מסם פֿאַר האָר וווּקס

צופרידן

• וואָס איז מעטהילסולפאָניל מעטהאַנע?
• פאָרשונג אויף האָר וווּקס
• טעגלעך דאָוסאַדזש
• מסם-רייַך פודז
• MSM פֿאַר זייַט יפעקס פון האָר וווּקס
• די דערוואַרטונג

מיר אַרייַננעמען פּראָדוקטן וואָס מיר טראַכטן זענען נוציק פֿאַר אונדזער לייענער. אויב איר קויפן לינקס אויף דעם בלאַט, מיר קען פאַרדינען אַ קליין קאָמיסיע. דאָ ס אונדזער פּראָצעס.

וואָס איז מעטהילסולפאָניל מעטהאַנע?

מעטהילסולפאָניל מעטהאַנע (MSM) איז אַ שוועבל כעמיש קאַמפּאַונד געפֿונען אין געוויקסן, אַנימאַלס און יומאַנז. עס קען אויך זיין כעמיש געמאכט.

MSM, וואָס איז באַוווסט פֿאַר אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, איז אָפט געניצט ווי אַ מויל העסאָפע צו מייַכל אַרטריט ווייטיק און געשווילעכץ פֿאַר אַ נומער פון באדינגונגען, אַרייַנגערעכנט:

• טענדיניטיס
• אָסטיאַפּעראָוסיס
• מוסקל קראַמפּס
• כעדייקס
• שלאָס אָנצינדונג

עס איז אויך בנימצא ווי אַ אַקטואַל לייזונג צו רעדוצירן רינגקאַלז, עלימינירן אויסשטרעקן מאַרקס, און מייַכל מינערווערטיק קאַץ.

אין די לעצטע יאָרן, עס איז פאָרשונג פֿאַר מעגלעך פּראָפּערטיעס פֿאַר האָר וווּקס.

פאָרשונג אויף האָר וווּקס

MSM איז באַוווסט ווי אַ שוועבל-רייַך קאַמפּאַונד מיט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. עס ס אויך עטלעכע ינקאַנקלוסיוו פאָרשונג אויף זייַן יפעקטיוונאַס מיט האָר וווּקס און ריטענשאַן.

לויט פאָרשונג, MSM שוועבל קענען פאָרעם קייטן יקערדיק פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג פון האָר און ינפלואַנסינג האָר וווּקס. איין לערנען טעסטעד די ווירקונג פון MSM און מאַגניזיאַם אַסקאָרביל פאַספייט (MAP) אויף האָר וווּקס און אַלאָפּעסיאַ באַהאַנדלונג. די פּראָבע איז געווען דורכגעקאָכט אויף מיסע. רעסעאַרטשערס געווענדט וועריינג פּערסענטידזשיז פון MAP און MSM סאַלושאַנז אויף זייער באַקס. דעם לערנען געפונען אַז האָר וווּקס דעפּענדעד אויף ווי פיל MSM איז געווען געווענדט אין קאַנדזשאַנגקשאַן מיט MAP.

טעגלעך דאָוסאַדזש

MSM איז אַ אַלגעמיין רעקאָגניזעד מאַטעריע (GRAS), און ביילאגעס זענען בנימצא אין רובֿ געזונט סטאָרז און פאַרמאַסיז אין פּיל פאָרעם. ווייַזן אַז MSM איז זיכער צו נעמען העכער דאָסעס פון 500 מילאַגראַמז צו 3 גראַמז טעגלעך. MSM איז אויך בנימצא אין אַ פּודער וואָס קענען זיין מוסיף צו האָר קאַנדישאַנער.

אָבער, זינט דעם העסאָפע איז נאָך פאָרשונג פֿאַר זייַן האָר וווּקס יפעקס, די יו.עס.פוד און דראַג אַדמיניסטראַטיאָן אָפפערס נישט אַ רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש פון MSM.

איידער איר אַרייַננעמען דעם קאַמפּאַונד אין דיין טעגלעך רוטין אָדער ינקאָרפּערייטינג ביילאגעס אין דיין דיעטע, דיסקוטירן ריסקס און ינטייק רעקאַמאַנדיישאַנז מיט דיין דאָקטער.

אויב איר זוכט צו קויפן MSM, איר קענען געפֿינען פאַרשידן פּראָדוקטן אויף אַמאַזאָן מיט הונדערטער קונה איבערבליקן.

מסם-רייַך פודז

איר קען שוין עסן פודז וואָס געוויינטלעך אַנטהאַלטן שוועבל אָדער MSM. פּראָסט פודז רייַך אין דעם קאַמפּאַונד אַרייַננעמען:

• קאַווע
• ביר
• טיי
• רוי מילך
• טאמאטעס
• אַלפאַלפאַ ספּראַוץ
• ליפי גרין וועדזשטאַבאַלז
• עפּל
• ראַזבעריז
• גאנצע ווייץ

קאָכן די פודז קענען פאַרמינערן די נאַטירלעך בייַזייַן פון MSM. עסן די פודז אַנפּראָסעסט אָדער רוי איז דער בעסטער וועג צו פאַרנוצן אָפּטימאַל אַמאַונץ פון דעם נאַטירלעך קאַמפּאַונד. MSM ביילאגעס קענען אויך זיין גענומען אין קאָמבינאַציע מיט MSM געפֿונען געוויינטלעך אין פודז.

MSM פֿאַר זייַט יפעקס פון האָר וווּקס

פאָרשונג ווייזט מינימאַל צו קיין זייַט יפעקס פון MSM ביילאגעס.

אויב איר האָבן זייַט יפעקס, זיי קען זיין מילד און אַרייַננעמען:

• כעדייקס
• עקל
• אַבדאָמינאַל ומבאַקוועמקייַט
• בלאָוטינג
• שילשל

דיסקוטירן פּאָטענציעל זייַט יפעקס אָדער ינטעראַקשאַנז מיט קראַנט מעדאַקיישאַן מיט דיין דאָקטער.

רעכט צו לימיטעד פאָרשונג וועגן MSM זיכערקייַט, איר זאָל ויסמיידן דעם העסאָפע אויב איר זענט שוואַנגער אָדער ברעסטפידינג.

די דערוואַרטונג

MSM איז אַ שוועבל קאַמפּאַונד וואָס איז געפֿונען געוויינטלעך אין דעם גוף און קענען זיין געניצט צו מייַכל אָסטיאַפּעראָוסיס און שלאָס אָנצינדונג. עטלעכע אויך פאָדערן אַז עס קענען מייַכל האָר אָנווער. אָבער, עס איז נישט גענוג זאָגן צו שטיצן קליימז פון האָר וווּקס פון MSM ביילאגעס.

אויב איר זוכט צו פאַרגרעסערן האָר וווּקס אָדער מייַכל האָר אָנווער, בעקאַבאָלעדיק באַהאַנדלונג מעטהאָדס זענען רעקאַמענדיד.

דיסקוטירן דיין אָפּציעס מיט דיין דאָקטער צו באַקומען אָפּטימאַל באַהאַנדלונג רעזולטאַטן.