראַטעקטיוו קאַרטאַלאַדזש לאָוקייטאַד צו די סוף פון דיין ביינער. מיט דער צייט, די ביינער אין אַ שלאָס רייַבן איינער פון דעם אנדערן און קאָזינג ומבאַקוועמקייַט.


די פּראָגרעסיוו צושטאַנד איז אָפט באהאנדלט דורך מאַנאַגינג סימפּטאָמס, וואָס כולל מעדאַקיישאַנז (אָטק) (אַזאַ ווי NSAIDS און אַסעטאַמינאָפען) און רעמאַדיז אין שטוב אַזאַ ווי עקסערסייזיז צו פארשטארקן דיין מאַסאַלז און הייס און קאַלט טעראַפּיע צו באַפרייַען סטיפנאַס און ווייטיק. .

רהעומאַטאָיד אַרטריט

RA איז אַן אַוטאָיממונע דיסאָרדער וווּ די ונטערשלאַק פון די מעמבריינז אַרום דיין דזשוינץ - באַוווסט ווי די סינאָוויום - איז אַטאַקירט דורך דיין ימיון סיסטעם.

די אָנצינדונג ווערז אַוועק אין דער קאַרטאַלאַדזש און ביין, און די שלאָס קענען זיין מיסאַליינד. סימפּטאָמס אַזאַ ווי סטיפנאַס און צערטלעכקייַט זענען אָפט מער שטרענג נאָך ינאַקטיוויטי.

דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַ בלוט פּרובירן אָדער אַן X-Ray און צושטעלן באַהאַנדלונג אָפּציעס צו פירן סימפּטאָמס, ווייַל RA קענען ניט זיין געהיילט. באַהאַנדלונג כולל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַקיישאַנז, אַנטיהעומאַטיק דרוגס (DMARD), סטערוידז אָדער כירורגיע צו פאַרריכטן די דאַמידזשד דזשוינץ.

גאַוט

ווען עס איז אַ פּלאַץ פון יעריק זויער בילד אין אַ געגנט פון דיין גוף, קריסטאַלז קענען פאָרעם און אָנמאַכן געשווילעכץ, רעדנאַס און ומבאַקוועמקייַט אין די אַפעקטיד געגנט. כאָטש גאַוט איז אַ צושטאַנד וואָס יוזשאַוואַלי אַפעקץ די פֿיס, אָבער עס קען אויך ווירקן דיין האַנטגעלענק און הענט.


טרעאַטמענט אָפּציעס אַרייַננעמען מעדאַקיישאַנז צו רעדוצירן יעריק זויער און אָנצינדונג, און לייפסטייל ענדערונגען אַזאַ ווי אַדזשאַסטמאַנט צו אַ כעלטיער דיעטע און לאָוערינג אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן.

האַנטגעלענק טענדאָניטיס

ווען די טענדאַנז אַרום דיין האַנטגעלענק זענען יראַטייטאַד אָדער ינפליימד, דאָס קען רעזולטאַט אין וואַרעם געפיל אָדער געשווילעכץ צוזאמען דעם האַנטגעלענק. האַנטגעלענק טענדאָניטיס איז אויך גערופן טענאָסינאָוויטיס.

אויב איר זענט דיאַגנאָסעד מיט דעם צושטאַנד, דיין דאָקטער קען רעקאָמענדירן אַ נומער פון טריטמאַנץ אַרייַנגערעכנט:

  • שטעלן דיין האַנטגעלענק אין אַ וואַרפן אָדער שפּענדל
  • מאַסאַזשינג די אַפעקטיד געגנט
  • ייסינג דיין האַנטגעלענק
  • גענומען אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי מעדאַקיישאַן

נעם אוועק

נאַמנאַס אין דיין האַנטגעלענק קענען זיין אַ סימפּטאָם פון אַ נומער פון באדינגונגען וואָס זענען בכלל נאַנסערדזשיקלי באהאנדלט.

אויב די נאַמנאַס קריייץ טיף ומבאַקוועמקייַט און איז באגלייט דורך געשווילעכץ, סטיפנאַס אָדער רעדנאַס, באַזוכן דיין דאָקטער פֿאַר אַ געהעריק דיאַגנאָסיס און אַ באַהאַנדלונג פּלאַן צו פירן סימפּטאָמס.

רעקאַמענדיד צו איר

פּאָלימיאָסיטיס - דערוואַקסן

פּאָלימיאָסיטיס - דערוואַקסן

פּאָלימיאָסיטיס און דערמאַטאָמיאָסיטיס זענען זעלטן ינפלאַמאַטאָרי חולאתן. (דער צושטאַנד איז גערופֿן דערמאַטאָמיאָסיטיס ווען עס ינוואַלווז די הויט.) די חולאתן פירן צו מוסקל שוואַכקייַט, געשווילעכץ, צער...
הפּוו דנאַ פּרובירן

הפּוו דנאַ פּרובירן

די HPV DNA טעסט איז געניצט צו קאָנטראָלירן די הויך ריזיקירן HPV ינפעקציע אין ווייבער. הפּוו ינפעקציע אַרום די געשלעכט - אָרגאַנען איז פּראָסט. עס קענען זיין פאַרשפּרייטן בעשאַס געשלעכט. עטלעכע טייפּס ...