קלאָגד נאָז בעשאַס שוואַנגערשאַפט: הויפּט סיבות און וואָס צו טאָן

צופרידן

• הויפּט סיבות
• וואס צו טוען
• קענען שוואַנגער פרוי נוצן נאַסאַל שפּריץ?

די סטאַפי נאָז בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אַ פּראָסט סיטואַציע, ספּעציעל צווישן די 2 און 3 טרימעסטער פון שוואַנגערשאַפט, און עס כאַפּאַנז אין רובֿ פאלן רעכט צו דער פּראָסט כאָרמאָונאַל ענדערונגען אין דעם פּעריאָד, וואָס פאַוואָרס די גרעסערע פּראָדוקציע און אַקיומיאַליישאַן פון סאַקרישאַנז.

אין רובֿ פאלן, די סיטואַציע ימפּרוווז נאָך קימפּעט, אָבער עס איז טשיקאַווע אַז די פרוי אַדאַפּט עטלעכע היים פּראַקטיסיז וואָס העלפֿן צו עלימינירן וידעפדיק מיוקאַס, פּראַמאָוטינג די רעליעף פון סימפּטאָמס. אזוי עס קען זיין טשיקאַווע צו באָדנ זיך אין הייס וואַסער, אַרייַנציען וואַסער פארע און וואַשן דיין נאָז פֿאַר בייַשפּיל.

הויפּט סיבות

די הויפּט גרונט פון סטאַפי נאָז אין שוואַנגערשאַפט איז דזשעסטאַטיאָנאַל רהיניטיס, וואָס יוזשאַוואַלי אַקערז צווישן די 2 און 3 טריימעסטער פון שוואַנגערשאַפט און איז אַ קאַנסאַקוואַנס פון די פאַרגרעסערן אין עסטראָגען לעוועלס אין דעם פּעריאָד. אַזוי, ווייַל פון כאָרמאָונאַל ענדערונגען, עס איז מעגלעך אַז עס איז אַ פאַרגרעסערן אין די באַנד פון בלוט און דיליישאַן פון די וועינס אין די נאָז, וואָס פאַוואָרס די גרעסערע פּראָדוקציע און אַקיומיאַליישאַן פון מיוקאַס, און די נאָז בלאַקאַנד.

אין דערצו, אַ סטאַפי נאָז בעשאַס שוואַנגערשאַפט קען אויך פּאַסירן ווי אַ רעזולטאַט פון רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז, אַזאַ ווי קאָולדז אָדער פלו, סינוסיטיס אָדער אַלערדזשיק רהיניטיס.

רעגאַרדלעסס פון דער גרונט, עס איז וויכטיק אַז עטלעכע אַקשאַנז זענען גענומען צו רעדוצירן נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן און ומבאַקוועמקייַט, וואָס די אַבסטאַטרישאַן קען זיין אנגעוויזן צו נוצן נאַסאַל דיקאָנגעסטאַנץ אָדער נאַטירלעך טריטמאַנץ. אין אַדישאַן, עס איז וויכטיק צו אָנהייבן אַ צונעמען באַהאַנדלונג צו רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז רעכט צו ענדערונגען אין זויערשטאָף סערקיאַליישאַן, אַזאַ ווי מוטער כייפּערטענשאַן, פאַר-עקקלאַמפּסיאַ און ענדערונגען אין ינטראַוטערינע וווּקס.

וואס צו טוען

די סטאַפי נאָז בעשאַס שוואַנגערשאַפט יוזשאַוואַלי ימפּרוווז נאָך עקספּרעס, אָבער צו באַפרייַען ומבאַקוועמקייַט און פאַרמייַדן קאַמפּלאַקיישאַנז, דער דאָקטער קען אָנווייַזן עטלעכע כאָוממייד און נאַטירלעך מיטלען צו מאַכן סאַקרישאַנז מער פליסיק און פאַסילאַטייט זייער ילימאַניישאַן, עטלעכע פון ​​זיי זענען:

• נעמען אַ וואַנע מיט הייס וואַסער, בלאָוינג און וואַשן דיין נאָז בעשאַס די וואַנע;
• וואַשן דיין נאָז מיט זאַלץ, ניצן אַ נאַסאַל וואַשער וואָס קענען זיין געקויפט אין פאַרמאַסיז אָדער אַפּטייק;
• ינאַליישאַן פון וואַסער פארע, ניצן אַ בעקן מיט הייס וואַסער;
• טרינקען וועגן 1.5 ל וואַסער פּער טאָג;
• פאַרגרעסערן די קאַנסאַמשאַן פון פודז רייַך אין וויטאַמין C צו פארשטארקן די ימיון סיסטעם, אַזאַ ווי גוואַוואַ, בראַקאַלי, מאַראַנץ אָדער טרוסקאַווקע;
• שטעלן עטלעכע פּילאָוז אָדער אַ וועדזש אויף די בעט צו האַלטן דיין קאָפּ העכער ווען איר ליגן אַראָפּ.

אין אַדישאַן, די פרוי קענען אויך נוצן אַ לופט כיומידאַפייער, ווייַל דורך ינקריסינג די הומידיטי פון די לופט, עס פאַסילאַטייץ ברידינג און העלפּס די נאָז צו ונקלאָג. א כאָוממייד אָפּציע צו הומידיפי די לופט איז צו שטעלן אַ שיסל פון הייס וואַסער אָדער אַ נאַס האַנטעך אין דעם שלאָפצימער אָדער לעבעדיק צימער. זען אנדערע כאָוממייד עצות צו ויסמעקן דיין נאָז.

אַנטדעקן אנדערע אָפּציעס צו ויסמעקן דיין נאָז דורך וואַטשינג אונדזער ווידעא מיט רעסאַפּיז פֿאַר היים רעמאַדיז:

קענען שוואַנגער פרוי נוצן נאַסאַל שפּריץ?

די נוצן פון נאַסאַל שפּריץ זאָל נאָר זיין געטאן ווען דער דאָקטער וואָס מאָניטאָר די שוואַנגערשאַפט ינדיקייץ אַז דאָס איז ווייַל עטלעכע נאַסאַל שפּריץ קענען, אין אַדישאַן צו פאַרשאַפן אָפענגיקייַט, אַרייַנמישנ זיך מיט די אַנטוויקלונג פון די בעיבי.

איידער איר נוצן דיקאָנגעסטאַנט, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך דער דאָקטער אַזוי אַז די מערסט צונעמען נאַסאַל שפּריץ, וואָס איז סאָרינע אָדער נעאָסאָראָ, און די מעטהאָדס פון נוצן, קענען זיין אנגעוויזן.